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《“一体两翼”课堂教学模式的实践与探究》结题工作报告
2012年度江苏省学生体质健康促进研究中心课题---定向项目
《“一体两翼”课堂教学模式的实践与探究》 结题工作报告
课 题 主 持 人：乔乃强
课题组主要成员：武强刚、李虎、孙立同、刘兵、韩凌艳、刘旭、韩艳丽、仲丽
一、问题的提出
1．课题研究的背景和意义 本课题国内外研究现状及趋势
纵观世界教育改革，尽管各国国情不同，教育改革也必然各异，但具有鲜明的共性特征。这种共性特征就是强调人的全面发展，尤其在提高人的身心素质方面。由此看来，体育教育在学校教育中占有重要位置，对教育改革的作用极大。学生体质健康状况的好坏，取决于体育课的获取有效知识的多少。而传统的教学模式，束缚了教师的想象空间，按四平八稳的“京剧”节奏，直接限制了当今学生的快节奏的生活方式。使学生由喜欢体育，但逃避体育课。随着新课标（修订稿）的实施和全球性体育教育改革的深入推进，体育课堂教学模式也必须发生着重大的改革。为了把学生从电脑前，吸引到操场上，就必须革新传统的体育教学模式。为了学生的体质健康，研究和探索未来的体育教学模式已是摆在我们面前的紧要问题之一。
学校体育教育的培养目标，21世纪教育国际研讨会专题报告中指出：21世纪最成功的劳动者将是全面发展的人，是对新的思想和新的机遇最开放的人。美国20世纪发表的《美国之潜能——人》指出：“面向21世纪去开发人的才能，意味着培养人们具有鲜明的生活目标和社会责任感，具有在变化的环境中应用所学知识和技能的高度适应能力，具有创造意识，并能不断获取新的知识，而能克服自身的局限”。这些都要以身体健康，体育教育为基础。日本在教育改革中强调重视个性的原则，培养创造力，面向21世纪的培养目标是：“具有宽广的胸怀，健康的体魄，丰富的创造力，自由、自律与公共精神，面向世界的日本人。”法国的培养目标是：“使每个受教育者最大限度的发挥基本的潜在能力，并能创造自己的未来。”德国人提出应把五项关键能力作为培训重点：“任务的组织和实施能力，交流与合作能力，学习和工作方法的使用能力，单独或集体承担责任的责任心，心理和体力的承受能力。”韩国政府确立“全人教育”的目标。从上述各国新调整的培养目标来看，发展个性，强调全面，提高受教育者的身体健康（包括心理健康），培养创造力，增强责任感，这正是21世纪学校体育教育所要解决的问题，也正是学校体育教育的培养目标。2．与本课题相关的研究现状
《课程标准》（实验稿）实施十年来，利弊多少我们都不去评析和探究，但这次修订稿“序言部分”增加了有关青少年体质健康方面问题的描述，明确了体育学科应该面对的核心问题是“近二十多年来我国青少年学生体质健康水平持续下降”，不再面对全社会泛泛的谈“现代生产和生活方式造成的体力活动减少和心理压力增大，对人类健康造成了日益严重的威胁（引自课标实验稿）”。学生的健康水平近20年持续下降！这个责任虽然不能有哪一方去负，但作为体育教师必须承认“我有责任”。
体育课的“四部分”教学模式(开始部分、准备部分、基本部分、结束部分)在我国由来已久，这种“固式”它虽经历过八次课改，但仍然传承着前苏联的血脉，在体育课堂教学中仍然占有重要的位置。十年课改，注重的是精神上的“以人为本”，而忽视了物质上的“以人为本”的恶性传承。传统的教学模式，必然桎梏着新的教育理念的输入。
我国早在1917年蔡元培先生就提倡之体育教育为“完全人格”教育。毛泽东时代更是体育教育的典范，体者，载知识之车而寓道德之舍也。体育教育在培养人的方面无疑起着重要作用。而以往的学校体育教学只强调身体训练，忽视对学生的兴趣培养、情趣养成和身体的合理养护的健康指导，培养出来的学生仍然是“走不好、跑不动；举不起、弯不下；跳不高、躲不开”，更不懂身心保健知识，不懂体育原理的“体育盲”加“健康盲”。
