热门篮球心得体会及收获大全(15篇)

其他心得体会 时间:2023-11-02 06:16:55 收藏本文下载本文
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心得体会是我们对生活、工作和学习等方面的感悟和总结。写心得体会时,我们要注意逻辑清晰,条理分明,避免碎片化和主题不明确。不同的人对于同一件事物可能有不同的心得体会,以下是其中的一些例子。

篮球心得体会及收获篇一

基于自己的兴趣和同学们的影响,本学期体育课我选择了篮球这个项目。通过一学期的学习我对篮球的基础知识以及基本动作有了初步的了解,对篮球的兴趣也更加浓厚。下面是我关于篮球以及篮球课的一些感想:

首先介绍对老师的感觉吧:“每天运动半小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子”这是我们老师第一节课告诉我们的,简单的一句话将老师对体育运动的热爱表现得淋漓尽致,这也是一名体育老师最吸引人的品质。此外,我们的老师是一个特别细心的人,刚开学的时候天气比较热,所以每节课前理论知识讲解的时候老师总会带我们去操场上荫凉的地方,后来天变冷的时候他又带我们去有太阳的地方,真的是一位特别和蔼的人。另外,老师授课也是特别用心,球性练习、运球、传球、投球、上篮每个动作他都会想尽各种办法让我们学会,学好。在老师的教导和影响下,我也学到了不少东西。

再说说对篮球这项运动的看法吧,其实一直挺喜欢篮球的,但是由于中学各种条件限制以及其他原因都没有学习过篮球,甚至都没玩过。这学期选了篮球,其实发现还是挺难的,它也有各种优点,比如可以强身健体,缓解不良情绪,放松心情,等等。当然,不好的地方也是有的,由于是刚开始学习对很多技巧都不熟悉,以至于特别容易受伤,崴脚啊、撞到指甲、甚至彼此碰伤抓伤都是经常发生。

学习篮球的整个过程也是非常享受的,不只是上课的时候,平时空闲的时候五六个舍友一块出去打打球真的是特别惬意的一件事。同学之间相互学习、相互指出问题、相互指导,无论是技术还是友谊都有很大程度上的进展。经常打打球对爱好的培养也是非常有益的,现在一闲下来想到的就是打打球而不是抱着手机刷动态刷微博了。

体育课选篮球真的是一项非常明智的选择,在这个过程中我收获到了不少东西,身体上的、精神上的,总之受益匪浅。

基础医学院

临床五班 王东东 320140915291

篮球心得体会及收获篇二

时光飞逝,一转眼,一个学期的篮球课已经接近尾声。十几节篮球课时间虽短暂,但我确实学到了一些平时学不到的知识与技能。

高中的时候,喜欢看nba等篮球比赛,无比佩服运动员在赛场上那股拼劲与坚忍不拔的精神,同时也对篮球运动产生了向往之情。这学期初,有幸选上了篮球这门课,开始很高兴,因为终于可以接触到梦寐以求的篮球。但当真正拿起篮球的那一刻,发现一切都不一样了。篮球并没有想象中的那么简单,它总是反着你的意愿。我觉得“兴趣是最好的老师”这句话也实在不适合放在我身上了。

可能是天生就缺乏运动细胞,就算我再爱看篮球比赛,但到自己身上时,总是事与愿违。记得第一次投篮时,球连篮筐都没有碰到,当时很灰心,担心考试的时候会不及格。运球跑也是踉踉跄跄,追着球满体育馆跑。起初时,确实有些后悔选了篮球课,觉得自己根本不适合体育运动。但慢慢地,在与篮球一点一点地接触中,我发现篮球运动其实十分有趣,也没有刚接触时那么难了。

十几节课下来后,我已经学会基本的运球、传球、投篮及三步上篮,虽然我知道我学会的这些只是九牛中的一毛,但至少可以骄傲地和别人说我也会打一点点篮球了。篮球课只是教会我们一些基本的技能,在短时间内想练成运动员的水平是不可能的。我知道,有些女生在篮球课结束后,就不再玩了,因为不会再有考试了。但是我觉得,篮球是一项强身健体的运动,我们打篮球不仅仅是为了应付考试,更重要的应该是给自己找一项既有趣又能锻炼的运动,在今后的学习和生活中,随时都可以玩,全当是给自己放松一下了。从小到大,我们都在厚厚的书本中苦苦挣扎,女生如果不是体育特长生,基本是不会有任何体育运动的。就连体育课,学校也会想法设法地帮我们减少,因为考试看的是文化课的分数,正所谓“分分是命根”。学校为了升学率,禁锢了孩子们对体育运动的兴趣。上了大学,有了很多自由的空间,我觉得我们在学习文化知识的同时,也应该把身体锻炼好。至少我现在会在没事的时候,找一些同学一起投投篮什么的了。篮球运动永远没有停止的时候,也就是说,体育课的结束,并不代表着你的篮球生涯结束。

其实我觉得人生很多事情都跟打篮球很像。很多事情,你总是想的很天真,但实际上,并没有想象中的那么轻松。现实生活中,不如意之事十有八九。而遇到困难不要紧,关键是要迎难而上,充分发挥自己拼搏进取的精神。正所谓“勤能补拙”,任何事情只有做的时间长了才会熟练,打篮球亦是如此。要想打得好打得漂亮,不勤奋练习是绝对不行的。我相信那些国家队或者nba的运动员们,也一定是付出了比常人多几倍的努力,才会取得今天的成功。冰冻三尺非一日之寒,滴水石穿非一日之功。任何事情都贵在积累,贵在练习。只有经常去做,你才会从一次次地练习中取得经验,从而提升自己。

篮球课虽已接近尾声,但我对篮球的热情是不会结束的。最后我想说,十分感谢老师这一学期的谆谆教诲,是您一次次不厌烦地亲身示范动作,同学们才得以更好地掌握一些技能。总之篮球课不但让我锻炼到了身体,也让我收获了一些友谊,我觉得考试的结果已经不重要了,要的是要享受过程。好比旅途一样,在乎的不是目的地,而是沿途的风景。我相信,同学们也和我一样,在篮球课受益匪浅吧!

