周记——800米跑由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“800米一般跑多久”。
周记——800米跑
“每一次经历，都是一个人宝贵的经验和磨练。”这周的800米跑考试让我对这句话有了更深刻的了解。
又要考800米了。上次考试我已经感受了一次800米的“残酷”，一听说还要跑，虽然早有心理准备，我还是有了“绝望”的感觉。老师好像知道我们的心情，又宣布了一些可以不跑的同学——包括我。我大喜过望，松了一口气，心想反正不考也没有损失，原来3分43秒的成绩已经让我很满意了。
“初一四班第一组准备——”随着老师的预备口令，同学们走上了跑道。一瞬间，各种各样的念头飞快地从我脑中闪过。到我们班了，上还是不上？成绩已经够了，虽然不上也没问题，但再试一次还可能更新成绩，没准会有提高，就算没有进步也可以再锻炼一次。机会难得啊„„“不能上，太累了！”当我发现自己已经不由自主地站在起跑线后时，惊恐地想道。但是已经无济于事——
“跑！”
我用中速跑在了第7、八的位置。看到前面有两个人挡住了跑道，我本能地提高了速度超过了他们，便开始用匀速向前跑。100米转眼而过，我开始有些喘气了，一定是因为太心急了，超人时的猛跑已经消耗了我的体能。跑完第一圈，我不知不觉地放慢了速度。这不仅是因为手臂已经开始麻木、酸痛，还是因为发卡每别紧，差点掉下来，我只好重新再戴一次。这么折腾了一回，我终于挺不住了，大口地喘着粗气，勉强地跑完了第二圈。
手臂更麻木了，连抬起来的力气都没有，我只好用力攥着拳头摆臂。嗓子像被什么沉重的东西堵住了，又干得要冒烟，只咽了一下口水就像憋气很长时间一样难受，喘气一刻也不能停。我甚至能听见自己心跳的声音。“跑了这么远了，放弃还不如坚持到底！”抱着这个信念，我跑完了第三圈。
“加油，最后一圈！”一个声音传来，我精神一振，顿时嗓子不那么沉重了。“最后一圈，冲刺！”我在心里大喊了一声，超过了前三圈一直泡在我前面的一个同学。竟然不那么累了？虽然手臂仍然没劲，小腿也有些酸麻，喘气也停不下来，但脚步快了许多。最后50米！我加速向终点冲去。20米、10米、5米„„我更快了，最后深吸了一口气，“窜”过了终点线，坐在了地上。
“3分41！”老师大声说。提高了2秒！坐在地上，我想起跑前的退缩想法，想着跑步时的感觉，想着成绩，猛然想起那句话来。是啊，如果没有重新尝试跑800米，还会有成绩的提高吗？
晚上回教室时，已经休整好的我几步就上了三楼。我对这个速度感到惊奇，但想起那句话，突然明白了它的深意：经验总是伪装成困难与麻烦。难道不是吗？
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