通过总结心得体会，可以帮助我们更好地发现自己存在的问题，并找到解决的方法。还要充分展现自己的思考和反思能力，给出进一步改进和提高的建议。以下是一些具有代表性的心得体会范文，希望能给大家在撰写心得体会时带来一些启发和帮助。
护理后心得体会及收获篇一
作为一名护士，我有幸能够接触到许多新生儿，这些纯洁的宝宝来到这个世界，带给人们无尽的喜悦和温暖。护理新生儿不仅是一项重要的工作，更是一项充满挑战和责任感的任务。在我过去的工作中，我积累了一些关于护理新生儿的心得体会和收获，这让我充满了动力和热情，继续从事这份崇高的工作。
第二段：建立信任关系和提供温馨的护理环境
新生儿需要一个温暖、舒适和安全的环境来稳定他们的情绪和健康。作为护士，我发现建立信任关系是至关重要的。每当我接触到一个新生儿，我会用柔和的语气和温柔的动作来安抚他们，确保他们感受到来自我的关怀和爱。同时，我还会创造一个安静的环境，保持室内的温度适宜，并尽量减少噪音和干扰。这些举措不仅使新生儿感到舒适，而且有助于提高他们的免疫力和发展潜力。
第三段：专业的技能和知识的提升
护理新生儿需要丰富的专业知识和技能支持。我参加了许多相关培训和学习，以不断提升自己的专业素养。通过学习，我了解到新生儿的生理特点和需求，掌握了合理喂养和护理技巧。例如，我学会了正确给予新生儿喂奶，包括母乳和配方奶的喂养方法，以及喂养后正确的拍嗝姿势和按摩手法。此外，我还学会了病理条件和常见疾病的护理知识，例如早产儿的呼吸窘迫综合征和感染性疾病的处理方法。这些专业技能和知识的提升让我能够更好地护理新生儿，并在他们的成长过程中为他们提供有效的支持和照顾。
第四段：情感上的收获
护理新生儿不仅让我得到专业技能的提升，更让我从情感上得到了丰厚的收获。有时，新生儿也会因为各种病痛而哭闹，而我能够用我的爱和耐心去安慰他们，让他们感受到来自我的关怀和安抚。每当一个新生儿健康成长，我都会感到无比的欣慰和自豪。新生儿是生命的奇迹，能够见证他们在我手中成长，为他们带来快乐和健康是一种巨大的满足感。这些情感上的收获，也是我坚守在护理岗位上的重要原因。
第五段：不断学习和改进
护理新生儿是一项不断学习和改进的工作。每次接触到一个新生儿，我都会不断反思和总结自己的经验，并尝试新的护理方法和策略。我会与同事们分享我的心得体会，交流彼此的经验，从中获得更多的启发和灵感。此外，我还会关注最新的研究和进展，不断更新自己的知识，以更好地为新生儿提供高质量的护理服务。
总结：
护理新生儿是一项充满挑战和责任感的工作，但同时也给我带来了丰富的收获和成长。通过建立信任关系和提供温馨的护理环境，我能够让新生儿感受到来自我的关怀和爱。通过不断学习和提升专业技能，我能够更好地护理新生儿，为他们提供完善的医疗服务。同时，护理新生儿也让我从情感上得到了丰厚的收获，看着他们健康成长，是我最大的满足和自豪。最重要的是，在从事护理新生儿的过程中，我始终保持着对新生命的敬畏和热爱，这种热情和动力将继续推动我努力前行，为新生儿的健康和幸福贡献力量。
护理后心得体会及收获篇二
护理是一门需要细心和耐心的事业，它不仅需要医学知识，还需要人际交往能力和情感维护能力。作为一名护理见习生，我从护理师身上学到了很多的经验和知识，在实践中也获得了许多收获和心得体会。
第二段：认真的态度和备齐的工具
护理工作需要认真的态度和备齐的工具，这也是我在护理实践中学到的一点。我在护理实践中，认真仔细地观察了患者的情况，在和患者交流中充分了解他们的需求。同时，带齐了必要的工具和药品，确保了工作的顺利进行。
第三段：与患者的沟通与交流
与患者的沟通交流，也是我在护理实践中所学到的重要经验之一。在实践中，我学习了如何和患者适当，温柔、耐心地交流，给予患者鼓励和支持。这使我更加了解了患者的需求和心理，对于我之后的工作也是有极大的帮助。
第四段：与同事的合作与协调
在护理实践中，合作和协调也是非常重要的。我学会了如何与同事相互协作，合理分配工作，互相配合，以形成团结合作的局面。这不仅提高了工作效率，也提升了医疗团队的凝聚力。
第五段：收获
护理见习让我更加了解了护理工作的意义和重要性。在实践中，我学到了许多知识技能和护理经验，也加深了对人性的认识和理解。这项经历带给我很多的收获，让我有信心更好地投身于护理事业中。
结论：
通过护理见习过程中所获得的知识和经验，我意识到了护理是一项非常重要的事业，对于社会和人类来说都是至关重要的。在今后的护理工作中，我会怀着感恩和责任的心态，不断学习和进步，更好地为患者服务。
护理后心得体会及收获篇三
护理是一项崇高的职业，随着医疗技术的不断发展，护理工作要求越来越高。为了提升自己的专业水平和提供更好的护理服务，我参加了一次护理进修培训。通过这次培训，我不仅学到了许多新的知识和技能，还深刻体会到了作为一名护士的使命和责任。
在这次进修培训中，我学到了许多新的护理知识。比如，在心脏抢救方面，我们学习了心肺复苏的正确方法以及使用自动体外除颤器的技巧。这些知识对于我来说是全新的，但却非常实用。在之前的实践中，我经常遇到处理心脏骤停的情况，但由于缺乏相关知识和技能，我感到无力和局促。通过这次培训，我不仅学到了实用的护理技巧，还掌握了心脏骤停处理的系统流程和注意事项。这不仅提高了我的护理水平，也为我提供了更多的护理资源。
除了专业知识，这次培训还让我更深刻地认识到了作为一名护士的责任和使命。在一次演讲中，主讲人讲述了自己在护理工作中的经历和感悟。她说：“护士是患者康复过程中最重要的人，我们需要给予他们力量和希望。”这句话让我深受触动。作为一名护士，我们不仅要提供专业的医疗护理，更要给患者以信心和勇气。我们需要在患者最困难的时刻给予他们支持和鼓励，让他们坚持治疗和康复。这就是作为一名护士的使命和责任，也是我从这次培训中深刻领悟到的。
