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潜 心 研 修 追 求 卓 越
光阴荏苒，日月如梭，转眼间已在西大国培班度过了一个月，回首这段时光，收获颇丰，作为一名普通的中学教师，我一直渴望能有更多的学习机会，丰富自己的知识内涵，提高自己的专业技能，能更好的服务于教学，享受教学的幸福。这次西大之行，给了我这次机会，我倍感荣幸，分外珍惜。通过这段学习，专家们丰富的知识内涵、精妙的理论阐述、鲜活的教育实例，课后与同行间的探讨与交流，使我更进一步了解了新课改的发展方向和目标，认识到了自己以往工作中的不足，教学理念得到了更新，收益匪浅。下面我谈谈自己的几个体会：
一、努力提高自身素质，更新教学理念。
新教材对物理教师自身素质的要求更高，没有高素质的教师，就培养不出高素质的学生；没有创造性的教师，就很难培养出创造性的人才。我认为为适应新教材的需要，应具备以下一些基本素质：①有敬业、乐业、勤业的精神；②具有系统的专业知识，在整体把握物理学理论体系的同时，能居高临下地分析和处理教材；③掌握教学艺术水平。因为教师的教学艺术水平的高低直接影响到教学效果；⑷具有终身学习的观念，开拓自身的视野，对教学进行研究，以不断提高自身的创造思维和创造能力。做一个勤于阅读、善于思考的教师，提高驾驭课堂教学的能力，优于过去的自己。借鉴特级教师的一些教学习惯，如：
1.提前三分钟进教室 2.巧用课前三分钟 3.上课时要充满激情 4.课堂管理要管放有度
5.让学生在幽默和笑声中学习 6.让学生在课堂上有“问题” 7.“课堂”管理功夫在课外 8.让生成成为课堂的亮点。
素质教育就是要培养出一大批勇于创新的学生，因此对教师提出了更高层次的要求。要求教师本身必须有强烈的创新意识，敢于打破常规，不断创新，不断提高。在每一节物理课，每一个物理实验知识点的教学中，不能只满足于学生掌握书本上的现成知识，而是注重怎样将它灵活应用，让学生有所发现，有所创造，有所前进。
二、坚持以学生为本
物理教学是培养学生动手操作能力、实践能力和创造能力的重要渠道。教师不仅要让学生学会物理知识，更重要的是让学生学会物理学的思维方法和研究方法，培养学生多方面的能力。物理课本中不仅有丰富的物理知识，而且渗透了大量的物理学思维方法。学习物理，应该学习物理敏锐的洞察力，深刻的思维能力，缜密的推理判断能力以及丰富的想象力；学习物理从现象到本质，从具体到抽象，从宏观到微观是思维方法。同时还应该学会物理学的研究方法，如控制变量法、理想化模型法，虚拟假定法等。并自觉地运用他们解决实际问题，使知识转化为能力。另外还要引导学生尽可能从不同的角度分析问题，解决问题，提出与众不同新观念，新思维，然后归纳总结，从中筛选出最好的解决办法。只有让学生体会到物理学的应用价值，提高学生学习物理的兴趣，才能逐步培养学生乐于动手能力和实践能力。同时要尊重差异、适应个性，促进学生充分自由地发展。
三、重视探究实验，激发学生学习兴趣，培养学生的动手能力和创新能力 物理学是一门以实验为基础的学科。新课程标准中指出“观察和实验，对培养学生的观察能力和实验能力，实事求是的科学态度，引起学习兴趣，都存在不可代替的作用。”可见，重视物理实验，掌握科学的观察、实验方法是实验教学成功所在。在实验教学中尽量把验证性实验改为探索性实验，把演示实验改为边讲边实验，把习题中的叙述实验改为操作实验，以及实验装置、器材的改进等，挖掘科学内容的学术性，尝试实验设计、操作，充分发挥实验教学的创新功能。挖掘学生的动手能力。教师在实验教学过程中，要注意学生的思维动机的激发。为演示过程创设良好的问题情况，有意识的创造一种探索的氛围，激发学生求解的愿望和热情。省教所汪建满老师提出探究的七个要素实际为相互关联的7种能力，值得我们重视：
1.提出问题，批判精神，敢于质疑，问题有价值
2.猜想与假设，猜想过程是学生思维极其活跃的过程，它容易突破传统思维的框框，并时而迸发出创造思维的火花。牛顿说：“没有大胆的猜想，就不会有伟大的发现。”
3.制定计划与设计实验，培养学生严谨的实验思维 4.进行实验与收集证据，训练基本实验技能和实验能力
5.分析与论证，使学生在描述、解释探究结果以及推理等方面的能力得到充分的训练和提高
6.评估，养成对于所做工作进行评估的好习惯
7.交流与合作，使书面表达和口头表达能力都得到了很好的锻炼，并形成良好的团队精神，有利于学生在现代社会生活和科学工作中较好地和他人或团体间交流合作
四、重视课程资源的开发和利用，培养学生的自学能力
教师在学生刚接触到物理时就要指导学生如何阅读教材，按照教材特点，首先要阅读课前问号和课题，了解问题的提出的背景或原因，弄清问题解决的方向；其次阅读小标题、插图和正文，读小标题可以知晓知识重点，插图可以增加学生的感性认识，补足有些学生孤陋寡闻的现象。西工大附中吕建伟老师提出课本资源建设应注意的问题，值得我们借鉴：
1、知识的深化
2.教辅书籍，按照新课程理念对各种教学资源进行筛选。3.细微处着手，平时多留意，制作教具，利用身边物品 4.改进学生实验
五、指导学生解题的正确方法并要求学生规范解题 学生作业是课堂教学的延续，是学生复习、巩固、应用知识的一个重要环节。教师在指导学生解题过程中，必须指导学生解题的正确方法。解物理题时要求学生要规范、全面，符合要求。要使学生形成正确的解题思路和养成规范解题的习惯。如益新中学权先锋教师在讲到计算题书写格式时，提出的“优秀是怎样炼成的”：像“诗”一样，分行写出的观点，我非常赞同。
我认为要尽量做到以下几点：
1、上新课时，要把知识要点和概念讲清楚。
2、在讲解例题时注意解题的方法和书写格式，更要让他们学会如何审题。
3、对学生的作业严格要求，不能马虎，通过归类讲解、认真分析、规范训练、严格要求。
总之，物理教师在教学、教研上应不断的修炼，关注自己的成长，安于平凡，但不甘平庸，追求卓越，做一个有追求的智慧型物理教师。
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