篮球心得体会及收获篇三

一个学期过去了,我们就要完毕一学期的体育课了。我很喜爱篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面学问和技能,和教师同学的相处也非常融洽,让我觉得特别欢乐。

篮球运动是一项动作比拟简单,变化多样,敏捷性,技术性和竞争性都比拟强的球类运动。我之所以选修篮球,由于篮球动运是一项很普及的运动工程,它具有较大的吸引力,既能增加体质,促进安康,又能丰富人们的业余文化生活,兴奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参与者更多的把握篮球运动方面的学问和提高运动水平,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和坚韧的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的根本技能概念,熟识球性,熬炼控球力量,体会动作要领,初步把握篮球最根本技术和嬉戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时英勇、坚韧、机灵、坚决等优良品质和团结全都的集体主义精神也是不行或缺的。

在教师的仔细教学和指导下,我们进展了很多训练,通过一学期的训练,我们练习仔细,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参与者必需齐心协力、亲密协作、相互帮忙,发挥集体的力气,争取竞赛的成功。因此参与者简单形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和坚韧的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参与者相互了解,形成友好的交往和长期的友情。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参加和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地进展身体机能和素养,培育了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的沟通和也促进了我们德、智、体、美的全面进展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的熬炼。篮球的技术动作,是由人体的根本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和进展人体根本活动力量的'过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的进展,内脏器官功能的提高以及人体的力气、速度、耐力、灵敏、柔韧等素养的进展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进展的,对于提高神经系统的敏捷性、思维的灵敏、推断精确和应变力量都有积极的作用。常常参与篮球运动对提高大脑的综合分析力量和良好的心理素养具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗工程,必需发挥集体的合作,亲密的协作,齐心协力,群策群力,全体队员具有分散力,战胜自我、战胜对手、英勇坚韧,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在竞赛中取得成功。它是体力、才智、技战术和英勇、坚韧、团结合作的精神力气的比赛。

篮球运动有人体根本活动跑、跳、投和篮球根本技术和战术。常常参与篮球运动,可以提高跑、跳、投等根本活动力量,进展灵敏、速度、力气和耐力等身体素养,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进展的,对提高神经系统的敏捷性,应变力量和大脑的分析综合力量都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,坚韧拼搏的意志品质和良好的心理素养,而且能够培育我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和坚韧的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项欢乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课完毕了,可是篮球作为一种体育运动却不会完毕,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

篮球心得体会及收获篇四

这学期我第一志愿就报名了篮球课,我一直都热衷于打篮球,不但喜欢自己玩,cbanba,学校的比赛我都是只要有时间就看。但是一直没有去正经得去学过篮球,所以技术上有很多欠缺的地方,因此第一个选修体育课的学期我就选择了篮球。

我个人觉得篮球是一项非常难以玩好的运动。因为他对于人的协调能力要求非常高,而且也需要一定的篮球智商。这学期我较为正规的学习了一些篮球的基本技术,并在自由活动中实践这些学习到的东西。从最基础的运球,变向,上篮,十字交叉传球,定点投篮。每一项老师教的都很有条理。所以这些技术也越来越扎实。我的三步上篮一直很不标准,经常和别人对抗的时候会走成两步甚至一步。通过这学期的学习,这方面有了很大的`改进。另外,课上有很多身体素质很突出的同学,在和他们的对抗竞技中我自身的身体对抗能力也在逐步的提升。

这里我格外要说在自由活动中学到的很重要的一点。由于大家自由活动的时候分拍都是固定的,所以每次都是那么几个人在一个队伍。打出配合来尤为的重要。开始的时候大家基本上都是在单打独斗,1v1的场景层出不穷,但是这样子很难赢得胜利。于是开始加强球的转移,果然效果变得大不相同。无论是空位投篮还是精彩的空切,得分变得比以前要容易的多,因为一学期都是几个人在打配合,所以到了学期末,几个人磨合已经非常成熟了,对抗也精彩了许多。这一个过程让我知道了团队配合才是打好篮球的法宝,单打独斗可以偶尔有很好的发挥,但没有持续性,真正的赢球的队伍都是有纪律性的,球打得很有章法。

另外,我不得不说,篮球课上有很多优秀的同学。有的三分球很准,有的速度很快,有的基本功很扎实。我一直觉得自己的篮球打得还不错,速度挺快,投篮也比较有准度。但是和其他同学还是有很多能够学习的地方。

