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对体育课的认识
一节成功的体育课,并不轻松,并不是别人所说,不需要动什么脑筋,篮球场上一跑,给予生分配的两个球,体育教师边上一坐,一节体育课就算完成,而一节好的体育课,不是那么容易的事,需要体育教师认真备课,而且在备课时同时要考虑到场 地器材,以及学生的身体素质,怎样才能充分利用时间,准备活动、课题、讲解、示范、练习、放松运动，小节本节课，是否能合理化的分配时间，是一位体育教师要考虎的问题，再者授课时要因人而易，因材施教，使大部份同学都能完成本节课的教学内容。
体育教学的目的是向学生进行体育，卫生保健教育、增强学生体质、促进身心健康、培养德、智、体、全面发展社会主义建设者和接班人，体育教师在授每一节课时者应照的这一教学目的 以及体育教学中基本任务。全面锻炼学生身体、促进学生身体的正常发展、生理机能、身体素质和人体基本活动能力的全面发展，增强学生对外界环境的适应能力和对疾病抵抗能力，传授体育基础知识、掌握体育的基本技术，技能使学生懂得简要和身体锻炼的理论与方法以及体育卫生保健知识。为学生升入高一级学校或走向社会能独立地从事体育锻炼打好基础、培养锻炼身体，日常生活和生产劳动的基本能力。掌握一般的运动技术和体育文化误方法。
1一节好的体育课，不造沉默无言，在课前或课后应多给同学们进行思想品德教育，激励他们在体育课上的斗志加强和提高社会的责任感，热爱祖国，热爱教育事业，树立群体意识，培养组织性，纪律、集体荣誉感和参加体育锻炼的兴趣和习惯。
发展学生性，培养健康心理和勇敢、顽强、朝气蓬勃进取向上的精神，用人体姿态动作的类和体育活动中应有的文化行为，陶冶学生类的情操。
在每节体育课都有应考虑到学生的生长发育的阶段进行不同运动是分配、儿童、少年、青年三个阶段，从小学升入初中，标志着儿童进入了少年阶段，在这个时期，人体的新阵代谢比较旺盛，同化作用占段势，身体的各种器官不断地发育、使人从幼年发展到少年，在心进上也从儿童时期的幼稚状态，渐渐地向成熟的方向发展。
上好一节课，作为一名好的体育教师，应对学生生理心理特征作一定分析，便于课堂上出现学生注意力多都做运作不认真，在初一年级的学生中，有的已经有以明显的反映，有的刚出现某些特征，体育课上教师应特别注意这些生理和心理上的表现。
有的是形露于外，有的而是内在而露于外，教师的责任是细心的观察，积极地诱导，耐心地教育，进行有目的、有计划、有针对性的教育。
其一，适应生长发育的需要，合理地安排运动负荷运一学生好动，喜欢争光，体育课要用多种多样的内容和手段进行教学，运动负荷不要过大，不应上负担过重的单一教材，要选择发展速度，灵敏和柔协性的教材教法，进行力量和耐力的教学要实际，适当注意运动负荷。
其二，要多用游戏和比赛的方法进行教学，刚步入初中的学生他们不习惯做长时间的单调的动作，需要参加比赛较量自己的成绩，在没有的基础上提高。
其三，强调基础、加强基本技术，技能的培养和训练初一学生可能性大，害易建立动作定型。运作也比较快，但也容易消失遗忘，关键是反复的练习，打好基础提高整体素质和身体的全面锻炼。
其四，男女生开始有明显的差异，既要给女生充分发展的机会，又要注意男女的差异，要有不同的要求。
其五，要面向全体学生，培养学生的团体意识，注意学生所性发展，在体育活动中关心自己的群体、互爱、互助为集体的荣誉而努力，但同时要十分关心学生个性的发展充分发挥每个学生的聪明才智。
因此，上好一节体育课不是一件容易的事，认真重视和依据学生的生理和心理特点选择，安排组织教学、教法、教学效果就好岩层功率就高，忽视学生的这些特点，脱离学生实际教学效果和质量就不佳，因而，每位教师都应策视这一
点，特别在新课改的教育教学中，不断探索、不断研究、不断总结、不断交流、不断提高自己的教学水平而努力奋斗。
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