第1篇：强化孩子好行为的诀窍
强化孩子好行为的诀窍
有人说父母是孩子最好的老师，我很认同，但却时常担心自己不能够胜任“老师”的角色，不能够把她教成讨人喜欢的，有教养的小朋友。随着女儿告别婴儿期，她越来越表现出有自己的想法和意志了，如何教育她也变得越来越重要了。我只有不断地学习，希望能做好她的妈妈和老师。如何“正面教导”，鼓励孩子做
试试这些小诀窍来鼓励孩子做出你希望的行为举止(适合1-8岁的孩子)。
1、你是孩子最好的榜样，孩子会学习你的行为
孩子会通过观察你来了解在社会上应该有怎样的行为举止,你是他最早的老师，他的榜样,所以，如果你希望孩子做出好的行为，要以身作则。你所做的常常比你所说的要重要得多。如果你想要你的孩子说“请”,那么 你自己也要这样说。如果你不希望你的孩子大声说话,那么你自己说话也要轻声轻气。
2、 向孩子表达你的感受
如果你希望孩子诚实地表达自己的感受，你也要诚实地告诉他,他的行为会如何影响到你。这样能帮助他体会他自己的感受，就像一面镜子,这叫做同理心。到三岁时,孩子已经能够表现出真正的同理心。所以你可以说“妈妈不高兴了,因为你太吵了我没办法打电话。” 当你说话用“我”开头时,能够让你的孩子有机会从你的角度去看事情。
3、要抓住那些称赞孩子的机会
简单来说,当你满意孩子的表现时,就可以给他一些正面的反馈。例如, “哇!你玩得好乖啊,我真的很喜欢你把所有的积木都放在桌上。”这比你看到积木掉落一地时,大吼,“嘿!不要那样!”要好得多。正面的反馈有时被称为“描述性表扬”( descriptivepraise)。试着让你对孩子的正面评论(表扬与鼓励)远远高于负面评论(批评和训斥)，6:1 是比较平衡的比例。注意,如果孩子有机会在不被长按和负面长按中选择，他们会选择负面长按(他们需要引起你的长按，哪怕是以让你不高兴的方式寻求长按)。
4、蹲低到与你的孩子同高
跪着或蹲在孩子身边说话,这是和孩子正面沟通非常有效的方法。靠近他们 说话可以让你设身处地了解孩子可能会有的想法与感受,这也有助于他们注意听你所说的话或要求。如果你和孩子靠得够近幷且吸引了他的注意力,那么,就不必要求他看着你。
5、倾听
主动聆听也是一个可以帮助幼儿控制情绪的工具。他们常常会感到沮丧,特别是当他们无法用言语很好地表达自己的时候。如果你把你认为他们心中可能有的感受重述给他们听时(帮他们表达出来),有助于缓和他们的某些紧张情绪。这也同时让他们感觉受到尊重和安慰,可能避免很多让他们发脾气的情况。
6、信守承诺，遵守你和孩子的约定
当你坚持你作出的承诺,不论对她来说是好是坏,你的孩子会学会信任与尊敬你。如果你答应他把玩具收好之后要带他去散步,那么请把你的散步鞋准备好。当你告诉他，如果不停止跑来跑去, 就要离开那个图书馆,那么准备好立刻离开。不必大惊小怪，越是就事论事,就越好。这会有助于你的孩子感到更安心,因为这建立了一个前后一致与可预测的环境。
7、减少诱惑
你的香奈儿包包或者Dior墨镜，看上去好好玩，对孩子来说,很难去要求他们记得不可以碰它。为了避免孩子天真的探索造成的昂贵物品的损失,就应把东西放到他看不到的地方。
8、选择有必要的冲突，减少没有必要的冲突
在你干涉孩子在做的任何事情之前，特别是说“不” 或是“停止” 的时候，问问自己是否真的有必要这样要求。把指令、要求与负面反馈减低到最少,也就减少了产生纷争及反感的机会。规矩很重要,但只有在确实非常重要的时候才使用规矩。这样也不可以，那样也不可以，反而不能掌控大局。
9、对于孩子的抱怨、耍赖皮，要态度坚决
孩子也不想变成惹人厌的.人，如果他们抱怨什么我们就让步的话,那么我们反而是在训练他们更多地抱怨，即便我们并不想这么做。“不” 就是“不” 而不是，如果孩子多求你一会儿就有可能。所以，除非你确实想说绝对不行，否则就不要讲(参照6、8的做法)。如果你说了“不”,然后又让步,孩子下次就会抱怨、耍赖得更多,希望可以再度侥幸取胜。
10、 坚持简单且正面的指令
如果你能用简单的方式给出明确的指令,孩子就会知道该做什么。比如，“请在我们过马路的时候牵着我的手。”，而不说“不要在过马路的时候乱跑”。用正面的方式叙述事情,可以让他们往正确的方向去思考。例如,“请把门关起来”会比“不要让门开着”更好。
11、教孩子承担责任与后果
随着孩子长大,你可以让他们为自己的行为负更多责任。你也可以给他们机会,让他们去体验该行为产生的自然后果。你不需要总是扮演“唱白脸”的角色。例如,如果你的孩子忘了把午餐放进书包里,那么他中午就会饿肚子,挨饿是他自己必须承担的后果,饿一次肚子幷不会伤着他。有时候我们的出发点是好的,为了孩子做了太多事,反倒让他们失去了自己学习的机会。还有些时候,你需要说明不可接受的行为或危险的行为的后果。这种情况下,最好确保你跟他们解释过会有怎样的果, 并且孩子事先也接受不去那么做。
12、 只说一次就够了