我觉得我要改进的地方有3点

1、投篮姿势还是不够标准,经常还是会双手投篮,右手投篮时

左手还是会去扶球给力,这样直接导致了我的投篮很不稳,出手点很低,容易被防守者干扰。

2、视野还不够广阔。作为一名后卫,传好球给别人是很重要的,

但是身上不够硬实,提高的空间还是很大的,这就需要一些其他的力量锻炼

总之,这一学期我的篮球课上的很愉快,也学习到了许多的东西,认识了许多朋友,也领略了老师魁梧的身材和精准的三分球,虽然自身的身体素质没有多么的突出,但是我会尽自己最大的努力去打好篮球,让他成为一项伴我一生的体育娱乐项目,让我的人生更加精彩。

篮球心得体会及收获篇五

篮球课的

心得体会

5 篇 ? 心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。语言类读书心得同数学札记相近;体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验

总结

。下面是小编带来的有关篮球课心得体会,希望大家喜欢 ? #篮球课心得体会 1# ? 一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真

教学

和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的 100 分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

#篮球课心得体会 2# ? 终于,随着考试成绩的出炉,这个学期的学习暂时告下了一段尾声,这么多的成绩里面,我最关心也是最担忧的一门就是我的篮球体育课了。因为我的篮球真的是太差了甚至到不懂得地步,所以我特别怕篮球课挂科了,要是挂了的话,我的绩点就会收到影响,也会拿不到这一年的奖学金了。幸好,成绩算不错,平时分 a+,考试分 a,最终分数是 a,感谢体育老师不挂科之恩。说实话,我最开始是没有想过体育课选篮球的,因为我不会,所以一般选的都是网球,但是在开学的时候网不好,网球没了,只能退而求其次选了篮球。

去„„尴尬。到了第二节课的时候,老师终于讲课了,不是我想的那样讲的特别专业,而是比较基础的,肯定是考虑到我们有很多人不会吧。通过老师的讲解,加上后面的示范,我这才稍微好了一点。因为害怕平时分不好,所以我也厚着脸皮去跟他们打球好的玩,这才慢慢地球技好了一点,一个学期下来,我竟然喜欢上了篮球?挺神奇的。

这个学期的篮球课,让我知道了为什么有那么多的人喜欢看篮球比赛,为什么有那么多的人追捧 nba,原来在运动场上面挥洒自己的汗水的时候真的是特别的爽,尽管打一场球赛下来会特比的累,但是看到自己赢球的时候真的会特别有自豪感。在赛场上的每一个比分不是一个数字,而是这个团队里面每一个人的汗水堆积出来的,是所有人的团结协作得到的东西。

这个学期的篮球课,让我不仅仅收获到了锻炼,还让我对篮球有了更多的兴趣,让我明白了竞赛的乐趣,挺棒的体验!? #篮球课心得体会 3# ? 又是一个九月,又是一个新学期的开始,又一批小苗苗。既是学校的要求,也是为了配合教育局“千校万师家访日”的活动,更是了解新班级的需要,我在 8 月 27 日至 8 月 30 日这段时间里走访了我班几乎所有孩子的家。虽然每年都有家访活动,但是今年的感觉似乎更不一样。这不仅是因为接手一个全新班级的新鲜感,更多的是我在家访活动中有了一种对建设和谐家校关系的领悟。

家访的目的在于与家长交流情况,交换意见,共同研究教育学生的内容和方法。孩子从呱呱坠地,就降临到了家庭这一特定的成长环境中。家庭是第一所学校,父母是孩子的第一任教师。家庭对孩子身体的发育,知识的获得,能力的培养,品德的陶冶,个性的形成,都有至关重要的影响。多年的经验,让我认识到,教育引导学生一定要与家长联系,双方只有同心协力,才能事半功倍,达到教育目的。在这次家访过程中,我不仅如此近距离的接触了每一位学生,而且也深深地体会到作为父母对孩子教育的关心和重视,当然也了解到我们现在家庭教育中存在的一些问题,这些都为我思考如何建设一个和谐良好的班级集体,乃至于促成一种家校通力合作,共同营造有利于孩子成长的氛围提供了原始积累。现在把自己的一些心得体会总结如下:

一、现在学生的家庭状况差异非常大,不同的家庭环境对孩子的性格养成影响非常深。

还有一个奶奶,父母年纪又都比较大了,所以都比较宠爱她。这样的环境对她的成长显然是有影响的。还有姚书蕾同学和王孝文、王孝伍两兄弟,家里都分别还有姐姐,年龄相差也不大,父母又都是外来务工人员,造成整个家庭的贫困。同样的,还有一些“留守”家庭的子女。比如顾家豪同学的妈妈在杭州开衣服店,而父亲又常年出差,他长期和爷爷生活造成了性格上的偏差,比较“野”。面对这样的特殊情况,我们老师要做的工作就更多了。

二、老师和家长的坦诚沟通,互相信任和协作是做好教育工作的关键。

平时我与学生的交谈中,知道有相当一部分家长整天忙于工作,极少照看、督促孩子的学习,关心孩子的生活。而且做起教育工作来也相当的简单、随便甚至粗暴。这使得我们肩上的责任更重了。我们没办法选择家长,我们只能选择不同的教育方式来对待这些更需要我们关心的孩子。当然在与家长聊的过程中,也了解到孩子在家的一些异常表现,得到了这些信息,使我在今后的教育教学工作中更能对症下药。很多家长都反映:老师说的,孩子会听进去的。我们应当更加全面地认识这个问题,好好地与家长沟通孩子在学校的表现,更要取得家长的支持,因为仅仅依靠学校的教育是不完整?是不可以的。

