拓展心得体会_拓展的心得体会

其他心得体会 时间:2020-02-27 15:50:00 收藏本文下载本文
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拓 展 有 感

之观音山拓展训练

“拓展训练”这个词对我来说既熟悉又陌生。熟悉,是因为经常在电视上看到有关户外拓展训练的节目,通过惊险刺激的项目挑战,来进行团队意识的训练;陌生,却是因为自己从未亲身体验过。带着种种的好奇与疑问,于2011年10月12号,我和公司的其他同事一起踏上了“户外拓展”的旅途。

迎着蒙蒙细雨,大家却丝毫没有对天气的埋怨,有的只是对即将面临的拓展训练的无限遐想。经过一个多小时的颠簸,终于到达了此次拓展的目的地—观音山。在这里,没有城市的喧嚣,机器的轰鸣;没有领导和员工上下级的差别;没有工作的压力、烦人的电话;有的只是教练、队员,有的只是雄赳赳气昂昂的队伍,在为了完成一个又一个艰巨的任务而洒下的汗水,留下的感动!

通过趣味游戏,我们很快被分成了四个队伍,然后大家为各自的团队设计队名、口号、对歌和一个标志性动作,这也预示了此次活动的整个过程都离不开团队的智慧和力量。队伍分好之后,便正式开始了我们今天的训练。

真人CS,体验战场硝烟

真人CS,又称“生存游戏”。在这个环节,队友之间要及时沟通,传递信息,一方面要尽力保全自己战友的生命,另一方面又要想方设法歼灭敌人,因此团队的配合和战略战术的安排显得尤为重要。在这里,我体会到了生命的脆弱和遵守规则的重要性。

首先,战场上的每个人有三条生命,要想击毙敌人,只需透过枪口的瞄准器瞄准敌人的肩部、胸部上的感应器,然后轻轻扣下扳机,随着自己装备的振动,和一声“Follow me”,就意味着你击中目标,杀敌成功。战争在如火如荼的进行着,三条生命值,有的在短短的几分钟时间就被消灭了,看着战友们一个一个被击倒,心里突然有种莫名的恐惧,原来生命是如此的脆弱,不堪一击。这不禁使我联想到在真正硝烟四起的战场上,那些冲锋陷阵的英勇战士,冒着随时牺牲的危险,他们是怀着怎样的心态去面对一次又一次的战斗?战争结束,他们又是以怎样的心情来面对战友、面对亲人、面对生活?在战场上,对他们来说,生命只有一次,而且随时都有可能是终结,他们要勇敢的冲到最前线,因为他们知道,不能做逃兵,懦弱只有被击毙。想到这里,再想想自己平时对生命的不屑一顾,感到很惭愧,在以后的日子里,无论面对什么样的困难,都要永不言弃,勇往直前,这样才能得到最终的胜利!

比赛之所以有趣,是因为有了规则。正所谓“没有规矩不成方圆”,在这场比赛中,教练给我们的规定是:凡是三条生命值都被击毙的队员,要马上退出战役,到指定的地点休息。俗话说:军令如山,但是在我们这场比赛中,很少有人能做到这一点。为了自己团队的荣誉,部分被击毙的人会继续在团队中佯装作战,混淆视听,迷惑敌人,为自己的战友通风报信;抑或是根本不参加到战斗中来,直接躲在一边休息,为自己的团队赢取存活率。可能大家认为,我不这样做,别人也可能会这样!我想,这就是态度的问题,在工作中,我们同样有许多规章制度要遵守,谁违反规定,就要受到惩罚,但即便如此,仍不乏有对自己要求不严格,试图蒙混过关的人,觉得规定就是个空壳子而已,没必要那么认真。试想,如果我们的团队中有一个这样的人,那么随着时间的流逝,他的消极态度势必会潜移默化的影响到他所在的团队,这个团队的效率肯定会慢慢下降,最终恶性循环下去。这不禁使我想起半年总结会时王经理所说的一句话:我们公司的现状是两个人在干一个人的活,我想,如果我们每个人都能按照规章制度来

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做事,在遵守规定的前提下,做好自己岗位的细节工作,那么我们这个团队一定是坚不可摧的!规矩是人定的,同样的需要人去遵守,通过这场比赛,我真正了解了规定、细节的重要性。

高空断桥,挑战你的胆量

上战场杀敌很刺激,高空作业也同样让人惊心动魄!

