第1篇：我运动、我健康发言稿
我运动、我健康发言稿
同学们，老师们：
天气已经渐渐变冷，冬季已经来临，单一的广播体操就同学们的现状来讲运动量不够，无法达到强身健体的作用，因此学校校长室建议，从本周三开始，我们每天上午第一节课后的课间广播操将改为冬季跑操，也就是说，广播操暂时不做了，改为跑操。为什么呢？因为冬季跑操无论是对于增强我们的体能，还是培养我们的班级集体意识和纪律观念都具有促进作用，同时它也是学校推动“阳光体育”活动的深入开展，形成良好的体育锻炼习惯和终身体育意识的一项举措。
近段时间，学校对冬季跑操活动进行了积极的思考和探索，希望能够跑出特色、跑出亮点。我还记得每年一次的元旦健身跑活动，我们学校的代表队以整齐的步伐和雄伟的气势，赢得了市领导和同行们的一致赞扬和高度评价。那么，如何进一步提高我们冬季的跑操质量呢？在此，我希望我们全校师生进一步提高认识、高度重视、积极投入，力争做到“三要四度”，即进退场时要做到三要——要快、要静、要齐，跑操过程中要做到四度——有力度、有密度、有速度和有响度，跑出士气，跑出自信，跑出气势，力争跑出一种团体拼搏、令人震撼的感觉；让跑操真正成为我们每位四中学子锻炼身体的机会、成为我们每个班级的展现班风的平台、也成为我们学校一道亮丽的风景线。
（关于场地的安排、进退场以及跑操过程中具体要求，由学校体育组具体安排，明天下午请班主任在班会课上进行布置和引导。）
同学们，我想用古希腊有座岩石上的一段话来为跑操做一个动员：“你想变得健康吗？你就跑步吧！你想变得聪明吗？你就跑步吧！你想变得美丽吗？你就跑步吧！”
下面，我还想讲两件事情。
1、每天中午都有很多同学在操场上打篮球和进行其他体育活动，但我不知道有多少同学关注活动后的操场，上个星期五，我好好的看了下学校的操场，可以用“一片狼藉”这个词来形容，按理说，星期一的.晨会不应该讲这些事情，但是想起那种满地是饮料瓶和零食包装袋的场景，真是无法忍受。事后，我也察看了下学校监控，发现大部分是打球的同学吃过喝过的，还包括一部分是坐着那里看比赛的看客留下的，今天在这里我呼吁一下：我们欢迎同学们在课余时间参加锻炼，单请把高超的球技和高尚的体育精神留下，把垃圾带走。
2、今天我们看了下同学们的自行车停放情况，大部分同学已经按规定正确停放，但是还是有些同学把自行车停在外面，就是圆形的水池这里，堵住了出口，我也看了下，里面还有很多空位，请停在外面的利用利用课件把自己的自行车停放好。
第2篇：老师发言稿(我运动我健康)
春暖花开 运动健康
老师们、同学们：
早上好！就在上周五接到教导处的通知，安排我担任今天升旗仪式的发言教师时，我的心里七上八下，一直纠结于该说些什么。有同事们建议我就谈自己身边的故事和感受。我想这正对我的胃口。时值春暖花开，让我深有感触最深的是老师们空前高涨的运动热情。早晨一到校，就看到很多老师迎着朝阳，来到操场，积极运动，锻炼身体；大课间几乎所有的老师都主动参与到跑步和做操活动中。大家都意识到运动的重要性，那么今天我就向大家汇报一下我每天上下班坚持的“跑步运动”吧。
我做这一决定的初衷一方面内忧于自己日渐下降的体质，另一方面外患于周围的亲朋好友经常拿我这越来越臃肿的体态取乐。
从我家到学校大约有3千米，相当于我们学校操场12圈的距离。如果是开车、骑车，这点路一小会就到，可是徒步就不是那么回事了。记得第一次跑，年轻气盛的我还没跑到一半我就上气不接下气，两腿发软，肚子也疼起来。当我终于跑到学校，胸口发闷、头有些阵痛、满嘴的粘液带有血腥味，这些糟糕的感觉一股脑向我袭来——我才真正意识到自己的体质同两年前确实不可同日而语。当天下午放学我没
跑多远，小腿肚子疼痛难忍，不得已我打了一辆三轮车回家了。
难道我的跑步计划就这样夭折了？躺在床上我想起了一位叫做雷夫的美国老师，我曾在去年听过他的报告。报告当天最打动我的是年逾花甲的他依然精神矍铄，讲话时手舞足蹈，而且一站就是半天。我想起了三十年后老态龙钟的自己。