三、

我们要更多地关心那些特殊的孩子。

班级里的孩子是各不相同的,总存在一些“弱势群体”,对他们,我们要及时、深入地从家长那获取信息,给予更多的温暖和帮助。我班的楚强同学,先天性患有严重的散光、弱视,长期治疗还没有完全康复,家中母亲又是没有工作,小孩子性格非常内向。了解了情况后,我及时调整了楚强同学的座位,在平时也更多地关注他,希望让他能感受到更多的关爱。

良好的家校关系是教育很重要的一环,而家庭和学校的这种联系主要的就是通过家访、家长会这样的形式来实现。我们要重视家访工作,通过这个平台着力去构建真正“和谐”的教育蓝图。

#篮球课心得体会 4# ? 初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

与家庭共同教育好孩子的一道不可或缺的桥梁。透过家访能及时了解学生学习和生活的状况以及思想动态,让每一个学生不在校园却继续享受校园给予的关爱,耐心倾听家长对我们工作的反馈和推荐,不仅仅仅取得了家长对校园和教师的理解和支持,同时还加深了教师与家长的感情。

透过家访我体会到了电访所不能到达的效果。应对面促膝交谈与电话里的听声不见面,那感觉和效果就是不一样。所以这登门家访的传统不能去。俗话说情感是教育的桥梁。老写的亲字,也说明一个道理:人要常见面才会亲。所以家访能让我们和学生家长打成一片,感情亲切融洽,这样家长们就不再会有什么误会和责怨,我们的工作就能得到心应手。

对于家访的对象是后进生,我觉得后进生因为一些不突出的优点而受到老师的称赞时会很高兴,老师能够和家长一齐从点滴的进步谈起,一分为二地分析学生,用优点去克服缺点。所以在家访时我把握实际,灵活调节,在简单融洽的气氛中提出孩子存在的问题,共同商量、探讨教育措施,使学生心服口服,家长也欣然配合。

生家长相互了解状况,交流各方面的信息,沟通感情,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现,并且同学生家长共同研究,在教育学生的资料和方法等方面达成一致意见。

在这次家访过程中,我深刻体会到,作为教师我们要用心的指导家长,同时多进行交流,家长和教师相互学习,相互信任,相互合作,结成一个家庭校园的教育同盟。那么我们的教育会获得更大的成功。总之,家访让我受益非浅,既使家长了解学生在校各方面的表现和校园对学生的要求,又使我了解学生家庭中各方面的状况及学生在家庭中的表现。我们只有透过家访才能了解一些隐性的问题,找出学生不良行为构成的根本原因,这样我们能够从根源着手,进一步加强对学生的教育。我觉得身上的担子更重了,我们要加强家校的密切联系,同时注重学生的个别教育,真正到达教育一个孩子,带动一个家庭,影响整个社会的教育效果。

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篮球心得体会及收获篇六

转眼间,20__年就要挥手告别了,在这新年来临之际,回想自己半年多所走过的路,所经历的事,没有太多的感慨,没有太多的惊喜,没有太多的业绩,多了一份镇定,从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败,也有成功,遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境,有那么好的,有经验的老板给我指导,带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益,从他们身上学到的不仅是做事的方法,更重要的是做人的道理,做人是做事的前提。

从2月开始进入公司,不知不觉中,一年的时间一晃就过了,在这段时间里,我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员,完成了职业的角色转换,并且适应了这份工作。业绩没什么突出,以下是一年的工作业务明细:进入一个新的行业,每个人都要熟悉该行业产品的知识,熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中,如何定位市场方向和产品方向,抓重点客户和跟踪客户,如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些,当然这点是远远不够的,应该不断的学习,积累,与时俱进。

在工作中,我虽有过虚度,有过浪费上班时间,但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼,我相信我会更好,俗话说:只有经历才能成长。世界没有完美的事情,每个人都有其优缺点,一旦遇到工作比较多的时候,容易急噪,或者不会花时间去检查,也会粗心。工作多的时候,想得多的是自己把他搞定,每个环节都自己去跑,、我要改正这种心态,再发挥自身的优势:贸易知识,学习接受。不断总结和改进,提高素质。

自我剖析:以目前的行为状况来看,我还不是一个合格业务员,或者只是一个刚入门的业务员,本身谈吐,口才还不行,表达能力不够突出。根源:没有突破自身的缺点,脸皮还不够厚,心理素质不过关,这根本不象是我自己,还远没有发掘自身的潜力,个性的飞跃。在我的内心中,我一直相信自己能成为一个优秀的业务员,这股动力;这份信念一直储藏在胸中,随时准备着爆发,内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗,超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作,自己的工作仍存在很多问题和不足,在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习,__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短,重点做好以下几个方面的工作:

依据__年销售情况和市场变化,自己计划将工作重点划分区域:

一是对于老客户,和固定客户,要经常保持联系,在有时间有条件的情况下,送一些小礼物或宴请客户,好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习,开拓视野,丰富知识,采取多样化形式,把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户,还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求,再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习,多看书,上网查阅相关资料,与同行们交流,向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样,但不能太低三下气。给客户一好印象,为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题,不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意,让客户相信我们的工作实力,才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的,你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

