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软式排球在我县中小学开展的途径与方法
（夏庄中学 佘明高）
摘 要：软式排球运动是一项新兴的体育运动项目,通过有组织、有计划地开展各种形式的软式排球运动，能够促进学生进行身体锻炼，有助于培养其终身体育锻炼的习惯，而且还能发现和培养软式排球运动人才，提高学校软式排球运动的水平，从而推动软式排球运动的进一步开展。因此，开展学校软式排球运动，不仅仅是体育课排球教学的继续和延伸，它对于丰富课外体育文化生活，保证学生每天参加锻炼，充分发展学生的个性和才能，全面推行和实施《全民健身计划纲要》，促进学生身心健康发展等都有深远影响。本文主要从软式排球本身的特点、及其在我国和在我县中小学开展的情况等方面，通过文献资料法、逻辑推理法、访谈法对软式排球运动在我县中小学开展的途径与方法进行分析、探讨。
关键词：软式排球；软式排球运动；途径；方法
1、前言
软式排球运动是继普通排球和沙滩排球之后又一项既具有竞技体育特点，又符合全民健身要求的新兴体育项目，与已有百年历史的普通排球相比，只有“十来岁”的软式排球最多只能算是一名“孩童”。但是，软式排球的出现却为排球领域开创了一片新的天地。2000年1月教育部颁发了《体育与健康教学大纲》，正式把软式排球运动列入了中小学体育教学内容，软式排球将在更大的范围内得到普及与推广。从1997年北京体育大学将软式排球正式列为全校选修课以来，已经有许多高等院校开设了软式排球课程并取得了良好进展。因此，对我县中小学开展软式排球的途径与方法进行分析、研究是非常有必要的，同时也为高等院校能够更好的开展软式排球奠定基础。
2、研究对象
我县部分中小学的相关教师、学生与软式排球爱好者
3、研究方法：
3．1文献资料法：通过中国期刊网、学校资料室、图书馆等查阅了大量有关软式排球及问题的资料。
3．2逻辑推理法：对研究结果进行理论分析和逻辑推理。3．3访谈法：通过走访指导老师及部分师范院校的排球专业人士，了解了软式排球运动在我国中小学开展的现状、面临的问题及初步解决的方法与途径。
4、软式排球运动的起源及特点
软式排球运动发源与日本山梨县，所使用的球是“充气式”排球。它相对与“硬式”排球而言，虽然具有球体表面柔软、重量轻，易被初学者接受的特点，但由于反弹性强、球速快、飘动性大，加大了球的控制难度。因此，目前在美国、意大利、加拿大及我国开展的软式排球运动使用的是经过改良的有合成塑胶材料制作的“充气式”排球，这种球具有“重量轻、质地软、气压小、弹性低、球速慢”的特点。
软式排球运动的规则简单、灵活，竞赛形式多种多样有“6人制、4人制、3人制（家庭组）和混合制”等，规则对场地设备的要求条件低，可以在任何场地上借助羽毛球网和支架进行比赛，比赛中队员位置，适用技术的规格都较“硬式”排球宽容的多。这使得软式排球运动具有参与人群广泛，娱乐健身性强，比赛形式丰富多彩、运动过程安全有趣的特点。
5、软式排球运动在我国开展的情况
软式排球运动起源于80年代初期的日本山梨县，最初是在家庭中老年中兴起的，随后流传开来，1995年北京体育大学排球教研室首先将软式排球引入我国。1995年5月北京体育大学教职工软式排球比赛成为我国历史上第一次软式排球大赛，同年11月天津体院也举办了教职工软式排球大赛，但当时使用的都是日本生产的充气式排球，球重180克左右，比硬排球大些，略同于篮球大小。1996年1月，天津力生体育用品厂首批生产类似的仿制品。此后，北京、上海、广州等地也有生产。1996年以来软式排球运动开始在我国逐渐开展起来。
1996年原国家体委正式颁布了中国的软式排球竞赛规则。此后原国家体委科教司、排球处在青少年中大力推广软式排球。1998年4月在北京第31中召开了软式排球运动现场会。中国广播电台、北京电视台、中国体育报给予了连续报到。1998年一些大专院校也开展了软式排球运动。在江苏、河北、重庆、福建、内蒙、上海等省市也相继举办了不同规模的软式排球比赛。2000年1月教育部颁发了《体育与健康教学大纲》，正式把软式排球运动列入了中小学体育教学内容，软式排球将在更大的范围内得到普及与推广。从1997年北京体育大学将软式排球正式列为全校选修课以来，已经有许多高校开设了软式排球课程并取得了良好进展。
6、软式排球在我县中小学校开展情况分析 6．1中小学生有要求、有兴趣
由于国家体育总局的重视，软式排球逐渐在我国中小学的体育课中广泛普及。也因为软式排球质地比较柔软，且球触击手臂不疼，不会给学生心理上造成压力，故便于学生接受，尤其女生对软式排球更为感兴趣。简单易学的技术和快乐的运动方式成为吸引广大中小学生的根本，且娱乐健身性强，比赛形式丰富多彩、运动过程安全有趣。这更激发了学生的运动兴趣，增添了运动快乐感。
6．2及待解决的问题
在我县中小学校面临着体育师资力量薄弱、场地、器材不足等问题，这些都是刻不容缓及待解决的问题。
