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素质拓展心得体会
5月23日参加了公司组织的2012年林海素质拓展训练活动，参加拓展训练是公司为自己提供的一次机会，视为了让自己更好的发展。这次的拓展主要以知识和技能相结合，在于激发团队的进取心、顽强的意志和良好的沟通与合作精神。这次拓展，有挑战自我的个人项目及培养团队合作精神的团队项目，不管是何种项目，都有它的目的和意义，留给我无尽的思考。
“空中断桥”
“空中断桥”项目是为了锻炼人们战胜恐惧心理，实现挑战自我达到无所畏惧的境界。当我自信的爬上梯子，站在高台上时，我已经准备好挑战自我、无所畏惧的精神去克服心理上的恐惧。迈出第一步，跨上”断桥“那刻，只要抱着相信队友的心，只要有恒心和敢于面对困难的勇气，敢于迈出第一步，乃至小小的一步，就是一种跨越，甚至是人生的一大转折点。
“雷阵”
“雷阵”项目是为了锻炼团队的沟通、组织、学习方法以及用于尝试的开拓精神。最终我们小组取得了胜利，这与团队之间的积极配合，相互沟通是分不开的。但是在这中间还是出现了多次错误，这是由于中间的放不开，不敢尝试。有突破才能有进步，最终取得了最后的胜利。
“找数字”
“找数字”项目充分体现了团队的合作精神及配合，虽然最后只
差一步，但是通过这次的合作，充分学习到了团队的合理分工及团队的积极协作的重要性。
“毕业墙”
“毕业墙”团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4米高的墙壁，着充分体现了团队成员的自我管理与定位、有甘为人体的精神、团队的协作与激励，最终整个团队全部通过毕业墙，毕业了！
通过这次素质拓展充分学习了良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。通过这次素质拓展的学习充分明白了工作态度和人生态度是拓展精神的核心。乐观自信，从我做起，精神因我而变，坐言起行，言必行、行必果。以开放的心态应对变化，积极进取，努力工作。
成功来自每个人的努力和贡献，成功是协作的结晶，共享成功的经验，共享成功的好处。
李素云
2012年5月16日
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