第1篇：心理辅导教案
中学生厌学情绪团体心理辅导
九（2）班
目的：激发厌学学生的学习动机和学习热情。
对象：中学的厌学学生 十人左右（学生自愿报名，心理老师经过全面的了解，以组建同质性团体辅导小组的原则筛选确定）指导者：心理辅导教师
时间：每次50分钟，第一、二、三次之间的间隔各为一周，第三、四、五次之间的间隔各为两周。
地点：学校心理辅导室 活动过程：
第一次活动：学海相识
目的：
1、澄清本辅导小组的活动目的，激发大家的参与热情。
2、促进本小组组员间的相识，建立彼此间的信任感。
3、为保证小组活动的有效性，建立团体合约。活动过程：
一、辅导老师开场白
1、辅导老师自我简介：姓名、职务、专业背景等等。
2、本次小组活动的目的：激发大家更多的学习热情，帮助大家解决学习中遇到的认识上的误区、情绪上的困扰等等。本小组首先是在大家自愿报名的基础上组建的，相信大家一定都有主动参与的积极性。
在这个小组中，我会带大家做一些练习和活动，通过我们的参与和彼此的分享与支持，达到澄清认识、解除困扰、获得方法和动力的目的。
本小组活动是一种体验式学习过程，每一位成员所获得的的成效不但与我这个领导者有关，更重要的取决于每位成员的开放度、真诚度，以及彼此之间的接纳、尊重和理解。投入越多，收获就会越多。
二、促进相识和信任的活动 活动一：“让你知道我是谁”
大家围圈而坐，轮流让每个人回答如下问题：介绍自己的名字及其由来，自己是否喜欢这个名字，如果可以改动，你会给自己另取一个什么名？
通过这个活动可以让组员更深刻地理解、记忆相互的姓名，同时还可能简单了解一些组员与家庭成员的关系，家人在名字上透射出的对孩子的人生期待以及该家庭的文化色彩，也可能会了解到组员对自己的接纳程度以及对家长期待和家庭文化的接纳程度。活动二：“疾风劲草”
一位同学站在中间做“劲草”，其他同学在“劲草”周围围圈而站，“劲草”双臂交叉抱在胸前，闭上双眼，接受周围任一同学对他胸前双臂、肩、背等部位的推击，要求“劲草”在受到推击时脚不能动，那么他的身体会歪斜，要求周围人保证在他歪倒前再推击他使他不歪倒。周围人对“劲草”的任意推击就像八面“疾风”，这就要求“劲草”对“疾风”要信任，“疾风”对“劲草”要负责。
这项活动既刺激、有趣，又可以让组员体验对他人的信任和负责精神，有利于一个密切相融的团队的形成。
三、建立团队合约
为保证小组活动的有效性，请大家谈谈对小组的期待和规范约定，根据大家的讨论制定小组合约，请大家在合约上签字。
一般小组合约大致包括如下内容：
1、要按时参加小组活动，不迟到、不早退，以免影响小组活动的人员分工、正常进程、活动气氛。
2、要敢于真诚地开放自己的内心，这将影响到自己在活动中的成效。
3、要充分尊重、接纳其他组员，以形成一个安全、开放、坦诚的小组氛围。
4、活动过程中不做小动作、不吃零食、不喝水、不接听电话，关掉与外界的通讯工具。
5、要绝对为组员保守心灵秘密，这是本小组最重要的规则，否则，就不可能有安全的氛围和内心的开放，也就谈不上深入内心解决问题的小组活动的效果。
最后应有签约人签名处以及签约时间。
第二次活动：学海沉浮
目的：
1、疏泄对学习的不良情绪。
2、探讨厌学的成因及其解除办法。热身活动
突围：选取一位同学在中间做突围者，其余同学手挽手、肩并肩围成圈将突围者严密包围。突围者想办法突出包围圈既为成功。
