教案中应包含详细的教学步骤、教学资源和评估方式等内容。教案中的评价要科学、客观,鼓励学生积极参与学习。教案需要时刻关注学生的学习需求和特点,帮助学生主动参与和深入理解知识。
体育安全教案篇一
二.教学目标:
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
三.教学的重点难点:
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
四.教具准备:多媒体、五角星。
五.教法与学法:
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的.教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六.教学过程:
1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。
2.教师结合课件讲解体育课注意事项。
1参加体育锻炼对穿着的要求。
教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身。
教师简单介绍并示范常见的热身运动。
学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。
教师归纳总结。
(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。
3.参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)。
学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结。
课件展示。
1、要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求.
2、没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛.
3、参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛.
5、赛前不可吃得过饱或者过多饮水.
6、比赛结束后,不要立即停下来休息.
6.学生自己小结,学到什么知识?
7.各小组之间互评各自的表现,看谁得的五角星多。教师点评:对五角星多的小组进行奖励、得五角星少的小组勉励下次加油。再次记忆学到的知识。
体育安全教案篇二
一、活动目标:
1、提高幼儿单腿的支撑能力。
2、掌握立脚尖踢腿的动作要领。
3、锻炼幼儿腿部的柔韧性。
二、活动过程:
1、活动准备:
幼儿根据老师的要求进行行进的步伐训练。
2、动作流程:
1)立脚尖侧平举:
幼儿站于地面,双脚脚尖同时抬起,前脚掌点地。双手侧平举,与肩同高,抬头挺胸。
2)踢腿:
腿部用力,一脚随即向上踢起,胯部放松,到最高点,脚尖用力向上甩。主力腿保持立脚尖,直膝。身体保持基本姿态。踢腿时大腿面及胯部放松,身体重心不往前移动,双手保持侧平举。(双脚交替练习)。
3)还原:
腿落下并拢,落脚尖。双手自然放下,成基本站立姿势。
3、放松活动:
幼儿在原地进行放松活动。
三、注意事项:
1、立脚尖时注意保持身体的平衡。
2、踢腿时胯部与大腿放松。
3、力量放在脚尖上向上甩。
4、身体正,重心不能往前移动。
体育安全教案篇三
有危险性,比较适合适合中班的幼儿玩。而且,这个游戏活动不仅能锻炼幼儿的手臂的力量,更主要的是能很好的培养幼儿在活动中的'合作能力,为以后的合作活动打下基础。
发展学生的力量,培养他们集体协作的精神。
1、在场地上画3米间隔3米的平行线。
2、10米长的粗绳一根,放在中间线上。
1、带幼儿进入活动场地,随《健康歌》音乐做热身运动。
2、讲明游戏活动规则:必须在教师发令后,双方才准用力拉绳;绳子必须横拉,以绳子的大部分拉过线为胜。
3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队,各成横队面对面分别站在绳的两侧。活动开始,两队幼儿交错站立,用双手将绳拿起站在中线上。教师发令后,双方各自用力向后拉绳,力争把横绳拉过本队背后的3米横线,以将绳拉过横线的队为胜。
4、玩法引导:此游戏也可以改为用一只手拉绳的方法进行,也可改为将绳的中间用一条红带子结好,与3条线垂直交叉放在地上,并将红带处放在中间上,两队成纵队站立进行纵向拔绳比赛,以红带子越过本队一方3米线的队为胜。
5、引导幼儿创编出更多的玩法。
活动延伸:鼓励幼儿回家后与家长一起玩一玩,共同创编出更多的玩法。
作为一名教师,就难以避免地要准备教案,编写教案有利于我们科学、合理地支配课堂时间。那要怎么写好教案呢?下面是小编为大家收集的,希......