庆幸的是中国教育体育人已认识到了这一点，中国学校体育教育教学模式正在与健康教育逐步结合，本文通过我近30年学校体育教育的探索性研究，构成了21世纪学校体育教育发展趋势的结构设想，探究出《一体两翼教学模式》，希望能为我省学校体育教育教学和学生的健康体质的发展贡献一点力量。
二、本课题的实验内容、实验方法、创新之处 1.实验内容
客观的说，义务教育阶段“基本形成体育锻炼习惯（引自‘修订稿’）”。这个要求已经是底线了，但也是我们体育教学工作的悲哀！九年的教育，只是一个及格的标准！说明了什么？又说不明白什么？就这个及格的标准，我们一线的体育教师做到了吗？没有！因为我们现在的课堂模式，就是老师自己挖一个坑，不但把自己埋了，还要强制学生一起殉葬。所以说：现有的课堂模式，限制了由课标到实施课标的途径，制约了教师的智慧，禁锢了学生的天性。
《一体两翼教学模式》的诠释：一是从课的结构上把一节课分成两个部分，第一部分，“兴趣激发与情趣引导”由原课型的开始部分和准备部分组成；第二部分是“情趣拓展与身心养护”，由原课型的基本部分和结束部分组成；二是从人体的结构上把整个身体定为“一体”（躯干和头部），“两翼”（上肢和下肢）。
《一体两翼教学模式》是一个相互联系、相互贯通、师的“灵”与生“魂”相融的课堂教学框架，是一个围绕着人体生物、生理活动规律、动作规律、学科特点，用师生的激情对接来达成的课堂教学模式。
1.1“兴趣激发与情趣引导”的探究：通过学生的自身能力和喜爱的运动方式，在8——12分钟内，教师提供课前组合好的各种运动项目单元（运动项目超市），达到预设的热身效果。区域内的散点和散点外的组合项目的延伸，给学生一个充分活动身体又是一个释放学习压力的过程，让学生喜爱体育，更钟爱体育课；让体育吸引学生，更让体育课激发学生。“兴趣激发与情趣引导”的探究中的运动项目单元，可以由以下三个部分来选择和组合。以主教材快速跑为例： 1．热身准备
热身部分可以有1500m慢跑；游戏（走跑游戏比如大渔网等）；持轻器械走跑（彩带——蛇形跑、毽子——追踪目标、毽球——走踢等）；脚底带球前进；两人或三人追球跑；运球跑；人追人、人追球等。2．基本准备，操类 这块儿内容可以有针对性、有选择地运用健美操、搏击操、轻器械体操（绳操、棍操、球操等）武术操等来达到热身和辅助练习目的，甚至还可以用一些民族舞蹈和瑜伽动作来进行身体关节韧带的拉伸和准备，既具有一定的新颖性，使学生乐学，同时对学生的课余锻炼也起到一个很好的引导作用。3．专项准备
将小步跑、高抬腿跑、后蹬跑、交换腿跳等这些在跑类运动项目经常做的专项准备活动穿插到热身准备中，以上列举的种种可以让学生根据自身条件和喜好自行选择分组进行。
1.2“情趣拓展与身心养护”的探究：在巩固提升中促成情感目标的达成，利用整体的30分钟左右的时间让学生身心都融入到体育锻炼中；巧用技能展示和即时考核与评价：在整个活动中，根据学生身体素质情况，采取“同质分组”、“异质分组”、“男女分组”、“男女混编”、“友情分组”等形式，把学生分成4——6个学习锻炼小组，教师根据各组情况，分别指导、纠正、提升、评价和考核。学生没有集体中断锻炼的时间。要做到关注学生热情、张扬学生的个性、强化动作技能、捕捉学生亮点，及时进行技能和课中亮点展示。“情绪拓展与身心养护”的探究中，还是以快速跑为例：可以预设学生喜欢的游戏和竞赛类的项目进行教学，让学生在游戏中轻松的掌握动作，在竞赛中不断地改进动作，完善技术。例如：你追我赶；数字跑；火车挂钩；猜拳赛跑；贴药膏等。还可以充分的利用场地来进行学练——利用场地或是器械适当改进练习，以免枯燥。比如可以利用校园斜坡、肋木、台阶等配合练习，还可以利用音乐节奏控制练习，效果都很好。2.实验方法
