高中篮球运球教案由刀豆文库小编整理,希望给你工作、学习、生活带来方便,猜你可能喜欢“篮球运球高中教案”。
高中篮球教案(运球)
一.教学内容分析:
高中生已具备一定的篮球基础。运球、行进间运球,作为篮球的基本功,在篮球比赛中也是重要的基础环节。针对不同层次的学生对技巧的掌握程度不同,在教学中安排复习内容,让同学们更好掌握,旨在让同学们领会篮球的乐趣,培养学生的运动热情,让90%的学生达到基本熟练的水平,并有一部分篮球底子好的学生在篮球课上有更大的提高。二.教学目标:
1.培养兴趣:让所有同学参与其中,并给每位同学创造成功的机会,培养学生对篮球的兴趣。
2.身心健康:培养学生自信心,与同伴、队友的合作能力;锻炼学生的运动协调性、灵敏性、耐力等身体素质。
3.提高技能:不要求所有学生达到高水平,但要基本熟练掌握正确动作,对于篮球底子好的学生,再进一步提高其技能。
三.教学过程:
课时1.原地运球
1.体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容
2.准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动 3.复习上节课内容——正确持球、拨球 4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球
5.动作演示(前两排蹲,后两排站)
动作要领:两脚前后开立,脚尖向前,双腿弯曲,身体前倾;五指自然分开,用手指和指根部位击打篮球正上方,空出手心,大臂带动小臂运动,以肘关节为轴,上下运动击打球的正上方。6.学生自己练习+ 教师纠正动作 7.游戏时间:篮球砸人游戏
8.放松,整理运动,小结,器材归还下课 课时2.行进间运球
1.体委组织集合,报数,检查服装,宣布课程内容
2.准备活动:慢跑2圈+热身操+活动手腕、脚踝、肩脖+拉伸运动 3.复习上节课内容——原地运球 4.熟悉球性5min 双手弹拨球+环绕腹背交接球+运球 5.动作演示(前两排蹲,后两排站)
动作要领:击打球的后上方使得球向前走,而不是原地运球时的正上方,注意,球的落点应该在与手同侧的脚的侧前方。
难点:跑动频率与拍球频率一致,球的落点在脚侧前方(不要打在脚面上)6.学生自己练习+ 教师纠正动作 7.游戏时间:篮球接力比赛
排成4纵队,第一排4个同学持球运球行进,绕过标杆,运球回来交接球,最后跑完的一对20个俯卧撑 8.放松,整理运动,小结,器材归还下课
篮球运球教案 教学内容 :1、篮球:原地运球(复);直线运球(新授)2、接力游戏教学目标1:认知目标:了解本课的练习方法,明确篮球原地运球、直线运球的技术原理及作用,能正确区分原地运球和......
一、教材内容:篮球:原地运球、直线运球 跑:接力跑。二、教材分析:本课教材内容为篮球(复习原地运球,学习直线运球)和接力跑游戏,球类是学生喜爱的运动项目,它具有良好的综合健身作用,......
教学内容1、篮球:运球(原地运球)2、运球接力游戏 3、自选体育活动场地器材篮球场 音响一套 乒乓球4付羽毛球4付 篮球15个毽子6个 呼拉圈5个 跳高架2付教学目标1、初步学习运球......
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