体育安全教案篇四
1、通过幼儿的操作尝试活动,感知沙的特性:沙是松散的.、一粒粒的、细小的、不溶于水的。
2、初步了解沙的用途及教育玩沙的安全。
3、通过玩沙活动激发幼儿的愉快情绪,培养初步的探索尝试精神。
幼儿人手一套玩沙工具(铲、胶碟 、 、耙等)、水、手巾。
1、把幼儿带到沙池边,以玩沙导入学习活动,引出活动主题并进行安全教育。
2、通过各尝试活动,初步感知沙的主要特征。
*幼儿自由玩沙。幼儿通过团沙、踩沙、筛沙、把水放到手上的沙里,然后再把沙放进水里等操作活动,感知沙的特征。
*师生一起归纳沙的特点:沙是松散的、一粒粒的、细小的、不溶于水的等。
3、帮助幼儿初步了解沙给人们带来的好处。
*师:你们知道了沙有这么多秘密,那么沙有什么用呢?(沙可以用来建房子、铺路、彩沙可以用来作画、装饰等等。)
4、幼儿用沙进行建筑活动,感受沙带来的乐趣。
*师:好,我们来当建筑师,把你想建的东西建出来吧!(幼儿自由构建)
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体育安全教案篇五
使学生懂得体育课的卫生要求。
[教学重难点]。
体育课的卫生要求。
[教学过程]。
一、导入,体育课是学校体育活动的基本形式,如何上好体育课呢?首先要了解体育课的卫生要求。
二、体育课的卫生要求:
1、环境卫生:场地卫生环境的好坏是上好体育课的。
前提条件,场地必须平坦、清洁。
2、个人卫生:
(2)严禁穿皮鞋、凉鞋,防止伤害他人和损伤自己。
(3)严禁带小刀、钉子等,以免造成损伤。
(6)课程完毕要做整理活动,促进机体各部分机能状态的恢复。
(7)使用体育器械一要注意安全,二要注意卫生。
3、运动生理卫生:体育锻炼要遵循体育锻炼的基本原则,应注意全面性、经常性和发展性,合理安排运动项目和运动量,否则也会引起不良影响,如:头晕、恶心、心慌、面色苍白等现象。因此,要求每个同学按教师的安排,按规定的时间、动作、次数、运动量去完成。
一、开始部分,约2—3分钟;第二、准备部分,约6—12分钟;第三、基本部分,约25—30分钟;第四、结束部分,约3—5分钟。
三、齐读课文,完成课后练习。
四、效果考查:检查学生在上体育课时,是否按体育课的卫生要求去做。
[板书设计]。
(略)。
体育安全教案篇六
体育课中如果出现上述风险,应采取如下措施:
1、体操类:一旦学生从器械上摔下来,就具体情况进行救护,关节扭伤时,教师就扭伤情况给学生推拿救护,情况严重者可迅速送医院治疗。如果学生失去知觉,赶紧掐人中穴位,使其苏醒,结合情况赶紧送医院进行抢救。
2、球类:发现学生摔伤或扭伤,情况不严重者,体育教师自己可对学生进行冷敷、加压包扎,或送医院进行处理,情况比较严重者就立即送医院进行救治。
3、田径类:教学中一旦发生有器械碰撞人的现象,就立即就所碰撞的人进行检查,情况严重的立即送往医院进行全方位的检查。
4、教学过程中若出现上述突发事件必须及时通知班主任和家长,并第一时间报学校安全领导小组。
体育安全教案篇七
1、在每一学期开学的第一节课即室内课上,应对学生进行体育活动方面的安全教育,阐明各项体育活动中所存在的危险性和相应的防范措施,并对所教班级的所有学生进行体质健康调查,对于有严重疾病而不能参加剧烈活动的学生进行登记,并确保其不参加剧烈的体育竞赛活动。
2、体育教师要严格按照“学生体育课课堂常规”的要求,认真细致地向学生讲清各种注意事项。同时,严格按照要求上课,杜绝上体育课的随意性,严禁上课脱岗。
3、在实践课当中,必须充分做好准备活动后实施新的活动项目,并教育学生严格遵守体育课课堂纪律,严格按教师所要求的练习方法进行练习活动。在教授体操、球类等有器械性活动时,教师要根据教学内容制定相关的保护帮助和安全防范措施,并提前对场地、器材的安全进行检查。避免教学事故的发生,安全要求和防范措施应按要求在预案中体现出来。
4、体育课堂教学中,要加强学生课堂行为规范,教师要观察学生的动态,了解学生的身体健康状况,组织教学要得当,内容合适,练习强度科学合理,按规定学生体操、长跑等课程项目必须事先做好防护工作。
5、高温时段学生体育课因地制宜,或安排到室内,以防学生中暑。
体育安全教案篇八
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如,在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至“动武”;也有失利组的学生互相埋怨,导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来,不仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。这时,教师要抓住这一契机,耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义,正确看待比赛的成败,批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因,找出制胜的`有利因素,最终使学生化“沮丧”为“振奋”,以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。