人生的感悟往往源自于对于困境和挫折的反思与总结。在写作感悟的过程中，我们应该注重用词精准和文采优美，以更好地表达和传递自己的思想。以下是小编为大家整理的一些感悟范文，供大家参考。希望通过这些范文，可以启发大家对生活的思考和领悟。每个人都有自己独特的感悟，希望大家在感悟的道路上走得更远。让我们一起来看看这些感悟吧，或许其中就有你正需要的答案。记得感悟不仅仅是文字的堆砌，更是一种心灵的启迪和静谧。愿你在感悟中收获更多，成为更好的自己。
全国科普日学习心得感悟篇一
近日习近平总书记3月6日在决战决胜脱贫攻坚座谈会上作重要讲话，强调脱贫攻坚越到最后越要加强和改善党的领导，要高度重视打赢脱贫攻坚战面临的困难挑战，努力克服疫情影响，确保高质量完成脱贫攻坚目标任务。在2020年决战脱贫攻坚、决胜小康的关键时期，在疫情防控这一特殊时期，作为党员干部要坚持一手抓疫情防控，一手抓脱贫攻坚，在打赢疫情防控阻击战的基础上，集中全部精力、全部力量决战脱贫攻坚，确保如期完成脱贫任务。脱贫过程必须扎实，脱贫结果必须真实，让脱贫成效真正获得群众认可、经得起实践和历史检验。
立足扶贫引领，提升脱贫成效。加强和改善党的领导，党员干部就要充分发挥挂钩帮扶、扶贫驻村作用。入户当好“服务员”。腿勤手勤真心帮扶，坚决做到“疫情防控”“健康扶贫”齐抓两不误，在疫情防控期间更好地关爱他们，持续不断地做好贫困人口基本医疗卫生服务。在遍访回访、解决困难、慰问活动中增进情感。入户当好“宣传员”。学透弄懂扶贫政策，积极向贫困户宣传，动员贫困户充分利用疫情防控期间出台的各项惠民政策、扶持政策谋发展，增强脱贫致富的信心，激发内生发展动力，自力更生、艰苦奋斗，力争在脱贫攻坚的道路上不掉队。入户当好“参谋员”。因户制宜寻求发展，不断强化意识、拓宽思路、明确责任、完善机制、落实帮扶项目，以实干的精神和务实的作风，锐意进取，埋头苦干，因户施策解决贫困户实际困难。
“一村一特色”产业链的打造来实现那些对贫困户增收带动作用明显的种植养殖业、农产品加工业、特色手工业、休闲农业和乡村旅游等脱贫产业的优化升级;可有针对性地开展激励性扶贫项目，积极引导贫困群众自主发展特色种养业，抢前抓好春耕生产，尽早栽种瓜果蔬菜，增养补养家畜家禽，积极谋划今年增收项目，减轻疫情带来的损失，同心战“疫”，共渡难关。
集众智、汇众力，每位党员干部要持续加油鼓劲，不断凝聚人心、增强信心、坚定决心，保持攻坚克难、总攻决胜的思想不松，以“小康不达，誓不罢休”的奋斗精神，以“咬定青山不放松”“不破楼兰终不还”的决心，以一往无前的攻坚状态和不胜不休的奋斗姿态，形成脱贫攻坚的强大合力，扎实做好疫情防控和推进精准扶贫精准脱贫，奋力总攻到底、决战到底。
全国科普日学习心得感悟篇二
20_年全国道德模范颁奖晚会让我感触许久，感动流泪??道德是一个多么美好的词，公民的道德水平，体现着一个民族的基本素质，反映着一个社会的文明程度。道德力量是国家发展、社会和谐、人民幸福的重要因素，在中国梦起航的今天，我们更需要公民的良好道德建立起的铸造的中国力量!道德楷模们平凡的名字和平凡的面容背后，是不平凡的坚持和不平凡的勇毅，让人们为之动容。
他们的先进事迹就是在自己的工作、学习和生活中产生的：他们或助人为乐，或见义勇为，或诚实守信，或敬业奉献，或孝老爱亲??他们是我们道德之路上的前行者，是我们这个时代精神的象征，也是我们这个时代的骄傲。那么，道德又是什么?道德就是你判断对错时的明灯;是你选择人生的指南灯，是你大脑和良心中最最基本的构造，也是你生活的必需品。在中国四川的汶川大地震中，有人为了救别人而失去了自己唯一的亲人;有人为了救人日以继夜地工作辛劳，最后晕倒在现场。