篮球心得体会及收获篇七

今天是我们法学院大一对大三的篮球赛,作为大一的拉拉队员,其实我心里还是有一点忐忑不安,毕竟相隔了一个年级嘛。但同时我也对我们大一充满了信心,因为我们队员的实力还是挺强的,在以前的比赛中从没有输给对手。

比赛一开始,大三就用一个上篮夺得了开门红,但我们的队员马上就用一个漂亮的中投证明了自己,然后我们就开始领先,并且把比分越拉越大,最后我们以61:49漂亮地赢得了比赛。

我们又刷新了不败的纪录,为什么?因为我们是一个集体,一个团结如铁板一块的集体!场上,球员们坚守岗位,密切配合,没有人为了想表现自己而独自进攻,也没有人消极应付,有的队员失误了,没有人责备他,有的指示队友们鼓励的眼神;场下,拉拉队员们激情四射,为球员喝彩,为球员打气,给球员疲惫的身体不断注入新的能量。我们就是一个团队,我们信念坚定,团结互助,所以我们会赢!

我又想到了我们的足球队,为什么也是一直不败?原因也是如此!xx级的法学院就是一个充满了活力与激情,友谊与奋斗的集体,如一块铁板一样矗立在虎溪校区。

这场篮球比赛对我个人的影响非常大,因为我们大一战胜了大三的对手,这证明了实力不能代表一切,团结才是最强的力量之源。在学习和生活中,我们也需要团结,不能时时刻刻谋个人利益,集体的胜利才是我们最大的`成功。我会在以后的大学生涯中把自己融入集体,与同学们团结合作,保持饱满的激情,一起为集体贡献自己的力量,和集体一起成长,一起体验酸甜苦辣,以及那最后一定会到来的成功!

团结的xx级法学院不畏困难,不惧强敌,我相信它会一直笑傲重大!

篮球心得体会及收获篇八

每个人都有自己的放松方式,我最好的放松方式就是能够一天到篮球场上运动两次,早晨去打两个小时的篮球,累的全身疼,下午又觉得没事了,再去打两个小时,调整过来了,身体反而不累了,晚上躺在床上像放电影一样的再回忆一下今天自己的精彩进球,做自己爱好的事情永远不会觉得辛苦,兴趣永远都是最好的老师!

第一次到外边跟一群陌生的球友打球,前边的三个球如果没有绝对把握,最好先别投篮,以传球为主,因为如果打不进,别人就会怀疑你的实力,那么,篮球就会很少传到你的手中,所以给人留下好的第一印象至关重要!

生活中,很多时候,我们往往认为“态度比能力重要”,但是篮球场上,恰恰相反,很多时候,一个不会打球的或者说能力很差的差的球友,往往态度越端正,越想着努力,就越是失误,给球队带来不可弥补的损失。篮球场上,往往是“能力比态度更重要!”

无论是外出培训还是到异地旅游,一场篮球赛就会拉近男人之间的距离,无兄弟不篮球,往往打完一场篮球之后,球友们一呼百应,“走,地摊,喝啤酒!”,情感交流,其乐融融,无论何地,篮球都是男人们交流的最好方式!

生活中爱抱怨的人往往是小气的不讨人喜欢的,篮球场上爱抱怨别人的人往往是对胜利有着强烈渴望的人,爱抱怨,能够指出队友的失误,往往会得到大度的队友的喜欢,对球队的胜利意义更大!领袖往往都爱指责别人!

篮球是集体运动,在势均力敌的情况下,队友之间的配合尤为重要,有一句话说“不怕神一样的对手,就怕猪一样的队友”,如果哪一环节处理出了问题,即使其他队友再努力,恐怕也很难取得胜利!很多时候,关键部分的功能会对整体起决定性的作用!

篮球场上,得分最高的人往往星光闪耀,但是更多的时候,努力防守配合良好的队友,尽管默默无闻,却可能对球队的作用更大,我们既要看到太阳的光辉也要看到月亮的明媚,每个人总有适合自己的.位置,做好自己该做和能做的事情,才是人生本义,只是,我们要学会发现,学会欣赏!

篮球场上的“灵活矮胖子”是我最不爱防守的一类人,往往技术全面,身体素质又超好,力气超大,既能投篮还会突破,更能传球防守,给人的压力是很大的,而另一类的瘦高个往往只会投篮或者只会突破,身体素质一般,给防守队员的压力较小。无论技术如何,身体素质是第一位的,你看中国的篮球队员们,技术也很全面,但是一遇见欧美的大块头肌肉男技术就失真了!

年轻时打篮球,往往都是跳投,都是比着跳的高度,拼蛮力,不讲技巧,跟年轻人打篮球,一个假动作,可以晃起来一大片。年龄越大,身体素质越不行,跳不高也不跳,往往都是站立投篮,抢篮板靠卡位,等着篮球朝自己手上落,跟年龄大的打篮球,无数个假动作也晃不起来一个人,既有身体素质,又有良好的经验技术,就有可能是篮球运动中的佼佼者。但往往是有身体时没经验,有经验时身体又不行了!

感悟篮球的魅力,享受篮球给我们带来的人生乐趣!

