学习培训资料缺心得体会(精选4篇)_资料宣传培训心得体会

学习培训心得体会 时间:2021-04-15 10:33:50 收藏本文下载本文
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第1篇:篮球学习心得体会培训资料

球学心得体会

篮习

篮球心得体会

很多同学都是从高中开始打篮球的,他们的动作很帅,技术很娴熟,然而在高中的时候我对篮球并不感兴趣,学的是乒乓球。我们几乎都是男生,每次集体活动他们都是打篮球,让我感觉自己有点脱离集体的感觉。还有一点是,我发现我们学校的篮球设施相当的多,这种体育运动相当的普及,于是我选择了篮球,想通过篮球的学习来增进同学的友谊。而且我也发现篮球是一种考验配合和身体协调性的运动,这样我可以在忙碌的学习中,让疲惫的身心的到放松,同时篮球可以增进左脑的思维,可以达到大脑的协调发展。而且增强体质,促进健康,又能丰富我们大学的业余文化生活,振奋精神,从而提高工作学习效率,同时能够培养我们团结友爱的精神,培养良好的团队作风,并养成体育锻炼的习惯。

经过这一个学期的篮球学习,发现自己学到了很多的技术与技巧,让本来大脑中对篮球一片空白有了认识。老师在上课进行指导与演示,但是老师注重的是实践,让我们更多的时间来练习,这样不但让自己的篮球技术在实践中得到了提升,同时也让我们上课学到的内容得到了强化,体育运动本来就是多加练习的。我觉的这种教育方式真的很适合篮球运动。对于初级班的篮球要求不是很高,正确的投篮、三步上篮、灵活的运球,转身跳投。学会用手腕拍球,高手拍球手心永远是干净,也许这是拍球的最高境界吧,然后用手指黏球其次要学会绕球,培养良好的球感。最后就要学会跑动中的运球,不求快求稳。右手五指张开托球,掌心不触球手腕与手肘分别成90度,形成一个不关口的正方形出手时,手臂自然前推,这是运球的标准动作,但注意手腕的抖动和手指出

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手的感觉。老师讲的这些都让我受益匪浅。其次就是投篮的练习,以及近距离投篮时角度的选择,角度最好选择与篮板成30度的位置,其动作方法是两手持球于胸前,两脚左右 或前后立,膝微屈,起跳时迅速屈膝,脚掌蹬地向上起跳,双手举球至肩上,右/左手持球,左/右手扶球右/左侧方,当跳起接近高点时,球离手,这些我同学以前说过,通过这次选修课让我深有体会。但经过老师一学期的指导,我对篮球有了心得认识,特别是对于控球和投篮姿势以及投篮角度的选择!

篮球让我明白了什么是拼搏与奋斗,什么是团队与协作!

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第2篇:公司参观学习心得体会培训资料

公司观学会心得体参习

公司参观学习心得体会

9月本人参加了统一组织的xx学习,通过这几天时间认真紧张的对情绪压力管理、职业化素养、企业文化建设、团队建设等方面的学习,本人收获颇丰、感受和体会深刻。通过这次学习对我的工作、生活也有了较大的改观:

1、工作心态更加积极乐观。

随着社会竞争日益激烈,我们所面临的工作、家庭、社会交往等各方面的压力越来越大。所以,我们需要实时监控和调节自己的压力与情绪状态。现在大多人是生活在激烈的竞争下,工作、生活、学习压力都很大,常此以往不仅损害个体,而且也破坏组织内健康,压力与情绪管理相对于我们的关系是很大的,这不仅是一种个人修养的表现,又是可以看出社会的人文素养的表现。所以,我们要深刻了解自己、剖析自己、鼓励自己,明白自己在干什么、想干什么、能干什么、可干什么。不要让自己做悔不当初的事,当情绪要失控前,你要先告诉自己:这已经是我的极限了,不会让我更难受了。心态调整了以后,好好的想想是什么问题让你到了心情的低谷,自己替自己定位顺其自然。对人、对事、对物不要过于强求,我们要以积极向上的心态来迎接每一刻幸福时光的到来。

