大脑教学心得体会(精选3篇)由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“全脑教学应用体会”。
第1篇:运动改造大脑读后感_心得体会
《运动改造大脑》读后感
从小,我就不爱运动。小时候,爸爸为了让我运动想尽了方法,但都无果而终。特别是跑步,那种跑得筋疲力尽、口干舌燥的感觉一点也不好,我一度纳闷为什么有人不仅能跑还喜欢马拉松。可是最近,我尝试着开始快走慢跑,开始坚持每天运动。这样的改变与《运动改造大脑》这本书有着密切的关系。
该书由美国作家约翰·瑞迪和埃里克·哈格曼共同完成。约翰·瑞迪是国际公认的神经精神医学领域专家;埃里克·哈格曼是美国《户外》杂志、《大众科学》杂志编辑,他曾荣获美国年度最佳体育写作奖。在这本书里,两位作者用严谨的神经科学发现,条分缕析地论证了运动可以魔力改造打包;压力、焦虑、抑郁、低效等种种困扰,可以随着运动烟消云散。运动最大的魅力,就在于他能让大脑处于最佳状态。
《运动改造大脑》这本书对我而言,就像神奇的魔盒,读完后,我发自内心地想要去运动。因为我感受到了运动的奇迹。在书里,无论是实验、案例、原理还是行动的具体方法,都极具意义又令人信服。单是目录就足够诱人:运动功效之改变压力状况、解决焦虑根源、挣脱抑郁的枷锁、克服成瘾、调整激素作用、延缓衰老……每一个标题都感觉戳中现状、点中要害。因此,想要改变,最好的方法就是跟着书中的大脑训练计划行动起来。
“我今天很忙啊,我今天很累啊”这就是我时常在没去运动时安慰说服自己的借口。可在读完这本书后,我在手机上下载了有关运动-__来源网络整理,仅供参考 的软件,每天出行的工具由公交车、私家车变成了共享单车,陪同孩子一起锻炼时,我不再只是陪着,而是和他一起锻炼……我体会到了运动后的酣畅淋漓和身心愉悦,感觉自己更加有活力,也更能专注地完成一件事情,失眠的情况也得到改善。重要的是,一天天的坚持成为了习惯,我也从改变自己开始,看到了孩子的改变。他的体育曾和我一样,可以在班上排倒数,而现在我看到他跑步时,能专注目标和当下,在小组赛中得到第一的改变。
“行动最艰难,却也最有用”。我们总在不断追求更好地自己,而最好的便是“当你尝试着先迈开一小步,然后一大步,逐渐积累并让它们塑造你生活的骨血,融入你的生活中,被你最终坚持下来。”
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第2篇:《大脑》教学设计
《大脑》教学设计
南京市江宁科学园小学 应从祥
教学目标:
1、能够通过观察活动,了解大脑的大小、形态和结构。
2、知道大脑是人体最有趣、最重要的器官,它指挥了人的所有活动。
3、对探究大脑的活动充满兴趣,体验到探究大脑的乐趣。教学准备:
演示观察材料:相关图片的图片资料、新鲜猪脑(或豆腐)、核桃仁、报纸(约2400平方厘米)
分组操作材料:七巧板拼图、红砖(约1120克)、剪刀、胶棒(胶水)
教学过程:
一、活动导入。
师:同学们喜欢游戏?下面我们先做个有趣的游戏,老师会做出些动作或发出些指令,大家做出相反的动作。
师:现在游戏开始。(师坐下,一些同学马上站了起来,大多数学生没有反应,不过他们很快进入状态,随着教师“向左转”,“向右转”,“举左手”的口令,气氛显得轻松而热烈。)
师:游戏结束。刚才是什么器官指挥你做出不同反应?(学生齐答:大脑。师板书课题)
师:关于大脑你知道什么?
生:大脑分为左右两部分,左面的管人的思维、语言;右面的管人的音乐、绘画等。
师:你的发言告诉我们大脑分为左右两个部分,而且功能不一样。你怎么知道的?
生:我上网查到的。
师:真了不起,已经会用现代化的手段查阅资料了。下面继续。
生:我知道,大脑上面是大脑皮层,面积有2200平方厘米,分布着140亿个脑细胞,大约有3斤重。师:这位同学用数字向我们介绍大脑。讲的很专一,就像一位小科学家,你又是怎样知道的?
生:我在《少年百科全书》中查到的。
师:我知道禄口小学开展的读书活动非常好,今天给应老师见识了。生:脑分为大脑、小脑、中脑。
师:说到脑的组成,老师这里正好也从网上搜集到了两副图片(点击课件,出示脑的位置图)。从图中看脑在人体的什么部位?
