第1篇:关于春季宝宝的补钙总结
关于春季宝宝的补钙总结
关于春季宝宝的补钙总结
什么时候需要补钙
春天是给孩子补钙的好时节。这个时期经常会听到孩子说腿痛,特别是晚上睡觉时痛,有时可痛醒,这就叫生长性骨痛。妈妈们可要警惕,这时候就该给宝宝补钙啦!
在补钙的时候,妈妈们大多会首选食补。鲜虾、虾皮、豆类等都含钙较多,这类食物在烹调过程中应尽量避免和草酸多的食物搭配混合制作,可以将草酸多的食物先用开水焯一下,过凉水捞出,挤干水,再与豆类、虾类混合烹调食用,这样就不会损失或影响虾类、豆类钙的吸收利用了。
但食补经常会出现补钙不足的`情况,这时候就需要适当的服用补钙产品。目前市面上众多补钙产品中要数碳酸钙产品含钙量最高,能达到百分之四十。迪巧是由美国安士制药有限公司按FDA标准在美国生产的品牌产品。精选全球50多个优质钙源,是经过国际先进工艺提纯的精制碳酸钙,安全性极高。上市十年,迪巧致力于为医生和消费者提供卓越的产品和服务,同事“迪巧”载入美国医生案头手册(PDR)成为医生补钙首选药,并且是中国优生科学协会唯一推荐的钙产品。是孩子在春季补钙最放心的产品。
怎样补钙
补钙应食补与药补相结合。食补可多吃含钙丰富的食物,如牛奶、海带、虾米、虾皮、牡蛎、鱼类、豆类、花生、芝麻及蔬菜(空心菜、白菜、菠菜)等。而同时要配以补钙产品,给孩子吃钙剂最好选择在餐中、餐后,或者晚上睡觉前,这样人体更易吸收。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,专为0-3岁宝宝设计,拥有母乳般的淡奶口味,有效帮助宝宝补钙的同时会保护宝宝味蕾健康,不影响味蕾发育。并且迪巧小儿碳酸钙D3颗粒使用简单,仅需一小勺水(5毫升)即可冲调均匀,服用方便,不会给宝宝的小胃造成负担。
这样在春季补钙中,爸爸妈妈就不用再担心宝宝因为补钙而出现伤害味蕾、不爱喝、胃不舒服、的情况了。
春季补钙最应注意事项
春季是孩子补钙最佳时机,一年之计在于春,春天给孩子储存了足够的钙量,对孩子的成长会有很大帮助。很多家长在给孩子补钙的时候只知道孩子吃了钙,而不知道该吃多少钙,到底吸收了多少。
补钙剂量不足不仅不利于孩子骨骼和牙齿的健康成长,还会让孩子错过补钙的最佳时间,无法为骨骼“储存”更多的钙。很多家长都会忽略这一个问题。研究显示,1岁以内的孩子每天至少需要补充300毫克的钙;1~4岁的儿童,每天需要400~500毫克的钙,7岁左右的学龄儿童需要600~800毫克的钙。宝宝3岁前,进食量有限,且消化道的消化吸收功能不成熟,食物中的钙吸收有限,除了食物补充也需要补充钙剂。迪巧无论是在含钙量还是在口味、服用等方面,无疑都是孩子的最佳选择。
其次是否补充了与之相匹配的维生素D,缺少维生素D,吃再多的钙也吸收不了多少,骨骼内也不会沉积更多的钙。所以在春夏季节应让孩子多晒太阳,孩子的皮肤经日光照射后可以生成维生素D。同时适当的额外补充维生素D。迪巧小儿碳酸钙D3颗粒,它含钙高,每袋含元素钙300毫克,还添加维生素D3有效促进钙吸收。
同时,迪巧针对中国不同年龄段人群对钙制剂需求的特点,特别设计了个性配方和口味,有专为0-3岁婴幼儿设计的迪巧小儿碳酸钙D3颗粒;专门为3岁以上儿童设计的儿童迪巧维D钙咀嚼片和专门为成人设计的迪巧维D钙咀嚼片,为妈妈们和宝宝们解决了春季补钙的问题。迪巧-美国补钙专家,助您春季巧补钙,身体健康更无忧!