这项活动开始看起来是突围者困难重重，他往哪儿突击，哪儿就会集体增加凝聚力、牢固性，很难突破。但对于愿意接受挑战的突围者，他会仔细观察包围圈的薄弱环节，想出各种办法突击，经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，突围者往往会成功。但也可能突围者在反复失败后选择放弃，组织者要鼓励大家勇于尝试、接受挑战，就会有组员愿意做突围者继续这项活动，最终肯定会有突围成功者，这样更能给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，困难和阻力就一定会解除的。主题讨论与交流
1、学校生活的美好回忆
播放优美轻柔的放松音乐，辅导教师指导组员通过身体放松训练渐渐进入意识狭窄的状态，然后引导组员回忆自己小时候刚刚上学时的情景。
指导语（仅供参考）：幼儿时期的你天天都在盼着自己长大、上学、读书，当你终于等到上小学的第一天的到来，你兴奋地背上小书包，跟着爸爸、妈妈来到学校报到，当你来到了自己被分到的班级的教室，你快活地挣脱爸爸、妈妈的手，小鸟似的飞跑进教室，加入了一群小鸟似地叽叽喳喳的小同学当中。从那时起，你便拥有了一个新的身份-----小学生，还拥有的一群朝夕相处的小伙伴。几年来的学校生活，你一定有不少美好的回忆，请你回想一件令你难忘的、高兴的事。以上回忆过程之后，大家交流分享。引发组员对学校生活的愉快体验。
2、谈目前厌学心态的成因
自画像：用五至十个词或句子描述自己的不良学习状态，回忆每种状态出现的最初时间以及当时发生的有关事件。以上内容都简要地写在纸上，以便交流。
交流上述内容。本次交流过程要充分营造真诚、尊重、理解、接纳的团体氛围，保证每位组员痛快淋漓的倾诉心声、反思问题、疏泄情绪。本次活动对整个团体辅导过程而言是至关重要的一环，搞不清问题的成因就无法进一步有的放矢地寻找解决办法。所以辅导老师要组织全体组员耐心倾听、真情共鸣，本次活动很可能原定时间不够，必要时可延长交流时间。
收集每位组员写的“自画像”内容，并对每位组员的发言要有简单的记录，以备第三次活动时将问题进行归类探讨。
课后作业：就每一种厌学成因向师长、同学、朋友及其它能够与之讨论的人，尽可能多地寻求不同的解决办法。
第三次活动：柳暗花明
目的：
1、分析归纳厌学问题的原因。
2、分类探讨解决厌学问题的途径。热身活动
解开千千结：所有组员围圈而立，手拉手，记住自己左边和右边分别所拉着的人是谁。然后所有组员松开手，在圈内随意走动，一分钟后，辅导老师叫停，组员立即停止走动，在现有相对位置不变的前提下，再与刚才所拉的右边和左边的人拉起手来（每个人的右手拉刚才右边的人的左手，左手拉刚才左边的人的右手），这时就会看到大家的胳膊多重交叉，仿佛交织成了一张打了多个“结”的网。然后要求大家在不断开所拉手的情况下将所有的“结”解开，恢复到最初手拉手围成圈的状态，并且左右相邻的人不变。
这个活动会给组员带了惊喜和震撼。也预示着每个人的“心结”会打开，进而引出今天的活动内容------探讨解决问题的途径。主题讨论与分享
将第二次活动时收集到的问题归纳分类，分别写在几张纸上，请所有组员结合上次活动的课后作业采访到的方法，谈自己所能想到的对每一类问题的解决策略，这个过程采用脑力激荡法：
1、量先于质：不必顾虑每一种办法的好与坏，把所有能想到的办法全都记下来。
2、尊重每一位组员的发言。
3、对所有发言不评价。
方法搜集完后，开始讨论每一种方法的可行性以及具体操作步骤，每位组员就自己的问题选择自己认为喜欢并可行的方法准备在以后的学习生活中实施。这一讨论过程要有书面记录，以备日后反思、调整所用。每个人所选择的方法要在小组内交流，既启发大家，又有向大家宣布后产生“说了就要做”的动力作用。