此外，这次培训还帮助我提高了自身的沟通能力和护理技巧。在模拟实践中，我们通过与患者进行交流，学习了如何提问、倾听和理解患者的需求。在之前的工作中，我常常感到自己与患者的沟通不畅，无法准确理解患者的需求和护理要求。通过这次培训，我学到了如何与患者建立良好的沟通关系，如何倾听和理解他们的心声。同时，我们还学习了一些常见的护理技巧，如换药、输液等。这些技能在护理过程中非常重要，通过大量的实践我也掌握了这些技能的正确操作方法。
最后，这次培训为我提供了一个学习和交流的平台。与其他护理人员一起学习和讨论，我不仅学到了他们的经验和教训，也发现了自己的不足和需要改进的地方。在小组讨论中，我们分享了自己的护理经验和技巧，互相学习和借鉴。这种交流和学习的氛围让我受益匪浅，也增强了我对护理工作的热情和信心。
通过这次护理进修培训，我不仅学到了许多新的知识和技能，还深刻领悟到了作为一名护士的使命和责任。我将把这次培训的收获应用到自己的工作中，提供更好的护理服务，为患者的健康贡献自己的力量。我相信，只有持续学习和不断进修，我们才能逐渐提升自己的护理水平，为患者提供更加优质的护理服务。
护理后心得体会及收获篇四
护理是一门需要不断学习和进修的专业，而护理进修正是帮助护士不断提升自身技能并走在时代前沿的途径。通过护理进修，我有幸拥有了许多宝贵的学习和成长机会。在此，我想分享一些我个人对护理进修所获得的心得体会。
首先，护理进修让我更加深入地了解了护理知识和技能。护理进修不仅帮助我回顾和巩固了大学期间学到的专业知识，还学习了一些新的技能和方法。例如，在进修课程中我学习了如何进行心电图监测，熟悉了相关设备和操作流程。这些专业知识和技能的提升不仅使我在日常工作中能够更加熟练地处理各种突发状况，也提高了我与患者的沟通和交流能力。
其次，护理进修让我与更多优秀的同行进行了交流和互动。在进修中，我结识了来自不同地区的护士同行，并与他们共同学习和交流。通过与他们的互动，我不仅了解了不同地区的护理实践和管理经验，也学到了许多专业技巧和护理理念。这种互动和交流的机会让我拓宽了专业视野，也激发了我对工作的热情和动力。
再次，护理进修让我更好地了解和关注患者的心理需求。在进修课程中，我们学习了许多关于心理健康和心理疾病的知识。通过学习，我明白了患者心理健康对其身体健康的重要性，以及在护理工作中如何更好地满足患者的心理需求。进修课程还给予了我们应对患者焦虑、恐惧和抑郁等心理问题的方法和技巧。通过将这些知识运用到实际工作中，我发现患者的治疗效果得到了明显的提高，患者与我之间的信任和合作关系也更加紧密。
最后，护理进修使我更加强调职业道德和伦理意识的重要性。在进修课程中，我们不仅学习了护理伦理和职业道德的相关内容，同时也面对了一些伦理和道德困境的案例。这让我更加深刻地认识到在护理工作中，职业道德和伦理意识的重要性。每当遇到伦理问题时，我都会思考如何尽可能地保护患者的权益和尊严，遵循职业道德和伦理规范。这种思考和实践使我在工作中更加成熟和自信。
总而言之，护理进修为我提供了许多的学习机会和成长空间。通过进修，我不仅学到了更多专业知识和技能，还结识了更多优秀的同行，并更加关注和关心患者的心理需求。同时，进修也让我更加强调职业道德和伦理意识的重要性。在未来的工作中，我将继续努力学习和进修，不断提升自身的专业水平和素质，为患者提供更好的护理服务。
护理后心得体会及收获篇五
作为新人，理论上还有很多知识需要学习巩固加强。工作上还有很多的不足需要完善提高，希望领导、护士长、老师们多教导，多指点，自己也会勤于学习，多请教，多提问，努力完善自我胜任工作。既然我选择了护理工作，就要立志做一名合格的护士，做一名让患者信任的护士，做一名让家属放心的护士！
聆听了领导的教导和指点，经过了这几天的培训。收益颇多，感触颇多，深刻体会到医务工作是圣神、伟大而又平凡、琐碎的作为一名护理工作者，工作始终围绕着“以病人为中心，促进病人的健康”护理理念。真正践行这一护理理念，必须具备责任心、细心、扎实的理论知识和良好的护理技能，还得具备爱心、良好的沟通技能和奉献精神。
生命相托，责任心是每一位护理工作者必须具备的没有责任心无以做任何事情。病人生死攸关。因此我责任重于泰山，每一件事情，每一个细节都容不得我马虎，日常工作中我一定要严格按照规章制度，认真做好每项护理操作程序，时刻具备“慎独”精神。
尤其是危重病人，细心在护理工作中也是必不可少的被称为“白衣天使”很大程度上正是由于我比别人多了一点细心。病情的变化。需要我时刻在观察中找到生命的火烛，让它越燃越旺。所以在工作中我一定要严格三查八对，多留意病人的病情变化，做到眼勤，手勤，脚勤，完成各项护理措施，做好护理记录及交接-班工作，严防差错意外的发生。
虽然我读书期间，专业理论知识和护理技能转自赖以工作的基础具备了一定的专业知识，掌握了临床基本的操作技能，但医学知识是不断发展更新的这就需要我多学习，多了解临床护理新进展。要善于总结归纳，灵活运用，理论与实践相结合，不断提高自己的专业素养，与时俱进，敢于创新。
对待每一位患者，作为一名护理人员。都要有爱心，一视同仁，每一位来院的患者都或多或少具有担心、害怕的心理，工作中病人或其家属难免因各种因素的影响而对我护理工作者诸多挑剔，言语冲突，既然选择了护理工作，就必须接受工作带给我委屈和无奈，放平心态，做好各项护理措施的同时还要做好病人的心理护理，多宽慰病人，消除其紧张焦虑情绪。另外，要尊重病人的隐私权，为他康复尽自己最大的努力。
病人不仅只是独立的个体，护理工作还要求我具备良好的沟通技能。还是一个社会人，患病期间，要满足他生理需要的同时，也要考虑他情感的需要，爱与归属的需要，自尊的需要，自我实现价值的需要。工作中学会护患之间有效沟通，建立良好的护患关系。对病人实施护理操作过程中要避免只是生硬机械的完成操作，还要与患者有情感的交流，为我护理工作创造良好的环境，更好的服务病人，促进他康复。