2.1文献研究法：通过查阅书籍和上网查阅相关资料，分析国内开展体育课的相关资料借鉴相关研究成果。
2.2问卷调查：通过组织各年级学生进行体育课的问卷调查，统计学生对体育课和体育活动的兴趣、爱好等，并制定相关的活动策略。在学生、家长社区居民中开展关于运动兴趣、运动习惯、运动方法的调查问卷，分析现今人们参与体育活动的现状，为针对性地推进全民健身策略研究打好基础。2.3观察法：通过观察学生参加阳光体育活动和课间体育活动习惯、方法、内容，来了解学生体育态度、意识、兴趣，记载和分析观察结果为撰写本论文积累资料。
2.4行动研究法：研究就是探索，而行动就是参与。这是本课题研究的主要方法，本课题以主题化、系列化地开展活动、以实践探索为主，主要是边实践边研究，在行动中不断提高认识，改进方法。
2.5经验总结法：总结活动开展中的经验教训，及时调整研究方向经验总结法：通过对课题的研究，不断地加以总结，把获得的经验加以提炼，以期从中探索出一些教学规律，来指引今后的教学工作。3.创新之处
3．1彻底摈弃体育课开始部分的跑步热身和雷同的徒手操，把学生喜欢体育课但不喜欢上体育课的意识更新。3.2减少繁琐的环节和模块，把有限的时间都投入到学生的练习中。
3.3尽可能地减少学生的集合时间，把问题在小组中解决。
三、研究过程和主要方法
研究过程大致分为理论准备、教学实验、归纳总结三个阶段，但在时间上是交错进行的，无明显界限，边学习，边实践，边总结。
本课题研究预定研究时间一年，具体步骤是：
1.2012年10月——2012年12月：课题准备和研究启动阶段
1.1课题组成员校重新调整新课表，以保证课题研究的同步；进行课题论证，提出申请立项，制定课题实施方案，成立课题组，做好分工等。
1.2课题组成员搜集、查阅有关文献资料，学习相关理论，重点做好教师培训理论，体育教师专业专项素养理论等相关的理论的学习研究，统一认识，打好基础。
1.3确定子课题，制定各子课题研究方案，子课题成员根据自身条件和统一安排制定相应的调查研究方案。
2.2013年1月——201年10月：全面实施研究阶段课题实施阶段：
课题组成员认真制定三个学期的各项计划和教学方案，踏实有效地实施教学，将自身第一手的课堂实践结合反思在《一体两翼》QQ群交流，并收集整理有关资料，分析小结，进行中期评估。听取各方面的意见和建议，及时发现、解决出现的问题,在实践中不断补充，完善研究方案和子课题工作计划。每月底的周六、周日召开课题研究交流会，各子课题组交流前期研究成果，调整改进后期研究工作。搜集研究数据，积累研究资料，做好过程性研究资料的积累整理。对相关研究方案，操作策略进行修正。
3、2013年11月——2013年12月：结题总结阶段 对各阶段研究的素材进行系统的归纳和分析整理。收集整理实验的佐证材料和数据，整理和提升实验成果，撰写结题报告； 整理汇编教师研究论文集，整理汇编教师的教案和评价手册
四、主要实验成果
本课题通过一年多的立项研究和近三年的实践，取得了可喜的成绩。现在汇报如下：
1．激活了课堂，激发了学生的兴趣，提高了学生的身体素质和运动水平 课题研究的引领让体育教师具有了较先进的教育理念和良好的精神风貌，问题研究促进行动研究，在贯彻上级规定，规范课堂教学，开展阳光体育等方面都走在全市前列，成为全市同类学校的楷模，《国家学生体质健康标准》（达标运动会）测试一丝不苟，体育中考组织正颜厉色，教学研讨活动按部就班，等等一些列体育教育教学活动都能围绕课题研究的开展，以高度的责任、严肃的态度、正确的方法、科学的引导、和谐的氛围，让学生的体质下降问题得到很好的遏制，往日升旗仪式或简短集会总有一些学生，因短时间站立而晕倒被送进医务室；长跑比赛（达标、考核等）总有批量的学生跑不到终点；每学期总有几例因活动摔倒发生骨折的，这些现象现在很少看到了。