遗传性肥胖怎么减肥_先天性肥胖怎么减肥

其他范文 时间:2020-02-28 09:42:43 收藏本文下载本文
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遗传性肥胖是什么?怎么减肥?

肥胖症是一组常见的、古老的慢性代谢症群。主要是由于遗传因素、社会环境的因素、心理的因素、与运动有关的因素等因素,导致我们体内的化脂酶缺失和活性度的降低。最后就会出现在全身或者局部出现脂肪堆积。

遗传性肥胖主要指遗传物质(染色体、DNA)发生改变而导致的肥胖,这种肥胖极为罕见,常有家族性肥胖倾向。肥胖症的发病率突出表现为三个阶段:婴幼儿期、青春发育期、40岁以上成年期。婴幼儿期及青春期的患者,绝大多数可以发展成为成年肥胖症,而且肥胖程度较重。

大多认定为多因素遗传父母的体质遗传给子女时,并不是由一个遗传因子,而是由多种遗传因子来决定子女的体质,所以称为多因子遗传,例如非胰岛素依赖型糖尿病、肥胖,就属於这类遗传。就是来说,父母中有出现肥胖,可以简单判断出,他肯定是体内的化脂酶活性度比较低,或者化脂酶缺失。化脂酶也是我们人体遗传因子之一,是可以遗传到下一代人的身上。所以当父母中有一人肥胖,则子女有40%肥胖的机率,如果父母双方皆肥胖,子女可能肥胖的机率升高至70%~80%。

治疗任何的疾病都是需要对症治疗的,当我们可以寻找到遗传性肥胖的根源,那么就在引导遗传性的肥胖人群减肥就有了一个很好的方向。化脂酶数量的缺失或者活性度低,使得其在人体内催化脂肪能力有限,这就是导致肥胖的最根本的原因。其实到这里我们就不难看出。其实对症去治疗,就是补充化脂酶的数量,增强活性度,使其达到均衡。这就可以最终解决我们的肥胖问题。

首先,改善饮食习惯,高热高脂肪食物尽量避免,合理应酬,不吸烟、不吸毒、不酗酒,减少外界因素对人体本身所含有的化脂酶的损害。

其次,注重营养,调节心情,睡眠充足,积极锻炼,最大限度增强化脂酶的活性度,提高其催化分解能力。均衡身体发展。

最后,我们就是需要去补充好化脂酶数量。可以选择好的食物和产品,但这些都是必须含有化脂酶的。这样才能真正的增加体内的化脂酶数量,使其真正的达到数量均衡。

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