第1篇：致准妈妈们的一封信700字
致准妈妈们的一封信700字
准妈妈们，你们好！怀孕很辛苦吧，特别是后期的腿抽筋、全身浮肿、手麻胀木，睡觉不舒服等等，都会促使妈妈们赶快把孩子生下来，认为把宝宝生下来就万事大吉了。其实你的路还很长，以后特别是母乳喂养方面很多问题都足以让你崩溃。
在宝宝的头一个月里，你会很辛苦，特别是母乳喂养的妈妈们，新生儿几乎要每隔40分-1.5小时吃一次奶，这种情况要维持20多天左右，也就是说一天要喂奶达到15次以上，特别是晚上喂奶时很多妈妈不会躺喂，每次都需要坐喂，一晚上需要喂奶2-3次，往往妈妈们睡眠不充足，白天都很困，所以，你要有充分的心理准备。为了自己的宝宝，也要坚持。
同时你还要面临一个问题就是来自于家人婆婆、老公、月嫂、亲戚朋友、你的妈妈对你的奶水质疑，比如：你的.奶少宝宝老哭，你的奶少宝宝睡不好，你的奶不好宝宝老拉，你的奶不行宝宝太瘦，加奶粉吧。这个时候千万不要着急生气，把你喂养的决心和信心拿出来，也可以找到身边支持母乳喂养的朋友们和她们一块聊聊，否则你一旦生气正好下了她们的怀，你的奶水就如她们所说的变得很少很少。你不妨立场坚定的向家人表示你母乳喂养的决心，告诉他们你希望得到他们无条件的支持、鼓励和帮助。
当你的奶水变得很多的时候还要遇到乳房胀痛、乳头皲裂、乳腺炎、乳汁淤积等等一系列问题需要你去面对解决，这时你需要坚强，没有过不去的坎。
当乳房上的一系列问题解决了之后，你还会遇到宝宝哭闹、厌食、睡反觉、腹泻等等问题，所以需要你去学习很多知识充实自己，遇到这些问题时要理性对待。
现实生活中许多妈妈都有这样的经历。但是，我想说，假如你有正确的指导和良好的条件，那么，有10%的能力，请一定用足100%的力量坚持，不要轻言放弃。当你实现纯母乳喂养的时候，回头再看最初经历的一切辛劳，你会发现，曾经认为自己过不去的坎，其实咬咬牙，也就过来了。你所付出的一切，都是值得的！
第2篇：致准妈妈的一封信
致准（新）妈妈们的一封信
各位准妈妈、哺乳期的妈妈们：
大家好！首先恭喜你们即将或已经成为一位伟大的母亲。自2008年奶粉事件以后，越来越多的母亲意识到了母乳喂养的重要性，母乳中含有婴儿所需要的全部营养物质，有助于婴儿脑部、牙齿发育；母乳中含有各种免疫物质，助消化因子可提高婴儿抗病能力；母乳喂养可促进子宫复旧减少阴道流血，降低乳腺癌和卵巢癌的发病机率，有利于母体形体恢复；母乳方便卫生，经济实惠；母乳喂养可增进母子感情。世界卫生组织和儿童基金会也提出，鼓励、支持、保护、帮助母乳喂养，母乳喂养不仅仅是母子之间的相互行为，而且是整个社会的行为，母乳喂养需要全社会的支持。因此世界卫生组织提出母乳喂养至少应为四个月，中国也将每年的5月20日定为“中**乳喂养日”大力提倡母乳喂养，而我们常从长辈那里听说许多关于母乳喂养带来的麻烦和痛苦，导致很多准妈妈正在为此担忧，更有很多哺乳期的妈妈也正在被这些问题困惑着。那么该如何解决呢？下面介绍一些相关知识，希望对你们有用：
妈妈们在母乳喂养中常见的错误观念
一、产后才对乳房进行护理。准妈妈在怀孕期间就应为母乳喂养做好准备，怀孕1-3个月时应定期清洁乳房，怀孕4-6个月可以做乳房按摩，纠正扁平、凹陷的乳头，怀孕7-9个月避开乳头进行热敷。
二、初产后没有及时开始喂奶。分娩后胎盘娩出后产妇就开始分泌泌乳素，从而分泌乳汁，如果在这段时间内乳房没有获得吸吮的良性刺激，身体会认为不需要它，泌乳素的分泌就会慢慢下降，随之乳汁产生就会减少。现在主张新生儿出生后半小时内就开始哺乳，虽然此时母乳尚未分泌，但这种刺激却给了中枢神经系统一个信号，“孩子需要吃奶，应该分泌泌乳素了”这种刺激经常、反复的进行会决定母乳量的分泌。
三、喂奶姿势和方法不当。能否掌握正确的喂奶姿势和频率都会影响到正常的泌乳功能。喂奶的姿势：母亲与宝宝胸贴胸，腹贴腹，宝宝的嘴及下颏部应紧靠乳房，宝宝吸吮大部分乳晕（乳头周围深色部位），妈妈不感到疼痛。频率应为每天至少7-8次。