第2篇:宝宝吃什么最补钙
宝宝吃什么最补钙
人体内,含有多种矿物质,其中钙是含量最多的一种。人的骨骼和牙齿之所以较硬,主要是里面含有较多钙质的关系,钙是构成骨骼和牙齿的主要成分。幼儿如果缺钙,牙齿生长发育会延迟,有些幼儿2岁多还不长牙齿,骨骼也会变软,严重的形成软骨症、O形腿或X形腿。那么宝宝吃什么最补钙。
一、宝宝吃什么最补钙呢
一,药物钙:需含碳酸钙成分的钙最好,在补钙的同时需服维生素A+D浓缩鱼甘油滴剂。0-6个月宝宝的每日钙量为400毫克;6个月-1岁的宝宝日需要量是600毫克。
二,辅食补锌:肝泥,瘦肉末,鹅,鸡,鸭,鱼泥,肉泥,蘑菇,贝类等;药物可服葡萄糖酸锌,硫酸锌等可在医生指导下服用。
三,辅食补钙:牛奶,虾泥,鱼泥,海带汤,紫菜,蛋黄,豆浆等,
四,辅食补铁:多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。故需同时服用维生素E。
宝宝补钙很重要,不过就是补钙也不能多补滥补,宝宝补钙只要适量就可以了。各位爸爸妈妈们只要给宝宝补钙采取正确方法,宝宝就能健康快乐地成长起来。
二、怎么给宝宝补钙最好
(1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如谷类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。
(2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。
(3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。
(4)补钙的时间。由于奶制品中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次喂奶之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿吃这些食物的同时,都要注意另外补充钙质。
(5)补钙的剂量。一般2岁以下的小儿每天需要400~600毫克,3~12岁每天800~1000毫克。按照正常的饮食,儿童每天从食物中摄取的钙质只有需要量的2/3,所以每天必须额外补钙,以填补欠缺的钙。如果孩子体内缺乏维生素D,肠道吸收钙的能力就会减小。维生素D的预防剂量为每天,400国际单位,不可过量,否则会引起中毒。
三、宝宝补钙的制剂
补钙常见的是钙质的营养品,英吉利液体乳钙是由英国皇家英吉利营养品科研中心研发的新一代婴幼儿健康营养食品。精选来自新西兰健康牛乳提纯的'天然牛乳钙,钙磷比例2:1,富含牛奶中天然的蛋白碎片、多肽、氨基酸及大量矿物质,特配以DHA母体(α亚麻酸)、维生素A、D。可满足宝宝骨骼及大脑发育所需营养成分,采用高科技均质乳化包囊技术精制而成,突破性使牛乳钙包囊量高达50%以上,配方科学合理,食用方便,是婴幼儿首选的补钙营养食品。牛乳钙是从新西兰健康优质牛乳中提纯,钙磷比例2:1,是目前国际上营养科学界公认的元素最易吸收的钙源,人体吸收率高达92%以上,并且富含有牛奶中天然的蛋白碎片,多肽、氨基酸及其它大量的矿物质。DHA母体(α亚麻酸)能激发宝宝体内的转化酶功能,自行合成DHA,满足宝宝的大脑发育所需。维生素A有助宝宝保护视力,维持上皮细胞组织健康,促进其生长发育。维生素D能调节机体内钙、磷代谢,有利于机体对钙的吸收,促进骨骼和牙齿的正常生长。
选用钙剂要本着安全无副作用、含量高、吸收率高的原则。那么市场上琳琅满目商品我们怎样选择呢?
常见补钙制剂的比较
葡萄糖酸钙及乳酸钙:葡萄糖酸钙吸收率27%,乳酸钙吸收率32%,乳酸蓄积容易人体乏力,葡萄糖对糖尿病患者不利。
活性钙:活性钙大多为海洋生物贝类外壳煅烧而成,多以氧化钙、氢氧化钙形式存在,含钙量低,水溶性差,碱性强,副作用大。对胃肠刺激性大,虽离子化程度高,溶解度大,但生物利用度仍不高,有一定毒副作用。
碳酸钙:是含钙量最高的一种,吸收率可达39%,可溶于胃酸,已成为剂型最多、应用最多的补钙剂。市面上产品很多成分名称也差不多,这时您就要注意组方的差别,维生素D和碳酸钙组合能更好的促进吸收。
四、宝宝缺钙的病因
维生素D不足才是缺钙的“因”
正常的宝宝在婴幼儿时期体格生长发育速度很快,如出生时身长在50厘米左右,1岁时平均长25厘米,第一和第三年分别长13和8厘米,这样快速增长,他们的骨骼就需要很多的钙和磷,才能使骨骼变硬。
婴幼儿的身体缺钙时,首先表现在颅骨软,囟门大,压头颅骨有乒乓球感。以后,胸部骨骼外形异常,如胸骨突起像鸡胸,两肋下缘外翻。如果下肢骨软,站立负重造成“O”形腿或“X”腿。除骨骼变化外,早期表现夜间出汗多,枕部秃发形成枕秃,睡眠不安稳和容易发惊等。以上表现称为维生素D缺乏性佝偻病。