同样,学生在体育学习中,也难免会遇到挫折。例如,在一场班际拔河比赛中,因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛,故大声斥责,结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于外因素造成的失利使学生难于接受,情绪非常恶劣。对于这种意外事情的发生,教师要主动地向学生说明真相,讲清道理,充分肯定他们的实力,保护他们的自尊心,并提供再赛的机会。同时还可以通过我国运动员参加世界大赛出师不利的典型事便来教育学生,使学生了解任何比赛都可能存在一定的意外,包括裁判不公等,培养学生接受意外事实的能力,从而增强抗挫折能力和情绪调节力。
三、利用小组活动形式,培养乐于合群的性格。
性格是个性的核心要素。良好的性格对于学习具有重要影响,而人的性格与人际关系和心理健康有着密切联系。小学阶段是性格形成期,我们应当通过体育教学培养学生良好的性格,使他们乐于交往,兴趣广泛,与人和谐相处和积极进取。如在体育分组活动中,常会发现个别学生不愿参与活动,只是坐在一旁观看或四处走走,询句为何?大都强调客观原因。经深入调查才得知是因性格孤僻而导致不合群。针对这一情况,教师可亲自出马,带领不合群的学生一起参加小组活动,指导小组活动方法,并在巡视中不时地过问该小组每个成员的活动情况,及时表扬小组成员取得的成绩,使不合群的学生增添信心、融入群体。此外,还可创设两人合作的游戏比赛,让这类学生在愉快的气氛中与同伴打成一片。这样日积月累,持这以恒,就能帮助学生培养起良好的性格。
四、培养创新精神和实践能力。
创新精神和实践能力是衡量学生心理健康的一项重要指标。因为一项创新活动的完成,必须具有充沛的体力、饱满的精神和乐观的情绪。为此,体育教师在教学中应通过多种手段培养学生活跃的思维、丰富的想象及运用知识的实践能力等。比如教材的安排要体现健身性、趣味性和实用性,以促进学生生理、心理和精神待等方面的提升,获得成功和愉快的体验,使他们能热爱体育,增强自尊心和自信心。此外,还可通过教学方法的创新,以开发学生的潜能和完善人格,培养学生自学、自练的能力,并给学生营造合作学习的氛围,同时为学生提供机会,培养他们的创造力、竞争力。
在新课程标准实施的情况之下,作为体育教师一定要转变观念,从以往那种单纯追求运动成绩的框框里跳出来,树立健康体育观的意识,通过一些有效的手段来带领和引导同学们参加体育锻炼。使同学们身体素质和体质两方面都得到相应的提高,让他们的人人身体都“棒”起来,少生病或不生病。这也是我们上体育课的一个重要目标之一。
长期以来,学校体育的目的是要增强学生体质使身体变得更健康,而每周有限的体育课,往往是不能满足增强体质、增进健康的目的的。健康则是一个长期持之以恒的过程,也就是说是一个循序渐进的过程,想通过短时间取得好的效果是不太可能的,因为人体机能变化是有一定规律的。在体育教学中应把着眼于怎样通过一些教学方法来激发与调动学生体育锻炼的兴趣和热情。逐步地培养他们爱好和自觉参加体育锻炼的习惯,使他们在运动中,体验到其中的乐趣;品尝到成功的滋味;找到真正的自我。慢慢的让体育运动成为他们生活中不可缺少的一部分,伴随他们的一生。
课堂不仅是建构知识的平台,也是人际交往的场所。良好的课堂气氛可以使学生有强烈的欲望,有积极的情绪,有充沛的精力与体力;良好的学习氛围还可以使学生思维活跃,迸发思想火花,产生奇思妙想。建立平等、友爱师生关系,营造融洽、和谐的运动环境,学生能在轻松愉悦的气氛中达成学习目标。教师首先必须开阔心胸去理解学生,然后再敞开胸怀去关爱学生,这是进行小学体育教学的首备条件。你给孩子一份理解和关爱,他就会对你产生依赖和信任!作为体育教师就应该敞开胸怀爱学生,用自己的行动去感召他们,他们会逐步接纳你,更加尊重你。这样的例子发生了几次,我总是把握时机,与孩子们走近,与他们成为朋友。
体育安全教案篇九
教学目的要求:
1、了解教学事故隐患的预防;。
2、掌握在运动中出现异常现象该怎样处理。
教学重点:在运动中出现异常现象该如何处理。
教学难点:在运动中出现异常现象该怎样处理。
1、加强思想教育,增强防范意识;。
2、加强活动设施建设和管理;。
3、做好准备活动,加强医务监督;。
4、加强保护措施;。
2、活动安排不当;。
3、学生的心理状态不良,未能及时调整;。
预防:
1、改善和规范活动场地,加强设备的建设和维修;。
2、教学和训练,竞赛活动必须严密组织,严格要求,严格训练,提高质量;。
3、建立运动监督制度;。
运动时有大量盐分随汗液排出体外,所以在运动后喝点加盐的温开水是有好处的。运动出汗后千万不能立即洗冷水澡,应用干毛巾擦干身体,最好歇息一段时间后用热水擦身或沐浴,换上干衣衫以防感冒。
