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生活小常识
1、将西红柿去皮搅拌均匀敷在眼睛上，约十分钟后用湿毛巾擦掉可淡化黑眼圈，还可以延缓艳周皮肤的老化。
2、怕冷与饮食中缺少无机盐有关，应多摄取含根茎的蔬菜。
3、新年新气象，盛宴集会少不了，适宜饮酒免疫强，过量饮酒伤肝脏。
4、药补不如汤补，羊儿汤兼有食补和药补之功效，是冬季首选。
5、谈笑有问候，短信送温情，多添衣，多加被，无寒冷侵扰，无感冒困扰。
6、冬季洗浴有四忌：忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强。
7、将瓜果在盐水中泡20到30分钟，可去瓜果表皮残留的农药或寄生虫卵。
8、在冬季吃一些甘蔗，不但能补血润燥，还有提神的功效。
9、睡前不宜吃油腻食物、喝酒、吃辛辣食物、喝咖啡、吃有饱腹作用的食物如豆类洋葱等。
10枕头太高易导致失眠多梦，太低容易出现供血不足，高度应该在3到9厘米。
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