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使用高职高专教材中国传媒大学《职业生涯规划与指导》
参考人民邮电版《职业生涯规划》
0、课程意义和目标
1、我的性格特征（什么是性格特征，邮电P20）
2、我的兴趣（学习、工作、休闲、家庭、社交、成长分别从小学、中学、职高几个阶段来说）
3、我的能力（优势和不足，改进措施）
4、工作的意义和功能，职业的意义和内涵，工作和职业的区别
5、工作和职业的类型（我喜欢的职业类型）
6、学历和能力的关系，专业技能的自我评价，专业能力的培养方法
7、解决问题的能力、步骤和遇难化解
8、学习能力及培养方法
9、职业道德的意义和要求
10、理想和目标，目标制定和选择
11、生涯规划的调整和行动
12、求职准备（职业选择、信息途径、）面试技巧
13、就业风险与权益保护
14、自主创业和规划
15、适应社会，心理调适
《职业生涯规划》教学计划《职业生涯规划》是中职学校学生开启美好人生的一门德育必修课。为加强和改进职业生涯规划课教学工作，进一步增强中职学校德育课教学的针对性和实效......
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