2、增强处理一般事物的能力。

我们学会了一些减轻负面情绪的技巧和方法,学会不要带着情绪去工作和处理问题,在处理问题时要先放下情绪,然后再冷静思考解决对策。停止消极想象,用积极的心理活动挤掉忧虑的心理空间;不追求完美,心理上预先接受并适应不可避免的事实;通过放松肌肉来减少焦虑和紧张情绪;学会倾诉性的宣泄;转移注意力或花时间娱乐;为别人做点有益的事情;建立良好的生活、工作、学习习惯,把眼前的忧虑化为事前的思考和行动,进一步提高了为人处事的能力。

3、增强了对企业文化的认识。

企业文化是企业的灵魂,是企业员工的精神支柱,是企业生死存亡和发展的基本条件,加强企业文化建设,能增强凝聚力,激发创造力,使员工发扬团队精神,拼搏进取,从而提高企业核心竞争力。这次参观了大众汽车公司后,让我清楚的认识到。纪律对于一个集体是至关重要的,大到企业高管、小到班组成员。他们不是靠别人管理和制度对自己的约束,更多是要自我约束和自觉性。我们也有自己的企业文化。我们要用企业的文化来正确处理自由与纪律的关系,培养自我管理、自我约束的能力,培养严于律己、自控自制的坚强意志,做到在任何情况下,思想上不忘纪律观念、行动上不违反纪律和规章制度。

4、增强了个人的工作责任意识。

每个人都有自己的工作,只不过工作性质不同而以。职业没有贵贱,劳动都是神圣的。其实大家心里都这么想了,我们的工作责任心就慢慢的有了。无论我们处在什么职位上都必须具备一种责任意识。责任,就是能够敢于承担,不推诿、不拖拉;就是勇于奉献,不计较个人得失;就是积极拓宽思路,努力创新工作方法;就是团结协作不遗余力的支持他人的工作。如果一个人没有工作责任心、时时处处敷衍了事我想这样的人终究要被淘汰。马克思说过:世界上有许多事情你不一定喜欢做,但你必须做。这就是责任的涵义。微软总裁比尔·盖茨曾对他的员工说:人可以不伟大,但不可以没有责任心。这句话很简单也很实在。确实,一个人只有具有高度的责任感,才能在执行中勇于负责,在每一个环节中力求完美有责任意识的人,无论处在什么职位,什么岗位,都能自觉的意识到自己所担负的责任。那么作为一名基层员工,更应该明确自己的责任所在,明确自己应该承担怎样的责任。

通过此次紧张的培训,使我的理论水平、知识素养和精神面貌都大为改观。我会将所学知识用到实际工作中,不断总结经验,提高个人素质,为公司作出自己应有的贡献。(吴铭)

第3篇:创新创业学习心得体会培训资料

创创学会心得体新业习

创新创业学习心得体会

国务院总理李克强出席夏季达沃斯论坛开幕式时表示,大众创业、万众创新这“双创”是推动发展的强大动力。大众创业万众创新的热潮正在中国大地蓬勃兴起,参与的不仅有大学生、农民工、留学归国人员,也有企业科研人员、技术和管理骨干,草根与精英并肩。

实施创新驱动发展战略是一项系统工程,就是要使市场在资源配置中起决定性作用和更好发挥政府作用。如何处理好政府和市场的关系,关键在于政府与市场二元调节机制能否实现优势互补。政府是制度政策的供给主体,市场是创业创新的驱动主体,它们都对资源配置产生作用,但资源配置和利益调节的机理、手段和方式不同。只有政府与市场有效配合、优势互补、相互促进,才能使经济社会发展更有效率、更加公平、更可持续,也才能真正实现创新驱动发展。

