对于学习和工作中的问题，我们需要通过反思和总结来找到解决的方法和改进的方向。在写总结时，我们应该注重突出自己的优点和亮点，同时也要坦诚面对不足和问题。以下是一些成功人士的总结经验，希望能给大家一些启示。
高中军训的体会与反思篇一
7天的军训结束了，有苦有泪有笑有忧。
徐娜丽萨(我们的教官，因为动不动就笑，而且笑得很有蒙娜丽萨的感觉)天天要我们练站姿，练蹲姿，而且一个人动就加5分钟，天天身上都是酸的。
军训第一天的晚上，没睡着，给热的。那风扇一点点大，风不晓得跑哪里去了，我又是下铺。(封闭式的，不准回去)第二天，又长痱子又长痘痘。
在7天的日子里，我哭了两次。
第一次。大概是第三天，晚自习课上。肖老大放了两首歌给我们听，老男孩和倔强。
我不知道发了什么神经，当场就哭的一塌糊涂。
老男孩。。。想起了臭，想起了初二初三，想起了188的人和事，想起了她们和他们。
滴了两滴泪。
还好没人唱《说谎》。
回到宿舍，很无聊。开始吃，然后打斗地主。到了12点还睡不着，于是我们同一个宿舍的出去扮鬼吓人。我扮贞子，姐大扮宿管，喻茜雅扮不知道扮的什么鬼，小孩盯着宿管那边，还有人负责打灯光。由于我扮的贞子，头发遮住了视线，又是晚上，所以有点看不见路。然后，我就撞墙了。肿了一个包。
由于隔壁宿舍的，不出来玩，有时候还不开门，我们玩的很扫兴。
第二天，我只出动了两次。后来，他们跑到了208，我们是205。距离有点远。笑得有点控制不住。就被宿管看到了。
物是人非事事休，欲语泪先流。
一样的路，一样的校园。我还是我，只是一群人换了，身边的一群人也变成了1个人，更多的时候，是孤身一人。
怀念初中的人和事，不想长大，不想失去，我不想。
我现在在的班是文科里的重点班，我的成绩到这个班里，算差的。压力山大啊~~~!!!!
现在军训结束了，可我因为太黑了(关键是黑一块白一块)，不敢出门啊~~。
高中军训的体会与反思篇二
有的同学上高中的时候就参加过军训，但大部分的同学是到了大学才参加军训的。下边是参加过军训的师哥师姐做的小贴士，给大家做个参考：
一、军训前，大家不要在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰，内热遇外感，军训时容易感冒发烧，不但自己受罪，家长担心，还给自己带来许多麻烦。
二、军训前，男生最好理个“板寸”，头发长了感觉热，但也不要剃光头。女生最好剪成短发，又好洗，又好梳，又凉快，还好戴军帽。
三、在军训中，出门前要认真检查军训服装，如：军帽、帽徽、臂章、腰带等。免得到时候重新来过。
四、军训时的装束一定要合适，腰带要适当紧一点，走起路来会更有精神劲儿。
五、军训时要消耗大量的体力，还会流失很多的水分，所以要注意补充。但在大雨或大汗淋漓后不要急着喝水，稍微休息一会儿再喝，这样就不会对肠胃突然加重负担造成伤害。
六、注意防晒。出门前半小时就要涂上防晒霜，因为吸收也要有时间。防晒霜最好能要随身带，一般是二个小时就要涂一次。正确的步骤是先用吸油面纸擦干净脸，再涂防晒霜，不过军训汗出得多，只要教官让休息就可以涂。
七、军训中要讲“坚持再坚持”，但如果实在支持不下去，一定要休息，不要硬撑。特别是感到头晕、眼花、要晕倒时，要立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，等眩晕劲儿过后再到阴凉地休息一会儿。要注意尽量避免直挺挺地倒下去，那样容易摔伤。
八、军训时要按时作息。这样才能养精蓄锐，为第二天的训练打下基础。
九、军训时要学会和周围的同学沟通，有困难要学会虚心向同学和老师请教。像穿军装、走军步、站军姿、叠军被等这些事都可以向别人请教，别不好意思。
十、军训期间，大家一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
高中军训的体会与反思篇三
拜别了母校后我们迎来了新的生活。新的生活，新的人生，当然也接收了高中生活的第一课——军训。
这次的军训让我受益匪浅，我应该是此次军训中感想感染最大的学员了。
在军训期间，我有所放肆，也跟其他同学有所争执，触犯过校规，违反过规律，顶嘴过教官，抵触触犯过先生，然则一切的一切都彷佛是老天的支配，给我的将来铺路。
这些天，我感想感染了酸甜苦辣，品尝了粗茶淡饭，被教官批评过，被先生批评过，我也从第一次的感动中发展，到了之后能忍耐，能用更宽广的心去面对一切，看待是非。
军训中，人人陪我一起发展，当我难受时，教官让我休息，生病时人人一起给予我安慰和勉励。新的学期还没开始，也是借着军训的这个机会，让我认识了新学校的伙伴，也给我留下了一个难忘的印象。
军训中的点点滴滴，我丝毫没有忘记，和教官的互动，和先生、同学的游戏，我的发展，人人和我都一样，切记在心。军训中的一切都邑给我们的将来带来一个优越的引导，让我们勇于挑战，不怕艰苦。
-->
-->
-->
高中军训的体会与反思篇四
一旦你经历了肌肉骨骼上刻有铭文的军训，你就会成为真正的英雄。皮肤晒得黑黑的，嘴唇都被嚼烂了。这是什么？如果一个人的毅力没有经过苦难的磨炼，他就不会坚强地站起来，他就不会知道奋斗的趣味和成功的艰辛......