篮球心得体会及收获篇九

篮球是一项广受欢迎的运动,它能够提供持久的体力锻炼,培养团队合作精神和自信心。在我多年的篮球生涯中,我体会到了许多篮球所教给我的宝贵经验和心得。下面我将从身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程五个方面来分享我的篮球心得。

首先,身体素质是打好篮球的基本条件。篮球运动需要一定的身体素质,比如耐力、速度、灵敏度和力量。在篮球训练中,我学会了坚持长时间的高强度运动,提高了我的耐力和体力。同时,我也注意到我比从前更灵活敏捷了,并且拥有更快的速度。通过坚持训练,我不仅使我的身体更健康,而且更加自信。

其次,篮球教会了我如何与他人合作。篮球是一项团队运动,团队合作是非常重要的。在篮球比赛中,无论是进攻还是防守,都需要与队友密切配合。我意识到只有通过互相信任和相互协作,我们才能取得好的成绩。此外,篮球还培养了我的领导能力和沟通技巧。通过与队友的互动,我学会了如何更好地沟通和协调,这对于未来的团队合作有着重要的意义。

第三,篮球教会了我掌握技战术的重要性。篮球是一项技术含量较高的运动,掌握一些基本的技术和战术对于提高比赛效果非常重要。在我的篮球训练中,我学会了如何运球、投篮和传球等基本技能。我也学会了如何进行防守和进攻战术。这些技术和战术的学习和运用,使我在比赛中更加得心应手,提高了我的竞争力。

第四,竞争意识是篮球培养给我的宝贵财富。在比赛中,每个人都希望成为最好的,赢得胜利。在激烈的比赛中,我学会了不轻言放弃并全力以赴。即使经历了失败,我也会从中吸取教训,并努力改进自己。篮球教会了我坚持不懈和永不言败的精神,这对我未来的生活和事业有着重要的启示。

最后,篮球还教会了我耐心和过程的重要性。篮球是一项需要长期投入的运动,成为一名优秀的篮球运动员不是一蹴而就。无论是技术的提高还是比赛的成绩,都需要长期的努力和坚持。在我的篮球生涯中,我遇到过失败和困难,但我从未放弃。我明白只有通过不断努力和锻炼,我才能取得进步和成功。因此,篮球教会了我耐心和对过程的理解,这对我人生的其他方面也起到了积极的影响。

总结起来,在我的篮球生涯中,我收获了身体素质、团队合作、技战术、竞争意识和耐心过程等方面的宝贵经验和心得。这些经验和心得不仅对我在篮球场上发挥更好起到了指导作用,而且对我在生活中建立自信、追求目标和与他人合作也起到了重要的推动作用。篮球是一项全面发展个人能力的运动,我深信我的这些篮球心得将对我未来的发展产生积极的影响。

篮球心得体会及收获篇十

篮球是一项非常受欢迎的运动,它不仅能够锻炼身体,还能够提升人们的人际交往能力。在我接触篮球之后,我发现这项运动对我的人生产生了很大的影响。在这篇文章中,我想分享一下我在篮球中的心得体会,希望能够对其他篮球爱好者有所启发。

第一段:初次接触篮球的感受

我第一次接触篮球是在中学时期,当时我的身体比较弱还很害怕运动。但是,在我接触篮球之后,我发现这项运动不仅能够提高我的身体素质,还能够让我融入团队中,从而提高我的人际交往能力。当我拿到篮球,一股热血沸腾的感觉在我心中涌动,从此我对篮球充满了热爱。

第二段:在篮球中的锻炼

篮球运动以其马上爆发的特点而闻名,所以在这项运动中,我们需要时刻处于高度的专注状态。这种专注的状态让我的精神和身体得到了锻炼,我学会了如何在压力下保持平静,并在团队比赛中充分发挥自己的能力。另外,篮球运动还能够提高我们的反应速度、平衡感、协调性,让我们变得更加敏捷和灵活。

第三段:篮球让我懂得团队合作

篮球是一项团体运动,它需要每个队员都尽力去配合和协作,这要求每个人的心态都要保持开放、乐观和积极。当我和队友们一起踢球的时候,我发现我不能仅仅考虑我的个人表现,而要以整个团队为中心,要和队友紧密配合,才能够取得胜利。在这个过程中,我学会了如何做好沟通,如何尊重他人,从而让我们更加的默契和信任。

第四段:篮球教会我不断追求进步

在篮球运动中,我还学会了如何不断追求进步。每次比赛后,我都会分析自己的表现,在下次训练中弥补自己的不足。在这个过程中,我需要不断地提升自己的技能,学习新的战术和技巧,从而变得更加优秀。这种对自己的不断追求,让我在生活和学习中也变得更加积极进取。

第五段:篮球让我变得更加自信

在我接触篮球之后,我变得更加自信。在比赛中,当我们取得胜利的时候,我觉得自己充满了自豪和荣誉感。这种自信让我在人际交往中也变得更加自信,能够更加自由地表达自己的观点,和大家进行交流。

总结:综上所述,篮球是一项非常有趣的运动,它不仅能够锻炼身体,还能够培养我们的团队精神和协作能力。在篮球中,我们不断追求进步,拼尽全力,但赢或输并不是最重要的,我们更重要的是从失败中吸取经验,总结教训,不断提升自己,让我们变得更加自信和坚定。

篮球心得体会及收获篇十一

我之所以选择了篮球课,是因为我认为打篮球是一项十分有益于身心健康发展的体育活动。打篮球不仅可以促进我们骨骼的生长发育,让我们变得身手灵巧,思维敏捷,提高协同合作能力,提高团队精神,还可以认识很多朋友,扩大交友圈子。在认识朋友的同时还能学到更多的东西,集思广益,不仅调节了学习的压力,更让我们得到了更多的欢乐。由于我平时运动不积极,也想多多参加篮球运动来增强自己的体质,获得一个健康的体魄。虽然只有短短的一学期,可是我已经学到很多了。