一是转变思想观念,为众创注入动力活力。大众创业、万众创新,主体是人民群众、本质是“草根”活动。如何让群众积极参与创业创新实践、共享创业创新成果,关键在于解决好思想观念的问题,就是换角度、换思想、换观念。我们必须坚持以解放思想引领创新驱动发展,依靠市场内在动力和群众激情,扫清束缚创新的思想藩篱和观念桎梏,推进发展理念、思路举措和方式方法的变革与创新。尊重创业创新规律和群众主体地位,发挥基层首创精神,激活民间创造热情,最大限度释放各类市场主体创业创新能力。积极倡导勇于创新、开放包容的创新文化,树立崇尚创新、创业致富的价值导向,唱响“为创业者加油、为创新者鼓劲、为成功者喝彩”的主旋律。

二是强化政府职能,为众创提供优质服务。促进“众创”发展前提是简政放权,核心是破解体制障碍。我们必须加快转变政府职能,认真做好省市决定取消、下放行政审批事项的落实和承接工作,坚决破除限制新技术新产品新商业模式发展的不合理准入障碍,全面清理、废除和纠正妨碍统一市场和公平竞争的各项规定,真正为创业创新者“清障减负”。进一步理顺政府和市场的关系,充分发挥市场配置创业创新资源的决定性作用,让市场选择创业创新的方向和路径,让价格机制和供需关系调节创业创新的规模和形式。

三是突出平台建设,为众创拓宽发展空间。平台载体是创业创新实现扎根生长的关键所在。我们必须着力打造创业创新公共平台,加强信息整合,及时公布信息,促进创业者和项目单位有效对接;建立创业创新导师队伍,按照市场化方式,为创客提供项目评审、创业辅导、政策咨询;运用政府购买服务、业务奖励等方式,全力支持中小企业公共服务平台和服务机构建设。着力打造创业创新技术平台,全面落实对各类研发机构的优惠政策,培育一批高新技术企业,研发一批核心技术品牌;引导企业实施科技专项,支持企业增加科技投入,建设研发机构,应用创新成果;深化同科研院校合作交流,共建一批重点实验室、产业技术创新联盟等基地,并鼓励向社会开放,实现资源共享、合作共赢。着力打造创业创新区域平台,充分发挥省级现代农业示范区、省级循环经济产业园区等辐射带动作用,兴办中小企业孵化园、电子商务孵化园、绿色食品品牌孵化园等科技孵化器、特色产业园,实行市场化运营,培育形成新的商业业态;盘活闲置资源,出台支持政策,鼓励各个领域、各种类型的主体投身创业创新实践。

四是整合扶持政策,为众创营造浓厚氛围。推动大众创业、万众创新关键是要发挥好政策的导向作用。我们必须依托实施全国小微企业创业创新基地城市示范工程,优化整合扶持政策,组成众创“政策群”,搭建政策投放“洼地”。建立健全执行评估体系和通报制度,着力解决小微企业在融资、技术等方面难题,全力打通决策部署的“最先一公里”和政策落实的“最后一公里”。健全完善促进自主创新、保护知识产权、加强社会信用建设等领域规章制度,依法保护小微企业合法权益,营造公平竞争的市场环境。鼓励小微企业走小而专、小而精、小而特、小而新的成长壮大之路,加快推动个转企、小升规,让更多的小微企业成长为大中型企业,形成小企业“铺天盖地”、大企业“顶天立地”的发展格局。

第4篇:培训学习心得体会培训学习心得体会 培训心得

培训学习心得体会-培训学习心得体

会 培训心得范文

为期四天的“凝聚心灵、卓越团队”培训让我刻骨铭心,这是我人生中的一笔宝贵的财富。在这段时间里,我很开心,很感动,学到了很多东西,也提高了不少,同时也进一步认识到自己不足。这里我衷心感谢湄潭县烟草专卖局(分公司)领导给我们提供一次那么宝贵的提升机会,感谢威鹏投资咨询有限责任公司的沈老师、李老师以及各位教练孜孜不倦的教诲,特别感谢各位伙伴们陪我走过心灵的成长路程,你们辛苦了!