学生身体素质的提高，换来了学校体育整体面貌的改观，近几年学校先后被评为“连云港市学校体育工作先进单位”、“赣榆县体育工作先进学校”等荣誉。乔乃强、孙立同分别在全市中小学体育教师培训中做了专题的讲座，孙立同参加了教育部“国培计划”骨干教师研修，乔乃强在全省中小学体育教师培训中，被评为“优秀学员”，参加了省教育研究学的研讨展示活动，《“一体两翼”课堂教学框架的拓展探究》被省教育科学研究所立为“十二五”长期规划课题。
2．促进了青年教师的专业发展
参加研究和实验的教师都是带着问题和任务去学习、探究、实践反思和感悟的，他们们经历了从“提出问题”到“解决问题”的全过程。他们在研究中学习，在研究中反思，在研究中总结，在这个研究过程中增长了知识，感悟了教法，学会了学习，提高了能力。通过理论学习和实践研究，教师教育观念有了很大的转变，专业理想与追求都得到提升。课堂的模式变了，师生的热情高了；教师的追求变了，教学行为自然发生改变，课堂教学水平和课堂效果都有了较大程度的提高。课题研究期间，本课题组成员刘兵、刘旭、韩凌燕等三人参加市县体育教学能手、基本功等比赛并分组别获一等奖，孙立同被评为市“333”工程骨干教师。刘旭被评为市“冬季三项百日锻炼”优秀教练员，3.研制了适合与师生共同发展的学练案，积累了一批有价值的教学案例
特别是研制了符合体育教师教学实际的《一体两翼教学模式学练案》和根据学生的兴趣爱好，充分发挥学生的自主意识，真正做到了“我的课堂，我做主”的学习理念，研制了适合与学生自主发挥的《一体两翼学练预案》。仲丽的教学案例《蹲踞式跳远》获省教研室二等奖、《妙趣横生的三门球》获市二等奖，刘兵、仲丽、刘旭多次开设具有鲜明特色的体育课堂教学的公开课和示范课等展示活动。4.产生了一批有着深刻反思的教学论文
课题研究期间，课题组教师结合教学实践积极撰写教学反思与心得，并形成了系列的有一定参考价值的研究论文，《浅析体育锻炼对中学生健康的影响》、《交流展示让体育课更精彩》、《由
五、课题实验的反思与感悟
在课题实施过程中，我们有着诸多反思和感悟。1．“填鸭”教育与“放羊”教学
有位酷爱养狗的人，常常花费巨额金钱，购买昂贵的健康食品，来宠养他的名犬。他听人说深海鱼油对狗的发育很有帮助，于是每天一大早，他都把狗抓来，用双膝夹紧狗头，勉强它张大口，然后对准喉咙灌进鱼油。有一天，狗儿大力挣扎，甩脱了主人的双膝，鱼油也流得满地都是。这人生气之余，看到狗儿自己转过身来，静静地舔食羹匙，此时他才回过神来，发现狗所抗拒的不是鱼油，而是他宠食鱼油的方法。教学所预设的知识、技能及组织手段等本身都是没问题的，都是对学生有益的，可是，学生却不愿学、不配合，经常会让教师头疼、不理解，觉得自己好心没好报、觉得自己很受伤害，实际上是我们教育的方法有问题。这时候需要反省的不是我们的出发点，而是我们的操作手段，很多人一味的强调自己的出发点和理论根据是完全正确的，而忽略或者不愿意承认自己的操作方法的失误，最大的失误是忽视了学生的存在。
2．羊群效应与跑操队形的“弹簧现象”
羊群是组织性较差的松散群体，一般头羊往哪里走，后面的羊就跟着往哪里走。在一群羊前面横放一根木棍，第一只羊跳了过去，第二只、第三只也会跟着跳过去；这时，把那根棍子撤走，后面的羊，走到这里，仍然像前面的羊一样，向上跳一下，尽管拦路的棍子已经不在了，这就是所谓的“羊群效应”也称“从众心理”。
在学校跑操中常常发生这样的现象，长长的跑操队伍中，如果前面有人慢跑或走动，那么后面的人也跟着走动，以至于后面依次都跟着走动，造成局部积压，我们也称其为“弹簧”现象。所以，注重班级（队伍和小组）的集体主义教育，加强步调一致整齐划一的队列训练就能有效的解决问题。3．老鹰效应与面向全体
