第1篇：假期正确的打开方式心灵感悟
假期正确的打开方式心灵感悟
01
最近很多学生放寒假了，工作的人也陆续休假，大包小包，开开心心地踏上了回家征途。
在微博上有位网友晒出自己享受假期的几大好处，比如，可以有一颗说不洗就不洗的头，一个说不起就不起的早晨，一个说不出门就不出门的白天。
听起来，真的好freestyle，连空气也弥漫着假期的自由与慵懒。
老实说，楼上网友所说的假期模式只适用于我放假的前两天，虽然每天睡到自然醒是我每年的生日愿望，但循环播放慵懒模式，不仅会觉得生活无趣乏味，还有种一事无成的挫败感。
在我看来，假期不是放浪形骸的好日子，而恰恰是充实自己的好时光。那么高质量的假期打开方式是怎样的？
02
假期养生才是最有心机的美颜术
蔡澜说，会玩时间的人，能享受非一般的乐趣。其实，在假期里会玩时间的人，才能过得更高质。
那么怎样才算是会玩时间呢？我觉得会玩时间的人首先得会合理安排时间。
我堂妹，自从寒假回来就过着日夜颠倒的生活，假期里没有吃过一顿正常的早餐。
有次我们两家人相约喝早茶，大伙早早就各就各位在茶楼里吃早点、看报纸、聊天。而堂妹却在茶楼快打烊的下午2点才到，我们喝的是早茶，她吃的是午餐。
看着才20岁出头的堂妹日渐发胖的身材和憔悴如菜色的脸蛋，不禁打了个冷战。
那些有养生心机，爱惜发肤的女孩，不会在假期里自我放逐，而是会好好利用假期休养生息，早睡早起，收假后，惊呆同事朋友。
我一位大学舍友在一次寒假回来后，皮肤变得光滑透亮，身材也笔直修长。
她真是太有心机了，我们一个个在假期里忙于吃喝玩乐，夜夜笙歌，差点把自己搞成裘千尺，而她却美成小龙女。
上苍是有眼的，人家在假期里天天早睡早起，每天起床，先空腹练40分钟瑜伽，看1小时书，然后用心为自己和家人准备一顿丰盛的.早餐，有时是豆浆搭点心，有时是牛奶配麦片，虽简单，但营养十足。
心情好的时候，还会到菜市场买点煲汤材料，回来后把汤料扔进慢热锅里，午饭时间，全家人就有广东美容靓汤喝，养生又健康。
舍友说，她在假期里喝的汤汤水水是一年里的最高占比，她的水润肌就是在假期里慢工出细活地调理出来的。
纵观我表妹和大学舍友，她们过的是两种不同假期的人生。
规律地早睡早起和日夜颠倒的人，是活在两个不同世界的。
就像白天不懂夜的黑一样，日夜颠倒的人永远理解不了早睡早起的人，能得到的好处有多爽。
我们平日里朝九晚五地上班，熬夜是不得已行为，但在假期里，我们不用看谁的脸色，我们是时间的主人。
假期才是调理身体、保养容颜、充实大脑的最好契机。
03
假期读书是最高性价比的气质修炼法
最近翻看蒋方舟的微博，看到她更新了一条动态说，她要像屯年货一样屯春节要看的书。配图是一张她蹲在书房里的照片。
我一直有追《圆桌派》，蒋方舟是常驻嘉宾，很佩服她的见识和谈吐，就算在梁文道和马家辉等文人大咖面前，也一点不怯场，谈起话来有理有据有观点。
她气场和视野的磨练，很大一部分是来自于博览群书。
其实女人要有气质和格局，就要多读书！多读书！多读书！这是硬道理。
很多姑娘说，自己上班时没时间读书，那为何不趁假期读几本好书？
在放假前，我就在kindle里屯好了几十本之前一直想看又没时间看的好书，准备在家里慢慢享受。
同事上一年春节期间深受董卿的《诗词大会》影响，在假期里买了好多唐诗宋词回家琢磨。
以前我没觉得他有多少文学修养，反有几分市井的俗气。那次回归岗位后，很多同事看他越来越顺眼，原因竟是他写邮件越来越有文采了。
原来书中自有黄金屋是对的，读书能让一个人脱胎换骨。
回到家，我们最怕是被父母唠叨，追问不该问的事，让我们的心好累。
但其实，静下心来读书，是逃离父母苦苦追问的好方法。
沉浸在书里的人，是有自己的宇宙星辰的，这个宇宙之广阔，可以让你忘掉生活里烦心的细枝末节。
04
假期旅行是联络感情并涨见识的契机
很多人说，朋友之间的渐行渐远是由你“不问”，我“不说”开始的。
