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武术课总结
商学院 孟淑君 2012201627 一学期的武术课结束了,最大的收获是学会了打太极剑,增加了一项技能。虽然一招一式没有行云流水的飘逸之感,但也自得其乐。
太极剑兼有太极拳和剑术两种风格特点,一方面它要像太极拳一样,表现出轻灵柔和,绵绵不断,重意不重力,同时还要表现出优美潇洒,剑法清楚,形神兼备的剑术演练风格。因为我性子慢,所以对柔缓飘逸的太极剑有一种莫名的亲切感,我猜想,到我岁数大点的时候,我也会跟一群跟我一样的老头老太太一起练剑,修养身心,到那时候,作为有太极剑基础的人,我没准还能教教他们啥的哈哈。
每节武术课,我们都是从准备活动开始,而准备活动中最有意思的事情就是踢腿,不管是正踢、侧踢,一招一式都颇有武术的感觉。正式进入太极剑学习的部分也有很多有趣的东西,比如招式的名称,像什么“乌龙摆尾”“左车轮剑”“右车轮剑”,生动形象地概括了舞剑人的姿势,当然这并不是它们正式的名称。但我想说的是,打太极剑是一件很有意思的事,它会让你放松身体,释放压力,体味真正的生活。
我想,大学里开设体育课的目的,并不是为了让我们拿高分或者成为体育方面的人才,而是为了让我们真正喜欢上运动,养成锻炼的习惯,培养健康的体魄,为我们今后的发展奠定良好的身体基础。现如今,我们大学生的体质越来越差,这个问题应该引起我们的重视。我们要积极锻炼身体,经常健身,因为强健的体魄会是我们一生的财富。
最后,感谢老师一个学期的用心指导,让我收获了很多,学会了很多;感谢武术课让我锻炼了身体,增长了见识,还认识了很多朋友,使我的大学生活更加丰富多彩。
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