心理健康教案由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“保持心理健康教案”。
第一课《寻宝行动》教学设计
一、活动理念：
随着心理学进入21世纪，关注人类幸福感与优势的积极心理学运动日益声势浩大，积极心理学关注如何发挥人类的优势和能力，帮助人们扩大和建立积极情绪。在此基础上产生了关注人类优势与幸福，帮助人们快乐与幸福的课程——幸福课。学校心理健康教育的重点应着重于培养积极的心理品质上，帮助学生了解自身的优势，让学生幸福的成长。“个人优势”概念的提出将让教师和学生都习惯去发现优势，而不是刻意寻找缺点。学校和老师应帮助学生找到学生的自身存在的积极力量和潜能，并且让学生能够看到这些力量和潜能。只有这样，才能真正帮助学生在今后的生活中发掘潜能，利用积极力量来完善自己。
二、活动目标：
1、知识与技能：帮助学生了解人类的优势的内容，找到自己的个人优势。
2、过程与方法：通过接受自己和他人的评价，让学生以积极的眼光看待自己，用欣赏的眼光对待他人，更好地发现自己的优势，从而建立自信心。
3、情感态度与价值观：鼓励学生用自己的优势积极地生活，提升个人幸福感。
三、活动准备;
优势卡片、每位学生2张纸条以及笔，围圈坐好、场地安全。
四、活动过程：
（一）热身活动：故事抓宝，订立契约
教师：同学们好，我是城关中学心理健康课的老师崔立珍，很高兴认识大家，并能与大家一起共度美好的一节课。为表达对同学们的感谢，老师为大家准备了一个小游戏。
教师：同学们好，因为我们六班在心理课上回答问题最积极，最踊跃，小组的合作最棒，所以这节课老师为大家准备了一个小游戏。
仔细听游戏的规则。
伸出你的左手，将你的右手食指放在相邻同学的左手掌心上，大
家听老师给你讲一个故事，当听到故事中“不卖”两个字时，你要立即拿开你的右手，同时抓住放在你掌心上的手指。
这个故事说明了一个什么道理呢？学生回答
师结：每个人都有自己的可取之处，但我们同学往往也会犯同年轻人一样的错误，认识不到自身的优势与价值，这节课让我们师生一起进行寻宝行动，去探寻发现自身的优势与价值。
请进入今天的第一关，发现自我、了解自我。
（二）发现自我、了解自我
请同学们看大屏幕，根据积极心理学所研究的24种优势，老师归纳了六大条，请同学们根据自己的实际情况，看看你具备了其中的那一条，并把它写在老师发给你的优势卡片上，你也可以写上老师没有列举的其他优势。好，马上行动。
我认为我最大的优势（举个事例）1、2、3、写完吗？每个小内进行交流。那个同学起来谈一谈你的优势，让同学们与你一起分享。（2-3名学生）
过去很多同学可能没有发现自己具有这么多的优势，今天发现自己有这么多的优势，你的心情如何，谁能谈一谈你现在的心情。
师：你们说的太好了，老师都为你们感到高兴与自豪，今天我们每个同学都找到了自己的优势，生活中我们不仅要善于发现自身的优势，也要学会发现他人身上的优势。
请进入今天的第二关：优势大搜索，让我们去搜索发现他人身上的优势。
（三）、优势大搜索：去探索发现他人身上的优势。
先把自己的卡片填上名字，传给其他的同学，小组内的每个同学轮流给其他的同学找优势，把它填写在优势卡片上，所写优点要客观真实，要求写出具体的优点，越具体越好，不要只写套话，譬方说他爱帮助同学，他怎样帮助同学，你要写出具体的事例。开始行动
“我们还认为你还有的优势1、2、3、写完了吗？好，谁能起来读一读你手中的优势卡，你拿着谁的就