其实我们不是有意对朋友不闻不问的，只是有时我们都太忙了，朋友一旦疏于问候，就很容易没了下文。
所以我们不妨趁着假期，来一次友情的巩固之旅。
在一段采访里，Twins阿娇说，自己是个比较喜欢藏着心事的人，跟阿Sa虽然天天在一起，但并不是很熟，但自从一起去了一趟旅行后，两人就关系亲密好多。
旅行是友情破冰的契机，曾一起旅行过的朋友和没旅行过的朋友的感情是不一样的。
读万卷书也要行万里路，旅行不仅能愉悦心情还能增广见闻。
我一位经常周游列国的朋友回来说，她的人生观都是在旅行里学回来的。
比如她在拉丁民族里学会了热情，在日本人里学会了细节，在西欧人里学会了优雅，在南美洲人里学会了对死亡的乐观。
旅行的意义是，走的路多了，你会发现：
世界另一端还有跟你不一样的人，不一样的生活方式，心会随着你走的路越走越阔达，越走越有格局。
05
会玩物养志的假期才算有意义
很多人说，玩物会丧志，但我更认同蔡澜先生说的，玩物会养志。
在假期里，我们不妨成为一个玩物养志的人。
玩物其实就是做自己感兴趣的事，有什么比做自己喜欢的事更愉悦和充实？
很多人在假期里喜欢买买买，喜欢什么扫一扫微信就能信手拈来。
但最好的假期生活方式不是信手拈来，而是动手研究自己感兴趣的事。
我一位朋友很喜欢香薰蜡烛，她利用假期在家里研究如何做一盏有香味的蜡烛灯。
后来她想到了用柠檬做蜡烛灯很不错，她把柠檬两头削了，放入一个精致的小碟里站稳，把一根蜡烛去芯，放在锅里煮，煮成液体的蜡后放进柠檬里，然后在柠檬里放入蜡烛芯，大功告成。
每次点燃柠檬蜡烛，那香味比香薰还好闻，一阵阵的柠檬香，令人心情大振。
同事喜欢书法，他在假期里会练练毛笔字，而且近年来越写越好，听说今年都有人上门找他写新春对联了，能赚点小钱，又可发展兴趣，一箭双雕。
假期是愉悦自己的黄金时刻，上班时常常有做奴隶的感觉，只有假期，才能有回归本我的自在。
我们不能决定假期的长短，但是我们可以主宰假期的质量。
质量高的假期生活方式，人会有回光返照的精神爽利，而颓废的假期模式，只会让你萎靡不振，越多假期反而越过越累。
在假期里，只有保持规律生活，不放纵自己，会花心思，敢去做，把兴趣玩得尽兴的人，才是把假期过得有水准的人。
这样的人，才有快乐生活的能力，才能把日子过成诗，才是把有限假期过成高质量的生活精。
END
第2篇：作文的正确打开方式
作文的正确打开方式
作文不知道从何下笔？ 作文字数不够？
作文逻辑混乱，前言不搭后语？ 作文写着写着跑题，不知所云？
相信这是不少孩子写作文遇到的几大难题。于是乎，不少家长抓狂了，赶紧报名《阅读与作文》培训班，提升作文写作技巧。难道报了写作班，问题就能解决了吗？
这就如同一个没有任何商业头脑和技术背景的人去报了一个《成功学》的培训班，就以为能比肩马云、王健林一样一样的。
如何让小学阶段的孩子能顺利写出优秀的作文呢？抓住下面几点，相信孩子写作不再是难题。
一、现在很多孩子课业繁重，大部分时间都在做作业和参加各种培训班，学校和家长的导向也是“速度、速度”。“陌上花开，可缓缓归矣”的意境，孩子们很难体会得到。可以说，现代快节奏的生活是文章的一大杀手。俗话说，艺术来源于生活，美是到处都有的。对于我们的眼睛，不是缺少美，而缺少发现。
家长有时候需要让孩子放慢脚步，去看一看春花、秋月、夏荷、冬雪，感受生活中的各种美，到大自然中陶冶美的性情，到社会生活中发现美的事物。只有活得丰富多彩、热爱生活的人，思想才会活跃，感情才会丰富，才可能写出感人的文章。否则，纯上写作培训班，就如同无源之水，只学了写作皮毛，文章的情感内核是永远学不到的。
配图：天天学私校的户外读书会
二、“读书破万卷，下笔如有神”现在的家长几乎没有人否认阅读对于写作的反哺作用。但是只是单纯的任意读各类书就可以了吗？下面有几个方法可以供家长参考。
1、对比阅读法：