军训是短暂的，但战士的严格实践和铁的纪律是永久的，永远不会死在我们心中。这让我们知道：关于艰难困苦的日子，我们不仅不要害怕和回避，更要张开双臂迎接和拥抱，用洗澡的姿势去感受。因为修行真的是不平凡人生的果实，用心体会修行，才能在激烈的竞争中挥洒自如。
长长的军姿，无尽的鹅步，无尽的屈辱，让我们所有人逐渐由弱变强，严格的练习场让我们每个同学意气风发，却从不摆架子。他们中的一些人既勇敢又强壮。
严格的纪律，严格的要求，严肃的节奏，刻苦的练习是军训日的特点。“失去皮肉不掉队，流汗不流泪”这句格言，现在成了我心中最震撼的格言之一。
我们的军事训练虽然没有在部队那么正规严格，但却能让我们深刻体会到“绿橄榄”真正的内在本质，真切感受到作为武士的喜怒哀乐，不自觉地对我们的武士生出一种崇高的敬意。军训时间虽然短暂，但足以让我们认识到，人生的道路并非总是一往无前，总会有荆棘和崎岖的同行；我们需要团队的能量，每一步，每一句口号，团队的能量，让他们宣布一个单一的规则的声音。
团队能量需要个人，日复一日的实践让我们深刻体会到团队能量的重要性。可以说，一开始我们的部队缺乏默契，导致脱离正规，部队没有表现出愤怒。要想有规律，就要不断修正自己步骤中的错误。我们必须一次又一次地这样做。“铁杵磨成针”和“一切都是有回报的”。考验和毅力让我们逐渐成为一个团队，我们所有人都会凭借团队的能量取得成功。
高中军训的体会与反思篇五
一位哲学家曾经说过：无法回味的感觉是最美妙的感觉。给我这种独特感觉的应该只是军事训练。
它的专业精神令我敬畏、着迷，让我屏住呼吸，用身体的每一个细胞吞噬它的神秘。我感受到了初中毕业生的轻松，高中新生的紧张和期待已久的军训拥抱。我给了它汗水和经验。
当清晨的哨声唤醒我的神经，当我的伙伴无情地打开我的被子，当湿军装贴在我的皮肤上时，我突然醒来。今天的战斗从这里开始。
严格的军纪让我很难适应一个月松懈的军纪，但当我回头一看，我看到了那些奇怪但非常严肃的面孔，所以我只能咬紧牙关，坚定地想：“坚持住，坚持住！”
灼热的太阳使这个世界像一个燃烧着的木炭窑。太阳很热。我就像坐在轮船上一样。我汗流浃背。每个毛孔都在喷出热空气。我一次又一次地感到头晕，但我一次又一次地站稳了。因为对我来说，军事训练在某种程度上已经超越了它本身的简单含义。这已成为一次宝贵而罕见的经历，写入我的记忆，成为不可磨灭的一部分。
我不得不说，军训最好的记忆是学生和教官之间纯洁、简单和人性化的关系，这是非常令人难忘和怀旧的。从开始时的沉默到结束时的亲密，如果没有这次军事训练和团结我们的机会，我们怎么能在开学前成为一个整体；最后的告别会是如此独特和难忘。虽然我与导师只有七天的缘分，但我想我会永远记得他给我锻炼自己的机会，并深深感谢他给我“女班长”的称号，这将是我最难忘和最自豪的记忆；对于军训来说，有些感情真的无法用言语表达，而只能在低语的意义相遇中被记住。这种味道就像品尝一种很浓的茶。只有那些尝过它的人才知道它的味道，然后他们才能对有同样经历的人微笑。
高中军训的体会与反思篇六
今天，我们即将结束军训。
《春天》，三位舞者表演的爵士舞是那么的默契和优美。第五个程序是《lon don bridge》。我再次上台表演，我们的歌感动了所有人。唱完了，还是感觉到了余音绕梁。第六个节目是读《我爱祖国》，三个朗诵者的声音。
孩子不懂，他们有很好的教训。闭幕式结束后，我们一个个离开会议室，跑到宿舍，收拾东西，依依不舍地一步一步下楼。我们在这里住了八天，对它产生了感情。我们要离开这里，我们都想再见到它。
这里的老师和学生会分道扬镳，有些可能再也见不到了。我们都热泪盈眶，互道再见！
为畲族文化做出贡献！
高中军训的体会与反思篇七
七天的军训生活，我尝遍了酸甜苦辣。在这短短的七天里，我懂得了军训的真正意义，知道了xx为何一定要每届新生进行军训，更深深地了解了“吃得苦中苦，方为xx人。”的含义。
