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实习心得体会
来到潮州市城西中学已经一个多月了，这一个多月中，我经历了很多人生中的第一次：第一次真正站在这么多学生面前上课，第一次给他们传授自己的知识，第一次体会作为见习班主任的任务的繁重……那么多的第一次让我也学会很多东西。这段充满酸、甜、苦、辣的实习生活，将成为我人生中一次刻苦铭心的经历，也将成为我今后走上工作岗位的一笔巨大财富。从开始上第一节课到现在，我深深体会到了作为一名体育教师的不易。下面是我这些天的实习心得。我们实习的课程大多数围绕跑、跳、球类等专业课展开教学。我的实习对象是初三(6)到初三（10）五个班级初中生，他们活泼好动，教学要从他们的实际出发，结合这个年龄的生理心理特点，寻求一条让他们感到容易理解和接受的教学方法，对于初为人师的实习生，这是有一定难度的。
由于我们刚从大学学生角色进入中学教师角色，会有意无意的把大学老师的教学方法、模式带入中学课堂。并没有考虑到教学对象及环境的不同致使教学方法与大学有很大的不同所以一开始并不适应，总是有意无意地习惯于大学老师的教学模式，教的很快，一节45分钟的内容30分钟就讲完了，可是学生的学习效果并不高，很多动作教完了，学生还是没有掌握。当然在后来不断的实践中，也逐渐适应了中学的教学方法、模式，教学效果也随之好了起来。
在实习之前，脑海中演绎了许多种上课的场景，然而我的这第一次跟学生上课来的有点突然，那就是突击检查，在什么都没有准备 没教案 没时间看人家上课的情况下 于是就要教我第一个班级初三（7）班，指导老师——卢旭彬是和我这样说的：我不要求你教的好还是不好 只要你在课上表现出来敢说敢做就可以了，20分钟的时间就这样子给我了临场发挥的机会，那时候，什么都没准备的情况之下，我临时想到了素质练习，安排了比较合理的课堂内容以训练方法，第一节课，个人感觉还好，学生很配合我，于是我开始了实习工作。接下来是在有写教案备课的情况之下反而有点紧张。因为写了教案就是要按教案的教学内容来教学，还有是时间合理把握，这是真正的上课，在此之前我也带过学生，不过只是教别的系排球以及在外面当游泳教练教人家游泳，而不算是上真正体育课。这是本质上的区别，身为一名体育老师，在体育课上第一要保证每个学生的安全，第二还要让每个学生都要充分的活动，因为学生们一天天的坐在教室里面学习，精神上和肉体上都会很疲惫，很厌烦。所以要在体育课上让他们充分的放松。开开心心的上好体育课，这样有助于让他们的精神和肉体上的放松。更好的去上其他的课，一节课下来，先不说学生，自己都快累坏了。初三学生活活泼，课上总是说话打闹，作为老师，需要时时提醒他们注意纪律，但收效甚微。卢老师看了我的第一节课说：还行，就是教法还需提高，学生不是很乱，但有些特别调皮的就要处罚他们。这些学生不像初一年级刚来的新生那么乖，比较好管，但只要课上能调动起他们的学习兴趣，这节课就没什么问题了。
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