原以为培训会很流于形式化,但恰

恰相反,培训采取理论与实践相结合,注重感悟式培训,整个训练安排紧凑有序,内容丰富,活动紧张而又不失轻松;工作人员认真负责,任劳任怨;伙伴们满怀激情,认真投入,顽强拼搏,表现出色,让我看到了真正的卓越团队。这次培训使我收获颇深,看到了未来的发展方向,并对它充满了信心,进一步认识了什么是团队,如何组建团队,也充分认识了什么是卓越团队以及如何打造一支卓越团队,“生死电网”更是磨练了我们的意志,培养了我们团结协作,顽强拼搏,开拓进取的精神。培训心得范文。

威鹏投资咨询有限责任公司的培训给予我的启发是一笔永久的精神财富,无论我身处何种岗位我都会永远记得着这十分有益的人生感悟。

一、团队的力量让我们走向成功

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团队的力量是巨大的,巨大到我们

无法估量,每个人在团队中都充当着重要的角色,如果每一个个体都将自己的优势和潜能发挥出来,那么整个团队的力量是惊人的;在这次的培训中没有一项任务是仅靠自己就能成功的,都是大家团结协作,分工配合,共同努力完成。我们勇创队的伙伴们都充分发挥自己的才能,在每天两次的创意出场中为团队出谋划策,积极参与,服从安排,团结协作,全力以赴,出色的完成了任务。通过全体伙伴们的共同努力,我们勇创队展现了非凡的凝聚力和战斗力,最后获得了第一名,我为我们的团队感到骄傲。

二、人与人之间要善于有效的沟通,相互理解,互相尊重,彼此宽容交流是无限的,沟通是永恒的。人与人之间的矛盾大多是缺少交流与沟通而造成,如果一个集体里面的人,对于自己的想法,你不说,我也不说,大家都把自己的真实感受隐藏在心底,就很容易引起他人的猜测而导致误会,进而产生

矛盾,使整个集体涣散,后果可想而知。我想这次我们团队表现比较出色,其主要原因也是大家能很好的相互交流,增进理解,互相尊重,在各项游戏和分享活动中我们队的伙伴们都各抒己见,也发生了很多分歧,但我们能互相尊重,求同存异,服务大局。培训心得范文。在今后的工作中我们面临着更多更严峻的挑战,更应该要积极主动的与同事与领导有效的沟通,在沟通中得到理解,得到尊重,得到宽容,得到信任,得到进步,营造轻松和谐的工作环境,理解领导的领导方式与领导作风,在工作中尽职尽责的做好本职工作,高质量,高效率地完成工作任务。

三、要有竞争意识,善于思考,不断创新,迎难而上

这个社会是弱肉强食的社会,竞争是残酷的,但有了竞争,才有进步,而竞争的后果会产生优者生存,劣者淘汰。不管今天我们取得多大的成就,都不能骄傲自大,目中无人,必须清楚的意识

到这个社会正处在不断的发展中,必须居安思危,不断的学习,不断创新,不断提高自己。我们要发展,要进步就离不开创新,我们要赢得胜利也离不开创新,如果你没有自己的创新之处,那么你就不能加分或少加分而远远落后于别人,如果你没有自己创新动作而只是一味的模仿别人那么你就会被现实社会淘汰。要创新又离不开思考,思考才能发现新的东西,而要做到这些又需要我们有丰富的知识和丰富的经验,还要有足够的勇气,因此不管何时何地,我们都必须不断的学习知识,不断积累经验,不断的思考,不断总结,才能不断创新。同样我们要建设美好未来,更需要不断的创新,迎难而上,不断的去开拓进取,唯有这样才能在激烈的竞争中彰显自己的魅力,立于不败之地。

这次的培训虽然收获颇多,但也发现了自己的许多不足,如遇事还不够冷静,想问题还不够深入,处理事情欠缺周全的考虑等等,这些都需要自己在今

后工作中不断改进,我相信经过自己不断努力学习,不断的虚心请教,不断的克服困难,一定能够得到不断的进步,为湄潭烟草的美好明天献上自己的力量。

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