在七天的军训生活中，每天我们都必须接受七到八个小时的军事训练，还要自己打扫宿舍，自己洗衣服……这对于许多在家里是“小皇帝”的同学来说，无疑不是一种艰苦考验。
就在军训的第一天，教官就先给我门来了个下马威——站军姿三十分钟。虽说只是三十分钟，但在烈日当空下，同学们都一个个地倒下了。还好，教官们也是会体贴的把身体不好的同学扶到树阴下，并为他们抹汗。可是，当教官们转过头来，看见有同学动的话，那就惨了，动的同学再加十分钟。啊！军令如山，大家只好服从。
当然，教官们也是会说笑的。当大家休息时，教官就会教我们唱军歌，还与我们聊聊部队的生活。每当我听到他们讲部队生活时，我都会感到敬佩。原来，教官们比我们年龄大不了多少，也就大一两岁，可是，他们的生活和我们可是天壤之别。而且，他们都很后悔当初没读好书，所以，他们没天白天就进行训练，而晚上则打着手电筒看书。听到这些，我的眼眶都有点湿润了。我不能想象他们是怎么熬过来的，比起教官们，我不禁有些惭愧了。是啊，如果我们有这么好的学习环境和生活环境而不努力读书，该是多么对不起父母和家长啊！我也知道了xx坚持每年军训的真正意义。
在训练中，让我感受最深的要数拉练了。拉练，也是xx每年军训的一个必须的项目。要求我们从xx跑步到xx。再回到xx，全程大约一个小时。而规矩就是：每个班必须要全部同学回到xx才算赢，也就是说一场团体战。这是xx为了锻炼我们的集体凝聚力而开展的。一开始，大家都兴致勃勃地跑出校门，没有一点累的感觉。但是到了中途，不少同学都泄气了，还有几个同学受伤了。这就难办了。可是，尽管同学们只认识了不到三天时间，大家还是左右扶搀，帮助有困难的同学。集体的力量是多么伟大啊！大家好像早已不把名次和荣誉放在眼里，只要大家都平安就很满足了。
这次的拉练，把原本是散沙的我们合成了坚硬的混凝土。高一（x）班，已不再是散沙一盘了。
在七天中，我们不只军训一个项目。每天晚上，都会有一位学校领导开报告会。在这些报告会中，我学会了许多。懂得了做人的正确价值取向，集体注意的价值取向。懂得可xx学风的意义，认真刻苦，是苦学精神；求实创新，是科学精神。懂得了xx学生学习的苦乐观：1.吃苦的过程是财富；2.先苦后甜贵在先苦；3.苦得其所。更学会了许多科学学习方法，我们要学会科学借助，因为“借”也一种学问。
七天军训，让我受益匪浅，我真正懂得了什么是“苦”，在以后三年的学习中，我会把这种坚持不屑，吃苦耐劳的精神融入到学习中去。
高中军训的体会与反思篇八
水从额头留下，落到地上摔得七零八碎……阳光倾下，唯有意志为自我遮阳。
——题记
日子总是想从指间渡过的细沙，在不经意间悄然滑落。那些往日的忧愁和误用伤，在似水流年的荡涤下随波轻轻地逝去。而留下的欢笑和笑靥就在记忆深处历久弥新。
山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。
军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为正步踢麻的腿，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱军训几天，我们学到的不仅仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描述的一样：“比铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐。对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的单纯上的好处，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。
