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产科工休会
时间：2011年12月22日
地点：产科示教室
组织者：xx
提纲：
一、科室介绍
二、产褥期妇女保健
三、婴幼儿护理的相关知识
内容：大家好，我是xx，首先很感谢大家来参加这次公休会，今天将和大家一起分享的是
产褥期保健和婴幼儿护理的相关知识，在这之前，先向大家介绍一下我们科室。
一、科室介绍
㈠环境介绍
科室有1个护士站，1个医生办公室（在护士站旁右手边），3个消防通道，护士站直走左拐是配餐室（有微波炉及开水器）和胎心监护室，右拐是公共厕所。盆底功能康复室。医院病房是无烟病房，禁止吸烟，楼下花园设有吸烟区
㈡人员介绍
重庆医科大学产科是“国家临床重点专科”，“重庆市高危妊娠诊治中心”和“重庆市缺陷产前诊断中心”，科室主任是张建华教授和漆洪波教授，7楼的护士长是杨晓畅，8楼的护士长是王龙琼，我们在金山医院的产科VIP部可提供更高品质的服务
㈢制度介绍
1、陪伴制度：由于医院就诊人数多，人员流动性大，为了促进患者早日康复，维护正常的医疗及护理工作秩序，要尽可能减少陪伴人员。陪伴要求：
（1）与医护人员密切配合，在医护人员指导下照顾患者
（2）遵守医院的各项规章制度
（3）床头的设备带是全院共用的，为了确保安全禁止用来为自己的手机充电或者用热奶器等，不允许在病房使用电饭锅等炊具烹调食物
（4）节约水电，不随意调节各种患者应用的医疗仪器和设备
（5）患者出现问题时及时通知医护人员，不随意进入医生办公室及治疗室、私自翻阅病历等
（6）陪伴床需在上午7点及下午3点前收放在规定处
2、探视制度
（1）因为我们科室是母婴同室，有婴儿床，分床睡；探视人员过多不利于母亲伤口的恢复，甚至可能导致感染。所以为了母亲和宝宝的健康一定要限制探视的人数，每位病人每次探视人员不超过3人，学龄前儿童不得进入病区
（2）自觉保持病室内的清洁，不在病床上坐卧、大声喧哗等
（3）探视人员需在晚上9点前离开病房
3、外出制度
（1）住院期间未经医生允许不得私自外出，住院患者需要医生请假并经批准后在规定时间返回。外出期间如发生病情变化或者其他意外一律由患者本人负责
（2）患者外出期间贵重物品及现金不得放在病房
4、保障医疗安全，实行病人参与查对制度
关于环境及安全的介绍就到这里了，接下来就和大家分享一下产褥期妇女保健的相关知识。
5.婴儿安全：任何人不能单独抱走宝宝，需要家属24小时陪伴。
产褥期妇女护理
1.环境：产妇回家后应处于舒适的环境休息，室内温度适宜，18-24°C，每日开窗通风2-3次，保持空气新鲜，但避免直接吹风，也尽量减少亲友的探视，以免引起交叉感染。
2.饮食指导：产后数日内饮食，应易消化吸收又富于营养。若需母乳喂养，则可多喝鸡汤，鱼汤，排骨汤等有利于乳汁分泌的食物。食物不可过分油腻，防止产妇和婴儿出现脂肪性腹泻，饮食宜少食多餐，每日4-5次，以保证母乳充足。多食水果，新鲜蔬菜，麻油，米酒，预防便秘。忌食过冷，辛辣刺激的食物。
3.活动与休息：产妇情况正常时，产后6~8小时可床上翻身，24小时后可鼓励产妇下床活动，早期起床活动，可帮助子宫收缩，有利于恶露排出。在这段坐月子的6～8周时间内，产妇应该以休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。在家不宜从事重体力劳动或下蹲活动，预防子宫脱垂。可适当做轻的家务和健美操。产后及可做缩肛运动，前一二天，做时伤口可能会痛，可以每次三至五分钟，每天两百个左右，锻炼盆底肌肉，有利于恢复组织张力，预防压力性尿失禁（如咳嗽喷嚏就有尿液流出），提高夫妻生活质量及预防痔疮。42天后请到外科八楼产后康复室进行产后盆底功能测评。
4.个人卫生：产妇出汗多，产后即可用温热水擦身，早晚泡脚。刷牙，可用温热水，软毛牙刷，出院后要经常洗头，将头发吹干。剖宫产者半个月伤口长好后就可洗澡（淋浴，减少阴道及尿道逆行感染机会）。保持皮肤清洁干燥。注意会阴部卫生，每日用温开水清洗外阴，勤换内衣内裤，衣着应温暖适宜，预防着凉。大小便后避开伤口，用清洁卫生纸从前向后擦拭，避免肛周感染。
5，乳房的护理：哺乳前：可先揉一下乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，避免婴儿长时间的吸吮。每次喂奶不超过30分钟。不可用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，避免损伤乳头。哺乳后：可在乳头上涂抹少许乳汁，可对乳头起到很好的滋润保护作用，若乳汁过多或外出不能哺乳。将多余乳汁排出，防胀乳。
6． 恶露观察：恶露即阴道出血。胎盘娩出后，子宫蜕膜脱落坏死，伴随血液从阴道流出。产后3-4天，血性恶露，量多，鲜红色；4-10天，浆液性恶露，淡红色；10-42天，白色恶露，白色。此时恶露排除干净。但每个人情况不一样，总的来说剖宫产者时间稍长，大约要42天左右。但如果出现剧烈腹痛，恶露持续时间过长，有恶臭，发热，大出血（超过月经量）等，需及时就诊。避孕：产褥期是产妇身体恢复调适及心理调适重要阶段，故应产后42天内避免性生活，产后第一次月经来潮前即可排卵，产后性生活需采取避孕措施，母乳喂养产妇最好工具避孕。不哺乳者，也可药物避孕。自然分娩者，三个月后可安环，剖宫产半年后安环。剖宫产两年内不能再次怀孕
8，心理：保持良好、平静的心态，是安全度过产褥期的前提。分娩后由于放心和疲劳，产妇多感疲倦，但同时又沉浸在一种做母亲的喜悦之中，大脑的兴奋性相对较高，这种兴奋性和注意力的过分集中，会影响产妇的身体恢复进程，因此产妇分娩后，家人多关心，鼓励产妇，使其保持喜悦而平静的心情，促使产后身心的恢复。
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