角色扮演：如果发现有的组员的厌学问题是由人为因素引起的，可让他具体描述他与这些人的矛盾冲突，然后在小组内进行角色扮演，以增加他对双方矛盾的清楚认识，学会换位思考，进而寻求解决问题的突破口。
课后作业：用两周的时间实践小组讨论中每个人所选择的解决厌学问题的新方法。并做好实施过程中的各种情况变化记录。
第四次活动：曲径通幽
目的：分享收获，调整不足。热身活动
闯关：与突围活动相类似，但这次突围者变成闯关者，从小组成员背对背、面向外所围成的圈外向圈里闯。这项活动同样开始看起来困难重重，但经过突击与围堵的反复较量，一段时间后，闯关者同样会成功。最终给大家以深刻的认识和体会：只要肯努力、动脑筋、不放弃，就一定会找到解决问题的有效途径。主题讨论与分享
每位组员依次交流两周来解决厌学情绪的方法实施情况，体验和认识，有哪些收获和不足，讨论改进措施，将讨论结果作书面整理，在小组内向大家宣读，再用两周的时间实施、体验。
第五次活动：爱你如初
目的：分享收获，调整不足，团体评估，告别。热身活动
播放《相亲相爱》歌曲，教大家做手语动作。
通过这个活动让大家体验团体的温馨、互助的快乐、对生活的珍爱和感恩。进而将在团体中获得的美好体验和感悟延伸到生活中去应用。主题讨论与分享
思考、交流的内容：
1、两周来实施过程的情况，与上两周相比较，看有什么不同，有哪些新的认识和体验。
2、在本辅导小组的全部活动过程中有哪些体验和收获,特别不要忘了寻找重新拾回的对学习的喜爱的感觉。
3、请大家对今后的学习生活做一个积极的设计。
辅导老师总结：对学习产生厌烦情绪不是短时间形成的，解决起来也不是一蹴而就的。愿大家将本小组中一些好的收获在日后继续坚持下去。告别活动
为每位组员准备一张“心卡”，请大家为每位组员写下你现在最想对对方说的话，最后每位组员的“心卡”上都会留下同学们的心声，这些心声是鼓励、是鞭策，将陪伴大家日后的每一段行程。
最后，再次播放《相亲相爱》歌曲，大家一起位成圆圈，做着手语动作，同唱这首歌。
第2篇：心理辅导教案
让别人保留面子 X年级xx班
活动设计：
中国有个成语叫“理直气壮”，意思是说理由充分，说话的气势也很盛。这个成语透视出的哲理，影响多少代人，只要有理，我就不怕。的确，在很多时间它教会了人们做事的原则，这个正面影响不容否定。但唯物主义告诉我们：任何问题都不是绝对的，如果盲目的，一味的以“理直气壮”来待人处世，有时候就会搞砸人际关系。今天的中学生最终要走向社会，搞好人际关系，是通向成功的捷径，我们不仅要教会他们懂得“理直气壮”，也要使他们懂得“有理也要让三分”同样重要，让别人保留面子，是使别人愉快改正错误的妙方，只有这样，我们在人际交往关系中才会取得成功。这节课的主要目的就是要求学生学会如何让别人保留面子，搞好人际交往关系。辅导目的：
1、通过活动，使学生懂得让别人保留面子是搞好人际关系的前提。
2、学会让别人保留面子的技巧。辅导步骤：
一、请几个学生谈谈自己的“理直气壮”方面的亲身经历。
(几个学生的谈话均眉飞色舞，均以自己把对方驳得哑口无言为荣，换来了全班的热情掌声，听众似乎也出了一口气。同学们的这一切表现表明：学生在处理人际关系时只注意了理直气壮这一面，很少考虑到“有理也要让三分这一方面，让别人保留面子，是给人改过的机会，是处理好人际关系的良方。)
二、教师板书课题：“让别人保留面子”。
教师：看来同学对“理直气壮”这个成语理解得非常透彻，可今天我要讲的是怎样学会让别人保留面子。
学生：(恍然大悟)
三、让学生自我检测“让别人保留面子”的问卷。(每人一份)附：问卷内容(只需回答是与不是)
1、当你有理时，与同学争论，你是非赢不可吗?