金子要经过寻矿、开挖矿洞、提炼、烧制等一系列繁杂的工序，才能制造出来。我觉得，军训便是在锻炼我们、磨砺我们，我们要想成为闪闪发光的金子，就要勇于理解军训风风雨雨的洗礼。这样，我们才能变得更加坚强，能更有勇气去乘风破浪，迎接学习、生活的挑战!军训中的快乐，时刻在脑海中回荡。军训，是彼此陌生的同学在相识相知中成为朋友。军训，是高中完美的开始!夏季远处的天空簇拥着红色的云朵，如同盛开在天空的奇迹。很快的，很快的，我的军训生活结束了，不明白自我是喜，还是悲。
高中军训的体会与反思篇九
为期5天的'军训生活圆满结束了，带着不舍回到了学校，这5天的辛苦充实美好的回忆将永远烙在我心里。
军训是一个特殊的课堂，这次军训让我们领略了兵营的气氛，感受了军人的风采，培养了军人的情怀。进一步强化了国防意识，增强了爱国精神。通过军训，所有同学都提高了体质，磨练了意志，培养了集体荣誉感，养成了良好的纪律观念。通过军训，更促进了师生和同学之间的感情，让这个新建立的集体更好的融合在一起。
训练中，稍息立正，动作敏捷；站立军姿，纹丝不动；停止转法，踏地有力；起步跑步，队列整齐。口号嘹亮，响彻整个基地。大多数同学都能严格要求自己，严守纪律，完全按照军营、教官的要求，一切行动听指挥，尽管期间，有的同学身体不适，但他们仍然咬紧牙关，坚持训练，保质保量地完成了军训任务。军事训练虽然苦，但正如孟子所说，只有“先苦其心志”，方能“曾益起所不能”，只有经过“苦”的洗涤，才能显示出我们的“飒爽英姿”。
在此次军训中，我们高一1班刻苦训练，互相帮助，团结友爱，在会操中队伍雄壮，排面整齐，以近乎玩美的表现取得了优异的成绩；在唱军歌的比赛中，歌声激昂，队形新奇，另全校老师和同学耳目一新；内务整理更是一天比一天做的好，无论男生女生宿舍都整齐如一。在各项评比中，我班也独领风骚，都可以证明这次军训极大的成功。
这次军训，要感谢学校给我们这样一个难得的机会，要感谢基地所有教官领导在这几天时间里教育训练我们这些顽皮的学生，我们学到了在学校学不到的知识，更学会了做人，学会了吃苦耐劳，体验了军人的辛苦，丰富了自己的阅历，可能几天的时间在我们的生活中并不算长，但军训几天的时间却尤为充实，集体生活让自己提早尝试独立，让自己与同学更好相处。在今后的学习中，我们要时刻以军人为榜样，铭记军人的精神，强健我们的体魄，磨练我们的意志，提高我们的素质。把军训中养成的坚韧不拔的意志、坚不可摧的作风、勇往直前的气概和团结互助的精神继续保持下去，继续以后的学习生活。
本来以为文科班男生的数量会少得可怜，但怎么知道，女生的数量真的是多得离谱，因此，我就觉得我们班少了点什么，应该是气势。
教官也是这么认为的。
他自身也是比较喜欢教男生，他说，好教，教不听就拿棍子打。呵呵。那也是，对着我们这一群‘尤物’，可真是碰不得多少，我觉得我们在他的眼中应该会像豆腐一样软弱吧。
直到现在，我还记得他说的一句话：唉，一群红色娘子军。
在军训的时候，我一直都不开心，因为觉得总是少了些什么。现在看来，少的应该就是一种凝聚力。松散。大家都不肯出力。觉得无奈。
所以，我一直在想要是我在以前的班那该多好，要是我在以前的班我们一定能拿第一。我想，有这个想法的不单单只是我一个人吧。新的班级。熟悉或者陌生的人，大家的心都不在一块，心有芥蒂，眷恋着之前的班集体，那是正常。那很好。
证明大家都有血有肉。大家都不是白纸。
因此我想，人是需要时间去过渡的。
慢来吧。慢慢会好的。
其实我觉得军训中最让我印象深刻的还是教官。觉得他比较暴躁，但人还不错。但是不会教人。
我们做不好他只会急，丢帽子跺脚，但是很容易心软，很多时候都没狠下心来搞体能，很多时候都只会吓唬我们。是个好人。有时候，我会觉得他真的会被急哭的。
因此，我才做好的。
我觉得教官是说得对的，女生是不会比男生差的。
我觉得，大家既然能聚到一块，就证明大家有缘，还有两年要走。路很长。也很短。
真的希望，两年后，大家不会后悔来到这个班。
高中军训的体会与反思篇十
