经典名人故事:养生心得
【导语】在漫漫历史长河中，总有这样一群人：他们有着精深的智慧，远大的抱负，无比坚强的毅力。他们为社会的发展作出了杰出的贡献，为后世的`人们作出了表率，对后世有着深远的影响。下面是小编为大家整理的名人故事_养生心得，欢迎大家阅读。
我的夫人张允和，2002年8月14日去世了，享年93岁。张允和在世时，我们上下午都喝茶，有时喝清茶，有时喝英国红茶，有时喝咖啡。我们很少吃补品，我想健康最重要的就是生活有规律，同时胸襟开朗。饮食上，不吃荤菜、不吃油煎食物，主要吃鸡蛋、青菜、牛奶、豆腐等；穿衣也很简单，舒服就行；喜欢小房间，有利于听觉。精神方面，第一是不生气。讲个笑话，刘XX讲：“吃小亏，占大便宜。”我说：吃小亏，不占大便宜。第二，要勤思考，上帝给我们一个大脑，不是用来吃饭的，是用来思考问题的，思考问题会让人身心年轻。
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古代名人养生心得人到老年，对养生之道更是情有独钟。若能乐观旷达，自可事事无忧无虑，心神怡悦而可永年。我国有五千年的文明史，古人对于养生之道颇有研究，历代名人大家亦有诗文谈......
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名人故事读书心得500字（合集5篇）由网友“星星湖”投稿提供，下面是小编整理过的名人故事读书心得500字，希望对大家有所帮助。篇1：名人故事读书心得500字 我是个书迷。闲暇时，我最爱......