读谁的。（三-四名学生起来朗读），现在将你手中的卡片交给他的小主人，请大声朗读同学们为你搜索到的优点。
看到这么多的优点，而且其中很多有点是你自己以前没有发现的，你现在最想对同学们说的一句话是什么？（谢谢你）想不想对自己说句什么话？（我很棒，我自豪）
请带着这种愉快的心情，再次大声朗读一遍。
老师也发现了每位同学身上的优点，把他写在卡片上，请进入今天的第三关优势大放送。
三、优势大放送
每个小组长领回你们小组的优势卡，领到优势卡的同学请大声朗读，你能把你现在的心情通过肢体语言传达给老师吗？
将你的好心情延续下去，让他充满生活中的每一天。
四、感悟优势、品味生活
请同学们看大屏幕，这是美国的罗伯特〃安东尼博士说过的一段话。一起读。“将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看他们，经常看最好能能背下来，通过集中注意自己的优点，你将在心理上树立信心，你是一个有价值、有能力、与众不同的人。”（学生大声读，）
我们每个同学都是一个有价值、有能力、与众不同的人。所以我希望每个同学们将自己、同学、老师为你搜索到的优点整理在一张卡片上，每天早晨或闲暇时间拿出来读一读，最好能背过。另外从今天开始，每天为自己找出一条新的优点，充实到今天的记录中。
最后老师送给大家一首歌《飞得更高》希望同学们借助本节课在未来飞的更高，谢谢大家！
第二课《我是大自然的美容师》教学设计
活动目标：
1通过观察、游戏等形式引导幼儿认识乌鸦、鲫鱼、蚯蚓、蜣螂的外形特征和生活习性，初步了解它们与生存环境相互依存的关系。2培养学生用语言表达观察内容的能力。3激发学生关心、热爱小动物的情感。活动准备：
1在墙上布置一幅大自然的画面、画面上非被贴上乌鸦、鲫鱼、蚯蚓、蜣螂的图片。
2活动场地及乌鸦、鲫鱼、蚯蚓、蜣螂的挂牌。
（教师扮演主考官，活动前先给几位幼儿作知识铺垫）。3学生绘画用的材料。活动过程： 1说一说。
你喜欢小动物吗？喜欢哪些小动物，为什么要喜欢它们？ 2情景表演。
同学们，你们知道吗，最近我们动物王国要招收一批清洁工，好多动物都来参加我们的招聘会了。看看，谁是第一个来了。（一位学生扮演小鲫鱼游来）快向小鲫鱼问好。鲫鱼和小朋友们相互问好。考官问：“小鲫鱼，你能想大家介绍你的本领吗？” 鲫鱼回答：“我生活在淡水里、河里的才、小虫子、垃圾都是我的食物，我能做水下清洁工。”“好！”考官笑了笑问“下一个是谁呢？”“我，我是一个乌鸦，别看我长得丑，可地面上的苍蝇，蛆虫都怕我，我还喜欢吃一些腐肉和废弃物，我可以做地面上的清洁工。”“行！”考官满意地点点头。这时，蚯蚓站了起来，羞羞答答地说：“我能把地下的垃圾吃掉，疏松土壤、制造肥料，我能做地下清洁工。”“很好，你做地下清洁工！”突然，屎壳郎急冲冲跑了过来说：“我也要当清洁工，我能把牧场上的粪便清理干净。”主考官说：“好，你们都是了不起的清洁工！从明天起，你们就分头工作吧，再见。”
3出示动物挂图，引导幼儿认识鲫鱼、乌鸦、蚯蚓、蜣螂的外形和
生活习性。
1）小朋友们，动物王国的美容师听说我们我们来了，都出来欢迎我们了（引导幼儿观察各种动物的外形）。
2）请小朋友们每人找一只小动物做好朋友（每人到活动场地墙上取一只动物图片）。
3）请小朋友看看你的好朋友是谁？叫什么名字？长得怎样？在什么地方工作？有什么本领？（让幼儿自由和动物说话，用语言表达观察的内容）
