四季作息时间表(2月13日改)由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“作息时间表四季全”。
老虎头小学夏、秋季作息时间表
（5月1日～10月31日执行)
请家长要求学生在家午睡，2：00以后到校。
上午：
开 校 门：7：30
早操：8：20—— 8：45 第一节课：8：45—— 9：25 第二节课：9：35——10：15眼保健操：10：25—— 10:30 第三节课：10：30—— 11：05 第四节课：11：15—— 11：50
下午：
开 校 门：1：40
眼保健操：2：15——2：20 第一节课：2：20—— 3：00 第二节课（一、二年级体育活动）：3：10—— 3：50（3:55一二年级放学）
体育活动：4：00—— 4：40 清校：4：50
老虎头小学冬、春季作息时间表
（11月1日～次年4月30日执行)
上午：
开 校 门：7：30
第一节课：8：20—— 9：00第二节课：9：10—— 9：50大 课 间：9：50—— 10：15
眼保健操：10：15—— 10:20
第三节课：10：20—— 10：55第四节课：11：05—— 11：40
下午：
开 校 门：1：30
眼保健操：2：00——2：05第一节课：2：05—— 2：45第二节课（一、二年级体育活动）：
2：55—— 3：35
（3:40一二年级放学）
体育活动： 3：45—— 4：25清校： 4：30
注：每周一上午8:00举行升旗仪式，每月第三周周一下午2:00召开干部学习例会；每周五下午4:30召开教师学习例会，体育活动时间卫生大扫除，之后举行降旗仪式。
8 时：心脑血管最易发作的时间！中老年人在此时段不宜做剧烈的运动。科学证实：不提倡 晨练，因为，只有太阳出来后，在光照的作用下才产生氧气，只有在氧气充足的时候和地方 才适合锻炼！ 9......
作息时间表早晨：5：30起床，5：45开始读书：至6：20背英语单词；然后至6：45看英语语法或者是做英语习题。语文作文于星期一早读、星期六提前放学至6：40、星期天1：10-1：30、以及星期四早读四个......
作息时间表根据目前工作需要，为合理安排作息时间，现将作息时间安排公告如下：早餐时间：6：30上午工作时间：7：00-11；30午餐时间：11:30下午工作时间：13:00-18:00晚餐时间：18:00-18：30晚学习......
一中作息时间表一中作息时间表一中作息时间表一中作息时间表起床：6:50 早操：7:10——7:25 早读：7:25——7:55 早餐：7:55——8:25 第一节：8:25——9:05 第二节：9:15——9:55 第三节......
铁山学校2014年上学期作息时间表起床6:30早办公7:30—— 8:00 早餐8:00晨读8:30第一节9:10第二节课间操10:50第三节第四节中午学13:00眼保健操13:45第五节第六节放学15:45晚......