除了精于业务也要学会懂法。其实懂法和我开展工作是互相关联的只有严格执行规章制度，护患关系紧张的情况下。认真做好每项护理工作，才能守法；只有懂法，才能时刻督促自己遵守原则，正确严谨地做好每项工作。
护理后心得体会及收获篇六
作为一名x年护龄的护士，护理部在全院护士大会上点名要我发个言，目的是鼓励一下年轻护士爱冈敬业。我谈了两点感触：
这是去年院长在给我们讲课里提到的，记得当时他也没细讲，但我很有感触，很欣赏这个提法。
2、当年南丁格尔率领38名护理人员奔赴战地医院，将英军伤病员的死亡率从50%降到2.2%，她的措施就是：健全医院的管理制度、改善伤员的住院环境、伤口的清洗换药、真诚的关怀、强大的心理支持等。她的护理真是卓有成效！她由此获得巨大的荣誉和全世界的敬仰。
3、现在我们医院的护理，只说为病人提供服务的时间上护士就是其他医务人员的至少2～3倍。我们为医院创造的价值不低！领导也是清楚的，大家都记得去年的年终总结大会上全院各个奖项共发出奖金8万元，其中有5万落入护士之手。
1、要有地位受尊重要靠我们自己，我们的临床护士每天忙于输液、铺床、收床，病人有疑问就说：去问医师吧。我们得到的只能是病人、家属、医师的怜惜：你们太辛苦了你们会累死去。用几年学的知识为什么不用a呢？有关疾病的知识宣教和健康指导都是我们工作的重要内容啊，知识就是力量，知识体现价值啊。
2、知识靠不断的学习，我们要把学习当自己的需要，终身学习，提高自己的专业素养和学历水平。一个全部是中专学历水平的专业怎么去发展，只有护理专业发展了护士才会有地位受尊重。
3、作为专业人员，专业职称也是反映地位和水平的，特别是在这方面国家也是很公平公正的，医师有中级职称高级职称，护士也有啊，是平等的啊。我们要积极的晋升。
最后，我想请大家相信自己，护士队伍是优秀的队伍，只要我们坚持我们努力一定会有辉煌灿烂的明天！
护理后心得体会及收获篇七
作为一名护士，我有幸参与了许多新生儿的护理工作。这段时间以来，我深深感受到了作为一个护士的责任和使命。通过与新生儿的接触，我不仅从中学到了许多专业知识，还汲取了许多宝贵的经验和感悟。下面是我从这段工作中所得到的心得体会和收获。
首先，我意识到新生儿的护理需要极其细致和周到。新生儿的身体非常脆弱，对外部环境非常敏感。我们需要善于观察，及时发现婴儿的任何异常情况。例如，一个略微不正常的体温或呼吸速率都可能是一个严重的信号。因此，我们需要掌握各种护理技巧，包括正确的体温测量方法和婴儿复苏技术等。只有将这些技术熟练掌握，并能在紧急情况下迅速应对，我们才能够尽职尽责地保护新生儿的健康。
其次，我发现新生儿的护理需要极强的耐心和耐心。与成人相比，婴儿往往不能自己表达痛苦或需求。作为护士，我们需要仔细观察，从他们的哭声、面部表情、体态等细微的变化中去理解和满足他们的需求。当然，营养摄入是新生儿生长发育的关键。喂养时，我们必须给予足够的耐心和温柔，保证婴儿吃饭的舒适和安全性。如果出现吞咽困难或呛咳的情况，我们要迅速采取措施，避免不必要的伤害。
再次，我认识到新生儿的心理护理也非常重要。尽管他们可能还不会说话，但他们对于精神上的需求同样需要我们的关注。与父母分离后，婴儿往往感到孤独和害怕。作为护士，我们需要给他们提供安全和亲切的环境，尽可能地模仿母亲的温暖和抚爱。我们使用安抚婴儿来缓解他们的不适，同时也会利用音乐和互动游戏等方式给予他们心理上的刺激。这样的照顾会激发他们的感官发展和融入感，从而更好地适应新的环境。
最后，我对新生儿护理中的团队合作有了更深层次的理解。在我所经历的工作中，与医生、其他护士以及其他医疗团队成员的紧密合作是至关重要的。我们互相协调、沟通和支持，努力为每个婴儿提供最佳的护理服务。在团队合作中，我们可以共享经验和知识，相互之间学习和取长补短。这样的合作和协作也使我们的工作更加高效和愉悦，进而提高护理质量。
总结而言，护理新生儿是一项充满挑战和乐趣的工作。通过这段时间的护理工作，我不仅学到了专业知识和技能，还感受到了作为一名护士的使命感。我明白了这个职业所需的细心和耐心，以及为了婴儿的健康和福祉所需要的团队合作。我将继续努力提升自己的专业水平，并为每个新生儿的成长贡献自己的力量。
护理后心得体会及收获篇八
斗转星移，花谢花开，时间过得真非常快!还记得__年4月28，我们怀揣着好奇心，懵懵懂懂地踏进了江西省肿瘤医院!经过十个月的磨砺我蜕了青涩、浮躁，学会了沉着和稳重。
下临床前，我总觉得自己学到的理论知识足以应付临床上的一些护理工作了。当我看到老师们流利的动作，熟练的手法，我却又像泄了气的皮球，她们做的每一项操作都那么的精准。此时，内心多了一些不安!看着老师们忙碌的身影我的不安转为了恐惶。实习伊始，我只是跟着老师们的后面，看着，很少会让我们动手，对此，常常不解。后来老师终于放手让我动手，由于没解释治疗的目的，导致患者对我的不理解且不配合，当时，我很无奈，突然觉得，护理工作中也要学会使用语言，而不是无言的操作。
“白衣天使”是神圣的职业，但有些护士的工作态度却和这个称号不是那么相称。偶尔，我会从患者口中听到各种各样的埋怨声。看着他们被病魔折磨得心力交瘁，我突然觉得，我们的责任，不再应该只停留在打针，发药。我们更应该注重患者的心理护理，不能因繁忙而琐碎的临床工作给患者造成负面的影响。
这次实习，让我深深的体会到实践与理论的重要性，领悟到良好的护患关系的重要性。没有实践的考验，再多的理论都是纸上谈兵，良好的护患关系是促进病人康复的关键。在内三时，有一位年轻的老师，用她的行为诠释着“为了病人的一切，一切为了病人”比如，有一次，在做晨护时，这位老师进每一间病房，看见每一位病人，她都不厌其烦的问候，虚寒问暖。看到此情此景，我感动，我激励!