4）学生分别介绍自己的动物朋友。
5）除了这些动物是大自然妈妈的美容师，你还知道哪些动物也是大自然妈妈的美容师。（青蛙、螳螂、啄木鸟、小燕子等。）6）请幼儿将动物送回家（贴到原来的活动墙上。）4绘画活动。
以巩固幼儿对以上动物生活习性的认识和了解他们与环境相互依存的关系。
第三课 校园“碰碰车”
教学目标：
1．即时目标：让学生明白宽容、谅解、互让是解决小矛盾的好方法。
2．长远目标：期望今后会以宽容、谅解、互让的态度去对待同学之间的小矛盾，甚至能把宽容、谅解等心理品质迁移到更广泛的生活情境中去。
教学重点：让学生明白宽容、谅解、互让是解决小矛盾的好方法。教学难点：期望今后会以宽容、谅解、互让的态度去对待同学之间的小矛盾，甚至能把宽容、谅解等心理品质迁移到更广泛的生活情境中去。
教学准备：课件；音乐磁带。教学过程：
一、戏开“碰碰车”：调动参与热情
1．组织游戏
（30个学生靠墙坐，组成一个游乐场）大家喜欢开碰碰车吧，现在我们来做一个游戏——开碰碰车。两人一组，一人在前，另一人把两只手搭在前面这个人的肩上，这就是你们的碰碰车。大家要随着音乐的节奏时快时慢。（放音乐，游戏开始）
2．承上引导
开碰碰车是很快乐的事情，可小明和小平开“碰碰车”，差点打起来，这是为什么呢？（会有人插嘴：一定是……）别急，先请大家看小品“校园碰碰车”
（出示课件：做早操时一学生踩了另一学生一脚……）
二、抢答“碰车”事：引入辅导主题
1．承上引导：
看完小品了，平时发生过这种“碰车”事件吗？（课件）
2．组织抢答
三个小组自由抢答，在规定时间五分钟内哪组说得多，哪组优胜，奖碰碰车（图画）一辆。
生：排队去做早操时，军军老踩我的脚后跟，说他，还笑，但没多长时间又把我的鞋后跟踩着了。
生：上课时，我不小心把脚伸到前面的座位。他发现了，就用力地踩我的脚，踩得痛死了。
生：他桌子中间画了一条线，我做作业时不小心伸到他的那边，他就打我。我也生气了，他到外边去玩，要经过我的座位，我也规定：如果走出去时，碰到我的人，我也要打还。
……
3．发奖品（鼓掌）。
4．启下引导
接下来我们要接受小记者采访，请大家作好准备。
三、采访“小司机”：回忆“碰车”感受
1．3个小记者手拿话筒分别到3个组去采访“小司机”。
2．采访话题：与他人相碰撞时心里感受。
3．一共采访6——9人。
4．小结与启下：与他人相碰的事情，换一种说法就是与人产生小矛盾。其实我们生活在几十个人的班集体中，几乎天天会发生这种小矛盾。如果我们处理不好这种小矛盾就会天天不快乐，经常不快乐。那我们有没有办法不发生小矛盾呢？（没有）。那有没有办法，相碰了也快乐呢？有。只要找到三把快乐钥匙，就可以打开快乐之门。好，下面我们就要去找这三把钥匙了，请大家先听一个寓言故事。
（相碰概念还是转换一下好，这样概念外延会更广泛一些）
四、听寓言故事：寻找快乐钥匙
1．讲故事
猫和狗
猫和狗一起生活着。主人疼爱着他们，给它们吃一样的，住一样的。
一天，猫和狗津津有味地吃着主人给它们的肉。一不小心，狗的一块肉滚到了猫的碗边。猫不假思索地捡起那块肉就吃了下去。这下可不得了，狗厉声说：“谁让你吃我的肉的，还我的肉来。”听狗这么说，猫也不服气了，说：“那肉是你的吗？上边写名字了吗？”“你吃了我的肉还想狡辩。”狗更加生气了，露出了难得一见的凶相。猫也不示弱，摆出作战的姿势，向狗又是吹胡子又是
瞪眼睛的。猫和狗谁也不让谁。