顾名思义,这种病是维生素D摄取不足引起的。维生素D摄取不足引起的。维生素D有促进钙和磷自小肠吸收,使钙从血中沉着到生长快速的骨骼内,使骨质变硬。所以,婴幼儿缺钙,是维生素D不足引起的。缺钙是“果”,而维生素D不足才是缺钙的“因”。
第3篇:如何给宝宝补钙
如何给宝宝补钙
爸妈们在选购补钙产品时就要留意产品的成分表了,要分清楚产品是有机钙还是无机钙,然后才根据宝宝年龄作出选择。而有机钙有机钙常见的种类有乳酸钙、氨基酸螯合钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、乳钙等。而无机钙常见的种类有碳酸钙、磷酸钙、活性钙等。
而在间接补钙中最常用的方法就是服用鱼肝油,虽然鱼肝油本身不含钙,但是含有丰富的VD,可以帮助宝宝促进钙的吸收,间接的达到补钙的目的。如果作为日常营养补充,不妨选择VA:VD小于等于3:1的鱼肝油(VA:VD=10:1的不予推荐),因为宝宝主要需要的还是VD。
然而,如果宝宝缺钙情况十分严重,家长就得注意了,这时候除了要大量给宝宝补钙外,最重要的还是先带宝宝到医院诊察,然后根据医生的判断,确定最佳的补钙方法。否则,宝宝以后患上佝偻症就会出现鸡胸、驼背等严重的
第4篇:如何为宝宝补钙
如何为宝宝补钙
媒体广告展开全方位的宣传,影视明星纷纷登场为钙剂做促销,使消费者*69120*缭乱,无所适从。这一社会现象也引起儿童营养专家的重视。经过调查研究的基础上的学术探讨,专家们一致认为:小儿补钙是必要的,但补钙要科学,要合理。
近几年来补钙类保健食品到处可见,在药店、食品商场几乎都设有钙制剂专柜。各种品牌的片剂、针剂、冲剂、咀嚼剂、口服液等应有尽有。
媒体广告展开全方位的宣传,影视明星纷纷登场为钙剂做促销,使消费者眼花缭乱,无所适从。这一社会现象也引起儿童营养专家的重视。经过调查研究的基础上的学术探讨,专家们一致认为:小儿补钙是必要的,但补钙要科学,要合理:
实话一:补钙不是多喂钙片服钙片时应适量口服鱼肝油等维生素D制剂,或者让孩子多晒太阳,否则,就是吃再多的钙片,孩子照样会缺钙。
实话二:补
第5篇:宝宝补钙过多症状
宝宝补钙过多症状
核心提示:
一、婴儿补钙过量的表现有哪些
到底爸爸妈妈们怎样得知宝宝身体里的钙质已经足够了,甚至补充过量了呢?婴儿补钙过量的表现很明显,父母只要仔细观察宝宝的日常状态就能发现。宝宝补钙过量具体有什么症状?
1、宝宝补钙过量容易身体浮肿多汗、厌食、恶心、便秘、消化不良。因为肠道中过多的钙会抑制铁、锌等二价离子的吸收,造成继发性的缺锌和缺铁,从而导致宝宝出现以上的症状,最终导致宝宝生长发育缓慢和免疫力下降。
2、极少数宝宝过量补钙会患上“鬼脸综合症”,表现为大嘴、上唇突出、鼻梁平坦、鼻孔朝天、两眼距离远。妈妈们如果发现宝宝的容貌上有这些表现,就要看看自己补钙的量是否正确了。
3、长期补过多的钙会造成高尿症,患儿早期有轻微的腰痛,严重的还可有肉眼血尿。
4、如果宝宝血钙浓度过高,钙质就会沉积砸眼
第6篇:宝宝春季补钙,维生素AD你准备好了
宝宝春季补钙,维生素AD你准备好了吗
春天到了,最近很多年轻的家长都在反映,自家的宝宝晚上睡觉越来越不踏实,容易醒,而且还非常爱出汗,小宝宝脾气还很燥,注意力也不专注了。年轻的家长觉得和缺钙的表现很像,但是大家也都说一直在给宝宝补钙。问过了几个家长后发现,大家都只记得给宝宝补钙,忽略了维生素AD的补充。春季因为日照时间的增加和宝宝户外活动时间增长,许多家长会停止给宝宝补钙和维生素AD。然而,由于光照时间、裸露皮肤面积、大气污染等方面原因,限制了宝宝获得足够维生素AD的机会。
所以在春季,0-3岁的宝宝,反而要注意钙的补充和维生素AD的及时摄取。
伊可新维生素AD滴剂,科学配比,符合处方要求,剂量精准,不用担心维生素AD过多而引起任何不良反应,口味香甜,深受宝宝们的喜爱。
第7篇:哪几类宝宝需要补钙
哪几类宝宝需要补钙
婴幼儿生长发育旺盛,需要大量钙。缺乏维生素D也会使钙元素的吸收减少,不仅使乳牙萌出迟缓,还会导致骨骼畸形。父母要特别注意,3岁以前的宝宝是否缺乏维生素D和钙。尤其是以下6类宝宝,更应重视补充。
1.经常腹泻的宝宝。
长期腹泻影响维生素D和钙的吸收,也会导致缺乏。补充建议:及时治疗腹泻,改用水溶性维生素D口服或肌肉注射剂型补充维生素D,同时口服适量钙剂。
2.早产儿。
妊娠中晚期是钙贮存和骨骼发育的关键期,早产儿由于提前降生,体内的骨钙量比健康的新生儿少。而且他们在出生之后还要经历一个追赶性生长期,对维生素D和钙的需求量比健康婴儿高很多,如果不增加补充,很容易影响生长发育和骨骼健康。补充建议:早产儿一出生就应该补充维生素D,用量还要增加到每天800单位,出生后满3个月改为400单位。早