运动后马上吃冷饮和冰棒对身体是不好的,因为这样做既不符合物理规律,也不符合卫生要求。一是容易导致胃肠道功能紊乱,久而久之,就会产生腹胀、腹泻和消化不良等各种疾病。二是容易引起腹痛,甚至出现肌肉痉挛,严重者会出现绞痛。此外,在剧烈运动时,咽喉部位的粘膜处于充血状态,运动后马上吃冷饮或冰棒,易引起咽喉疼痛或声音嘶哑现象。
运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的。有时不去管,然而加深呼吸也可以使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十分钟内不能解除肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。
脚扭伤多发生于奔跑,下台阶不慎或其他剧烈的活动时,由于关节用力不均,过猛,造成关节不正常扭转,损伤了踝关节周围的组织。脚扭伤后关节局部青肿痛。活动受限,较轻的扭伤不需要特殊处理,可在扭伤的部位用冷水敷或外用一些红花油等。如果局部肿胀疼痛明显。应卧床休息,抬高患肢,以利消肿,应去医院做外敷中药等治疗或用白酒调七厘散外敷后用沙布包扎好,扭伤1~2天后才能用热毛巾或热水袋热敷。
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体育安全教案篇十
一、教学内容:
二、教学目标:
1、使学生了解上体育课要注意的事项。
2、了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3、对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
三、教学的重点难点:
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
四、教具准备:
多媒体、五角星。
五、教法与学法:
1、采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2、采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
六、教学过程:
1、导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。
让学生自己回答体育课应该注意哪些事项?(学生讨论、各小组推荐代表回答)教师根据学生回答奖励五角星。
2、教师结合课件讲解体育课注意事项。
参加体育锻炼对穿着的要求:
教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等。
体育运动前的热身:
教师简单介绍并示范常见的热身运动。
3、学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。
教师归纳总结。
(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。
体育安全教案篇十一
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活动目标:
1、培养幼儿积极的参与意识和在集体中的配合能力。
2、增强了幼儿敢于战胜自己自信心和勇气,进一步学会了集体合作。
活动准备:
1、哨子一个,小红旗两个。
2、音乐《一起加油》。
活动过程:
教师带幼儿到户外操场,指导做简单的热身动作。蹲下,起来,慢跑,扭腰等。
1、教师首先说明游戏的规则和过程,并和部分幼儿一起模拟掩饰过隧道的清景。其他幼儿认真看。
老师问,隧道里面黑乎乎的,你们怕不怕?(幼儿回答,不怕)你们想不想参加这个游戏啊?(幼儿回答,想)下面我们一起看看谁是一个小勇士好不好??(幼儿回答,好)此时幼儿以急不可待的想参加到游戏中去。
2、游戏分组。
将全班幼儿分成两个小组,每个小组的一半幼儿站成两排,按顺序每两个幼儿手抓手,举过头顶,身子稍微向前倾斜,两队之间便有了一个长长的洞,这就是隧道的模拟,另一半幼儿要弯着腰快速的从隧道中过去,看看那个小组最先完成,就发给他们一个小红旗。让后幼儿换角色进行游戏。
3、开始游戏。
幼儿准备好以后,哨声一响,游戏就开始。在音乐的配合下,幼儿紧张而忙碌起来,当隧道的小朋友努力的支撑着,并嘴里一起喊着加油!!!过隧道的幼儿紧张的,有序的,匆匆的穿越隧道,小眼睛还不是看看另一组的小朋友,害怕被他们争了先。
4、一轮完成后,幼儿换角色进行游戏。
体育安全教案篇十二
一、活动目标:
1.通过讨论交流,我能说出上体育课前的准备。
2.通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
二、课前准备:
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料。
三、教学过程。
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
(二).讨论提高。