()
2、同学向你提出学习问题时，你会说这个问题很简单。
()
3、当对方伤害了你，你是否会责备或抱怨?()
4、当别人取得在你看来并不算什么了不起的成绩时，你是否愿意赞扬别人?（）
5、假如你们的争论传到班主任哪里，你是否会直接指出对方的错误?()
6、他第一次约你去郊外玩，你明天要测验，是否愿意陪同?()
7、当别人处在尴尬时，你是马上指出短处还是等到适当时候再指出?
()
8、当别人无意损坏你心爱的东西时，你是否会流露出对这件宝物依依不舍的情绪?()
9、你是否认为心直口快就一定是人的优秀品质?
()
10、接待不速之客时你是否会流露出不满情绪?
（）
以上测试，回答“是”1分，回答“否”2分
测试分数说明：
14分-20分：你是一个首先替别人考虑的人，你拥有许多朋友。
14分以下：你的好胜心很强，你也拥有朋友，但不多，人们不恨你，但不大喜欢和你交往。
请同学们统计得分，以便对自己心里有底。
四、让学生例举学习生活中在“让人保留面子”方面的一些具体表现。
甲：有一次我问班里一个学习好的同学，让他教我怎么解这道数学题，这位同学对我说：“这么简单都不懂，来，我教你一手。”听了他的话，我的脸火辣辣的，我心里想，完了，这么简单的问题都不懂，看来是无望了，从此我不敢再去问他，学习也很没劲，后来是班主任再次激起我对学习的兴趣。
乙：小学时，同桌把我的作业本藏起来，我无法交作业，挨老师狠狠训斥了一番，过后我揍了这位同学一顿。班主任知道此事后，一手把我揣进办公室，我刚想申辨，她就气势汹汹的说：“你打架还有理是不是，你犯错误还想申辨，没门!明天你当着全班同学向那位同学道歉。”这件事直到现在我还感到自己很委屈，难道犯了错误就连说话申辨的权利都没有了吗?经过班主任的训斥，我打架的毛病依然不改。后来慢慢长大了才改过来。
丙：以前我经常为一些事情与同学争论得面红耳赤，伤了感情和气，通常是我赢，可是我的朋友却越来越少。有一天我偶然看到富兰克林经常说的一句格言：“如果你争辩、刺激、反驳，你有时也会取得胜利；但是这将是一个毫无意义的胜利，因为你决不会得到你的对手的好感。”我常常问自己，“要胜利，还是要好感?”两者很难得兼。现在很多时候只要不是大是大非的原则问题，我一般会毫不犹豫的选择好感，所以我的朋友越来越多，主要法宝是让朋友保留了面子。
丁：讲一故事给大家听：父子俩到朋友家作客，朋友热情款待，为客人沏茶，他把热水瓶勿勿放在客人坐在沙发扶手旁就转身进房拿茶叶，这时由于热水瓶没放稳就自己倒地爆炸了，主人出来一看见这一场面，父亲马上脸带愧色说：“对不起，打烂了水壶。”主人说：“没关系，不就一个小小的水壶嘛”。接下来你可以猜到了，主人与客人就象没有发生过此事一样又愉快地交谈起来。可我始终弄不明白，那位父亲为什么要违心地去承认他没犯的错误。
„„
教师：由此可见同学们是经常碰到这类使人尴尬的事，如何处理，大家也许深感为难。下面请同学们看一个小品，你们也许会有收获。
五、学生出演小品(4个学生，一个老师)
剧情：(旁白：因为四个捣蛋的同学多次迟到，受到了班主任的批评，他们很不服气，垂头丧气，商量着搞一些恶作剧，“回报”班主任，恰在此时他们意外发现班主任的自行车，立即计上心来。)