三天辛苦的军训结束了。军训虽然辛苦，但很快乐，也懂得了许多道理。军训不仅可以增强体质还可以磨练我们的意志、考验我们的团结。
先说说站军姿吧，站军姿简单的来说就是按照军人的姿势来站。站的时候要昂首挺胸，还要保持纹丝不动，汗流了，不能擦，任凭它流入眼睛；手麻了，不能动；口渴了，不能喝水……虽然很难受，但是这考验了我们的毅力和耐力。
军训体会。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
高中军训的体会与反思篇十一
男儿不展风云志，空负天生八尺躯。
阳光条条杠杠的烙印在我们的脸上，我们一动不也不敢动，任凭汗水流淌在我们的脸颊上。
在坚硬的水泥地上，齐刷刷的脚步声和铿锵有力的.口号声不绝于耳，此起彼伏。在站军姿的过程中，同学们咬牙坚持，面部似乎有些僵硬，身体轻微地前后晃着，大腿由于长时间的绷直，已经不禁着发抖。
“蹲下”，随着教官的发口令，长时间的疲惫忽然得到松懈，大家的面容都柔和了些许。不曾想，痛苦悄然袭来。过了十分钟，大腿肌肉如撕裂般一样痛，但大家都坚强的抗了下来。
教官的英姿在阳光下格外注目，侧对于阳光，帅气的剑眉里透出刚毅，在我们的心里留下了优秀的榜样。
走在北校区的大厅里，左右都是优秀学长学姐的优异成绩，在自豪的同时，也为自己立下了目标。
“在路上，我们永远年轻，永远充满希望。”这句来自克鲁亚克的名言给了我深刻的感想，是的，即使前方的路坎坷崎岖，只要迎难而上，恒心如擎，信念如磐，就一定会比站在原地更接近梦想。
高中军训的体会与反思篇十二
时间如镜，由模糊逐渐变清晰，印照着每个人。军训如镜，在成长的岁月里展现着我们的努力的汗水与收获时的快乐。
军训是成长中的一环，而我们也在这一环中成长，努力学习步入高中。这是环境的改变，独立自主，自立自理；这是心智的改变，在改变当中接受军训，在军训中历练自己，使自己变得坚毅，这就是我们成长的一环。
七天，不长也不短，在我们步入高中的学习生活中，在我们适应高中生活前，在我们面临紧张的高中生活前，军训，是不可或缺的，更是不可替代的。
七天里，我黑了，我流泪了，我流汗了，我也感受到了军队生活的辛苦，即使与军营相比九牛一毛，但酸痛我有，在这辛苦里，我体会到离开父母后的无力感，体会到自立生活的困难，以及自己的无知，天真。
七天里，我克服了困难、战胜了自我，做到了平时我做不到的事。学会了正步、跑步、立正、军体拳等，我也感受到了军事生活，增加了自己的眼界，在个人生活中，我学会了独立，在一次次不断的练习中，增长了面对困难的勇气与信心，收获了快乐。
军训有苦也有乐，但这都不值什么，没有困难是克服不了的，在磨难与心酸中长大，无论何时，坚持就是胜利。在苦与乐中成长，军训也是幸福的！
高中军训的体会与反思篇十三
_年9月13日，到今天，为期五天的学军生活已经画上句号。这五天，我们也许黑了、瘦了、累了，但回想这五天，我们还是会有许许多多的眷恋和不舍。
说到军训，第一个当然要说说我们的教官。开始几天，大家对教官都满是抱怨和不解，一个动作不规范、大家走得不整齐、喊口令时声音太小，都可能迎来“残酷”的惩罚，罚站、罚蹲，还有最让女生们头疼的俯卧撑。大家都对教官的严厉不以为然。但几天过后，不论是齐步、正步还是跑步，排面整齐了、步伐有力了;唱军歌、喊口号时，声音洪亮了、有气势了。这一切，当然要归功于我们的教官。
再说说我们的班主任刘老师吧，还记得第一天，大家第一次在晚上集合训练，谁都没想到军训基地的蚊子多得吓人，正当大家面对四处乱飞的蚊子束手无策时，刘老师的花露水成了我们的救星，大家都涂了花露水，周围蚊子少了，我们也因此“平安”地度过了第一个晚上。这样令大家感动的事还有很多，总的来说，这五天，我们对刘老师有说不尽的感谢。
军训这五天，同学们朝夕相处，可以说都已经混得很熟了。在宿舍里，大家欢声笑语，互帮互助，互相鼓励。刚开学可能还不太熟悉的同学，现在因为军训，友情，升温!