强大的师资力量是软式排球运动能够在我县中小学校顺利开展起来的保证之一。所以，应引进一些体育院校毕业的专业排球教师，他们具有过硬的软式排球技术和丰富的理论教学经验，只要经过短期的培训，就能够完全胜任软式排球活动的指导、教学与训练工作。因此，无论是软式排球的理论知识还是技术，高等师范院校的体育教师无疑是传授软式排球运动的最好师资力量。此外，中小学校体育场地设施简陋，器材紧缺等问题，严重影响了个别体育项目的顺利开展。部分学校连最基本的田竞场都没有，尤其乡村中小学校，体育器材更是寥寥无几。所以，他们的体育课堂通常是枯燥无味的，除了跑步还是跑步，要想培养同学们的兴趣就很困难了。学校应投入部分经费，增添些球类、跳绳、毽子等器材，以丰富同学们的课堂内外。从而，也为培养其终身体育打基础。
6.3软式排球在我县中小学校开展的途径与方法
开展软式排球运动具有明显的业余性特点，通过有组织、有计划地开展各种形式的软式排球运动，不仅能促进学生提高以软式排球为手段进行身体锻炼，有助于培养其终身体育锻炼的习惯，而且还能发现和培养软式排球运动人才，提高学校软式排球运动的水平，从而推动软式排球运动的进一步开展。因此，开展学校软式排球运动，不仅仅是体育课排球教学的继续和延伸，它对于丰富课外体育文化生活，保证学生每天参加锻炼，充分发展学生的个性和才能，全面推行和实施《全民健身计划纲要》，促进学生身心健康发展，都有深远影响。6.3.1进行软式排球训练
软式排球训练，是利用课余时间对部分热爱软式排球运动，又有一定技战术基础的学生进行系统训练，其目的在于培养和发现软式排球运动人才。
软式排球训练，作为中小学校软式排球运动普及和提高的重要环节，承担着参加校内外各种类型软式排球比赛的任务。因此，开展软式排球训练是提高软式排球运动水平、推动校园运动文化的一项重要措施。
组建软式排球运动训练队，有计划的安排有分有合的训练。分练时，作为软式排球运动的骨干回到所在年级、班队起模范带头作用，合练时，返回校代表队接受教师的训练。6.3.2举办不同类型的软式排球比赛
开展不同类型的软式排球比赛，可推动学校软式排球运动的广泛开展，并促进运动技术水平提高，通过举办软式排球比赛能起到良好的宣传鼓励作用。从而提高广大师生参与锻炼的自觉性，吸引更多的人参与软式排球运动，以及丰富和活跃校园课余文化生活。
《全民健身计划纲要》指出：“逐步完善群众体育运动竞赛制度，加强对工人农民少数民族残疾人，以及各类学生运动会等的组织和管理。突出群众体育运动和竞赛活动的健身性、民族性、趣味性和科学性。”因此，在组织软式排球竞赛时，应吸引更多人参加比赛，提倡群众性、健身性、趣味性、和科学性，同时也要鼓励争取最好成绩。软式排球比赛不仅是指通常所说的“正式”比赛。作为一种活动形式是多种多样的，规模和范围也是多种多样的。学校软式排球比赛可采用以下形式:（1）软式排球竞赛，按正式规则要求或简化规则进行班与班、级与级以及全校性的比赛。
（2）软式排球单项技术比赛，例如传、垫球比赛，发球比赛或传垫球相结合比赛等。
（3）软式排球对抗赛，即在两个队之间，进行三场或五场的对抗比赛，以胜负场次，计算名次。
（4）软式排球团体赛，即各班各系以同等数量的队员，进行半场一对一、二队二、三对三的比赛，以胜负得分多少计算团体成绩。
（5）“擂台赛”，在半场进行，以若干球为一局，胜者继续当“擂主”接受其他队的挑战。6.3.3软式排球骨干的培养
《全民健身计划纲要》指出：实施《社会体育指导员技术等级制度》加强社会体育骨干队伍建设。在学校开展群众性软式排球活动，要有一支业余软式排球骨干队伍，这是开展和推广软式排球运动的重要条件，经验证明凡是软式排球开展好的单位，必有一支强有力的软式排球骨干队伍。
目前，各类学校大都缺乏专职的体育教师，这就需要从广大的学生中挑选一批体育积极分子，组成一支软式排球业余骨干队伍，带动软式排球活动的开展。骨干的挑选应本着能者为师的原则，要表现较好热心为大众服务，将它们组织起来进行培训，使他们具备一定的工作能力，能够胜任初级教练员、裁判员及竞赛组织编排等工作。软式排球骨干培训的途径：
（1）举办各类培训班、讲习班。利用课余时间组织裁判员学习班，教练员学习班，不定期举行软式排球基本知识讲座，运动训练常识讲座以及观看软式排球比赛的录像、幻灯片等。（2）组织软式排球骨干队伍，由教师指导队员开展互教互学活动。
（3）组织到附近单位参观、学习、座谈和交流经验。（4）邀请附近水平较高的队伍到本校比赛、表演或进行辅导。（5）在实践中锻炼提高，通过担任教练、裁判和竞赛等实际工作进行锻炼。
7、结论与建议
7.1我县中小学校开展软式排球运动时机已经成熟，学校应尽快把软式排球引入课堂，并建立完整的教学体系；
7.2建立一支强有力的体育师资队伍，有关领导对软式排球的教学开展要引起足够的重视，应该把该内容列入公共体育教学大纲，有组织、有计划的进行推广，在师生中定期举办各类竞赛活动，推动学校带动全社会软式排球的开展。
7.3加强学校体育设施建设，完善相关法律法规，形成严密的监督、保障体系，把学校软式排球运动建设的各项工作、措施落到实处。
7.4建立学校软式排球队和学生俱乐部，形成中小学校开展软式排球运动的龙头，发挥其积极引导作用。7.5利用竞赛手段，丰富教学内容。软式排球引入课堂后，除了娱乐健身外还要积极开展各种形式的竞赛活动。这样才更能激发同学们的学习兴趣。
参考文献
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