花样跳绳学习感悟由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“花样跳绳学习心得”。
花样跳绳培训感悟
说到跳绳我们首先想到的就是它的历史，跳绳运动在中国已有数千年的历史，唐宋明清都有记载。唐朝称跳绳为“透索”、宋称“跳索”、明称“白索”、清称“绳飞”，民国以后才称“跳绳”，“跳绳”这个名字就这样延续至今，可以说跳绳虽不是咱们的国粹也称得上是祖先给我们留下的宝贵财富。活到老，学到老，这句话的真谛是让我们不要浪费时间，抓住生命中有限的时间去探索我们人类广博的知识海洋。在这里我要感谢我们的教育局给我们提供这次“阔视野”“拓技能”的机会，让我们获益匪浅。下面便是我本次参加花样跳绳培训的感悟。
首先，在本次花样跳绳的学习中我发现不少的自身问题，我作为一名体育老师真的有点愧疚，就在参加跳绳学习的短短一天半的时间，自己的身体已经有点吃不消了，使自己疲惫不堪。主要还是自己没有经常参加体育锻炼，如果一名体育教师连自己的身体都没锻炼好，还如何去教学生锻炼身体！毛主席曾说过身体是革命的本钱。我现在才明白了这句话的真正含义，在以前就仗着自己年轻，不知道爱惜自己的身体，现在虽然还年轻但应有所觉悟，在以后不管是工作还是学习我都会把锻炼身体放在第一位要拥有一个健康的体魄，这样才能培育好祖国未来的花朵。
其次，就跳绳本身来说它是一个适合在学校和社会当中普遍推广的大众性运动。我们在学校学习和教学中只是传授了简单的跳绳方法，从锻炼的角度讲可以达到锻炼的效果，但是从深一层次
讲，乏味枯燥，人们不太愿意参与。但是花样跳绳就不同了，它给我们的锻炼带来了趣味性和美丽的视觉感。在现在中国的素质教育的重压下越来越多的学生不愿参与到体育的学习中去，那么我们就要想方设法让学生参与到其中，并且让他们从中得到乐趣。在花样跳绳的学习过程中，我认为也是一个锻炼学生全身运动的过程，学生通过动体——动脑——实践——体验，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。这么好的学习题材我们为什么不把它在学校体育教育中推广呢？
最后，我想引用孔夫子的一句话:“闻道有先后，术业有专攻”。既然作为一名体育教师，就要把我们的工作干好，不管是技术还是理论都要坚持不断学习和创新。我是一名年轻的体育教师，在以后还有很长的路要走，但我会秉着一颗诚挚的心走在体育教学的道路上。我相信成功一定快乐，快乐未必成功。花样跳绳带给我们的不仅仅是快乐，更是成功后的喜悦。就让我们在花样跳绳中尽情享受快乐，品尝喜悦吧！
2012年3月7日
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