生:头部,头的上部。
师:(示意学生摸摸头顶)好像硬邦邦的,其实这是人的颅骨,而脑呢则藏在人的颅腔内。板书:位置――颅腔内)
师:(点击课件,出示脑的组成图,师指图介绍)从这副图,可以看出脑大体上可分为三部分,上面体积最大的就是大脑,下面的是小脑,小脑左面的这部分科学家统称为脑干,一般不叫中脑。从图中还可看出脑是和神经连接在一起的。
【意图说明:课始以游戏导入,引出研究主题,调节活跃课堂气氛。交流课前布置的查阅到的脑或大脑知识,了解学生已有或前在。追问获取的途径并及时褒奖,肯定了学生的做法与方法,对他本人有激励作用,对其他学生有引导作用。课件穿插,形成师生互动交流。】
二、用各种方法认识大脑的大小、大小、形状。
1、认识脑的大小、重量。
师:我们的大脑约有多大呢?(有学生用手比划,师让其比划给大家看。还有学生说有两个拳头大,教师让大家握紧双拳并拢。)
师:我们的大脑约有我们并拢的双拳这样大,大家体验一下(板书:大小――并拢的双拳)从这样的比方也可看出大脑的确分成两部分,科学家一般把它们称之为大脑左半球,大脑有半球,正如那位同学介绍的它们有不同的功能,它们之间有一种物质相互连接,以便信息的沟通传递(板书:结构――左、右半球)。
师:大脑究竟有多重呢?刚才那位同学说约3斤重准吗?(有学生小声说是1400克,师板书:质量――平均1120克),其实1400克是整个脑的重量。那么1120克究竟有多重呢?老师课前为大家准备了一些红砖,这里每小块红砖的重量大约就是1120克,大家可以掂掂红砖的重量,感受大脑的质量。(材料员取红砖,组内轮流掂分量感受大脑的质量)
2、认识大脑的形状。
师:大脑具体是什么样的呢?老师这里有两副真人的大脑图片(点击课件,同时显示两副脑的形状图:完整的侧面图和纵剖面图)
生:我觉得人的大脑就像一些麻绳团在一起。生:大脑是椭圆形的。
生:大脑像雨花石铺成的小路。师:怎么讲?
生:弯弯曲曲的,上面不平整。
师:同学们的比喻很形象,那么大脑表面的形状与生活中的什么物体有些相似呢?
生(齐):核桃。
师(微笑):课前大家都看到老师准备的核桃了,所以都核桃说,那么核桃仁有什么特点呢,大家剥开来,仔细观察一下。(材料员取核桃,组内观察核桃仁约2分钟)
师:谁来介绍?
生:核桃仁的表面凹凸曲折。师:“凹凸曲折”是什么意思?
生:就是它的表面凹凸不平,坑坑洼洼,有许多沟槽。
师(点击课件,出示核桃仁与大脑的形状对比图):大脑的表面形状的确与核桃仁有相似之处,凹凸不平,皱褶丛生,科学家把大脑最表层的物质叫“大脑皮层”(板书――大脑皮层),其中突出隆起的部分叫“回”(板书――回),凹陷下去的叫“沟”(板书――沟)。
师:大脑长得好看吗? 生:不好看。
师:为什么大脑不长得平整光滑些呢?(学生无反应,师出示一张报纸),人的大脑总的表面积约有这么大,约2400平方厘米。如果长得像报纸这样平整光洁,我们的脑袋能装的下吗?(师做出到报纸的动作,学生都笑了,齐说装不下)
师:怎样才能把它装到人的脑袋中去? 生:把它揉成一团。(师将报纸揉成一团)
师:所以说在体积一定的情况下,大脑长得凹凸不平,皱褶丛生,就增加了大脑的表面积,也就增强了大脑的功能。关于这一点我们在下一节课会学习到。
3认识脑的硬度和颜色
师:人大脑的表面形状与核桃仁相似,但在质地、硬度和颜色方面肯定大相径庭。我为大家带来了真的大脑想认识一下吗?(学生露出兴奋的神色)当然不是人脑,而是猪脑。但它们在颜色、硬度、质地等方面很接近。(材料员取猪脑,每组一个,组内观察约3分钟)
师:刚才我看到,有的同学不敢接近猪脑,可能是嫌猪脑的气味,而同时有些同学却很勇敢,不仅就近了闻它的气味,还仔细的看了看,动手摸了摸,研究科学有时就需要这样的勇敢精神。谁来汇报你的发现?
