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三下乡实践活动心得与体会
七月，如火的季节，收获的季节。七月，我在暑期社会实践——三下乡活动中收获着感动，收获着团队的力量。七月，三下乡活动在充实而有意义的实践中划上了完美的句号。但这次社会实践活动的精神并未结束，它让我受益匪浅、记忆犹新，并会一直延续传递下去。
对于“三下乡”这个实践活动我并不陌生，从中学开始就从报刊、杂志、电视、网络上多多少少了解到一些与之相关的知识，并一直希望能有一天自己也能参与进去，这个愿望终于在这个暑假实现了。今年我们三下乡实践小组的活动主题是——看望“空巢家庭”。我们团队冒着酷暑，克服高温来到农村，看望住在方巷的黄奶奶，从她的经历中让我意识到空巢老人的困苦与艰辛，我们应该尽自己所能，发动全社会的力量，帮助空巢家庭。
目前，随着我国经济实力的提高，随着社会转型加快，老少辈之间的代沟越来越突出。人们在追求物质生活的同时更加注重精神生活的提升，老少两代人都要求有独立的活动空间和越来越多的自由，传统的大家庭居住方式已经不适应人们的需求，小家庭被普遍接受。因而很多年轻人喜欢搬出去独自居住。或者因为工作事业的需要，许多年轻人外出打工，家中只留下老人独自生活，无依无靠，孤苦伶仃，更重要的是心中无法得到慰藉。今天我们看望的方巷的黄奶奶，虽然称不上是真正的“空巢家庭”，但我认为，这也是“空巢家庭”的另外一种表现形式。从黄奶奶的叙述中，我们了解到黄奶奶今年89岁，但她依旧精神抖擞，育有两个儿子，她的丈夫、大儿子和大儿媳早年因家境贫寒喝农药自尽，现她和小儿子相依为命居住在扬州。前几年因黄奶奶的户口在上海，加上她的孙子在上海求学，她的小儿子就在上海打工，可是小儿子的户口不在上海，所以收入不高，又搬回扬州来，小儿子的媳妇又患有尿毒症在扬州就医未果，只得到老家淮安医治。因而现在只剩黄奶奶和他的小儿子两人居住在扬州方巷的那所破旧的老房子里，不禁让人心酸。黄奶奶这么大年纪的人，自身也是疾病缠身，她总是驼着背直不起身体，可她舍不得用唯一的经济来源——政府发放的老年保险金给自己看病，因为这笔钱现在是她和小儿子一个月的生活开销来源。黄奶奶一边讲述着自己不幸的遭遇一边激动的流着热泪，顿时笼上了一层感伤的氛围，我们一行15个伙伴也被这气氛感染的哭红了鼻子。我们整个团队霎时团结一致，劝说着黄奶奶。“空巢家庭”之所以被称为“空巢”，在很大程度上是“心空”了。从黄奶奶的叙述中我们还得知，不论平时还是逢年过节都没有人来看望她，因而当老人看见我们一群人一起来看望她时，她是多么发自内心的高兴。虽然我们给不了黄奶奶物质上的帮助，但我们更多的给予了她精神心灵上的安慰，让黄奶奶找到了可以倾诉的对象，使她内心变得充实起来。
黄奶奶那流泪的孤独身影深深的印在我的脑海中，这次看望“空巢家庭”的活动，让我深刻了解到现在老年人的孤寂，在此我呼吁：希望有更多的热心人士加入到关心“空巢家庭”的活动中去。其实对老年人来说，晚年幸福不只是吃得好、穿得暖，他们更希望得到精神上的支持。此外，我还深切体会到我们这个团队的凝聚力，不怕高温酷暑，共同来完成我们的使命。这次是我第一次参加三下乡实践活动，对我来说非常有意义，非常珍贵，它让我学习到我缺少的东西。感动了我，锻炼了我，成熟了我。给我留下了美好深刻的回忆。
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