实习确实很累，而且前几个月，由于自己的心态没有摆正，总会去责怪老师不给我们机会动手，只会让我们跑腿，总会有一种“英雄无用武之地”的失落感。但是我却依然怪乖乖的照着老师的去做，我端正了心态，跑腿就当是锻炼身体，后来收获到的确实不一样，也让我的心智更加的成熟，更加的坚强。也让我明白了一些道理，踏踏实实做人，勤勤恳恳的做事!
老师们总是不断的提醒我们，实习就是让我们能更好的将理论知识运用到临床实践中，我总是表示明白，但是却在该运用理论知识的时候，总是有“书到用时，方恨少”的悲哀!我深知自己的还有欠缺，比如，有些操作我不明白其原理我却不敢去问老师，这表现了我学习不过主动，造成我掌握的临床操作不全面，有人说过在学习方面要“磨破嘴皮，厚着脸皮” 所以我在今后的工作生活中会更加注重知识的积累，培养自己主动学习的习惯，让自己得到进一步的提升!
最大的收获就是低调——别太把自己当回事。“三人行，必有我师焉”，在工作生活中要相互协作、相互尊重，对待病人要有爱心，遵循“善待原则”，这样才能战胜人类共同的敌人——疾病!
十个月实习的时光，我收获的不仅仅是知识，还有无形的财富——经验!我将永远保存这段美好的经历。唐代孙思邈所著《千金方》有这样的论述“凡大医生治病，必当安神定志，无欲无求，先发大慈恻隐之心，誓愿普救寒灵之苦。”因此学医者，在掌握临床护理技术的同时，还要有爱岗敬业，廉洁奉献，全心全意为人民服务的品格，更好的为国家的医疗事业做贡献!
护理后心得体会及收获篇九
老年护理是老年社会福利的重要表现形式，老年人的社会保障一直是各国社会保障制度的重要组成部分，并受到社会各界的广泛关注。参加老年护理培训班也培养了不少人照顾老年人。下面是本站带来的参加老年护理培训班
心得体会
，欢迎查看。这次有幸参加浙江省老年护理新动向学习班，这次学习内容丰富，观点新颖独特，让我开阔思路，增加临床护理理论，拓宽了知识面，同时对老年护理发展充满了信心。
我国已进入老龄化社会,面对庞大的老年群体,如何延缓衰老,提高其生命质量,实现健康老龄化,已成为全球关注的社会问题,也对高等护理教育、护理工作者提出了新的课题。
在这次学习中让我感触最深的是南京军区杭州疗养院老年科主任医师葛炜的专题讲座，他用生动精炼的话语道出了老年保健的关键所在。
一、懂得1个重要，即要始终清醒地懂得人这一辈子健康最最重要，1、要明白：健康是1，其余的一切都是1后面的0，前面的1没有了，后面的0再多也是0。2、要强调：身体是一切一切的载体，健康是一切一切的基础。他还说到带病坚持工收集整理作是领导最不应该做的事，他强调再忙也要照顾好自己;越忙越要照顾好自己;对自己不负责就是对家人不负责。
二、明确2指标，就是要明确判断自我保健好坏的2个指标：心情要快乐，行为要健康。
三、强健3最佳，即强健的最佳方法是预防;强健的最佳制度是个人负责制;强健的最佳途径是脑途径。途径有很多，比如嘴、手、身，但这些都不是重要的，通过脑子，才可以更改观念，转变态度，掌握新知识。
四、知晓4个圆圈，健康是4个圆圈(即所谓大健康，包括生理、心理、社会、道德健康)，而且一个都不能少!其中心理健康最最重要，也最难做到，这也是我们老年护理的难点，但一定要努力去做到。
五、坚持5个策略
1、一定要学会合理膳食，记住4个吃：每天吃：牛奶、大豆及其制品;多吃：蔬菜、水果和薯类(薯类是蔬菜之王，它所含的纤维能降低之类吸收，促进肠蠕动，预防直肠癌。吃一个地瓜，就像吃了物理扫把。);经常吃：适量的鱼、禽、蛋、瘦肉;少吃：肥肉和荤油。水，要喝足!每天10杯水(200ml一杯)，就当浇花一样，按时间排着喝水，清晨慎补水，餐前补水最养胃，多喝看不见的水。要求做到少吃一点，吃好一点，吃杂一点，吃清淡一点。
2、一定要坚持天天运动，大力提倡和推广《1-3-5-7》运动方案或锻炼法：1即指每天至少运动1小时;3即指每次至少运动30分钟;5即指每周至少运动5次;7即指运动后的安全脉搏：170-年龄。平时生活要管住嘴，勤动腿。
3、一定要做到戒烟限酒，who的忠告“大量饮酒最伤肝，喝醉一次酒近似于得1次记性肝炎”。所以戒烟什么时候都不晚，酒越少越好。
4、一定要拥有阳光心态，要永远保持积极、乐观的健康心态来观察事物与人生。有这么3句至理
名言
：在这个世界上，没有过不去的事情，只有过不去的心情;就世界上的所有问题而言，对于问题的看法，远远比问题本身重要;人这一辈子，最重要的是要有良心，这里讲的所谓“良心”，乃“良好心态”也。5、一定要早防早治，理由是有些病你不防是一定会得的;时间是最好的药物。
老年人如何做到年高而不老、寿高而不衰，让快乐的音符贯穿整个晚年生活呢?即“动”、“仁”、“智”、“乐”。“动”，就是多运动。运动不仅延缓衰老，生物学家研究证明，人的肌体“用进废退”，因此，老年人应加强身体的适度锻炼，循序渐进，持之以恒。“仁”，就是心地善良，待人宽厚。对他人不幸遭遇的同情与援助可以提高自身的免疫机制。
这次学习本人受益良多，感谢医院领导给我这次学习机会，我将把所学知识用在以后工作中，更好为老年病人服务，也为我院创建三级甲等医院贡献力量。我们常说：老年医学是夕阳工程、朝阳产业，愿我院老年科业务发展有更加辉煌的明天。
近日,我有幸前往广州繁华大都市参加老年专科护理实践培训班,虽然短短几天学习时间受益非浅,出发那天是台风“巨霸”来临,我们老年科六人同行冒着风雨来到广州，广州旧城区及郊区受灾比较严重……。
这次老年专科护理实践培训班有来自五湖四海几十个单位,老师耐心讲课.而且理论结合临床,整个会议厅只听到老师讲课的声音，学员们采用不同方式记录知识.那怕错过一点点精髓,在课堂上老师与来自五湖四海的学员交流, 学员把自己的疑问及经验与老师交流,老年专科护士的老师把国际性的知识带到课堂上,使我们开阔视野.更新知识.转变观念。
让我把几天所学知识与大家一起分享。
吴杏尧老师所讲的《20xx年老年专科护理十大安全目标解析》那一节,是本年度《老年专科中期评估考核》其中一项，结合本院的老年科大多数是老年痴呆病人,病者服完药后，一下就忘记了,老师在课中重点提到对认知障碍、记忆力衰退的患者发药时需笫三者在场,落实双人核对制度,避免不必要纠纷。