四、初乳是灰奶不能给宝宝吃丢弃掉。有些妈妈认为产妇刚分娩后产出的奶不卫生，应该挤去扔掉。其实分娩后七天内产生的特殊母乳，色黄、粘稠，含有丰富的抗体可帮助婴儿抵抗疾病，还有轻微的通便作用可帮助清理婴儿肠腔中的胎粪。
五、产妇下奶还没通畅时就食用过多的营养汤类。从宝宝出生开始，家人就让产妇喝下奶汤，他们不知道在泌乳机器没有充分开动以前，过量的营养物质和胶原蛋白的摄入，会使乳汁在输乳管内变得浓稠而难以流动，这不但阻碍分泌新的乳汁，而且乳汁淤积后很容易造成急性乳腺炎。另外过早摄入大量的营养汤还会导致产后肥胖、肠炎、内脏下垂、便秘等问题。正确的做法是在生产3天后喝适当的营养汤。
妈妈们知道什么是科学催乳和专业催乳师吗？以往的揉奶就是在产妇感觉胀痛时，家人抱着乳房用力来回揉搓，把奶盒子揉开就好了。可结果往往是产妇感觉疼痛难忍、恐惧哺乳，更有甚者不但奶没揉下来，反而回奶或加剧肿胀疼痛，使产妇高热，形成乳腺炎。
科学催乳是根据中医学理论，通过点按相关穴位，使用适当的推拿手法，打通经络、疏通乳腺导管，减少乳腺问题，从而使乳汁分泌增多。催乳师是集中医推拿，经络穴位疗法于一体，运用专业手法对产后无乳、少乳、乳房胀痛、乳头凹陷等哺乳期乳腺症状，针对性的疏通活络，最终达到乳腺通畅至下乳目的，有效检查和预防乳腺炎和乳腺增生等疾病。所以建议准妈妈在未生之前即与催乳师取得联系，即便不做催乳按摩，也可获得科学的哺乳知识。
妈妈们知道去哪儿请催乳师吗？请催乳师必须找专业人士，如果不了解乳腺结构，哪疼就揉哪的乱揉，不仅解决不了问题，还会使问题加重，甚至出现败乳成脓的恶性后果。信阳
催乳师余春玲医学护理专业毕业，又经过中医催乳专业培训，并持有人力资源和社会保障部颁发的《催乳师从业专项资格证书》，实践经验丰富，并且在新生儿护理、产褥期护理、婴幼儿的早期教育及科学喂养等领域有实践经验，持有相关证书。经常与产科医生、幼教专家进行沟通，以满足不同妈妈的需求。联系电话：*** 各位哺乳期的妈妈请您在戒奶前都检查一下自己的乳房，一生中只有在哺乳期（乳房活动期）乳房才有机会得到全方位的护理，失去了这个机会很多妈妈就没机会了。戒奶后（乳房休眠期）乳房里的病灶只有通过手术才可以解决！除非你再生小孩在哺乳我们才可以帮到你。请大家不要错过成功实现母乳喂养的机会！最后祝愿妈妈们年轻漂亮、小宝宝健康成长！
第3篇：致准妈妈的一封信
致准妈妈的一封信
我是一个怀孕了两个月，却又自然流产的准妈妈。现在将我的一些经验和大家分享，希望有同样问题的准妈妈能别太担心。
怀孕是一件非常高兴又辛苦的事情。能让你养成一些好的习惯，比如说按时吃早餐、按点吃叶酸、晚上记得吃孕妇奶粉、每天记得写日志等等。不过这里面又会碰到很多很多的问题,但这宝宝是一个优胜劣汰的过程。宝宝能剩存下来，一定是健康的，妈妈一定要相信宝宝。关于射线
百度一搜，怀孕做了胸透，就会一搜一大把。如果准妈妈不知道自己怀孕的情况下，由于单位体检的硬性规定，做了胸透。你一定很着急。射线对胎儿有影响，那是绝对的。但是到底有多大，医生也不好说，一般的准妈妈也不敢去冒这个险。但是为了一次胸透，就将宝宝放弃，这似乎也不太合适，所以有些妈妈会选择一步一步认真检查。
当然，如果你想要宝宝，网上也能搜
第4篇：致准妈妈的一封信 2
致准妈妈的一封信
亲爱的年轻的准妈妈们：
您们好！首先恭喜你们即将做妈妈了！
孕育着小生命的您，现在一定处于喜悦和幸福之中，企盼着将来生一个健康、聪明的小宝宝，做个好母亲。同时，您可能会有许多疑惑和担忧。在您整个孕产期中，还可能会遇到这样或那样的问题，为此，我们向您介绍准妈妈需要帮助医生做好整个孕产期保健的的几个要点：
1、当您确认怀孕后，应尽早（12周之前）到榆树镇卫生院孕检室建立《母子健康手册》，为了了解胎儿的健康情况，同时免费为您提供以下服务：
⑴第一次产前随访在孕12周前
检测项目：体重、血压、听诊、妇科检查。
化验项目：血常规、尿常规、肝肾功、乙肝五项、ABO血型。⑵第二、三次产前随访在孕16-20周、21-24周检查项目：体重、血压、宫高、腹围、胎位、胎心率。化验项目：血红蛋白、尿蛋白。
⑶建议孕