这时候，主人来了，看见猫和狗吵得那么厉害，就把它们分别拴在柱子上，谁也吃不到东西。
2．谈感想
听后让学生说说自己的感想。用以下的形式表达（课件）：
我想对狗说你太厉害了，态度好点就可以吃到肉
我想对猫说你让一点就好了
我想对自己说以后不能太汹了，不然自己吃亏
小结：猫和狗两个互不相让，结果不但吃不到肉，而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解，能够让一让，那自然能吃得开开心心，快快乐乐。
3．找钥匙
课件：猫和狗两个互不相让，结果不但吃不到肉，而且还生了一场闲气。要是它们相互之间能够宽容和谅解，能够让一让，那自然能吃得开开心心，快快乐乐。
请大家从投影片上找出三把快乐钥匙（提示：两个字为一组）
学生找到：宽容、谅解、互让。
课件：出现三把大钥匙（各写：宽容、谅解、互让）
小结：宽容、谅解、互让是解决小矛盾的金钥匙。当小矛盾发生时，使自己不生，且不吃亏的最好方法是宽容、谅解、互让。
4．启下连接
下面我们还有一个活动：自编自演小品。
五、演生活小品：初练“宽容”技术
1．宣布规则
小品编、演原则：体现宽容、谅解、互让精神。
2．编小品
分第1、2、3三个组，分别选下面对应情境编小品、演小品。
1）毛毛在打旋转球时不小心把乒乓板打在旁观的锋锋脸上，锋锋痛得大声嚎叫。
2）早上跑步时，小强无意撞倒了小庆。
3）上课时，小明不小心把小红的书弄到了地下。
3．演小品
4．引导：宽容、互让、谅解带给我们什么？快乐。
我们大声说：““快乐”三次。
六、再见
第四课 《变脸》教学设计
一、教学目的：帮助学生认识到尊重他人是交往的基础，学习怎样在交往中尊重他人。
二、教学准备：课前选好表演短剧的同学。
三、教学过程
（一）导入
同学们在交往中，由于不尊重对方，使交往受到了阻碍。比如，你打听道儿，叫人定“老头”或“老太太”，人定就不爱听，可能就会不理你，使你的目的不能达到，你也感到不痛快。应该如何尊重别人呢？我们今天学习新的一课《要尊重他人》。
（二）学文明理
读一遍课文，读后思考
1、张良为什么能得到黄石公的《太公兵法》？
2、芸芸本是个聪明的孩子，又有一技之长，期末评选好儿童，她为什么落选了？
同学们可以分组讨论，讨论后找代表在全班发言。
教师小结：张良是一个聪明有礼貌的孩子，他见老人的鞋掉桥下了，就主动捡起来，并给老人穿上，这是一种尊重长辈的表现，所以老人才把兵书给他。
芸芸虽是个聪明的孩子，又喜欢画画，但她骄傲自满，不愿意为同学服务，却争着要荣誉，所以大家都对她有意见。可见尊重不尊重别人，在交往中，就会有不同的结果。我们应该学习张良，对人有礼貌、尊重别人。
师：怎么尊重别人呢？
生：A、要真诚。B、对同学要讲信用。C、同学交往要讲究道德。D、关心他人。E、尊重他人人格。………..当然，同学们还有其他多种答案，只要意见对，观点对，教师就要给予肯定，如果答得不准确，教师要注意纠正。
（三）活动明理
短剧一：
表演后启发学生思考：美玲和小霞为什么能成为好朋友？
短剧二：
表演后教师启发学生思考：
1、小明和李文为什么闹了矛盾，不再是好朋友了？
2、小明做得对吗？应该怎么做？
教师小结：小明做得不对。李文学习遇到困难，小明应该帮助，应该关心对方的需要，不能只顾自己玩，不关心别人。不尊重别人，就不会得到别人的尊重和信任。同学之间应该互相帮助。
3、实践指导