同类题材文章进行中外的对比阅读。比如我们在上《中国神话故事》的同时，配套阅读《希腊神话》，孩子们通过对比就会发现，同样的一个关于火种的故事，中国神话更重视人的作用，而希腊神话强调神的作用，这也是中国“人定胜天”的一种信念的体现，而西方文化对于宗教信仰更重视，中外文化的差异通过一则小小的神话阅读和分析让孩子们有更加具体的认识。有效阅读 提升感悟和分析能力 放慢脚步，观察生活之美 同类题材文章的不同作者的对比阅读。比如《浆声灯影里的秦淮河》，朱自清和俞平伯各自写了一篇，对比阅读就会发现，朱自清的质朴亲切，俞平伯的俏皮可爱，结合两人的生活背景和人生态度，就会知道为何形成同类题材形成两种风格。我们教孩子的读古诗的时候也可以采用对比阅读法，比如同样写秋的诗，“月落乌啼霜满天，江枫渔火对愁眠”充满了旅人的愁苦，“晴空一鹤排云上，便引诗情到碧霄”则充满了奋斗精神。
通过同类题材对比阅读，既可以让孩子们知道同一题材的多种写法，还可以掌握一些名家的背景资料，人生态度，写作方式，一举多得。
2、环境阅读法
这是笔者给起的一个名字，就是在这个环境中阅读跟环境有关的文章。实际操作就是在户外或者在实际的场景中阅读。比如，春天在公园踏青可以读读巴金的《春天里的秋天》；秋天在户外读郁达夫的《故都的秋》，在竹林里读一读竹林七贤的诗和文章，相信在此情此景下，孩子们在充分的观察下再读名家的作品，一定会心有所动。
3、阅读归纳法
有时候孩子读完一本书就过去了，如果让孩子边读边摘抄又破坏了孩子的阅读乐趣，在此情况下，可以在孩子读完整本书后做一些归纳整理。
这个归纳可以是一些关系树的梳理，还可以是文章改写，还有特色图谱制作等。比如，我们读完《春秋五霸》的内容，做一个春秋五霸的地图，列明五霸所在地和主要功绩。在读完《神话故事》，找一篇神话来进行改编。孩子们只有充分掌握内容，才会完成任务，提高了读书的质量。
三、在古文和历史中汲取营养
中国近代的大文学家，尤其是30年代的文学家，从小学习古文，后来虽是白话文写作，但文章现在仍然耐读，就在于他们有诸子百家、四书五经、唐诗宋词等深厚的古文底子。
我们学习古文和历史，从微观说是提高文学修养，宏观说是继承中华民族优秀的文化传统。
中国文言文，上自先秦，下至明清，纵横三千余年，文辞优美，语言精炼，记载了一代又一代优秀人物，不论是从文学造诣上还是精神传承上，孩子学习古文和历史都是提升自我修养的最好方式。用《诗经》来举个例子，一首诗短的十几个字，长的不过百余字，涵盖了历史背景、典故、动植物学、各种文学修辞，让我们不得不叹服三千年前先人的智慧。
比如《芣苢》这首诗，短短48个字，只改动了6个字，就把女子们采摘芣苢的动作如同一幅长镜头呈现在读者面前。
再比如《关雎》这首诗，包含动物、植物和细腻的动作、心理描写，把爱情写的生动委婉，“乐而不淫，哀而不伤”，让孩子们知道“君子”在礼仪上应该有的态度。
作文是一种技巧，更是一种思想内涵的外在投射，希望家长本文与家长共勉，有任何关于作文的问题可以加下面公众号进行交流。
第3篇：初学日语的正确打开方式!
二、书面日语
1.日语入门用语【日语-罗马音-中文】
しつれいですが（注音）
失礼ですが si tsu re di su ga 冒昧问一下
おなまえは？（注音）
お名前は？
o na ma e wa？ 你的名字字是？
はじめまして（注音）
始めまして
ha ji me ma si de 初次见面
どうぞ よろしく
do zo yo ro si ku 请多关照
すみません
su mi ma se n 对不起
じや
jiya 那么
よる
yo ru 夜 夜里（所以夜一是 yo ru yi ti）
ここまでだ
ko ko ma de da 到此为止了
おわだ
o wa da 结束了
わがだ
wa ga da 我知道了
わがりましだ
wa ga ri ma si da 我知道了（礼貌用语）
こんばんは。ko n ba n wa 晚上好。
おはようござい