四个人鬼鬼祟祟的走到班主任的自行车旁，拿出一枚铁钉，去扎自行车轮胎，因为轮胎是新的，甲乙丙丁四个同学轮流扎都没有成功，手指都扎疼了，这时班主任悄悄出现在他们身边，他们无一发觉，继续用尽吃奶的力气去扎轮胎，还是没有成功。这时班主任发话了，吓得四个学生惊慌失措，哑口人言，尴尬之极。班主任心急地说：“真傻，我教你们一个容易的办法。”班主任麻利把前后轮胎的汽嘴胶拔了出来。然后说：“这样一点都不费劲，做事该好好动一下脑筋。”听了班主任的回答，四个学生你看我，我看你，傻笑，一会都跑光了。班主任若有所思地离开了。
(旁白：又过了一个星期，下着大雨，地上泥泞，班主任把沾满泥水的自行车又放回原处)
四个学生知道后，偷偷拿着抹布到自行车前，把车从头到尾擦了个遍，并拿汽筒给车胎打满了气。然后开心地离开了。
六、教师启发同学们讨论剧情内容，让学生充分发表意见，很多学生都认为这位班主任的教育方法很高明，让学生既保留了面子，又改正了错误
七、下面请同学们听一个《迷途笛音》的故事。(放录音，故事内容附后)
听完故事，再让同学们发表意见，了解主人公卡廷这样做的用心良苦。老师总结：由此可见，让别人保留面子是要讲究技巧的。
八、班主任引出“让人保留面子”的技巧。
1、间接地使别人认识到自己的错误；
2、批评别人前，先提自己的错误；
3、允许犯错误的人申辩；
4、给人一个好名声让他去努力；
5、用友好的方式开始；
6、用一个小小的幽默去启发犯错误的同学，使他在轻松愉快中改正错误。
(这只是为了抛砖引玉)
接下来由同学根据自己的生活经验拟出4条。
九、教师总结：
同学们在人际交往关系这个问题上是存在有误区的，经过老师的点拔，大家不但知道“以理服人”，更了解了“有理也要让三分”，让人保留面子也同样重要的道理。未来社会是一个多元化的社会，搞好人际关系无疑是使你迈向社会，走向成功的一条捷径，让人保留面子，是你赢得朋友的妙方，掌握了这一技巧，你的朋友会越来越多，生活会越来越有滋味。
(注：此课是整理已在班上上过的心理研究课的课堂实录，收获明显。)
附《迷途笛音》故事内容：
迷途笛音
那年我6岁。离家仅一箭之遥的小山坡旁，有一个早已被废弃的采石场，双亲从不准我去那儿，其实那儿风景十分迷人。
一个夏季的下午，我随着一群小伙伴偷偷上那儿去了。就在我们穿越了一条孤寂的小路后，他们却把我一个人留在原地，然后奔向“更危险的地带”了。
等他们走后，我惊慌失措地发现，再也找不到回家的那条孤寂的小道了。像只无头的苍蝇，我到处乱钻，衣裤上挂满了芒刺。太阳已经落山，而此时此刻，家里一定开始吃晚餐了，双亲正盼着我回家„„想着想着，我不由得背靠着一棵树，伤心地呜呜大哭起来„„
突然，不远处传来了声声柳笛。我像找到了救星，急忙循声走去。一条小道边的树桩上坐着一们吹笛人，手里还正削着什么。走近细看，他不就是被大家称为“乡巴佬”的卡廷吗?
“你好，小家伙，”卡廷说，“看天气多美，你是出来散步的吧?”
我怯生生地点点头，答道：“我要回家了。”
“请耐心等上几分钟，”卡适说，“瞧，我正在削一支柳笛，差不多就要做好了，完工后就送给你吧!”
卡廷边削边不时把尚未成形的柳笛放在嘴里试吹一下，没过多久，一支柳笛便递到我手中。我俩在一阵阵清脆悦耳的笛音中，踏上了归途„„
当时，我心中只充满感激，而今天，当我自己也成了祖父时，却突然领悟到他用心之良苦!那天当他听到我哭声时，便判定我一定迷了路，但他并不想在孩子面前扮演“救星”的角色，于是吹响柳笛以便让我能发现他，并跟着他走出困境!卡廷先生以乡下人的纯朴，保护了一个小男孩强烈的自尊。
第3篇：心理辅导教案
心理辅导——遇到困难怎么办?