甚至有一位老师，他为了保护自己的学生，张开双手，紧紧地抱住他的学生，以身体保护住这些弱小的生命，不让他们受伤，而自己却永远也见不到妻儿和白发苍苍的父母了!为了大家而舍小家，为了同胞赴汤蹈火，牺牲了自己保护了学生，不亦君子乎有道德有修养的人，就是精神上的巨人，是受人尊敬的人。没有道德没有修养的人，就是精神上的乞丐，是受人唾弃的人。所以道德又是“乞丐”与“强者”的差别。“强者”尊重那些弱小、需要帮助的人，他慷慨地伸出自己的双手，无私的抚慰那些人们，不计较得失，不为了名誉，他收获的是快乐，他赢得了尊重。美国的微软原董事长比尔.盖茨退休后，将自己的所有财产都捐献给了慈善事业，体现了高尚的道德，获得了世界人民的敬佩。而一些“乞丐”为了个人的私利，斤斤计较，天天以丑陋自私的嘴脸待人，收获的是别人厌恶的表情。这样又有什么意思呢?不如快乐地做一个有道德有修养的人。
怎样才能做一个有道德有修养的人呢?首先，当别人误解、侮辱你的时候，你应该微笑地提醒他，真正有道德的人是不该这么做的。当别人嘲笑你，贬低你的时候，你应该用行动向他证明，你是一个强者。有道德的人给弱小者以帮助，给长辈以尊敬，给儿童以亲切，给国家以热爱，给人类以宽容。做个有道德的人，既招人喜爱，又能受人尊敬，何乐而不为呢?做个道德高尚的人，每当你做出选择时，请先想想道德的这条标准，把你划分到了哪里?最美女教师张丽莉在关键时刻将学生推向一旁，自己却被碾到车下，造成双腿截瘫。
这一刻，她用行动证明了一位教师是如何把学生的利益放到最重要的位置。作为一名教师，我们更应该向张丽莉学习，爱自己的工作，爱自己的学生，用自己实实在在的行动去诠释教师的职责和爱。
全国科普日学习心得感悟篇三
以上海市科普工作联席会议办公室《关于举办20xx年宿迁市“全国科普日”活动的通知》的要求为指导思想，在学生中广泛深入开展科普环保讲座、科技环保创新大赛等活动，从而培养学生学科学、爱科学、讲科学、用科学的兴趣，增强他们的独立思维、创新实践、环境保护的意识和能力培养学生团结协作、勇于创新、敢于挑战的科学精神。结合我校实际，特制定此方案。
“万众创新拥抱智慧生活”
“低碳，我们在行动”
：20xx年9月20—28日。
组长：王彬。
副组长：杨宏齐。
组员：池斌王胜江王宏黄怀华卢海燕王振仁单利民。
1、横幅标题制作：“万众创新拥抱智慧生活”——20xx年宿豫一中“全国科普日”活动启动仪式。
2、布置橱窗布置：在学校橱窗中张贴有关科普、环保低碳方面的'资料。
3、相关活动摄影。
（负责人：张x9月18日）。
利用9月21日周一升旗仪式作大队部作“科普日”活动启动仪式。安排学生主持及“低碳，我们在行动”国旗下讲话。
（负责人：王胜江时间：9月21日周一）。
2、分发科普日活动倡议书。
从网上下载关于科普环保方面内容撰写倡议书，每班一张（建议用a3纸），在9月21日周一班会课上由班级组织学习，同时张贴教室。
（负责人：池斌时间：9月21日周一班会课）。
3、科普知识讲座。
利用班会时间，以广播的形式，为学生做科普“低碳环保”知识专题讲座。（负责人：杨宏齐时间：9月21日周一班会课）。
4、动手实践——废旧物品与再生资源（九年级）。
（负责人：黄怀华时间：9月25日前）。
在学校传统的。“变废为宝diy”环保小制作活动的基础上，围绕“废旧物品与再生资源”开展废旧物品小制作的科技综合实践活动，各班至少交3件作品到政教处进行评比。
5、美好心愿——开放型低碳知识竞赛（八年级）。
（负责人：王宏时间：第四周）。
收集低碳知识，各班推荐5名学生代表参加低碳知识竞赛，按得分高低各班评出一、二、三等奖。
6、“节水在我身边”征文活动（七、八年级）。