老鹰是鸟类中最强壮的一族。动物学家研究后认为，这可能与它的喂食习惯有关。一般来说，老鹰一次生下四五只小鹰，而老鹰每次猎捕回来的食物一次只能喂一只小鹰，老鹰喂食的方法与其它鸟类的喂食方法不同，即不依据公平的原则，而是哪一只小鹰抢得凶就喂哪一只小鹰。于是瘦小的小鹰吃不到食物最终都饿死了，抢得最凶的小鹰存活下来，代代相传，老鹰这个种族就愈来愈强壮。人们将这种现象称之为“老鹰效应”。
“适者生存”是大自然界生息繁衍，生物界优胜劣汰的自然规律，也符合奥运“更快、更高、更强”的格言。采用竞争机制提升有能力者，加大对学生能力的培养力度，多注意培养基本能力，但也要注意发挥他们的带动和辐射作用，关注学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，面向全体学生，保证绝大多数学生能完成课程学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。4．动物反刍与教学反思
反刍动物采食一般比较匆忙，特别是粗饲料，大部分未经充分咀嚼就吞咽进入瘤胃，经过瘤胃浸泡和软化一段时间后，食物经逆呕重新回到口腔，经过再咀嚼，再次混入唾液并再吞咽进入瘤胃的过程。
其实，我们的教学过程何尝不存在动物的反刍现象，课前老师为课堂设计了一个模式，课中为了实现本课的目标与任务，有时是囫囵吞枣过完流程。由于来自学生的种种因素，加上原先的设计方案都可能存在局限或是漏洞，或者教师本身在课堂中即兴有了新想法新思路。这样在课后就很有必要进行“反刍”，仔细琢磨、推敲，调整更新方案，以利下一堂课。5．木桶理论与学生能力的感悟
组成木桶的木板如果长短不齐，那么木桶的盛水量不是取决于最长的那一块木板，而是取决于最短的那一块木板。
水桶效应是指一只水桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。是说一只水桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。也可称为短板效应。一个水桶无论有多高，它盛水的高度取决于其中最低的那块木板。
又称水桶原理或短板理论，水桶短板管理理论，所谓“水桶理论”也即“水桶定律”，其核心内容为：一只水桶盛水的多少，并不取决于桶壁上最高的那块木块，而恰恰取决于桶壁上最短的那块。根据这一核心内容，“水桶理论”还有两个推论：其一，只有桶壁上的所有木板都足够高，那水桶才能盛满水。其二，只要这个水桶里有一块不够高度，水桶里的水就不可能是满的。班级学生的能力高低，不是取决于班级素质好的那几个学生，而是如何提高素质差学生的锻炼的兴趣和意志。
六、本课题实验尚存在的问题
1．在研究过程中，对课题研究的雏形和整体框架一直没有很好的形成，重点不够集中，存在“东一榔头西一棒的”莽撞和“打游击”的现象，目标不够明确，研究的精力比较分散。2．在研究内容上，由于对体育课的框架结构和专门理论的学习和理解不深，仿生思想意识尚未很好的树立，有的提出了问题，但尚未深入进去，缺乏理性分析；有的研究还缺乏创新性，研究还偏空泛。
3．在研究方法上，课题组大多数成员一线教师，初次参与课题研究，经验不足，且课务繁重，技术力量薄弱，同学科或相似模式的研究太少，可学习借鉴的方法不多，建议教科研部门多组织“请进来”和“走出去”的活动，加大纵向沟通和横向交流的力度和频度，使教育科研的能走近草根、遍及校园、惠泽师生。
主要参考文献
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