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“职业生涯规划”课教学大纲
“职业生涯规划”课是一门理论与实际相结合的课程，主要介绍如何利用职业生涯设计，充分挖掘个体潜能，使大学生及早建立人生规划意识，确立发展方向，有目的的学习和补充自己各方面的能力。同时，对学生提供就业政策、求职技巧、就业信息等方面的指导，帮助学生根据自身的条件和特点选择职业岗位，发挥自己的才能，实现自己的人生价值。“职业生涯规划”课是学生就业教育的一门重要课程。根据教学计划的要求，特制定本大纲如下：
（一）课程性质：
本校各专业学生的必修课程。
（二）教学目的本课程主要讲解职业生涯规划的理论与操作方法，通过实施系统的职业生涯规划训练教学，使学生掌握生涯规划必要的基本理论与方法；对市场经济发展、就业市场状况和就业形势进行分析，帮助大学生以正确的人生观、价值观、道德观和行为规范参与求职择业活动，增强适应社会的能力；同时帮助大学生掌握求职技巧，解决求职过程中出现的问题，了解就业政策，正确选择职业，为将来的发展与成才打下良好基础。
（三）教学重点：
使学生掌握在学习和工作实践中如何进行生涯设计规划，同时了解职业素质要求，熟悉职业规范，形成正确的职业观，养成良好的职业道德；掌握就业与创业的基本途径和方法，提高就业竞争能力及创业能力，知道如何正确选择自己的职业生涯。
（四）教学难点：
帮助学生认识自我，分析自我，设计适合自己的生涯规划并逐步实施；提高学生主动求职意识，能够正确处理求职过程中遇到的问题。提高学生就业的数量和质量。
（五）教学方式与课时：
总计36学时，运用多媒体电化教学手段，注重启发式教学、参与式教学，引导学生做相关社会调查，邀请专家及成功人士做讲座，组织学生参参观、实习和实践。
（六）教学内容：
第一章 就业形势（1课时）
教学目的要求
帮助学生了解目前所面临的严峻就业形势，了解本专业所面临的就业前景，掌握就业动态，从心态上、思想上适应社会，自发主动地寻找自己未来最适合的职业道路。
第一节 近几年就业形势和未来趋势
第二节 大学生职业发展和就业指导的内容和意义
第三节 树立科学的就业观念
实践（1课时）：主讲教师或专业教师介绍本专业发展前景
作业：对本专业目前的发展前景、就业机会进行调查，形成调查报告
第二章 职业生涯概述（2课时）
教学目的要求
帮助学生了解职业生涯的基础理论，掌握职业生涯规划与设计的步骤，了解影响职业生涯规划和设计的因素以及职业生涯设计中常见的问题。
第一节 职业生涯规划的理论基础及步骤原则
一、职业生涯的理论基础
二、影响职业生涯的因素
三、职业生涯设计的步骤和原则
第二节 职业生涯的目标——人职和谐
第三节 职业咨询与职业测评
第三章 职业生涯的自我认知（2课时）
教学目的要求
掌握职业生涯规划的自我认识，引导学生实事求是地自我认识和自我评价。
第一节 自我认识的维度和作用
第二节 自我认识实践
一、兴趣自我认识
二、能力自我认识
三、价值自我认识
四、人格特质自我认识
作业：进行自我测试，分析自我，为自己进行初步的规划；
调查一种职业。
第四章 认识职业与环境（2课时）
教学目的要求
帮助学生了解环境，了解职业，掌握正确的环境分析的方法
第一节 职业概述
第二节 职业环境分析
一、社会环境分析
二、自身环境分析
三、职业环境分析的途径和方法
实践（2课时）：学生展示所调查的职业，每个人要深入了解一个职业，全班分享。
第五章 职业发展决策（2课时）
教学目的要求
了解职业发展决策的概念，坚持正确的择业原则，科学地把握择业决策的程序，设计好自己的生活道路。
第一节 职业发展决策的概念及类型
一、职业发展决策的概念及类型划分
二、职业发展决策类型自测
第二节 职业发展决策在生涯发展中的作用
一、职业生涯决策模型的应用
二、监控和调整决策过程
实践（2课时）：开展生涯人物访谈，或学生分享自己的职业生涯规划书。
第六章 就业市场与就业程序（2课时）
教学目的要求
帮助学生了解目前的就业市场，学生的就业去向以及就业程序，树立积极参
与就业市场的意识，为今后的求职打下良好基础。
第一节 大学生就业去向
一、升学
二、出国
三、灵活就业
四、签约就业
第二节 大学生就业市场
第三节 大学生就业市场应对