【活动设计】
当代一部分中国孩子，由于一直是在大人们的精心呵护下生活的，家庭的溺爱使不少孩子自小养成了非常严重的依赖心理。日常生活中、学习中稍稍遇到一点困难，首先想到的不是依靠自己的办法克服困难，而是求助于别人。长此以往，降低了孩子的生活适应能力，弱化了孩子的心理素质，对孩子将来的生活、事业是极其不利的。
【辅导目的】
⒈懂得遇到困难时要主动思考解决困难的办法，不要慌、不要怕，因为这样是解决不了问题的。
⒉懂得实在没有办法时，再请求别人帮助。【辅导方式】⒈讲述与讨论 ⒉情景体验 【辅导准备】
⒈了解和设计在生活中、学习中不同的困难的情境。⒉编一首与本课主题有关的儿歌。【辅导时间】 1课时 【辅导步骤】
一、谈话引入课题
1.谈话：同学们，我们的生活是美好的，不过有时也会碰上这样或
第4篇：心理辅导教案
正确面对挫折 ——学会从挫折中奋起
【辅导对象】三、四、五年级 【辅导教师】@ 【辅导目标】
1、教育学生遇到挫折不要屈服，而要正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，以更大的信心迎接新的挑战，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。
【辅导重难点】让学生正确认识挫折，善于吸取教训，从挫折中奋起，从而形成能够经受挫折考验的健康心理。【辅导过程】
一、谈话导入：
1、谈话 同学们，老师想请摔过跤的站起来，谁能说说摔跤的滋味。
2、揭题 在生活中，人人都希望走一条平坦的路，但人生不可能是一帆风顺的，有成功，也有失败，有顺境，也有逆境。在学习和生活中，我们随时都可能遇到各种困难失败，乃至遭受不幸。这时候，你是被挫折吓倒，一蹶不振，还是以顽强的意志走向成功呢?老师想请同学回答这个问题——我们应该在哪里跌倒，就在哪儿
第5篇：心理辅导教案
心理辅导教案——1+1=？ 【活动目的】
1、通过实验，让学生理解什么是团结协作，团结协作有什么用，团结起来力量有多大，认识到不团结有什么害处。
2、通过活动，让学生亲身体验团结协作的力量，从而培养学生团结协作的精神。【活动分析】
现在小学生独生子女比较多，任性、自私的行为并不少见，缺乏一定的团结协作的精神。
【适用年级】三年级
【活动方式】
1、讨论分析。
2、实验。
3、行为训练。
【活动准备】
1、故事图片。
2、一小捆卫生筷。
3、两个口小身大的瓶子。
4、14个塑料球，球体刚好放得进瓶口，球身绑好绳子。
5、学生每四人一张白纸，一份动物图案。
6、四人小组里，两人带剪刀，一人带彩笔，一人带胶水。【活动时间】
1课时。【活动地点】
教室。【活动步骤】
一、故事引入
现在，老师要给同学们出一算术题：1+1等于几?(板书：1+
第6篇：心理辅导教案
心理辅导(教案)程建荣
导入：
老师：我的实习生马上要结束了，在杨家坪中学，在18班，和你们一起度过的日子也要画上句号了。今天，我想借助班会这个机会，做一期心理团体辅导，和对我的实习生活进行总结。18班的同学都是一群活泼懂事的孩子。在这呢，我希望我们班的同学给我40分钟，打起精神，静下心来，按照我的要求去做，我相信你们会有所收获的。
老师：心理学很神奇，只要你遵行心理学的规则去做，敞开心扉，你会更了解自己，听到自己内心的声音。但心理学也并不神奇，甚至没用，如果你抱着排斥、拒绝的心态，心理学就很难在你身上起到明显的效果。在我们接下来的心理学游戏中，我希望你们认真对待，不要把自己伪装的太紧，向别人展示你真实的一面。
老师：现在，我们来观看一段视频（边放视频，边发实验纸）
老师：现在，请你们拿出一只笔，在刚才