（负责人：王振仁时间：9月21日周一班会课）。
7、组织学生出一期以科普知识为主题的黑板报并组织评比。
（负责人：卢海燕时间：第四周）。
8、开展科普知识读书及网上阅览活动（九年级）。
鼓励学生充分利用图书馆科普杂志（如《科学大众》、《科技展望》等），广泛阅读科普读物。同时，借用计算机课部分时间，开展网络科普知识阅览活动，增长科普知识。
（负责人：单利民时间：第四周）。
1、学校作“万众创新拥抱智慧生活”——20xx年宿豫一中“全国科普日”活动小结。
2、表彰在活动中表现优秀的学生和教师。
（负责人：杨宏齐第五周）。
1、坚持全员参与、点面结合。既要让每个学生都在活动中得到锻炼，在活动中得到发展，又要注意参赛项目的质量，确保本次科普日活动顺利进行。
2、体现特色、突出个性。各班在组织科普活动时，注意充分调动每个学生参与的积极性和发挥创造性、能动性，突出每个班级的个性特色。
3、做到分工负责、责任明确、准备工作充分、宣传到位、发动有力、体现协作精神。各个项目的负责人要尽职尽力，筹划好赛程，有始有终。注意各个项目的资料收集，包括成绩的汇总、荣誉证书的发放等。
4、请各项目负责人活动结束后，要及时、认真收集和整理活动有关资料、照片等。
全国科普日学习心得感悟篇四
20xx年9月20日—26日。
二、活动主题。
创新发展，全民参与。
三、活动内容。
20xx年全国科普日活动重点突出四个方面：一是围绕创新引领未来，重点开展创新驱动发展战略、创新促进发展方式转变、前沿科技创新发展等方面的科普活动;二是围绕创新改变生活，重点开展科技创新成就、科学精神及创新成果在生产生活中的应用等方面的科普活动;三是围绕创新在我身边，重点开展科技创新的基本常识、基本方法，以及公众身边的创新创造等方面的科普活动;四是围绕创新圆我梦想，重点开展公众自主参与科技创新创造、科技创新对公众工作生活的帮助、公众对创新创造的期待等方面的科普宣传活动。
四、主要活动。
围绕活动主题，旬邑县20xx年全国科普日期间重点开展以下活动：
1、全国科普日示范活动。一是全国科普日联合行动。9月20日，组织动员全民科学素质工作领导小组各成员，联合开展广覆盖、多形式的科普活动，向广大公众全面普及科学知识，激发广大公众的创新创造热情，积极营造全国科普日浓厚的氛围。二是青少年科普联合行动。组织开展青少年科学体验、科普专家进校园、青少年科技创新大赛和青少年机器人大赛成果展示等科普活动，激励青少年积极参与科技创新实践活动，提高广大青少年的动手能力和创新意识。三是全国科普开放日行动。在全国科普日期间，组织和动员相关院校、科研院所、科普教育基地、科普示范基地、社区科普设施、学校科普活动室等科普活动场所免费或优惠向公众开放，积极推出与创新发展主题相关的科普展览或科普宣传活动。四是社区科普益民行动。组织动员科普示范社区，特别是获得“社区科普益民计划”奖补的城关社区，开展贴近居民实际、体现科技改变生活等方面的科普宣传活动，使社区居民了解创新、参与创新、享受创新。五是农村科普惠农行动。组织动员农村专业技术协会、农村科普示范基地、农村科普带头人和科普工作队，特别是“科普惠农兴村计划”奖补单位，开展农业新技术讲座、新品种推广、新农村建设等与科学技术相关的科普活动，使广大农民同享创新成果。
2、全国科普日网络在线行动。广泛组织动员社会公众，特别是青少年，通过网络参与全国科普日活动，积极参与中国科协“全国科普日在线学习宫”、“青少年科学调查体验活动”、“青少年科学影像节”、“公众创新大擂台”等网络活动。各有关单位要将开展的科普活动信息及时上传中国科协“20xx年全国科普日在线”网络平台，积极推选上传本地数字化科普资源至“全国科普日在线平台”与全国共享。同时，要结合实际，充分运用互联网、手机、移动终端等媒体手段，开展网络科普宣传活动，推动科普信息化，让科学知识在网上流行。
