第1篇：体育《障碍跑》说课稿
体育《障碍跑》说课稿
一、教材分析
以新课标为依据，遵循 “以人为本,健康第一” 的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，特制定以下说课内容。
二、学情分析
四 年级学生正处于生长发育的关键期，个性活泼、思维反应敏捷， 模仿能力和接受能力强，对游戏、竞赛特别感兴趣，但自我约束能力差和注意力也不太稳定。
根据以上教材和学情的分析确定以下教学目标和重难点。
三、教学目标
1、认知目标： 了解通过障碍的三种方法
2、技能目标： 掌握三种通过障碍的动作方法
3、情感目标：在活动中创设良好的教学情境，体验群体学习的乐趣，开发学生参与活动的积极性和主动性。通过创新活动，培养学生自主学习，合作学习，创新 学习的良好习惯。通过游戏活动，培养学生注意安全，克服困难的优良品质
四、教学重难点
重点： 合理通过障碍的方法
难点： 身体的灵活性
五、教法与学法
教法：
本节课主应用了 游戏教学法以及讲解示范法。 这里我想主要讲一下 讲解示范 教 学法， 在教学过程中， 我按照 1 、 教师提问：当同学们遇到障碍的时候应该怎样通过？ 2 、 教师提示有三种更好方法可以通过障碍，今天就由老师带领大家一起来学习，分别是：爬、跨、钻 3、 教师首先讲解示范跨的动作方法，我们采用简易的跨栏动作方法 4 、 教师组织学生进行跨的动作技术练习，以及等待同学的身体练习，因小学生身心发展特点，所以只要求学生顺利跨过障碍即可 5、 教师讲解示范爬和钻的动作方法 6、 教师带领学生把爬、跨、钻三种通过障碍方法结合在一起进行完整的动作技术练习，以及等待同学的身体练习，教师巡回指导 7、 教师有序组织学生进行游戏活动以及等待同学的身体素质练习8、 教师喊口令带领学生进行放松活动：后蹬自行车练习
学法：
本节课学生主要采用了观察法、模仿练习法、自主学练法 等，在教学中我按照这样的顺序进行 1. 积极回答老师提问，积极尝试各种通过障碍的方法 2. 认真学习教师动作示范
3. 在教师带领下进行跨的动作练习，等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习
4、 认真学习教师动作示范 5、 在老师的带领下，把三种动作结合在一起完整的进行练习，等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习6、 在老师带领下按照要求积极参与游戏，同时等待的同学按照老师要求积极进行身体素质练习7、 跟随教师认真进行后蹬自行车练习，积极放松肌肉8 、 积极发言，认真总结本节课的表现
六、教学环节及预计达到的效果
第一部分是准备部分
首先做准备活动，目的是使人体有准备地从相对安静的状态逐步过渡到运动状态，从而使整个机体在神经系统的统一调节下，迅速进入工作状态，并尽快地达到最高的活动水平。
第二部分是基本部分
一、障碍跑的 动作教学
1、 教师提问：当同学们遇到障碍的时候应该怎样通过？ 积极回答老师提问，积极尝试各种通过障碍的方法 2、 教师提示有三种更好方法可以通过障碍，今天就由老师带领大家一起来学习，分别是：爬、跨、钻 3、 教师首先讲解示范跨的.动作方法，我们采用简易的跨栏动作方法 , 认真学习教师动作示范 4、 教师组织学生进行跨的动作技术练习，以及等待同学的身体练习，因小学生身心发展特点，所以只要求学生顺利跨过障碍即可 , 在教师带领下进行跨的动作练习，等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习5、 教师讲解示范爬和钻的动作方法 , 认真学习教师动作示范 6、 教师带领学生把爬、跨、钻三种通过障碍方法结合在一起进行完整的动作技术练习，以及等待同学的身体练习，教师巡回指导 , 在老师的带领下，把三种动作结合在一起完整的进行练习，等待的学生积极按老师的要求进行身体素质练习