魏娟老师讲授的《老年尿失禁患者的尿管护理》尿管的气囊处理。采用香港的方法,气囊的大小一般使用5--10ml的无菌水,为什么不使用生理盐水呢!因为生理盐水会生成结晶.造成堵塞.拔尿管时气囊不能抽尽而损伤尿道口。通过这堂课使我受益非浅,结合我院老年科多数用无菌生理盐水打气囊和膀胱冲洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的结晶在气囊部粘附,造成尿道口损伤,还引出尿液有沉淀物.经常堵塞尿管,频繁膀胱冲洗和导尿,不但增加患者痛苦.还给患者带来经济负担, 增加护士的工作量。特别前列腺增生患者,拔尿管难度增加,强拔尿管增加患者痛苦.损伤度增大,造成再导尿成功率下降。另外漏尿的原因与处理,我们老年性患者漏尿经常发生,我们的误区凡是漏尿只有一个原因.是老年性患者弹性差反复导尿造成尿道口松弛,部分护士使用大一号尿管.气囊在10—20ml生理盐水等处理。
香港方面的处理不主张大号尿管.大气囊,因为舒适度差.导尿困难.大号尿管不一定就有大的开口,在男性病人易引起尿道压疮造成囊肿和狭窄,气囊越大越增加对膀胱的刺激,反复的牵拉更易对膀胱颈造成损伤,气囊大增加残余尿,增加感染机率和漏尿,一般选用尿管在12/14号.气囊5—10ml无菌水,尿中有沉淀物如碎片.颗粒用14/16号,血尿或尿中有血凝块才考虑使用18号。膀胱冲洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
短短几天，老师们把我们带到香港老年专科护理，让我们分享香港先进的专科护理知识。风雨虽大，但阻挡不了我们学习的热情，为了能把握更多的学习时间和与老师有更多接触机会，我们早早就去排队等候开门抢占座位。最后感谢医院领导给予我这次学习机会,我会把所学到的知识灵活运用在临床上,更好为患者服务,为创三甲医院出一分力量。
我有幸能和梅姐、阿欢、阿丽等六人于9月14号参加了为期四天的《老年专科护理实践培训班》。这个培训班内容丰富、观点新颖独特，让我开阔思路，增加临床护理理论，拓宽了知识面。同时对老年护理发展充满信心。
让我记忆深刻和倍受鼓舞的是老年医学研究所黎明主任护师讲的《老年病人的需要与护理服务》。她用生动的语言向我们讲述了老年病人的需要、老年病人护理服务的技巧和方法，展望将来老年人需要的服务发展方向使我对老年护理事业充满无限的希望和憧憬。她把老年医学比作是夕阳工程、朝阳产业，而老年护理和康复则是朝阳产业中最需要、最实惠的阳光。她说我国已经进入老龄化社会，只要我们给自己定好位，那我们的老年护理事业将是无限光明的。听她这话让我振奋人心，让我看到了我院今后发展的前景和方向。她给我们详细地阐述了老年病人护理的五大原则：加强情感沟通原则、细心观察老年病人日常生活规律变化原则、避免过度呵护的原则、身心整体护理的原则、安全预见性护理的原则。让我第一次系统地掌握老年护理的重心，让我在今后工作中以这几个原则作为中心，把这几个护理原则贯穿于每一个老年病人护理上。
作为三大重点课题之一的老年人的尿失禁护理，由四位返港老年护理专家系统介绍尿失禁的评估实施、健康教育、临床护理案例分析、尿管护理。其中以魏娟老师讲的留置尿管的护理新观点最为独特，尿管的选择就一改常态，她认为老年病人在第一次留置尿管应选择12-14号尿管，不建议用18号或以上的尿管，她认为大号尿管舒适度差，导尿困难易造成尿道损害，拉伸尿道的弹性组织使其不能回缩、干扰尿道旁腺的适当分泌、引起漏尿。而我们一惯的观念就是一般男病人选择16-18号，女病人用18-20号尿管，只是考虑到老年病人尿道松弛小尿管易漏尿，她还详细讲气囊的处理、导尿管的更换频率、漏尿的原因、漏尿的处理等等。听完她的课我觉得她说得很有道理，但是在现实护理中没有运用过，所以在今后工作将两个观点统计看那个的临床应用效果显著。用实际行动来检验真理。
老年人吞咽障碍的护理和老年人跌倒预防及护理，几位老年护理专家都从各方面给我们讲解，让我懂得在护理吞咽障碍的患者更加注重喂食的方法，让我在今后工作更加注重对老年人跌倒预见性护理的提高。从细节做起，作好每一件事。
这个学习班让我收获很大，黎明主任护师在最后总结时说：“我们在这里抛砖引玉，你们在工作中多动点脑筋就会发现老年护理不单纯是基础护理，很多发明和科研项目都是从老年护理出来的，希望今后能在护理书刊看到我们学员的文章。”她鼓励我在工作中要善于思考，发现问题、解决问题，勤于总结。
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护理后心得体会及收获篇十
近日,我有幸前往广州繁华大都市参加老年专科护理实践培训班,虽然短短几天学习时间受益非浅,出发那天是台风“巨霸”来临,我们老年科六人同行冒着风雨来到广州，广州旧城区及郊区受灾比较严重……。
这次老年专科护理实践培训班有来自五湖四海几十个单位,老师耐心讲课.而且理论结合临床,整个会议厅只听到老师讲课的声音，学员们采用不同方式记录知识.那怕错过一点点精髓,在课堂上老师与来自五湖四海的学员交流, 学员把自己的疑问及经验与老师交流,老年专科护士的老师把国际性的知识带到课堂上,使我们开阔视野.更新知识.转变观念。
让我把几天所学知识与大家一起分享。
吴杏尧老师所讲的《20xx年老年专科护理十大安全目标解析》那一节,是本年度《老年专科中期评估考核》其中一项，结合本院的老年科大多数是老年痴呆病人,病者服完药后，一下就忘记了,老师在课中重点提到对认知障碍、记忆力衰退的患者发药时需笫三者在场,落实双人核对制度,避免不必要纠纷。
魏娟老师讲授的《老年尿失禁患者的尿管护理》尿管的气囊处理。采用香港的方法,气囊的大小一般使用5--10ml的无菌水,为什么不使用生理盐水呢!因为生理盐水会生成结晶.造成堵塞.拔尿管时气囊不能抽尽而损伤尿道口。通过这堂课使我受益非浅,结合我院老年科多数用无菌生理盐水打气囊和膀胱冲洗,一般7—14天拔出的尿管都有不等的结晶在气囊部粘附,造成尿道口损伤,还引出尿液有沉淀物.经常堵塞尿管,频繁膀胱冲洗和导尿,不但增加患者痛苦.还给患者带来经济负担, 增加护士的工作量。特别前列腺增生患者,拔尿管难度增加,强拔尿管增加患者痛苦.损伤度增大,造成再导尿成功率下降。另外漏尿的原因与处理,我们老年性患者漏尿经常发生,我们的误区凡是漏尿只有一个原因.是老年性患者弹性差反复导尿造成尿道口松弛,部分护士使用大一号尿管.气囊在10—20ml生理盐水等处理。
香港方面的处理不主张大号尿管.大气囊,因为舒适度差.导尿困难.大号尿管不一定就有大的开口,在男性病人易引起尿道压疮造成囊肿和狭窄,气囊越大越增加对膀胱的刺激,反复的牵拉更易对膀胱颈造成损伤,气囊大增加残余尿,增加感染机率和漏尿,一般选用尿管在12/14号.气囊5—10ml无菌水,尿中有沉淀物如碎片.颗粒用14/16号,血尿或尿中有血凝块才考虑使用18号。膀胱冲洗使用呋喃西林一周一次.有沉淀物2—3天一次.血尿每天一次。