实践园有有两道大题，第一大题包括6外小题，从不同方面说了不尊重同学的具体表现，在纠正这些不正确的做法时，帮助同学树立正确的交往方法。这题的答案是：
以上几位同学的做法各有不同，但他们的共同缺点是：不尊重别人，不关心别人，不体谅别人。
他们应该：
小明：称对方为“老爷爷”，对方就不会拒绝了。
东东：叫同学名字，不给同学起绰号。
晶晶：不乱扔瓶子，尊重工人叔叔的劳动。
小刚：图书馆要保持安静，不能大声喧哗。
亮亮：关心小红，帮助她克服学习困难。
小欣：应该关心、同情、鼓励小丽再接再厉。
第一题B、C对，小欣应该按时赴约，并说明情况早点回去，小冬也会理解的。
第二题C对，见对方有错误，应善意地提出批评，这样不会影响同学友谊。真正的友谊，是关心、爱护同学。
4、总结全课
这课的学习和活动让大家认识到，尊重他人是人与人之间交往的基础，只有尊重他人才获得友谊。同学们在今后要注意克服自己在尊重他人方面存在的问题，在与不同人交往时，学习怎样去尊重他们。
环保活动 :大自然的美容师
第五课 《边想边学》教学设计
一、教学目的：训练学生认识基本的学习方法，懂得学习方法的意义和作用，养成良好的学习习惯。结合学习内容和要求，发现影响自己学习的主要问题，不断选择适合自己的学习方法。
二、教学过程：教学过程
（一）引入
同学们，你们的学习成绩如何，在学习上讲究方法吗？下面老师给你们讲个小故事。
（二）学文明理
1、听了这个故事，你有什么想法？戈强的学习成绩开始为什么总也上不去？后来为什么提高了？学生谈谈自己的看法，请几个人回答。小结 ：看来只靠死记硬背是不行的，必须在理解的基础上记忆，掌握一定的方法才行。
2、什么是学习方法？怎么样才能掌握一定的学习方法呢？
A、学习分五个环节，它们是：预习、听课、作业、复习、考试。每个环节各有特点，各有不同的方法，只有掌握了各个环节的学习方法，灵活运用，才能提高学习成绩。
B、下面咱们搞一个小测试，符合你的情况的画勾：谁来说说你画的情况？指名找几个人说。谁还知道一些没有正确学习方法的现象？计划性训练应加强监督和检查。
C、小组讨论：都可以用什么方法学习？如：计划性训练应加强监督和检查。预习：教给学生预习步骤：读、划、批、写、思、做。听课要专心。复习要系统。做作业要仔细审题、认真解题、耐心检查、及时改错、提高创新。
（三）活动明理
1、下面咱们做一个小测试，请你根据自己的情况，实事求是做出选择。小组讨论并派代表发言。我们一起做个小游戏：小猫钓鱼。
2、下面几种情况，请你想一想议一议。请你读读下面几句话，并把它记下来。
（四）总结全课
今天我们了解了几种学习方法，希望大家能灵活运用，使自己在学习上取得更大进步。
第六课 《合成一艘“救生艇”》教学设计
一、教学目的：教育学生懂得在集体生活中，与人合作是十分重要和必要的；教育学生懂得，学会与人合作对自己的成长有好处；引导学生在与同学相处时，学会与人交往。知道与人合作有利于自己的成长；学会与人合作，可以使自己的生活更加愉快。
二、教学准备 写有与人合作方法的字幅及成语、配乐录音故事
三、教学过程
1．导入
今天我们先来听个故事，听完故事后请同学们讲一讲自己听到了什么？
2．学文明理
（1）听了刚才的故事，我们来看看课文中三年级（2）班的科技活动搞得很成功的窍门是什么？请同学们自己看书找窃门。
（2）找到了三（2）班的窍门后，请一名同学给大家读一计[咨询台]中的话，看一看是否有道理。
3．活动明理
（1）请同学们看看黑板上的词语，以小组为单位，找一找哪些行为对自己学会与人合作有好处。