生:我发闻了发现有些怪味儿。
师:对不起,可能是它在冰箱里摆放时间稍久的缘故,刚买来是没有气味的。生:它的颜色是白中带淡红色的(师板书:颜色――淡红色)生:摸上去它软软的。(板书:硬度――软软的)生:看上去湿湿的,上面有粘液。
【设计意图:通过模型、图片演示,观察、操作实践,研讨、交流互动等方式,动用眼、鼻、手等多种感官帮助学生感受、体验大脑的结构、形状、大小、重量,化无形为有形,使学生对大脑的物理特性有较为全面的认识。】
三、游戏竞赛活动,体验大脑功能。
师:同学们观察很仔细。那么你认为人的哪些活动离不开大脑? 生:人的运动、感觉。生:人的语言思维。
生:人的听觉、视觉、嗅觉。
师:(出示教材P53大脑分管活动范围图)难怪有人说大脑是人体的司令部,它实在是太重要了,想检测一下自己的大脑工作效率如何吗? 生(齐):想。
师:那我们来个智力大比拼。先来比试一下自己的记忆力。我将出示两副图,每副图都有八种动物卡片,它们的区别在于后一副图中有两种动物卡片位置发生了变化,给你20秒观察记忆第一副图,看谁最先发现第二副图中改变位置的动物卡片。
(依次出示两副图,绝大多数学生很快发现掉换位置的豹子和老虎。教师提高难度,出示有十副动物卡片的两副图,只给15秒时间观察,再检测学生的记忆力,只有个别同学找到。)
师:刚才的活动检测出个别同学的记忆力超群,那么同学们的创造力又如何呢?想不想检测一下?
生(面带兴奋甚至迫不及待):想!
师(实物展示出示七巧板):这是我国古代劳动人民发明的智力拼版游戏――七巧板,用它可以拼出各种图形。这是我校学生拼的,看出是什么吗?(师出示七巧板作品)
生:它们像骑着马的人,松树,还有狐狸。
师:我们的同学还给它们分别起了名字,叫“骑马的老人”、“阳光下的松树”、“蹲着的狐狸”。想不想试一试,比一比?我们的规则有三点,一,只给五分钟比赛时间;
二、七块板全得用上,但不能有完全重复。三,拼好后粘贴在白纸上,老师将择优再展示再黑板上。
学生立即投入紧张有趣的剪、拼、贴的过程中中,教师巡视,不时将学生作品展示在黑板上。六分钟后示意学生停下,最后指名说出自己的创想构思。
师:由于时间关系,有的同学还没有完成,请回家后与父母一起去拼。刚才测记忆力,也有些同学未找到,这些同学都不要气馁,科学研究表明,人的记忆力、创造力经过专门的训练都能得到提高,只要今后你积极动脑,勤学苦练,你的记忆力、创造力一定会得到发展提高。【设计意图:通过比记忆力和创造力,使学生在兴趣盎然的活动中体验大脑的作用。比记忆力,教材安排的是同桌合作,一人摆出七八样小物品,让对方观察20秒后闭眼,再调换两件物品的位置请对方找出。这里作简约化处理,有利于增强课堂教教学的节奏感,提高有效性和可比性。】
四、全课总结,拓展延伸。
师:通过今天的学习你对大脑有了怎样的认识? 生:我知道大脑的作用很大。
生:我知道了大脑的位置在人的颅腔内,大小近似人并拢的双拳,质量约1120克,大脑表面的物质叫大脑皮层,它的表面凹凸不平,隆起的叫回,凹陷的叫沟。它的颜色是淡红色,硬度是软软的。
师:你说非常全面。对于大脑现在你们还有什么新的想法或问题? 生:大脑为什么会有这么大的作用? 生:大脑究竟是怎样分管各项活动的?
生:我想爱因斯坦的大脑一定很发达,它的大脑是什么样的?我还听说做梦与大脑有关,究竟有什么关系呢?
