怎么让广播体操真正达到锻炼身体的作用由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“运动对锻炼身体的作用”。
怎么让广播体操真正达到锻炼身体的作用
提起广播操，无人不知无人不晓，每个人在学生时代都有过多年的广播操的锻炼经历。多年来我对于广播操的印象是简单、大众化，对于这种健身锻炼方式总是不屑一顾。怎么让广播体操真正达到锻炼身体的作用呢？我认为应该从下面两个方面尝试。
一方面，要根据不同年龄段学生的生理和心理特点，借鉴健美操、韵律操和其他体育项目的元素，创设出动作活泼、动感强烈、音乐动听的广播体操，供广大师生选择使用。根据本学校学生的实际情况自编一些有特色的简易广播体操，在体育锻炼时间和学生一起做做“自编操”。
另一方面，改变长期以来整齐划
一、单调集中的广播体操锻炼方式，采用自编操丰富广播体操锻炼方式，让学生按照自己的爱好，或天气，或环境选择不同的自编操或游戏方式，充分享受锻炼的快乐和放飞心灵的快乐。
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