第二天，虽然小腿仍在隐隐作痛，我还是再次徒步走出了家门。这次我不再执拗地一气跑完，而是跑跑走走，走走跑跑。果然，这次的感觉比上次要好些。下午，我也是在这种跑跑走走，走走跑跑中回到了家里。就这样，我坚持了下来。慢慢地，我发现，一路上，我跑的越来越长，走的越来越短。如今，我已能一气跑完全程了。这期间我还有许多意外的收获。
在跑中，我收获了一道道风景。比如我时常会碰到一位骑脚蹬三轮车送一个小女孩上学的老大爷，这个小女孩现应该在就站在我们中间，老大爷应该是小女孩的爷爷吧。爷爷满脸皱纹，显然是被时间无数次揉搓过，黝黑的脸颊上方嵌着两颗深邃的眼镜，眼神平淡而坚毅。小女孩静静地倚在脚蹬三轮车的车厢里，在大人棉衣的包裹下只探出一颗小脑袋，大多时候她沉默不语，偶尔会和爷爷说说话，她是爷爷的希望。爷爷佝偻着腰，双脚坚实而有力的踩在脚踏上一圈、两
圈、三圈……载着自己的希望上学去；但远不止这些，我还增强了意志力，我深知“卖出家门的第一步就已经意味着有了迈进校门的最后一步”的真意;
在跑中，我收获了快乐，每次跑起来我都会哼着催人奋进的小曲为自己打节奏，一路跑来一路哼，跑出愉快，哼出烦恼；但远不止这些，我还感受到了同事的关怀，有好几次有同事停车驻足，表示要捎我一程，虽然婉言拒绝，但心已经被温暖;
在跑中，我收获了健康，我确信我的体质在慢慢增强；但远不止这些，满身大汗的酣畅过后是一身的轻松和整天的饱满精神。
其实，让自己动起来形式有很多，只要你喜欢，只要你去做，踢踢毽子、跳跳绳、做做俯卧撑、跳跳广场舞等等，随时随地都可以。同学们，少年智则国智，所以我们要好好学习，强我精神；少年强则国强，所以我们也要积极的动起来，健我体魄。
一年之计在于春，愿大家在春的感召下，我们一道让运动走进生活，享受健康，享受快乐。
谢谢大家。
第3篇：(我运动我健康)学生发言稿
生命在于运动
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是五年级五班的李慧，很荣幸能在这庄严的国旗下演讲，今天我演讲的题目是《生命在于运动》。
“生命在于于运动”这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没了运动也就没有生命，缺少运动的生命是短暂的！而民间也有更为直白的俗语说到，人勤病就懒，人懒病就勤，说的就是要想拥有健康的身体，最佳的办法就是：多运动。
如今，美丽的校园正给我们提供了这样的条件，给我们一个充分展示自我的空间。每天上午或者下午，我们都会跑步或者做广播体操，这样能让我们舒缓学习的压力；体育课上我们参加体育活动，让学习生活劳逸结合。这样长期坚持下去，必将使我们的身体更加健康，从而有利于我们以更好地学习状态去学习。
其实运动还可以创造美呢。就在上个星期，老师让我到六年级找刘艳吉老师交钱，刚好赶上大家
第4篇：我运动我健康发言稿（模板21篇）
“总结是对个人或团队工作的一种评估和反思，是进步的关键一步。”总结是一个完善自我和提升自己的过程，要写一篇完美的总结需要我们不断学习。总结能够帮助我们总结经验、提炼规律，为未来的发展提供有力的支持。
我运动我健康发言稿篇一
尊敬的老师、同学们：
生命在于运动，没有运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！近20年来，我国青少年体质持续下滑，体能素质下降，肥胖率上升，近视率居高不下，这种状况确实令人担忧。
冬天快来了，天气越来越冷了，而这个季节，却正是锻炼身体的好时机。参加冬季体育活动，不仅能锻炼身体，增强体质，而且还能锻炼不怕严寒的坚强意志，提高身体的抗寒能力，增强抵抗各种疾病的能力；还能多接受阳光的照射，阳光中的紫外线不但能杀死人体皮肤和衣服上的病毒和病菌，还能促进身体对钙、磷的吸收作用，有助于骨