短短五天，我从教官、老师、同学身上学到了很多。这短短五天，会成为我永远珍藏的回忆。
高中军训的体会与反思篇十四
为期五天的军训已圆满落幕了，这是我班的第一堂特别的、与众不同的、远离教室、没有课本的课，有的是“风一样的行动，钢一样的意志，铁一样的纪律”，体验着不同往日的生活，期盼着同学之间的友谊。这次军训给同学们都留下了深刻的印象。
随着军训的开始，懒散了一个多月的学生很快就在这紧张的军营中少了许多娇嫩，多了一点吃苦耐劳;少了一些懒散度，多了一些紧张度，能按照军营管理的要求，像个军人一样，做到一切行动听指挥，整队迅速，意志坚强、纪律严明。
在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。
随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。
在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：__同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。学生身体有点不舒服，老师让他们休息，但是他们都说没事，我能坚持。
坚持，一切皆有可能。
高中军训的体会与反思篇十五
“一、二、三、四”这响亮的口号回响在操场的上空，更想彻在我们心中。时间总是在我们不经意间悄悄流逝，回望过去几天的军训生活，流下过汗水，也在夜深人静的时候偷偷留下过泪水。可是我们坚强的走完了这几天的军训。我们不曾轻言放弃，不曾向困难低头。烈日炎炎，蒙蒙细雨，黄土飞扬，都不能够阻止我们坚持前进的脚步!经过这样的军训，我会把握住这个塑造自我，锻炼自我，挑战自我，提升自我的机会。
这几天，将会是我最宝贵的记忆，它教会了我坚韧、顽强，还有一种“不抛弃，不放弃”以及团结的精神。在以后的生活中，只要坚定信念，心中的意志不倒，还有什么是我们不能克服的呢?咬紧牙关，就可以挺直身躯;提起眉眼，就可以神采奕奕。再多坚持一分钟，或者再多踢一会正步，胜利的旗帜，就会向你飘扬，向你招手。军训他不只给我们带来这些，更有利于我们以后的学习生活。它让我们知道了，不要因为别人的一句批评，一句指责而变得苦恼;不要因为身体上的疲劳疼痛而丧失了心中的斗志，更不要轻易对困难低头，要更加坚持不懈的走下去。同学之间也要互相体谅，要知道团结才是力量!
最后我们也要学会认真对待每一件事，每一个细节，相信自己一定可以。暴风雨过后，便是绚丽迷人的彩虹。我们的未来之路会比这更加坎坷，更加艰难，更加荆棘满地，而我们需要做的就是：昂首挺胸，向困难发起挑战，相信自己一定能行，或许这也可能是军训的意义吧!东坡曾言：故立大事者，不惟有超世之才，并必有坚韧不拔，军训带给我们的依旧是那心中回响的“一、二、三、四”。
高中军训的体会与反思篇十六
军训是每个大学生都会经历的过程，它不仅仅是锻炼身体的机会，更是一次进行思考和反思的机会。通过军训我们可以学到很多东西，包括团队合作、纪律要求、心理素质等等。在这次军训中，我收获颇丰，也从中得到了一些深刻的反思。
第一段：理解纪律的重要性。
军训给我最深刻的感受就是纪律的重要性。每天早晨准时起床，按时集合，按照教官的要求进行各项训练，这些都是培养我们纪律观念的方式。在军训过程中，我意识到纪律不仅仅是为了让我们更有规律地进行训练，更是一种态度和素质的体现。只有做到认真对待每一项任务，自觉遵守规定，才能成为一个更优秀的人。
第二段：团队合作的重要性。
在军训中，我们不再只是个体，而是一个整体，一个团队。团队合作可以让我们在面对一系列困难和挑战时更加游刃有余。例如，进行擒敌拳的训练时，我们需要互相配合，共同完成动作。通过这个过程，我认识到团队合作的重要性。只有相互信任，相互配合，我们才能在团队中取得最大的发挥。在今后的生活和工作中，我也要时刻记住团队合作的意义，尽力做到与他人和谐相处，为了共同的目标而努力。
第三段：锻炼心理素质。
军训不仅是对身体的锻炼，更是对心理素质的考验。在严格的训练中，我们要面对各种挑战和困难，包括身体上的疲劳和心理上的压力。在这样的环境下，我们需要学会控制情绪，保持积极乐观的态度。通过军训，我学会了如何面对挑战和困难，如何调整自己的心态，让自己更加坚强和适应不同环境。
第四段：体会军人的辛苦和奉献。
通过这次军训，我更加深刻地体会到了军人的辛苦和奉献。每天早晨，当我们还在迷迷糊糊地醒来时，却发现教官早已在训练场上等候。他们为我们做好了一切准备，只为了让我们更好地锻炼自己。在紧张的训练中，他们时刻照顾着我们的身体和情绪，关心我们的成长和进步。他们的辛苦和奉献让我十分感动，也让我更加明白了作为一名军人所承担的责任与义务。
第五段：总结与展望。