第四节 就业程序
一、就业主管部门工作程序
二、用人单位招聘程序
三、毕业生的就业程序
实践（2课时）：采访用人单位了解用人需求，或亲自参加招聘会了解市场需求，形成书面报告，加深对就业市场的认识。
第七章 求职方法（4课时）
教学目的要求
使学生掌握求职材料准备的基本要求，了解就业信息的特性、内容和作用，掌握获取就业信息的方法和渠道，懂得自荐的方式和技巧，精通面试、笔试的形式和方法，学会预防毕业生常见的心理问题，及时排除心理障碍，矫正心理误区，从而达到顺利就业的目的。
第一节 信息收集
一、就业信息及其作用
二、就业信息的获取
三、就业信息的整理与使用
第二节 求职自荐材料准备
一、简历撰写
二、其他材料撰写
第三节 面试与笔试
第四节 毕业生就业心理素质
第五节 教师岗位面试方法
一、教师岗位的面试程序
二、面试前的准备
三、教学能力测试——试讲
四、教学能力测试——说课
作业：完成自己的求职简历
实践（2课时）：模拟面试、礼仪讲座等
第八章 提升就业能力（2课时）
教学目的要求
引导学生充分认识求职的准备过程是贯穿大学生活始终的，帮助学生自觉地把大学生活同求职择业乃至将来的职业生活紧密联系在一起，建立合理的知识结构，培养科学的思维方式，锻炼较强的实践能力，根据社会的需要不断塑造自己，调整自己。
第一节 专业能力的培养
第二节 通用能力的培养
第三节 意志品质的培养
作业：分析哪些技能对于你以后从事的职业最重要，自己还缺乏哪些方面，有可能用怎样的方法进行锻炼和补充。
第九章 自主创业（2课时）
教学目的要求
帮助学生了解自主创业的概念、特点，创业须具备的条件，创业的准备、步骤，以及一些常见的创业资源，使学生根据自身状况评估是否适合创业。
第一节 创业的概念及背景
第二节 创业准备
一、个人创业条件
二、资金准备
第三节 创业步骤
一、产生创办企业的想法
二、识别和评估商业机会
三、企业经营方式选择
四、商业计划书
五、创业模式选择
作业：学生可对自己进行评估，感兴趣的可撰写商业计划书。
第十章 就业政策（2课时）
教学目的要求
使学生了解当前的就业政策、法规，了解就业的一般程序，重点掌握国家对毕业生就业的相关规定、就业的优惠政策、各地接收毕业生的有关规定等，通过毕业生就业市场等方式，实现顺利就业。
第一节 大学生就业制度
一、国家公务员制度的建立
二、劳动合同制度的全面实施
三、就业准入制度的施行
四、人事代理制度的推行
第二节 大学生就业政策
一、毕业生就业的方针和政策
二、我国大学生就业政策的具体类型
三、大学生就业政策法规的特点
四、现行基层就业的若干政策及解读
五、现行的主要就业政策及解读
第十一章 大学生就业权益及其法律保障（2课时）
教学目的要求
帮助大学生增强在求职过程中的法律意识，既要保护自己的合法权益不受侵害，又要在择业过程中不损害用人单位的利益。正确处理和用人单位的各种纠纷，提高法制观念。
第一节 大学生就业权益概述
第二节 大学生就业权益的法律保障
一、就业协议书与劳动合同
二、违约责任
三、劳动争议的解决
四、社会保险的有关知识
第三节 大学生就业陷进的防范
一、就业陷阱的表现
二、就业陷阱的应对措施
三、反对就业歧视
活动：案例分析
第十二章 角色转换 走向成功（2课时）
教学目的要求
帮助学生了解大学生和职业人的差别，初涉职场可能面临的问题，同时提早培养职业素养，为将来顺利步入职场奠定基础。
第一节 角色转换
一、大学生和职业人的区别
二、初入职场可能面临的问题与解决方式
第二节 职业素养的培养
一、职业道德
二、职业意识
三、职业形象
四、职业技能
考试（2课时）
注：实践课程列出了可供教师选择的活动，任课教师还可根据自己院系特点开展有特色的活动如职业生涯人物访谈、去企业参观实习等，可自行控制时间。
（七）考试方式：
结合本课程理论与实践相结合的特点，拟采取平时考查与学业考查相结合的考查方式，具体方案如下：
1．平时成绩占40%-60%，包含考勤，课堂表现、参与情况，平时实践作业三部分成绩；
2．期末成绩占60-40%，开卷考试，以考查开放式问题为主。
授课教师根据实际情况自行控制比例。
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