孩子能听得进去很多信息,这是很令人惊讶的,即使他可能没有足够的社会成熟度来告诉你他听懂了。唠叨与批评让你感到厌烦,而且也不管用。到最后你的孩子只会不听,然后不明白为什么你更生气了。如果你想要给他最后一个配合的机会,那么提醒他不跟你合作的后果,然后就开始从一数到三。
13、让孩子感到他很重要
孩子喜欢感到他们能为家里做些什么,与其什么都代劳，不如开始让他做一些力所能及的简单杂务或事情,让他在做家务方面逐渐扮演一个重要的角色。这会让他觉得自己很重要,而且会为能帮上忙而感到很自豪。如果你给孩子很多练习做家务的机会,他会越做越好,也会更努力地去做。安全的家务 能让孩子有责任感,建立他们的自信心,同时也能够帮上你的忙。
14、 提前制定计划，为具有挑战性的状况做准备
有些时候,同时照顾孩子和做你需要做的事是很困难的。如果你能事先预想到可能遇到的挑战,就可以配合孩子的需求制定计划。提早五分钟通知需要他做别的活动了,让他有个准备,记住要告诉他为什么你需要他的配合,然后他才能按照你的要求做好准备。
15、 保持幽默感
另外一个可以消除紧张及可能冲突的方式,是幽默感与乐趣。你可以假扮成一个搔人痒的邪恶怪兽或是发出动物的怪声音。但是不要拿孩子开玩笑，这样的幽默没有用。幼儿很容易因为父母“揶揄”而感到受伤。能使双方都笑出来的幽默是非常好的。
第2篇：读书好诀窍
读书好诀窍
许多同学都会因为没有掌握读书小窍门，所以成绩不理想，今天我就给大家传授几个读书的小窍门吧！
多多看书和报纸
有些同学可能不太爱看书，这就有可能成为他们成绩不好的重要的一点，同时也有许多同学爱看书，既是因为能使自己提高成绩，又是因为书可以使人的视野开阔，可以使人的身心放松，同时也可以使人陶冶自己的情操，而且多多看书还对高年级同学做阅读有很大的帮助呢！现在你们说多看书是不是非常的重要呢？
我很爱看书，在我们家的大书柜里就藏了许多书，如：能锻炼思维的《福尔摩斯探案全集》、能培养写作兴趣的《小学生作文大全》、能提高英语语法的《小学生英语语法300句》等等。爸爸妈妈对我看书也十分支持，每次去书城时，爸爸妈妈都会为我“破财而买”。
由此说来，除了我们自己的看书爱好外，父母们也应该多多辅助我们啊！多多观察和摘记
对于我们高年级的一些同学来说最令他们头疼的就是写作文了，每次他们写的作文都是从作文书上抄的，而不是自己写的，那是什么原因导致他们畏惧写作文呢？那就是因为他们不留心观察身边的小事，不注意身边的亮点所造成的。
在升入三年级时，我就拉着妈妈的手来到文具店，在练习本区域里千挑万选的选中了一本封面上有两只小兔的笔记本，妈妈还给我买了一支和小兔笔记本相配的蓝色水笔，这些就是我摘抄的工具了，我将它们取名为“小兔摘记屋”，我与这些摘抄工具形影不离，每当出门时，都会带上可爱的“小兔摘记屋”，以便随时摘记生活中的亮点。有了这本笔记本，每当写作文时，我就会打开它，找到一个合适的素材，便开始构思，直到作文写完，这的方法可是很有用的！
在这里我建议大家也像我一样，准备一本摘记本，让这本摘记本如一只救命的小木船，带你们脱离写作文这片苦海吧！
多多练习和仔细
同学们，你们有时考试会不会因为粗心而与满分失之交臂？会不会碰见自己从没做过的题目类型？那一定就是因为你们缺少仔细和练习！这两点可是最致命的呀！因为不仔细，小数点点错；因为不仔细，字只写一半；因为没遇见过这题，而失去了五六分；因为没遇见过这题，而考卷上会开天窗，这些可都
是可以避免的，就是应该多练习和仔细呀！比如：考试时，卷子做完了以后，一定要仔细检查，平时遇见没做过的题目要多做，多练等等。
我准备了一本《难题错题大全》，它就是用来收集我碰见的难题和我做错的题目的，每次复习我都会翻开它，将难题和错题再做一遍，并让爸爸在给我出一些类似的题目让我做，看看我掌握了没有，这样既巩固了旧知识，又做到了新题目，真是一举两得啊！
希望今天我所提的建议能给大家带来启示和帮助，也同时希望大家的成绩芝麻花开——节节高！
上海闸北区久隆模范中学六年级:夏晓璐
第3篇：孩子长高3诀窍
孩子长高3诀窍
春夏是长高的黄金时间，浙医儿院内分泌科专家吴蔚告诉大家长高的3个诀窍：跳绳、游泳、睡好觉。
幼儿园小朋友
每天跳绳800个助长高
“你们知道怎样才能长高吗？”
“多运动”、“跳绳”、“打篮球”、“喝牛奶”、“多吃水果蔬菜”„„五一小长假的最后一天，有60多位小朋友和他们的爸爸妈妈，来到西湖边的杭州青少年活动中心，参加“快乐成长”儿童绘画大赛的首场活动。虽然还都是幼儿园、小学低年级的孩子，对怎样才能长高，他们知道的还挺多。
活动现场，吴医生告诉小朋友，他们说的都对，如果想长高，幼儿园的小朋友，每天跳绳500~800下，一年级800~1000个，再大点的孩子1500~2000个，不用一口气跳完，跳跳停停，30分钟的运动量就可以。
“我的一个病人，治疗的时候每天跳绳，一个月里长了1厘米，不跳绳就没