二、 游戏 活动
内容： 迎面障碍接力跑
1、 教师 讲解游戏方法与规则，组织学生分组进行游戏
方法与规则： 采用爬、跨、钻三种过障碍的动作方法进行接力游戏，并且用迎面击掌的方式完成接力
2、 在老师的带领下， 学生 按照游戏规则积极进行游戏，注意安全
第三部分是 结束部分
1、 教师 带领学生进行放松活动 ： 后蹬自行车练习
2、 师生 积极进行课堂小结
3、 收拾器材，师生再见
七、预计练习时间
在准备部分中，用时约12分钟，我选用 原地踏步走、游戏 和专项准备活动
在基本部分中，用时约 25 分钟，有两个环节，环节一是学习障碍跑 ，环节二是游戏 ， 迎面障碍接力跑
在 结束部分中，用时约 4 分钟，我 带领学生进行了放松活动，并进行课堂小结
八 、场地与器材
小体操垫子 12块、呼啦圈8 个 、标志桶4个
第2篇：《 障碍跑 》体育活动课说课稿
《 障碍跑 》体育活动课说课稿
尊敬的各位评委,()好！
今天我说课的课题是水平四 七 年级《 障碍跑》体育活动课。一 教材分析
跑是历史悠久，源远流长的体育项目。跑步运动不受器械、场地和人数限制，是一项简单易行，具有多种锻炼价值，是人们喜爱和熟悉的田径项目之一。学会障碍跑是初中水平四《体育与健康》的教材内容之一。根据七年级学生的心理、生理上的特点和个别差异的需求，在本课的教学中选择以情境教学为主题，提高学生的学习兴趣，在快乐中学会简单的障碍跑动作，为进一步提高跑的技能打好基础，为更好学习其它体育项目做好充分准备。
1、重点：跑的蹬、摆有力。
2、难点：跑的自然协调。二 学情分析
根据七年级学生学生活泼好动，有较强的理解能力和模仿能力，容易接受新兴事物,但意志品质和耐力性较差的特点，选择了以身体健康为主的游戏活动。通过教师适当的引导，使活泼好动的学生积极参与游戏，主动探索并初步掌握简单障碍跑的动作技能，发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。让每个学生成长的更加健康活泼。三 学习目标
1、认知目标：通过活动让学生认识障碍跑的方法和动作概念。
2、技能目标：让90%的学生掌握障碍跑的动作要领和锻炼方法。
3、情感目标：培养学生互相协作、互相帮助的意识。四 教法与学法 本节课我主要采用故事导入、讲解示范等方法，通过情景的设计，调动学生浓厚的活动兴趣。学生通过活动发现问题，在小组讨论中研究问题和解决问题，提高学生的自主和合作能力。五 教具准备
本节课主要要用到的教具：6张体操凳、6块海绵垫、6个栏架、18根标志杆、1台录音机。六 教学过程
（过渡：为了达到以上学习目标，突出重点，突破难点，我设计了以下三个部分的教学环节。开始部分、活动部分、结束部分）
（一）开始部分
1、集合整队清点人数，师生问好。宣布本节课的任务及要求；安排见习生，并让见习生作为裁判，参与到本课的活动当中。（这样做的目的是：为上好一节安全有序的体育课作好基本的准备。）
2、慢跑和徒手操部分：让同学们联想生活中小动物，组织大家模仿三种小动物的动作。（1）模仿青蛙划水，动作活动上肢。（2）模仿小螃蟹横着走，活动膝关节。（3）模仿袋鼠跳，活动下肢和脚踝。