短短几天，老师们把我们带到香港老年专科护理，让我们分享香港先进的专科护理知识。风雨虽大，但阻挡不了我们学习的热情，为了能把握更多的学习时间和与老师有更多接触机会，我们早早就去排队等候开门抢占座位。最后感谢医院领导给予我这次学习机会,我会把所学到的知识灵活运用在临床上,更好为患者服务,为创三甲医院出一分力量。
护理后心得体会及收获篇十一
第一段：引言（200字）。
作为一名护士，我认识到在护理工作中，不仅要具备扎实的理论知识和技术技能，更要学会关怀照料患者的心灵。通过积累多年的工作经验，我深感护理工作给予我丰富的人生体验和宝贵的成长收获。本文将分享我在护理工作中的体会与收获。
第二段：提升技能与知识的收获（200字）。
在我的护理工作中，我不断通过接受培训课程和参与研讨会来提升自己的专业技能和知识水平。这些培训使我更加了解和掌握了最新的护理技术和理论，能更好地应对各种疾病和护理情况。此外，我还通过参与科研项目和撰写学术论文，不仅为护理事业做出了贡献，也提高了自己的学术能力。
第三段：培养同理心与情感共鸣的体会（300字）。
在与患者的互动中，我逐渐培养了一种同理心，能够尊重他们的需求和感受。我深切感受到，患者不仅需要药物治疗，更需要情感上的支持和呵护。我会用真诚的微笑和温暖的言语鼓励他们，力图让他们感受到我的关怀。我发现当我与患者建立起情感共鸣时，治疗的效果明显提高。同时，这样的互动也使我更懂得人的温暖和脆弱。
第四段：锻炼应变能力和团队合作精神的收获（300字）。
护理工作中，经常会面临各种突发情况和紧急处理，这锻炼了我的应变能力和处理问题的能力。在这个过程中，我学会了如何冷静面对并妥善处置各种突发情况，提供及时有效的护理措施。而在团队合作中，我们需要协作完成一系列工作，互相支持和倾听。团队的紧密协作让我们的工作更加高效和顺利。
第五段：护士职业带来的成就感与幸福感的体会（200字）。
作为护士，能够为病人带来健康与幸福，是一种无与伦比的成就感。当看到患者因为我们的护理而康复出院时，我深感自己作为一名护士的价值和意义。我为自己所从事的职业感到骄傲和满足，这种幸福感使我对护理工作更加热爱和投入。
结尾：总结（100字）。
通过多年的护理工作，我在技能、知识和情感方面都得到了全面的提升。护理工作让我学会了关怀、倾听、同理和协作。看着患者的康复和笑容，我深深地感受到这个职业给予我的满足和成就感。我愿意继续投身于这份神圣而充满挑战的工作中，为病患尽心尽力。
护理后心得体会及收获篇十二
护理，作为一门专业领域，要求护士保持长期学习和进修的习惯。护理进修不仅能够帮助护士提高专业素养和技能水平，更能够开阔护士的视野，提高自身的综合素质。在我进行护理进修的过程中，我收获了许多宝贵的经验和体会。
首先，护理进修给我提供了学习新知识的机会。在进修期间，我接触到了许多新的护理理论和最新的医学技术。通过学习，我了解了更多关于护理实践的最新概念和研究成果。这使我能够更好地应用于实际工作中，提高了我的工作能力和护理质量。
其次，护理进修拓宽了我的专业视野。在进修期间，我有机会与来自不同医院和地区的护士们交流和学习。这为我提供了一个了解不同医疗机构和护理实践的平台。通过与其他护士的交流，我了解到了许多不同的护理工作模式和经验分享。这使我能够更好地认识到自身的不足，并在工作中不断改进和提高。
第三，护理进修提高了我的专业技能。在进修期间，我学习了许多新的护理技术和操作方法。通过实践和模拟训练，我提高了自己在急救、疼痛管理、护理评估等方面的技能。这使我在实际工作中更加得心应手，能够更好地应对各种护理情况和挑战。
此外，护理进修培养了我的团队合作意识和沟通能力。在进修期间，我参加了许多团队协作的活动和项目。通过与他人合作，我学会了如何与团队成员沟通和合作，如何充分利用各自的优势，实现共同的目标。这不仅促使我更好地融入护理团队，在工作中更好地配合和协作，也提高了我的领导能力和组织能力。
最后，护理进修加强了我对患者关爱与照顾的理解和实践。在进修期间，我通过接触患者和家属，深刻感受到了患者对医护人员的依赖和期望。我相信，作为一名护士，除了专业的技能和知识外，更重要的是对患者的关爱和照顾。只有真正地关注患者的需求和感受，才能为他们提供更好的护理服务。
综上所述，护理进修对于护士来说意义重大。通过护理进修，我不仅学到了更多新的知识和技能，也拓宽了自己的专业视野。同时，护理进修还培养了我的团队合作意识和沟通能力，强化了我对患者关爱与照顾的理解和实践。我相信，在今后的工作中，我将能够更好地将所学所获应用于实践，为患者提供更优质的护理服务。
护理后心得体会及收获篇十三
转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。
在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。
从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。
在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。
自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。
总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：
依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：
一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。
二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。
三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。
1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。
2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。
