减重健身成功发言稿（推荐）由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“健身运动的发言稿”。
各位嘉宾，各位动岚员工：
晚上好！
我可不是动岚请来做广告的，他们的帅哥美女教练，是最好的广告。我在这里，只说说自己与健身的缘分。
岁月不饶人啊。十几二十年了，生活中应酬多，运动少，熬夜多，出汗少，收入没提高，血压血脂先高了，地位没搞重，搞重了体重，吉利数字，180呀！
总觉得身体越来越差，到医院体检，拿表格一看，吓倒人，超标报警的有几十行！我这人啊不大爱运动，老婆送我一张动岚的健身卡，命令我来健身、减肥，说是宁愿把钱花在这上面，也不愿花在看病买药上。
没办法，老婆是家里的最高领导，指示还是要执行的嘛！
那时，我是苦着脸来这里，开始两天累得慌。还好，有帅哥美女教练们指导、鼓励，有健身的朋友们互相打气，搞起运动气氛，让我坚持下来了。当然还有我家里一号领导的监督，这个要感谢我老婆大人。
不到一星期，咦，体重还真减了四五斤，精神也感觉好多了，身体虽然酸痛，但浑身轻松，不像先前那样绵软无力，无精打采。
这就坚定了我的信心了，我决定不偷懒，不打折，坚持锻炼。大家知道行为心理学的一个小知识，人的行为习惯的养成啊，有规律的，七天坚持，21天习惯，90天就变成享受了。
我的健身行动，才几个月，效果嘛，已经让我很满意了。体重减了近三十斤，那可是实实在在的，跟了我几十年的肥肉啊！终于分手了。
监测血压血脂，回到了正常水平，又是件高兴的事儿。而且现在觉得，没事就和朋友喝酒打牌，不如上健身房有趣味有意义，我现在基本每天都要锻炼两三个小时，以前的老胳膊老腿，现在居然也身轻好似云中燕了。坚持健身下去，看来一定要长命百岁了，哈哈。
我减重成功了，在这里真诚感谢教练和工作人员的劳动，谢谢你们！
我现在对自己提高了要求，我的目标是把肌肉练出来，也就是增肌塑形，把身材整得美观点，虽然年纪不小了，不去吸引美女，但让老婆赏心悦目一下，还是可以的，让她夸夸我，这个可以有的。
哦，还有，说不定万一有美女喜欢上我呢？那可怎么办，我好紧张哦。哈哈。我老婆不在这，我说这话，大家可别向我老婆告状。
不开玩笑了。我享受运动，享受健身，还要感谢在这里健身的兄弟姐妹们，正因为有了你们，这里才热火朝天，轰轰烈烈，让人情不自禁投入运动，不放弃，不偷懒。
习近平总书记多次讲过：“独行快，众行远”，就字面意义直观地理解，说的是一个人单独行动，不受其他人牵制和影响，也就没有负担，自然就会走得快，然而置身当今的世界，因为会受到各种矛盾因素的牵制和影响，就不会走得很远；许多人走在一起，表面上走得慢，但通力合作，互相鼓气，就能走得很远。
我们在这里健身，也是这个道理。我家里有跑步机，说实话，没那运动氛围，都没用过几次，要生锈了进回收站了。所以呀，我的减重成功，我的运动快乐，还要再次感谢一起健身的朋友们！谢谢你们！
当然，更欢迎更多的朋友加入我们这个队伍，让我们一起享受健身的健康与快乐！谢谢大家！
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