1.小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2.师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候)。
(五).体育课应注意哪些安全事项?
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3.在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4.在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
5.在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6.在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守。
竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6.比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2.剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴,应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3.课间不要进行剧烈运动。
4.饭前饭后不要参加体育运动。
5.饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结。
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
体育安全教案篇十三
1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
多媒体、五角星。
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。
体育安全教案篇十四
1、了解上体育课时衣着上的注意事项。
2、了解体育教学时的注意事项。
(一)上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,教学量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
(二)教学应注意事项:
(1)剧烈教学后半小时左右才可以吃饭,饭后一小时才可以做剧烈教学。
(2)由于教学时出汗多,所以需要补充水,但喝水时一定要注意量少次数多,不能一次喝水过多,最好喝淡盐开水。
(3)剧烈教学后不能马上停下来。要做放松整理运动。
(4)剧烈教学后不能马上进行冷水浴或游泳。
(5)恶劣天气(大风、雾天、气温过高或过低)不宜教学。
(三)教学小结:
体育教学要量力而行,安全第一,适时适度进行。
体育安全教案篇十五
1.通过讨论交流,我能说出上体育课前的'准备。
2.通过教师讲解,图片展示,我能说出参加体育课的注意事项。
制作课件,显示有关内容及收集、查阅到的相关资料。
(一).上体育课时衣着上的注意事项:
上体育课大多是全身性运动,活动量大,还要运用很多体育器械,如单双杠、铅球……所以为了安全,上课时衣着有一定的讲究。
(1)上衣、裤子口袋里不要装钥匙、小刀等坚硬、尖锐锋利的物品。
(2)不要佩戴各种金属的或玻璃的装饰物。
(3)头上不要戴各种发卡。
(4)尽量不要戴眼镜。
(5)不要穿塑料底的鞋或皮鞋,应当穿球鞋或一般胶底布鞋。
(6)衣服要宽松合体,最好不穿钮扣多、拉锁多或者有金属饰物的服装。有条件的应该穿着运动服。
(二).讨论提高。
1.小组讨论:为什么不能带硬质物品?
2.师生共同总结并展示讨论结果,以警示硬质物品的危害性,从而提高安全意识。
(三).不同天气,学生在体育活动时应注意的问题。
(四).体育运动前的准备活动:
进行锻炼之前,先热热身(特别在冬季进行体育锻炼的时候)。
体育课在小学阶段是锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的内容是多种多样的,因此特别要注意安全。
1.短跑等项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。
2.跳远时,必须严格按老师的指导助跑、起跳。
3.在进行投掷训练时,一定要按老师的口令进行。
4.在进行单、双杠训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。
5.在做跳马跳高练习时,一定要有保护措施。
6.在做垫上运动(前后滚翻等)项目时,要严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。
7.参加篮球、足球等项目的训练时,要学会保护自己,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
(六)参加运动会要注意什么?