每次训练开始前,老师都会要求我们做热身活动。我高中、初中都上过篮球课,因此对一些基本技巧有些了解,本以为我的技术还算不错,但是老师对于基本技巧的教授,我发现自己的篮球技术依然有待提高。给我印象最深刻的训练时传球。虽说看着容易,但是实践下来,控球技术、队员之间的默契配合都很重要。在三人传球的训练中,我老是记错传球的位置,因此给团队带来不小的困难。但是通过多次训练,加上我的认真态度,传球技术很快有了提升。

老师就会与我们一起谈笑、聊天。于老师的专业指导让我的动作更加标准,也让我在轻松愉悦的`氛围下感受到篮球运动的有趣。因为对课堂有着兴趣,虽然我平时不怎么运动,但也能在有机会时,拿着从男生那里借到的篮球,自己练练投篮,练练运球。虽然知道考试已经结束了,篮球课画上了句号,课程对我是很大的,我真的很高兴。

在课程结束后,我也总结了一下我对篮球的新的认识。篮球团队的运动,在篮球运动中我们要学会的是团队合作。在成功的道路上,我们需要团队的力量,我们应该具备团队的精神。众人拾柴火焰高,团队合作可以助我们走得更远。

篮球还是一项很有激情的运动。我们的生活中需要激情。它会在无形中给你前进的动力,让你的生活过得更加有活力。一只蜡烛不可能照亮整个世界,但它可以点燃整个世界的蜡烛。在这学期的篮球课中,我还明白了:三人行,必有我师,谦受益,满招损。在打篮球的过程中我们还应该多向队友学习,只要他们有比我们好的方面,我们就应该努力地去学习,而不应自大,目中无人。

一学期就这样过去了,很感谢在这学期帮助过我的老师和同学们,和你们在一起打球真的很开心。篮球真是一项很不错的运动,它带给我的远不止上面我所提到的。最后,我只想说:ilovebasketball(我爱篮球)!

篮球心得体会及收获篇十二

篮球作为一项全民运动,深受广大青少年的喜爱。我也是其中的一员,通过多年的练习和比赛,我对篮球有了更深刻的理解和体会。篮球不仅仅是一项运动,更是一种态度和精神的体现。在打球的过程中,我收获了许多宝贵的心得和体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队比赛,需要队员们相互合作,共同进攻和防守。在比赛中,每个人的责任和角色都是不可或缺的。一支优秀的篮球队需要每个队员都能明确自己的职责,并且在困难时能够相互支持和帮助。通过篮球,我了解到只有团队的力量才能战胜对手,只有互相配合才能取得胜利。

其次,篮球教会了我如何面对挫折和失败。在打篮球的过程中,我没能总是处于胜利的一方。有时候我们可能会输球,或者在比赛中犯错误。但是篮球教会了我如何面对失败并从中吸取经验。我学会了从失败中找到自己的不足,并且努力改进。篮球不仅是一项对手的竞技,更是一种对自我的挑战。通过篮球,我明白了只有经历过失败,才会更加珍惜胜利。

第三,篮球让我学会坚持不懈。篮球是一项需要不断练习和努力的运动,没有天才只有付出。在打球的过程中,我明白了只有通过长时间的锻炼和训练才能提高自己的技术水平。每天坚持练习,每天坚持挑战自己的极限,这是取得进步的关键。篮球告诉我,只有不停地努力,才会收获成功的喜悦。

第四,篮球让我收获了无尽的快乐。打篮球的过程中,我感受到无尽的快乐和激情。当我投中一个漂亮的篮球,或者帮助队友得分时,那种成就感是无法言喻的。篮球给了我一个能够表达自我的舞台,也让我体验到团队合作和友谊的力量。每次与队友一同奋战的时候,我都能感受到快乐的力量,这种快乐是无法用言语来表达的。

最后,篮球给了我人生的启示。生活就像打篮球一样,充满了各种挑战和困难。通过篮球,我学会了如何面对挑战,如何面对困难。篮球让我明白了只有坚持不懈、努力奋斗,才能实现自己的梦想。篮球告诉我,在人生的道路上,永远不要放弃,尽管有时会失败和受伤,但只要保持坚持的信念,终将迎来成功。

总之,通过篮球,我收获了团队合作的重要性,学会了如何面对挫折和失败,学会了坚持不懈和付出努力。篮球给了我无尽的快乐同时也给了我人生的启示。篮球已经成为我生活不可或缺的一部分,我会一直坚持下去。通过篮球的训练和比赛,我不仅提高了自己的身体素质和技术水平,更培养了自己的意志力和毅力。篮球是一种生活态度,一个精神追求,我会一直保持这种热爱和追求。

篮球心得体会及收获篇十三

篮球是一项集身体素质、技术和智慧于一体的运动项目,它不仅锻炼了我身体,更给我带来了许多心得体会。通过长期的打球锻炼,我深深感受到了团队协作的重要性,体会到了坚持不懈的精神和面对挑战的勇气,也领悟到了对自己的信心和自律的重要性。在这篇文章中,我将分享我在篮球运动中所获得的这些体会。