第5篇：我运动我健康发言稿（专业21篇）
总结是一种提升自身能力的重要方式。写总结时，可以借鉴他人的经验和方法，但要注意适应自己的情况。在写总结之前，可以查阅一些相关的书籍或文章，扩宽自己的视野。
我运动我健康发言稿篇一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我在演讲的题目是我运动我健康我快乐。
生命在于运动，这是法国著名思想家伏尔泰的一句名言，没有运动，生活就失去了活力，因此为了永葆活力，我们要加强体育锻炼，培养情操，启迪智慧，壮美人生。
20xx年，迎接北京奥运会，全国深入开展了阳光体育运动，从而掀起了亿万学生体育锻炼的热潮。
体育锻炼，贵在持之以恒，不半途而废，坚持就是胜利，首先我们要从自己做起，树立每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子的理念，并积极带动身边的同学也加入到这个行列中，强身健体，磨砺意志，以此同时，体育锻炼和学习要
第6篇：我运动我健康发言稿范文（19篇）
投诉信是一种用于表达对某事物不满或不满意的不满意或不满意的信件，它能够帮助解决问题。在写总结时，可以运用一些例子和实证来支持自己的观点和结论。以下是笔者为大家收集的总结范文，供大家参考和借鉴。
我运动我健康发言稿篇一
心理方面包括的模式很多,这个是我最近做的退步追念力的讲座,有些模式来自网上,好象是搜狐.你可以去搜下.心爱的同学们，你们好！不晓得你们有没有听过一个笑话。有一天，有人打电话到爱因斯坦的办公室，他的秘书接了电话，对方问秘书：“麻烦你告诉我爱因斯坦家的地点好吗？”秘书很抱歉的说，“对不起，没有爱因斯坦师长老师的同意，我不克不及把他家的地点告诉你。”对方又说，“悄悄的告诉你，实在我就是爱因斯坦本人，我方才在测验测验室使命了几天几夜，现在想不起来家在哪里了。”这只是一个笑话，实在性有待考究，
第7篇：我运动我健康发言稿（优秀18篇）
总结不仅是记录，更是一种学习，一种成长的过程。为了更好地解决这个问题，我们需要借鉴一些较为成功的经验和做法。在这里，我们精选了一些出色的总结范文，希望对大家的写作有所帮助。
我运动我健康发言稿篇一
老师们、同学们：
上午好！
我是初三（2）班刘玉，很高兴有机会在这里发言。本周，是九月的最后一个完整周，作为一名老生，我知道，一年一度的校园秋季田径运动会即将拉开帷幕。为了使我们共同的校运会更加热烈精彩、更加温馨和谐、更加安全有序，我将讲话的主题定为：崇尚规则、享受校运。
崇尚规则，首先是崇尚运动项目本身的规则。比如，所有比赛均提前20分钟检录，运动员就要时刻关注检录和比赛的时间；比如400米以下包括400米比赛，都采用蹲踞式起跑，运动员就必须遵守这个规则，不能站着出发；比如我们实行零抢跑规则，运动员就必须学
第8篇：我运动，我健康，我快乐。
E度网专稿
我在运动时会有一种快乐的感觉，仿佛将一切抛在脑后，天地之间只有我的存在，只有风儿与我陪伴，我喜爱运动，因为运动给我带来快乐。
由于我是双胞胎的老二，所以我的身体比较弱，为了增强体质，家长让我从晨跑开始。刚开始的时候，我总想偷懒，不想晨跑，但有一次，爸爸陪我一起跑步，在一个夏天的早晨，我和爸爸一直晨跑到了果园风伴随着我们跑着，花儿也向我们招手，空气好极了！我和爸爸一路跑来，心情也非常好，虽然有些累，但是精神好多了。
运动不仅是让我们强身健体，更多是磨炼我们的意志。自从那次和爸爸在一起后，我越来越爱上了运动。夏天的一个下午，爸爸笑眯眯地说：“瑶瑶，我们去锻炼身体，怎么样？”我一听，极反驳到：“哎！天气这么热怎能去呢？不去，不去！”爸爸继续说：“天越热越好！”“我……我……”“赶快！”爸爸见