运动会的竞赛项目多、持续时间长、运动强度大、参加人数多,安全问题十分重要。
1.要遵守赛场纪律,这是确保安全的基本要求。
2.没有比赛项目的同学要在指定的地点观看比赛。
3.参加比赛前做好准备活动,以使身体适应比赛。
4.在临赛的等待时间里,要注意身体保暖,春秋季节应当在轻便的运动服外再穿上防寒外衣。
5.临赛前不可吃得过饱或者过多饮水。
6.比赛结束后,不要立即停下来休息。
特别注意:
1.选择适合自己的项目和运动量锻炼。
2.剧烈运动以后,不应暴饮,也不可马上洗浴.应做一些放松整理运动(如慢行舒腿等)。
3.课间不要进行剧烈运动。
4.饭前饭后不要参加体育运动。
5.饭前饭后不要参加体育运动。
(七)小结。
儿童少年正处在生长发育的旺盛时期,积极参加体育锻炼,对身心的健康发展是非常有益的。
只有注意运动卫生,科学地、合理地参加锻炼,才能达到健康的目的。
体育安全教案篇十六
1.使学生了解上体育课要注意的事项。
2.了解预防运动损伤及事故的要求,逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。
3.对科学锻炼身体有认识,增强自我保护意识。
重点:使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。
难点:使体育课上的安全意识在脑海里得到深化,并能在今后的学习中自发的运用。
多媒体、五角星。
1.采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生,让他们去发挥,去探索,去想象。
2.采用启发、诱导学生进入教学情景,通过电化教学,增强直观性和趣味性,并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体,通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。
1.导入揭示课题(直接课件出示课题体育课安全)。
2.教师结合课件讲解体育课注意事项。
参加体育锻炼对穿着的要求。
教师引导学生讨论并归纳总结:运动服、运动鞋、不得佩戴金属物品等2体育运动前的热身。
教师简单介绍并示范常见的热身运动。
3学生讨论体育课常见的运动如:跳、跑、投掷、球类等运动的注意事项。
教师归纳总结。
(课件展示)最重要的是:听从指挥,服从安排,有秩序地进行各项训练。
3.参加运动会的注意事项(各小组讨论回答,教师点评)。
学生讨论运动会注意事项,教师归纳总结。
体育安全教案篇十七
中班的幼儿,自我保护能力还比较差,所以在户外教学器械制作方面,尽量选择环保的、不尖锐锋利的、没有危险性的材料。拔横绳这一教学主要是采用了绳子这一教学材料,没有危险性,比较适合适合中班的幼儿玩。而且,这个游戏教学不仅能锻炼幼儿的手臂的力量,更主要的是能很好的培养幼儿在教学中的合作能力,为以后的合作教学打下基础。
发展学生的力量,培养他们集体协作的精神。
1、在场地上画3米间隔3米的平行线。
2、10米长的粗绳一根,放在中间线上。
1、带幼儿进入教学场地,随《健康歌》音乐做热身运动。
2、讲明游戏教学规则:必须在教师发令后,双方才准用力拉绳;绳子必须横拉,以绳子的大部分拉过线为胜。
3、将幼儿分成人数相等和体力相近的两队,各成横队面对面分别站在绳的两侧。教学开始,两队幼儿交错站立,用双手将绳拿起站在中线上。教师发令后,双方各自用力向后拉绳,力争把横绳拉过本队背后的3米横线,以将绳拉过横线的队为胜。
4、玩法引导:此游戏也可以改为用一只手拉绳的方法进行,也可改为将绳的中间用一条红带子结好,与3条线垂直交叉放在地上,并将红带处放在中间上,两队成纵队站立进行纵向拔绳比赛,以红带子越过本队一方3米线的队为胜。