（做好这个热身运动目的是为后面的活动做好充分的准备）
（二）活动部分
1、教师进行完整示范
组织学生成4列横队站，二、三排学生之间空出一定距离让老师做障碍跑的完成动作示范，让学生头脑中初步形成整体动作表象和了解各个技术环节过程。
2、分组和完整练习
从简单到复杂的原则进行练习：
内容1 过独木桥的练习，目的是让学生从最简单走的运动开始进入本课的教学。方法：将学生分成6组相等人数，进行走的练习，发展学生平衡能力。教师巡视指导。（练3—4次）内容2 跨和穿的练习，目的是使学生明白跨和穿在日常生活中经常用到。方法：跨过和穿过一定高度的障碍物，发展学生灵敏、柔韧能力。老师巡视指导。（练3—4次）
内容3 标志杆的练习。目的是让体会绕过障碍物。
方法：让学生绕过障碍物，发展学生的协调能力。老师巡视指导。（练3—4次）内容4 学生完整练习，将同学们分成6组相等人数，每组成员都通过以下障碍：⑴过独木桥（要求学生从体操凳上面走过）。⑵跨越大河（让学生跳过垫子）。⑶穿过隧道（让学生从栏架底下穿过）。⑷绕过森林（要求学生绕过标志杆）。游戏开始时，每小组第1位同学通过障碍，然后快速返回（不需经过障碍）与下一位同学击掌，回到本队末尾,直到每小组最后1位同学跑完。（练2—3次）
3、易犯错误和纠正方法
（1）过独木桥易犯错误：有些学生会快速跑或走体操凳时失去平衡这样都会导致受伤。纠正方法：要求学生放慢跑，注意力要集中，体操凳四周摆放海绵垫有助于缓冲。
（2）跨过河流易犯错误：有些学生跑步节奏不对或跨越步副太小都会导致受伤。纠正方法：允许学生踩垫子或适当把垫子调低。
（3）穿过隧道易错误：有些学生抬头过早会碰到栏架。纠正方法：将栏架调高，让学生练习几次再调整到合适位置。
（4）绕过标志杆易错误：有些学生绕杆时腰部或脚踝没有及时转回都会导致受伤。纠正方法：要求学生做热身运动时一定要充分活动关节，强调练习时注意力要高度集中。
（这样做，让同学们形成良性竞争，享受比赛的快乐，在不知不觉中完成本课的教学任务。同时也培养了学生团结协作的精神）
4、总结经验
让部分同学谈谈成功与失败的感受，并由老师作出小结。
5、课课练内容
仰卧起坐+俯卧撑+原地摆手臂（每个内容练15次，进行2—3组循环练习）
（三）结束部分：
1、放松运动，结合音乐节奏和老师一起完成3—4节放松操运动。
2、总结本节课，有些学生练习跨越河流时没有及时缓冲，踝关节容易受伤。穿过隧道抬头过早，容易碰撞到头部，希望同学们以后要注意。
3、师生再见
4、收还器材
预计课的练习密度为45%左右，平均心率达到130--140次/分。
以上就是我的说课内容，谢谢各位评委！
第3篇：障碍跑说课稿
障碍跑说课稿
作为一名教学工作者，有必要进行细致的说课稿准备工作，说课稿有助于顺利而有效地开展教学活动。说课稿要怎么写呢？以下是小编精心整理的障碍跑说课稿，仅供参考，希望能够帮助到大家。
障碍跑说课稿1
一、说教材。
1、指导思想。
本课依照新课程标准的要求，以“健康第一”，“安全第一”为指导思想。在教学过程中倡导“以学生为主体”的教学理念，使学生有更多自主发挥的空间，并积极激发学生的创新思维。
2、教材分析。
滚翻是人体最基本的活动之一，低年级的滚翻以最基础的滚动、前滚翻动作为主，活动形式接近生活，具有自我保护的使用价值。低年级的滚翻教材虽然只是一些简单易学的动作，但是它是学习较复杂技巧的重要基础。因此，在教学中指导学生掌握正确的动作方法，强化运用动作进行自我保护是本课的主要目的。障碍跑是在快速跑中运用合