通过这次军训，我不仅收获了体力和心理上的成长，更加明确了自己对未来的期望。我希望能够继续保持良好的纪律观念，时刻准备着面对各种挑战。我也希望能够继续与他人合作，发挥团队精神，共同创造更加美好的未来。同时，我也会时刻铭记军人的辛苦和奉献，尽自己的力量为社会和国家的发展做出贡献。
通过军训，我得到了成长和启示。纪律观念、团队合作精神、心理素质等等，这些都是军训中我们需要学习和培养的品质。在今后的日子里，我会时刻牢记这些体会和反思，努力将它们融入到自己的生活和学习中，成为一名更好的自己。
高中军训的体会与反思篇十七
军训这一段时间，对于我来说是一次全新的经历。一开始，我对于军训充满了期待，心里暗暗想着能够锻炼身体，增加体质。然而，真正经历了军训的严苛和繁重后，我才体会到了这其中的艰辛和努力。第一次贴背心，我的手腕被扎得生疼，出了一身冷汗；第一次集合操，我感到全身乏力，几乎站不稳。这些经历不仅让我明白了军训的严厉性，同时也让我认识到了自己的不足。
第二段：身心的变化与成长。
通过军训的一段时间，我不仅仅是在身体上变得更加强壮，更重要的是，在心理上也变得更加坚强和勇敢。在训练时，尽管疲惫不堪，但我依然坚持完成任务。这种坚持不懈的毅力使我意识到，只要有决心，就没有什么是无法完成的。而且，在军训期间，我也学会了服从和组织纪律。每天早晨的起床操，我从一开始的混乱到后来的整齐划一，这都离不开大家的协作和配合。通过团队合作，我感受到集体的力量，也懂得了相互帮助和相互支持的意义。
第三段：对自己不足的反思和反思。
军训期间，训练强度大、时间紧迫，每天都要完成各种任务和教官的指令。在这个过程中，我发现自己有很多不足之处。首先，我的体力不是很好，腿部力量不足，导致长时间站立造成腿酸腿软。其次，我对时间管理的能力也有所欠缺，有时候需要多次提醒才能准时完成任务。最后，我也发现自己的耐心和毅力有待提高。有时候在训练中会感到疲惫和无助，但是我需要学会克服困难和挑战，坚持到底。
第四段：感悟和改进的决心。
通过这段军训经历，我认识到了自己的不足之处，并且也为自己制定了相应的改进计划。首先，我需要加强体能训练，尤其是腿部的力量，以适应长时间站立的需要。其次，我会加强自己的时间管理能力，提高自己的工作效率，确保任务在规定时间内完成。最后，我会调整自己的心态，增强耐心和毅力，无论遇到什么困难，都要坚持下去。只有不断地改进和完善自己，才能更好地适应未来的工作和学习。
第五段：军训的收获与展望。
通过这段军训的经历，我不仅仅学到了体能上的训练和军事知识，更重要的是，我收获了对团队协作和自我约束的意识。军训不仅磨砺了我的意志和毅力，也培养了我对于自己和他人的责任心。通过军训，我更加明确了自己未来的方向和目标，也为自己的发展制定了更加明确的计划。我相信，通过自己的努力和不懈的追求，我一定能够更好地适应未来的挑战。
高中军训的体会与反思篇十八
军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，这次的6天军训已成为我难忘的回忆。
军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着：流血、流汗、不流泪的口号，这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹，太阳依旧不解人情。在烈日下的我们，个个都汗流浃背，虽然时常有水补充，但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊，然后轻轻地落在了每个人的上衣上，于是洁白的t—恤衫很快就被汗水浸湿了，但无论怎样受烈日的煎熬，我们每位同学都没有退怯，站军姿时，个个都纹丝不动，真的达到了站如松的最高境界。
军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声，也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中，每个人的一举一动不仅代表了个人，也代表了我们五班的形象。因此，这时候，学会团结是成功迈出的第一步。
军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我，在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我，原来，只要拥有自信坚持自己是最棒的，就可以完美地做好每一件事，哪怕是再艰巨的任务，也会做的出色、精彩。
虽然只是短短的6天军训，却让我懂得、学会、拥有了许多，这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!