5、引导幼儿创编出更多的玩法。
鼓励幼儿回家后与家长一起玩一玩,共同创编出更多的玩法。
体育安全教案篇十八
xx年4月21日星期一。
1、球类运动和田径运动的安全隐患产生的原因。
2、如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
教学难点:如何预防球类运动和田径运动的不安全因素。
讲授、讨论。
球类运动是青少年特别喜欢的体育项目,主要包括足球、篮球和排球。球类活动要求有一定的动作技术和身体活动能力,因此稍有不慎,容易引起大小不等的伤害事故,如挫伤、擦伤、扭伤、碰撞等。
1.球类活动中有事故隐患。
(1)动作技术指导上的缺陷和错误。
(2)场地设备不安全。
(3)动作粗野或违反规则。
(4)组织方法不当。
2.事故隐患的预防。
(1)加强思想教育,增强防范意识。
(2)加强活动设施建设和管理。
(3)做好准备活动、加强医务监督。
(4)加强保护措施。
不使用错误的推、拉、撞等危险动作。
使用必要的护具,如护膝、护腿、护踝等。
教给学生冲撞摔倒时的正确缓冲动作。
1.田径运动的伤害事故隐患。
(1)场地不平整,设施不完善,操场是学校开展体育课教学,组织广播操的主要场地,是学校开展体育活动的基础。
(2)活动安排不当。
(3)学生的心理状态不良,位能及时调整。
2.事故隐患的预防。
(1)改善和规范活动场地、加强设备的建设和维修。
(2)教学和训练、竞赛活动必须严密组织、严格要求、严格训练、提高质量。
教师要掌握学生合理的运动量,做好运动前的准备放松。
加强纪律教育,培养学生自我保护意识。
重视课前准备。
(3)建立运动监督制度。
学校运动场地、器械、设备等要定期进行安全、卫生检查。
损坏的场地、器械等要及时维修,维修前一律禁止使用。
教学过程应进行医务监督,防止中暑、脱水等情况发生。
1、运动时肚子疼怎么办?
运动时发生肚子疼,只要用手揉压一会儿就会逐渐消失的。有时不去管它,适应一会儿也会消失的,加深呼吸也可使肚子疼得到缓解。为了预防运动时肚子疼,首先要在运动前做好准备活动,不要在运动前吃得过多,更不要喝一肚子水。如果在十几分钟内不能接触肚子疼,就要停止运动,立即找医生检查。
2、鼻子出血怎样救治?
如果是由于火气过大发生鼻子流血,注意头后仰(可坐在椅子上,头后部放在椅背上)在鼻部放置冷水毛巾,并在后颈部用冷水清拍。如果在体育比赛中,鼻部受到器械碰或与他人相撞,使血管破裂,则须暂时用口呼吸,以免用鼻呼吸使出血程度加重。如果出血还不停止,可用凡士林纱布卷,塞入出血的鼻腔内,切不可用未消毒的纸巾或脏布塞入。
体育安全教案篇十九
1、了解体育活动的科学性、合理性、原则性。
2、明白体育活动要做到合理安全。
(一)体育活动的科学性
参加体育活动前,一定要做好充分的准备活动,这样能提高中枢神经系统和肌肉的兴奋性,反应速度加快,协调能力加强,有助于完成各种动作,有效地防止肌肉、韧带和肌腱受伤。
(二)体育活动的合理性
体育活动要做到合理性,就是指要注意因人、因时、因地制宜。
a、要根据参加体育活动人的年龄大小、性别、体制强弱来指定体育活动的活动量。
b、要根据不同的季节组织、参加不同的体育活动。
c、要考虑当地环境,选择适当的体育项目。
(三)体育活动的原则性
a、循序渐进:从简单到复杂,从易到难,运动量从小到大。
b、全面锻炼:运动要多样化,使身体的各部分都能得到锻炼。
c、运动量适度:运动量是指在运动的过程中,完成动作的数量、质量、时间、强度和密度等。
三、活动小结:
我们在活动时必须注意活动的科学性和活动的安全性。
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