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观庄乡中心小学“三减三键”活动总结
随着生活节奏的加快和人们生活习惯的改变,多盐、多油、多糖、少运动的不健康生活方式越来越普遍。为了帮助学生们了解更多的健康知识,观庄乡中心小学开展了一系列宣传活动。
学校给孩子们进行了一堂精彩的“三减三健”健康宣讲。讲座就学生们日常生活中最常见的现象提问:爸爸妈妈不在家时你是否会自己去快餐店吃一顿快餐?你喜不喜欢吃甜食,比如说冰激凌?你觉着一天刷几次牙合适?高度引发了孩子们的学习热情。紧接着,校长王凯通过生活中常见的疾病案例,详细阐述了饮食时摄入过多的盐、油、糖的危害,告诫孩子们日常饮食应该做到三减:少盐、少油、少糖,这样才能更加健康快乐地成长。
各班开展了主题班会。“三减三健”解读为减盐、减油、减糖;健康口腔、健康体重、健康骨骼。与我们的生活息息相关。班会课上,班主任为学生们详细讲解了“三减三健”的含义,以及由此导致的高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害,强调了减盐、减油、减糖对身体健康的重要性,指导学生养成良好的生活习惯,使健康生活方式陪伴我们。
通过此次活动,向学生们传播了健康幸福生活方式,提高了学生的健康意识,对学生强健体魄起到了积极作用。师生们也会投入到更美的生活学习中。
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