高中军训的体会与反思篇十九
清晨，凛冽的寒风迎面吹来，天际的微雨轻盈自在，我满怀憧憬漫溯，因为我知道，今日，注定不凡。
随着浑厚而磅礴的交响乐悄然奏起，崭新而又充满激情的一天又拉开了序幕。可惜天公不作美，雨，不期而至，但它未能浇灭我们燃烧的激情，反而成为一种恩赐，柔和而缠绵，为我们的青春献上一首无悔的赞歌，每一次声嘶力竭的呐喊。每一个坚定不移的眼神，每一份赤诚无悔的雄心，都饱含着我们昂我们的斗志，最振奋的士气，更是凝聚着我们不凡的意志，不屈的坚毅、不朽的信仰。夜幕的降临，显得有些突兀，一天的旅途即将拉下帷幕。一路兼程，我们在逆境中萌芽，在风雨中成长，在深渊中涅盘。
万众同心，我们的体魄得到了强健;情感得到了培养;意志得到了磨砺;人格得到了升华。我们因缘而聚、因情而暖，或许我们注定摆脱不了各奔东西的命运，但这次经历却会成为我们最美好的回忆，不会远去，难以改变，他也会成为我们一生不可多得的财富，伴随着我们一路砥砺前行。经年之后，当我们再次回首，所有的坎坷都会转化为甜蜜，那一抹溢在心底的暖意，便是岁月沉淀的芬芳。
夜已深、灯影阑珊，万籁俱寂，月初透，凉如水……。
高中军训的体会与反思篇二十
十五天的军训，相对于真正的军营生活来说真是九牛一毛，但是使我体现到真正的生活。生活不是童话，没有阿拉丁神灯的愿望。不经历风雨，不流过汗水人是不会成长的，更加不必说获得成功。
现在望着镜子里的我，一身黝黑的皮肤，这就是我成长的见证。我相信以后的学习不会是舒坦的，但我会象这次军训一样坚持!坚持!
伴随着一声嘹亮的哨响，为期15天的常州大学景观141级新生军训落下了帷幕.当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的15天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的15天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的'友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
我们虽深感军训苦，但学到很多。它是苦中有乐，苦，是皮肉的，乐，是心灵深处的。
通过军训，我们丢弃了那些懒散的习惯，学会了正确的人生观。
【本文地址：http://www.daodoc.com/zuowen/8189568.html】
考核结果的总结显示，我们需要在团队协作方面作出改善。对于情感表达，我们可以从个人经验和他人经验中吸取经验和教训。以下是一些总结写作的佳作，希望对大家的写作有所启发。高......
在总结中，我们可以找到前进的动力和改进的方向。较为完美的总结应该能够全面地概括所总结的内容，不落下任何重要的细节。探究别人的总结，可以帮助我们更好地写出自己的总结。高......
刀豆文库小编为你整合推荐6篇高中教学的体会与反思，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
高中教学的体会与反思我觉得目前提高学生口头表达交流能力的主要障碍有：第一、学生不说。课堂提问，多以独词句回答;平日讨论，学生多以沉默参与。无论你如何启发，诱导，他总不开口......
我觉得目前提高学生口头表达交流能力的主要障碍有：第一、学生不说。课堂提问，多以独词句回答;平日讨论，学生多以沉默参与。无论你如何启发，诱导，他总不开口。即使开口，说的话也不......