（2）现在我们共同编个童话故事，老师说一句，然后同学们
按顺序每人添上一句，使我们的故事动听又有趣。
同学们说说自己在做故事接龙游戏时的感受。
（3）现在我请五组同学，每组两名，为大家表演猜成语的小品。
（教师将准备好的成语字条拿出，请学生抽签，并请学生根据签上的内容进行表演）
（4）现在我们来做出包围圈游戏：
全班同学分成两组，一组扮演包围者，一组扮演突围者，然后说说自己的感觉。
4总结全课
要想让自己健康成长，使自己生活得愉快，就要学会与人合作。下课的，同学们要认真的看看书上[实践园]中的十六月条有关学侍与人合作的内容，并按照书中的要求，把它画下来，看看自己的苹果树是否美丽。
第七课《他需要我的帮助》教学设计
教学目标：
1、克服依赖心理，学会宽容别人。
2、发现同学的缺点能当面指出。初步培养自己的问题自己解决的能力。
教学重点：
3、初步培养自己的问题自己解决的能力。教学难点：
消除依赖心理，学会宽容别人。教学过程：
一、谈话导入，揭示课题。
1、师：小朋友，我们在学校里一起生活、学习。你觉得开心吗？如果，你看到有位同学犯错误了，你会怎么办？
引出：打小报告（板书）
2、如果，在学校里有人欺负你了，你又会怎么办？
3、你在哪些情况下，会去报告老师？（教师随意板书）
二、看小品，明理。
1、小品1：下课了，同学们在玩，丁丁无意中撞了小明一下，小明不问缘由，就跑去向老师报告，说丁丁打他，急得老师放下要批改的作业本，去处理这件事。
看完请学生说小明是怎么做的？对不对？为什么？
2、小品2：有一位家长在和老师交谈，冬冬总是插进来说话，使老师和家长都无法谈话。
看完请学生说冬冬这样做对吗？为什么？
3、教师小结
刚才两位同学的做法，都是不对的，不仅把同学之间发生的一些小事夸大，还影响了老师办公。所以我们“不要动不动就打小报告”（板书）
4、行为指导
如果你是他们，你会怎么做？请你帮他们一下好吗？ 板书：请让我来帮助你
三、行为指导。
刚才我们同学说了好多事都要报告老师。那我们现在再来想想，有哪些事我们可以不报告老师，让我们来自己解决？
1、看板书指导。并贴上小红花。
2、指名表演。
（1）丁丁和同学吵架了，小明看见了，进行劝阻。（2）老师在办公，冬冬看见了一件不文明的事，本想告诉老师，但思考了一下就走过去劝阻。
（3）丁丁不小心碰翻了冬冬的铅笔盒，摔断了几只铅笔，冬冬原谅了他。
四、表扬与奖励
五、总结、唱歌
今天这堂课，使你学到了什么本领？是呀，只要我们都有一颗宽容别人的心，不依赖老师。自己的事自己想办法解决，我们就会快快长大，变得更能干，这个世界也会变得更美丽。
全班齐唱《请让我来帮助你》
第八课《什么才是最美的呢？》教学设计
教学目标：
知道赞美在与人交往中的重要作用；体验赞美的愉悦，感受赞美的力量；学会赞美，能赞美身边的每一个人。教学重难点：
体验赞美的力量，能真诚赞美别人。教学过程：
（一）课前谈话：
（二）直接揭题
（三）回忆曾经受到的赞美
（四）感受赞美的故事 1．听马克的故事谈感受
2．寻找班级中的例子让学生学会赞美 3．走进赞美的世界感受赞美 4．走进缺失赞美的世界
（五）真诚赞美
1．写下你想赞美的人 2．交流
3．把赞美送给你身边的人
（六）总结 1．学生谈收获
2．教师的收获与学生共享
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