篮球是一项需要团队合作的运动。作为一名篮球运动员,我深深体会到了团队中每个人的作用和重要性。在比赛中,我们需要相互配合,传球、接球、防守和进攻都需要团队的默契。团队中每个人的技术水平和战术意识都会直接影响到球队的表现和成绩。因此,作为一名球员,要时刻保持团队意识,时刻关注和帮助队友,才能够在比赛中取得好成绩。这一点在生活中也同样适用,只有懂得合作和团结,才能够取得更好的成果。

篮球运动要求坚持不懈的精神和面对挑战的勇气。篮球是一项竞技性很强的运动,每场比赛都充满了难度和挑战。作为一名球员,我们常常会遇到一些比较强大的对手,遇到困难或者犯错的时候,要有足够的勇气和信心去面对并坚持下去。我记得有一次我们的球队在比赛中遇到了一个强队,一度落后十几分,可是我们没有放弃,而是坚持努力,最终以惊人的逆转夺得了胜利。这个经历让我明白了只要有足够的信心和努力,就能够战胜困难,取得成功。

篮球运动培养了我对自己的信心和自律。篮球是一项技术性很强的运动,只有不断地训练和提升自己的能力,才能在比赛中取得好成绩。每天早晨,我都会到球场上进行训练,无论是刻苦训练技术还是加强体能素质,都需要付出大量的汗水和时间。通过不断的训练和比赛,我逐渐提升了自己的篮球水平,也在这个过程中建立了对自己的信心。同时,为了更好地发挥自己的潜力,我也要求自己要有良好的纪律和自律,严格按照计划进行训练,保持良好的饮食和休息习惯。篮球运动让我懂得了只有对自己充满信心并对自己严格要求,才能够实现自我价值。

篮球运动也教会了我如何面对失败和挫折。在进行比赛的过程中,可能会遇到失败和挫折,但这并不代表游戏结束。作为一名篮球运动员,我懂得了反思失败的原因,寻找不足,并全力以赴弥补缺陷。重要的是要从失败中学习,找到自己的不足之处并不断提升,这样才能够在未来的比赛中取得更好的成绩。篮球运动中需要面对挫折的机会很多,在其中锻炼出的坚韧和毅力也会在生活中发挥重要作用。无论是在学业上、工作上还是生活中,都会遇到失败和挫折,但是我们不能气馁,只有面对并克服这些困难,才能真正成长。

篮球运动给我带来了很多心得体会。团队合作的重要性、坚持不懈的精神和面对挑战的勇气、对自己的信心和自律,以及面对失败和挫折的勇气,都是篮球运动让我受益匪浅的方面。篮球不仅仅是一项体育运动,更是一种生活态度和价值观。通过篮球我学到了许多宝贵的东西,它将一直伴随着我,成为我生活中的重要一部分。

篮球心得体会及收获篇十四

篮球心得体会篮球是一项充满激情和竞争力的运动,它不仅能锻炼身体,还能培养人的团队合作精神和坚持不懈的毅力。通过长时间的训练和比赛,我深刻体会到了篮球给我带来的种种收获和成长。以下是我在篮球中的心得体会。

首先,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是一项团队运动,团队的胜利离不开每一位队员的努力和配合。在比赛中,我们要互相传球、互相帮助,共同为胜利而奋斗。没有团队合作精神,就无法取得好的成绩。通过与队友们的默契配合,我学会了如何相互信任、相互支持。无论是在球场上还是在日常生活中,团队合作都是至关重要的。

其次,篮球让我懂得了坚持不懈的重要性。在篮球比赛中,有时会面对强大的对手和挫折的境地。但是,只要坚持不懈地努力,就能够克服困难,取得成功。篮球训练的过程是艰苦的,但它给了我追求梦想、不气馁的勇气。当我一次次的摔倒、失败,却能从失败中学到经验,不断调整自己的动作和技巧。只有勇往直前,才能在篮球场上实现自我的梦想。

再次,篮球培养了我的责任感。作为队员,我应该对自己负责,要时刻保持良好的训练状态,不断提高自己的能力和水平。同时,我还要对队友负责,互相帮助和鼓励,让每一位队员都能在比赛中发挥出最佳水平。篮球的训练和比赛都需要严格的纪律和自律,只有自己对自己要求严格,才能够达到更高的目标。

此外,篮球教给了我如何管理时间的能力。作为一名篮球队员,训练是必不可少的,这就需要我合理安排时间,将训练与学习、休闲等其他事情进行很好的平衡。通过篮球的训练,我学会了如何有效地利用时间,并在有限的时间内完成更多的任务。这种时间管理的能力不仅在篮球中有用,在日常生活中也同样重要。

最后,篮球让我体验到了团队胜利的喜悦和个人成长的快乐。每一次胜利都离不开每位队员的付出和努力,而每一次个人的成长和进步也为整个团队带来了更多的动力和自信。篮球场上的每一次成功都是我们努力付出的结果,这种成果的获得让我感到非常的满足和自豪。

总之,篮球让我学到了很多宝贵的人生经验和教训。团队合作、坚持不懈、责任感、时间管理和快乐成长都是我在篮球中体会到的重要价值观和品质。这些篮球的心得体会将伴随着我一生,使我更加自信、坚韧和成熟。无论是在篮球场上还是在人生的道路上,这些心得体会将不断启迪我前行的步伐。

篮球心得体会及收获篇十五

初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

篮球心得体会篇2

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