跳绳、踢毽子、绑腿跑游戏比赛规则由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“跳绳踢毽子比赛规则”。
游戏规则
一.跳绳
（一）.单人赛规则
1.一分钟的时间内，单人跳绳次数。
2.跳绳次数中可以停顿，以一分钟结束时的次数为个人最后成绩。
二.踢毽子
1.比赛数量，看谁踢得多。
2.限时比赛，2分钟内谁踢的多为胜。
三.绑腿跑
1.2人一组，游戏开始前先把每组人员左脚和另一人右腿绑在一起，两组并排一起站在起跑线上，听到哨声时，各队齐出，以计时方式最快到达终点站的获胜。
2.比赛过程中。如果绑腿的布带出现脱落，需要绑好后再进行必赛，否则视为犯规。
3.整个比赛过程中，要以规定的姿势完成，不能随意变换。
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