3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。
4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。
5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。
6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。
护理后心得体会及收获篇十四
每个人都有自己的收获，而这些收获都是我们成长和进步的宝贵财富。无论是通过实践经验、学习知识还是与他人的交流互动，不管是成功还是失败，每一次收获都值得我们去珍惜。以下将从不同的角度来探讨我个人在生活和学习中的收获，并分享自己的心得体会。
首先，在学习方面，我们都有过种种收获。如果说知识是沃土，那些积极主动去获取知识的人就像是在争分夺秒的农夫，他们抓住每一个机会去学习，从而收获丰收。无论是从课堂上学到的理论知识，还是在实践中获得的技能和经验，都是我在学习中的收获。例如，我曾经参加过一个模拟实验项目，通过自己动手实践，我学会了一些实际操作和解决问题的方法。这个项目帮助我明白了仅仅依靠理论知识是不够的，实践经验才是真正检验知识的标准。因此，通过不断地学习和实践，我逐渐成长为一个更加全面的人。
其次，与人的交流互动也是我日常生活中的一大收获。人是社会的动物，人与人之间的交流与合作是我们生活中不可或缺的一部分。通过与不同背景、不同思维方式的人交流，我们可以拓宽自己的思维，了解不同的观点和见解。例如，我曾经参加过一个团队项目，在这个项目中我遇到了各种各样的人，有的思维敏捷，有的做事稳重。通过与他们的交流和合作，我学会了更好地倾听他人的意见，并且懂得如何利用不同的意见来完善自己的决策。这样的经历让我明白了每个人都有自己的闪光点，只有积极倾听和包容，我们才能更好地吸取他人的长处，从而提升自己。
此外，失败也是我收获中的一部分。有人说失败乃成功之母，我非常赞同这个观点。每一次失败都是我在探索中的收获，它让我能更好地认识自己的不足和错误。例如，在一次考试中我没有取得理想的成绩，但是我从中学到了反思和改进的重要性。我意识到，要想取得好的成绩，不仅要掌握知识，更要注重实际应用和灵活运用。因此，我采取了更加有效的学习方法，提高了自己的学习效率，并在接下来的考试中取得了更好的成绩。通过失败，我明白了失败并不可怕，关键是从中吸取教训，不断进步。
最后，体验生活也是我得到的一大收获。生活是一部精彩的电影，只有真正融入其中，我们才能触摸到生活的精彩和美好。例如，我曾经参加过一次户外团建活动，在这次活动中我体验到了大自然的美丽和力量。这个活动让我明白了珍惜与大自然的和谐相处，同时也意识到身体力行的重要性。通过户外活动，我不仅学到了许多关于大自然的知识，还锻炼了我的体魄和意志力。体验生活不仅让我更加珍惜生活中的每一个瞬间，同时也运用所学的知识去实践，并在实践中获得新的收获和体验。
总而言之，收获是我们成长和进步的重要标志，它来源于我们的学习和生活中的点滴。通过学习和实践，通过与人的交流和合作，通过失败和体验生活，我们能够收获更多的宝贵经验和知识。每一个收获都是我们前进路上的一颗明灯，它告诉我们该怎样选择和行动。无论我们的收获是大是小，只要我们能够积极去总结和分享，持之以恒，我们一定能够变得更加优秀和成功。
护理后心得体会及收获篇十五
在我们的日常生活中，经历了许多不同的事情，从中我们不仅能够学到知识，还能够得到一些心得体会和收获。这些心得体会和收获不仅是我们的财富，也是我们成长的推动力。经过一段时间的思考和总结，我对于心得体会和收获有了更深刻的认识。
首先，我深刻体会到心态的重要性。在遇到困难和挫折时，我们应该保持积极乐观的心态。只有这样才能找到解决问题的方法，并从中受益。曾经，我遇到了一个非常困难的数学题，我试过很多方法都没能解决。当我感到绝望时，我决定调整我的心态，从积极的角度去看待这个问题。我开始尝试不同的方法，并逐渐接近正确答案。最终，我成功地解决了这个难题。通过这个经历，我明白了心态决定了结果，只有保持积极的心态，我们才能够克服困难，并取得成功。
其次，我收获到了自信的重要性。自信是一个人成功的关键。当你充满自信时，你将会更加勇敢地去尝试新事物，更加自信地迎接挑战。有一次，我参加了一场英语演讲比赛，虽然我很害怕站在台上讲话，但是我告诉自己要相信自己的能力。比赛开始后，我尽管紧张，但我保持着微笑并且发挥出自己最好的水平。最终，我成功地赢得了比赛。通过这个经历，我明白了自信是成功的基石，只有相信自己，我们才能够充分地发挥自己的潜力，并取得好成绩。
第三，我体会到了与人相处的重要性。人是社会性的动物，与他人的相处不仅会带给我们更多的机会，还会使我们成为更好的人。我还记得当我在一个团队合作的项目中，曾经遇到过一些摩擦和意见不合。然而，通过及时的沟通和团队协作，我们最终解决了问题，完成了项目。在这个过程中，我学会了如何倾听他人的意见，尊重他人的不同观点，以及如何与他人有效地合作。通过与他人的相处，我不仅得到了更多的新思维和想法，还学会了团队合作的重要性。
第四，我认识到了努力的重要性。成功不会从天而降，只有通过不懈的努力才能取得好的成绩。有一次，我参加了一场重要的考试，我知道只有通过这个考试才能进入理想的学校。于是，我花费了大量的时间和精力来备考。我每天都做大量的练习题，然后不断总结和复习。最终，我以优异的成绩通过了考试，并成功地进入了理想的学校。通过这个经历，我明白了只有通过不懈的努力，我们才能够实现自己的目标，取得好的成绩。
最后，我深刻领悟到了感恩的重要性。生活中有太多值得感恩的事情，有我们的家人、朋友、老师和所有帮助过我们的人。他们给予了我们关心和支持，帮助我们走过困难和挫折。我们应该时刻感恩，并回报他们的关爱。我还记得有一次，当我得知自己获得了一份奖学金时，我非常高兴并立刻告诉了我的父母。他们非常开心和骄傲，并给我送上了祝福和鼓励。通过这个经历，我深刻理解到了家人的重要性，同时也深深地感恩他们一直以来的支持和鼓励。
通过总结，我认识到心得体会和收获对于我们的成长和发展非常重要。通过保持积极乐观的心态、建立自信、与他人相处、努力奋斗和感恩他人，我们能够更好地应对生活中的困难和挫折，积累更多的经验和智慧，并取得更好的成绩。让我们珍惜心得体会和收获，并将其转化为行动，不断提升自己，迈向成功的道路。
护理后心得体会及收获篇十六