午饭过后短暂的休息,便开始了我们的第二个项目——高空断桥,这也是此次训练给我印象最深的项目之一。

站在下面望着九米高的断桥,心里先打起了退堂鼓,心想,一米多的距离不算太远,在平地上可以毫不费力的轻松跨过,可那是九米的高空啊,而且还在下雨,跳板上面会不会滑,会不会摔倒啊??走到一半跌倒了,或者挑战失败,那么多人看着该多丢人啊?想到这些,头上不禁冒起了汗珠。不知不觉的,第一个人已经挑战成功了。一个、两个、三个……他们都过去了,终于,轮到我了,看来这次是躲不过去了,索性把心一横,大不了一死,有什么好怕的?心里虽然这样想,但是一爬上去腿就已经软了,站在桥的一头,硬是不敢走,在教练的再三催促下,只好硬着头皮迈步,随着桥的猛烈晃动,心也在跟着打鼓,近了,更近了,要跨越了,此时能感觉到豆大的汗珠在不停的往上冒,在队友的加油声中,鼓起勇气迈了过去,站稳之后,忽然感觉心里一下子轻松了很多,再跳回去的时候好像没那么怕了。“挑战成功”,随着教练的一声令下,我被放了下来。重新回到地上,我为战胜自己的决心感到惊讶,原来,所有的困难都只是因为我们没有放下思想上的包袱。

其实这个项目对人的体能要求不是很高,主要的是对心理的挑战,战胜恐惧,放松思想,轻轻一跃,困难就能迎刃而解。在工作中,我们也要如此,不能凭自己的主观臆想,被困难的表象所迷惑,要多思考、多判断,耐心的分析了解困难的本质,然后逐个分析判断,困难其实没有我们想的那么难。其实越是感觉办不到的事,越是简单,只要我们有战胜困难的决心!

急速60秒,配合少不了

惊险过后,便到了放松的时刻,这次,教练给我们的挑战项目是:急速60秒。

游戏很简单,用绳子在地上围一个圈,里面摆满了三十张卡片,每个卡片上面有一个图片,让大家猜数字,从一到三十,用时最短猜的最多的一组获胜。第一轮的时候我们队表现不是很好,只猜出了三个数字,利用有限的30秒换休时间,所有队友都在努力猜测刚才看到的卡片是哪个数字,心想,只要我们各自猜出各自手上卡片代表的数字,我们就能成功,结果不然,第二轮我们也只猜到第七张,经过前两次的失败,大家最终决定一起讨论,所有队员围成一个圆圈,大家一起一张一张的回忆、分析,心里想着:一定不能输给对手。时间到,第三轮开始,经过团队的配合,这一轮显得格外顺利,一是碗,二是两个娃娃……十是一块石头,十一是两根筷子,二十四是一年中的所有节气,二十九是而立之年的前一年,三十是这张,在我手上,一张笑脸,任务完成,YEAH!此轮结果我们取得了第二名的好成绩,这和队长的领导,队友的配合是密不可分的。

通过这个游戏,给我体会最深的就是:无论什么事情,仅凭一个人的能力是远远不够的,做事情要讲究方法,同时也要求同事间的密切配合,只有充分利用资源,才能达到既定的目标,“一根筷子轻轻被折断,十双筷子牢牢抱成团”,就是这个道理!

四、同心鞋,我们并肩作战

这个环节是需要所有队员一起合作来完成的,两块木板,上面用绳子连着,九个人同时站在上面向前迈进,主要考验大家的协作能力。这个环节我们队是最后一名,输的有点惨,但是

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输的是比赛,赢的却是友谊,当所有的小组都完成任务后,大家集体过来为我们加油大气,那种兄弟情谊是无法用语言形容的。

毕业墙,我们永远在一起

毕业墙,应该是此次拓展所有人都比较难忘的项目了。

四米二的墙,光滑,没有任何工具,要求所有人靠搭人梯翻越过去,而且过程中不准开口说话,才算胜利。比赛之前,教练问我们多长时间能完成任务,队长给的目标是十分钟,八十多个人,十分钟之内全部翻越过四米二的墙,无疑是不可能事,经过讨论,教练给我们的目标时间是二十分钟。

在这个项目中,我不想说我了解了集体的力量是伟大的,不想说团结的力量是无穷的,也不想说人的潜能是无限的。此时,这只想说的两个字,“感动”,除了感动还是感动!为第一个爬上墙头,坚持把下面的队友一个一个拉上去的同事感动,为在下面咬着牙,为了完成任务而甘当垫脚石的伙伴感动,为将双手举起,为大家做保护的朋友感动。直到墙下只剩下最后一个人的时候,没有人再给他当梯子,此时,上面的同事从上面垂了下来,紧紧的抓住这位同事的手,当最后一个人跨过墙头的时候,经久不息的掌声响了起来,那一刻,我哭了…… 其实,在我们的生活和工作当中,也有这样的一面墙。一个公司,一个部门,一个小组,再到一个成员,每个人之间的能力和特长是不同的,大家要取长补短,互相扶持,互相理解,只有这样,整个团队才能不断向前发展,才能形成无坚不摧的力量,企业的进步依托的是高度互动、高度合作、高度凝聚力的组织,我相信,通过这次拓展训练,我们康庄团队将会更加团结,更加齐心!!

康庄队友,我们永远在一起!

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