师:同学们很爱动脑,有些问题我们下节课将研究,请大家像刚才那几位同学一样,继续探究有关大脑的感兴趣的问题。
第3篇:大脑教学设计
教学开放周《大脑》教学设计
教师:葛茂稳 2013年5月9日
【教学目标】 知识与技能:
1、知道大脑的主要功能。
2、知道大脑是人体的最高指挥中心。过程与方法:
能够通过观察,了解大脑的外观,结构和大小。情感、态度与价值观:
1、认识大脑的重要性,对探索脑的秘密充满兴趣。
2、愿意合作与交流。【教学重难点】
重点:通过观察,了解大脑的外观,结构和大小。难点:认识到大脑是人体各种活动的最高指挥中心。【教学准备】课件、纸团等。【教学过程】
一、导入课文
师:同学们:在你们的心目中谁是最聪明的人呢? 生:我觉得最聪明的人是我的爸爸。生:我觉得是老师。生:我觉得是科学家。
师:你们的想法各不相同,课件出示2(爱因斯坦照片),你们看,这个人你认识吗?他却是世界上公认的聪明人,他生前有很多成就,即使是他去世后,人们还把他的一个器官当作宝贝研究,这个器官是什么呢?
生:大脑。
师:你们也非常聪明,这个器官确实是大脑,今天我们就来聊一聊大脑。
师板书:大脑(课件出示3)
讲述:大脑这一课,我们要学习的内容很多,这节课我们学习的主要任务是认识大脑和了解大脑的功能。
二、认识大脑
1、认识大脑的位置(课件出示4)
①要认识大脑,首先要认识脑的位置。你们说说脑在身体什么地方? ②师生一同感受脑的位置。
③讲述:我们摸到的坚硬的部分其实是人的颅骨,脑就藏存在颅骨包裹的颅腔内。
2、了解脑的构成(课件出示5)
讲述:大脑由大脑、小脑和脑干三个部分组成。
3、认识大脑的重量(课件出示6)
讲述:大脑的整个脑重1400克,大脑的质量约为整个脑重的80﹪,即1400×80%克。(成人)
4、了解大脑的大小和形状(课件出示7)
①提问:同学们猜猜我们的大脑形状像什么样子?它究竟有多大? ②学生交流。
③指导学生感受大脑大小和形状:双手握拳并拢。我们大脑就相当于双拳并拢时的大小和形状。
④让两个学生上台展示。(个头一大一小)讲解:每个人生长情况不同,脑的大小也不同。
5、了解大脑的外表(课件出示8)
⑴提问今天老师为大家带来了大脑的外观图,说说像什么东西? ⑵学生回答。
⑶讲解大脑的表面,形状和结构与核桃非常相似。我们没有办法直接观察大脑,但是我们可以通过观察与大脑外观非常相似的核桃来认识大脑的外观特点。
⑷学生观察。
⑸师:谁来说说你们的观察结果?
⑹交流。大脑与核桃非常相似,都有左右两个部分。左边的部分称为大脑左半球,也叫做左脑,右边部分称为大脑右半球,也叫右脑。(板书:外观——左右脑)大脑的表面与核桃一样都是凹凸不平的,凹下去的地方称为沟,突起来的地方称作回(课件出示9)。
⑺提问:为什么大脑表面不是光滑的,而是有很多沟回?(课件出示10)
⑻猜测。
⑼教师出示一张脑腔面积大小的光滑的纸和一团有沟回的纸团。将纸团展开,再与光滑的纸比较。提问:比一比这两个脑的表面积,现在你得到什么启发?
⑽学生交流。⑾师小结:大脑表面沟回是为了增加大脑的表面积。沟回越多,大脑的表面积越大。
⑿提问:表面积越大有什么好处? ⒀学生交流。
⒁师:表面积增大可以储存更多的信息,因此也就更聪明。
6、大脑的软硬程度(课件出示11)
讲述:用手摁一摁豆腐,感受一下豆腐的软硬。大脑的硬度和它差不多。在这里老师说一下,大脑这么软,它需要有坚硬的颅骨保护才不容易受伤,平时同学们也要注意不要让大脑受到剧烈撞击。下节课我们要学习如何保护大脑。
7、认识大脑的颜色(课件出示12)
大脑的颜色不是白的,而是淡粉红色的。
三、大脑的功能(课件出示13)
1、提问:大脑有哪些功能?
2、学生交流。
3、师生参与记忆游戏,体验大脑功能。
4、师:刚才的游戏中,大脑发挥了哪些功能?还用到了身体的哪些器官?这些器官的工作与大脑有什么关系?
5、学生交流。
6、小结:(课件出示14)大脑有情绪、思维、运动、语言、感受、记忆等功能。它的管理范围非常广泛,所以被称为人体的司令部。
四、总结
1、提问:同学们!通过这节课的学习,你们有哪些收获?
2、课件出示153、边出示课件边让学生回答
五、复习巩固
课堂检测:课件出示16和17,边出示边指名学生回答。
六、布置作业
课后完成基础训练大脑一课的作业。
七、全课结束(课件出示18)
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