肩肘倒立流程由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“肩肘倒立动作图解”。
基本功比赛体操（肩肘倒立）教学流程
一． 集合，师生问好（报完数后，询问有没有个别不舒服的）二． 布置教学安排
学习动作名称：肩肘倒立 重点难点（展髋，立腰，脚绷直，难点：倒立稳定，姿态优美，动作连贯）
由于体操运动带有相当一部分危险性，大家注意安全。三 动作示范（完整示范）
四 讲解示范（边讲解边示范，保护与帮助方法讲解示范）
肩肘倒立：由直腿坐姿势开始，上体后倒，两臂在体侧用力压地，接着举腿，翻臀，然后手肘顶地，然后双手叉腰，两脚折叠一起，然后上伸，髋关节充分伸直，脚绷直，然后两手托着腰部成肩肘倒立姿势。保护与帮助（询问有没有同学会做，如没有的就请示一位同学出列）： 下面老师教授保护手法，请同学们认真察看（注意队列方向）讲解：保护帮助者站在练习者的侧方，上提其小腿，必要时用膝部顶其腰部，使其充分伸直
五 学生分组练习，集合！（各位同学下面1,2,1,2报数，两人一组，分开练习，轮流保护，注意安全。）老师巡回指示（指出个别问题）六 找好的同学出来示范，教师讲解（哪里做得好，表扬）七 做老鹰捉小鸡游戏，游戏结束。八 做放松操，放松操完毕
九 小结（肯定练习效果，强调安全不能自行练习）十 下课，师生道别！
一、课的内容1、技巧：肩肘倒立2、合作性练习二、教学理念本课教学设计首先考虑体现《新课标》的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学......
刀豆文库小编为你整合推荐5篇肩肘倒立说课稿，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
体育与健康课说课稿---- 肩肘倒立庞荣荣教学内容：肩肘倒立教学对象：初二年级 授课次数：第1次课（体操选修）一、指导思想：本课以新的课程标准为依据，在新课改的背景下按照新的课程标......
肩肘倒立让互动合作贯穿于体育课堂教学的整过程一、指导思想本课主要依据“健康第一”的指导思想以及“以学生发展为本”的课程理念，在教学中力求创设宽松和谐的互动合作的课......
肩肘倒立说课稿倒立俗称“拿大顶”,汉代称“倒植”,东晋称“逆行”,唐代称“掷倒”,明代称“竖蜻蜓”,等等,它也是目前西方瑜伽术的一个最终姿势。下面是小编为大家整理的肩......