时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。
在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。
冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。
“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。
20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。
彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。
俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。
展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。
“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。
护理后心得体会及收获篇十七
收获日，作为常年工作的总结与反思，我们有机会再次回顾过去一年的努力与成果。如今，我站在回顾的尽头，带着对过去的感慨和对未来的期许，写下这篇关于收获日的体会。
首先，在筹备和准备的过程中，我意识到团队的力量是无可替代的。在这一年的努力中，我们团队经历了无数的挑战和艰辛，但令人骄傲的是，我们始终保持了团结和奋斗的精神。在面对项目推进中的困难和瓶颈时，我们从不退缩，相互鼓励，共同寻找解决方案。正是团队的力量，让我们在困境中收获了成功的喜悦和成长的喜悦。
其次，我从收获日中明白到持之以恒的重要性。一年来，我们的项目进展并不总是一帆风顺，曾经经历过高山和低谷，但我们从未停止前进的脚步。每一次的失败和挫折，都让我更加明白只有坚持不懈，才能迎来收获的时刻。收获日是我们坚持奋斗的见证，也是每个人不断成长与进步的动力。
同时，收获日也让我深刻认识到人际关系的重要性。在工作的过程中，我结交了许多志同道合的朋友和合作伙伴。我们共同面对困难，彼此支持，共同进步。他们的出现给予我巨大的鼓舞和激励，不仅仅是在工作上，更是在生活中。通过交流与合作，我更加明白了团队合作的艺术，学会了倾听他人的声音，也将自己的观点传达给他人。这种合作精神让我们的工作更加顺畅，也为我们自己的成长和进步铺就了坚实的基石。
另外，收获日也让我体会到努力的价值。在项目的推进中，我们经常会遇到各种困难和阻力，但只要我们勇敢面对，付诸努力，就一定能够克服困难，取得成功。收获日就是我们努力的见证，也是我们努力给予我们的回报。每一次的努力，都是为了成就更好的未来，为了给自己和他人带来更多的价值。因此，只要我们保持努力，坚持追求，就能在收获日中收获更多的果实。
最后，收获日提醒我要保持谦虚与感恩之心。我们取得的成绩离不开团队的帮助和支持，离不开领导的关怀和指导，更离不开自己的努力和坚持。通过回顾和总结，我明白到每一次的收获都是来之不易的，要珍惜并感激这一切。同时，我也要保持谦虚的心态，不骄不躁，不停止前进的脚步，为更美好的未来继续努力奋斗。
收获日是一个重要的时刻，它让我们回顾过去，思考未来。在这一年的努力中，我意识到团队的力量、持之以恒的重要性、人际关系的重要性、努力的价值，以及保持谦虚与感恩之心。这些体会将成为我继续前进的动力，助力我在未来的道路上取得更长足的发展。收获日不仅仅是一种仪式，更是我们成长过程中的重要节点，带给我们无数的体会和启示。它让我明白，只有在不断努力和坚持的道路上，我们才能享受到最丰富的收获。
护理后心得体会及收获篇十八
收获日是人们每年最为期待的日子之一。在这一天，人们总结自己一年的工作和生活，总结经验，收获智慧。不同的人有不同的收获，但是无论收获如何，每个人都可以从中汲取一些宝贵的体会。
首先，我认为收获日的最大意义在于使我们能够反思自己的一年。在日常生活中，我们常常忙于琐事，被工作和学习压得喘不过气来。收获日给予我们一个机会，让我们停下脚步，静下心来回想过去一年的所作所为。这让我想起了一段名言：“人生如逆旅，我亦是行人。”只有在行进的过程中反思和总结，才能不断调整自己的方向，提升自身的素质。
其次，收获日也让我们能够看到自己的成长和进步。每年的收获日，我都会翻阅自己过去一年的笔记和日记，回忆起一些曾经鲜活的记忆。有时候，会有一种惊喜的感觉，发现自己在某个领域有了突破和进步。比如，在工作上，我意识到自己的沟通能力有了显著的提高；在学习上，我感受到自己的思维方式更加成熟。这些收获使我更加有信心继续努力，不断追求进步。
第三，通过反思和总结，收获日也让我们认识到自己的不足之处。我们总是在生活和工作中犯错，而收获日让我们有机会在一个相对宽松的环境下审视自己的错误和过失。比如，在与同事相处时，我意识到自己有时候过于敏感，容易过于计较小事，这给工作带来了一些阻碍。通过收获日的反思，我下定决心改正这个缺点，提升自己的专业素养。因为只有认清自己的不足，我们才能更好地改进和提升自己。
第四，收获日也是一个交流和分享的时刻。在这一天，我们可以和身边的人分享自己的收获，听取他们的建议和意见。通过与他人的交流，我们可以扩宽自己的视野，开拓思维，进一步完善自己的思路和想法。同时，也可以从别人的收获中借鉴和吸取经验教训，促使自己有更大的进步空间。交流和分享是人与人之间的纽带，可以为个人的成长和发展提供更广阔的平台。
最后，通过收获日，我明白了一个道理：成长是一个连续不断的过程，收获只是其中的一部分。收获日的意义不在于一年的收获有多少，而在于自己在这一年中是否努力过、进步过。只有经历过努力和付出的过程，才能真正体会收获的甜蜜。所以，无论我们的收获大小如何，只要我们心怀感恩和努力，就能把握好每一个机会，不断迎接新的挑战，走好自己的人生之路。
在这个喧嚣的世界中，人们常常追逐着表面上的成果和收益，却忽略了内心的成长。收获日让我们有机会抛开外界的杂音，静下心来回顾自己的一年，思考自己的成长与不足。通过收获日的反思和总结，我们能够更好地认识自己，并为未来的发展积累经验和智慧。无论是在工作、学习还是生活中，每一次的收获日都是我们成长的里程碑，值得我们去珍惜和感恩。只有在行进的路上累积经验，才能越走越远，活出精彩的人生。
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