3、开展“创新发展全民行动”媒体系列宣传活动。活动通过对创新知识、创新方法的宣传，以及对优秀创新人物的业绩和成果的宣传，弘扬敢为人先、锐意创新的精神，传播创新思想，激发全民创新、创造热情，在全社会营造大胆创新、勇于创新、包容创新的良好氛围，把创新思想渗透到社会发展的各个方面。
五、有关要求。
1、加强领导，周密部署。各有关单位要积极争取党委、政府对全国科普日活动的领导和支持，主动邀请党政领导与公众一起参与科普日的相关活动。要根据有关要求认真谋划，制定工作方案及计划，认真组织实施。
2、加强管理，统一规范。围绕活动主题，采用规范的名称开展活动，着力提高全国科普日活动的互动性和吸引力。活动参考名称为：20xx年xxx学会(县、学校、科普教育基地…)全国科普日活动。
3、贴近公众，务求实效。结合实际，围绕主题创造性地开展全国科普日活动。在组织开展科普日活动中，要认真落实中央关于改进工作作风、厉行勤俭节约的有关规定，贯彻落实党的群众路线教育实践活动成果，落实中央八项规定，力戒形式主义，着力在提高活动实效上下功夫。
4、加强宣传，营造氛围。充分发挥广播、电视、报刊、互联网等新媒体作用，加大活动宣传力度，让更多公众了解全国科普日活动，扩大活动的受益面和影响力。
六、工作考核。
1、各单位、各部门务必于20xx年9月25日前将20xx年全国科普日重点活动实施方案、活动照片、活动总结(含电子邮版)报送县全民科学素质工作领导小组办公室(县科协办公室)。
2、县科协会同县考核办根据各单位报送的总结材料，对科普日活动进行工作考核，对活动组织工作扎实、成绩突出的单位和特色活动进行评选，并择优推荐上报市上进行表彰，同时参加省科协组织的“20xx年全国科普日活动优秀组织单位”、“20xx年全国科普日优秀特色活动”和“20xx年全国科普日优秀网络在线活动”评选工作。
全国科普日学习心得感悟篇五
听了几位优秀教师的先进事迹，我大受启发。老师们的民主教育手段方法，对学生的不懈付出，舍小家顾大家的风范，“没有爱就没有教育”，几位优秀教师的事迹深深将我感动。同样是平凡的人，他们于平凡中见伟大!这正是我毕生的心愿，在平凡的岗位上，象他们一样，将爱的阳光洒向所有因我们而幸福的人!
通过学习体会如下：
1、教师必须有高尚的品德。教师职业的特点是培养、塑造新一代，自己的道德品质将直接影响下一代的成长。在教育活动过程中，教师既要把丰富的科学文化知识传授给学生，又要用自己的高尚人格影响学生、感化学生，使学生的身心健康地成长发展。因而教师必须要有高尚的思想境界，纯洁美好的心灵。在工作中，教师要安贫乐教，甘于奉献。必须耐得住寂寞，受得住挫折，将自己的所有精力全身心地投入到教学实践中去，正如教育家陶行知所说的“捧得一颗心来，不带半根草去”。
2、教师对学生要有一颗慈母般的爱心。教师对学生慈母般的爱心应来自对教育事业的无限忠诚，对教育事业的强烈事业心和高度责任感。教师的母爱精神具有巨大的感召作用和教化力量，她能彻底地化解学生的逆反心理和对抗情绪，限度地激发学生的学习主观能动性。在日常教学中，教师如像母亲一样，无微不至地关心学生，帮助学生，对差生不嫌弃，不歧视，给他们多一点爱，就能极大地激发学生的积极性，使其在学习上有无穷的力量源泉。很多教师的成功经验都证明了母爱力量的神奇作用。
通过学习，我深知作为人类灵魂的工程师，必须具有高尚的道德品质，对学生要有慈母般的爱心，且不断更新、充实自己的知识，做到与时代同步，才能培养出符合社会发展需要的人才，挑好肩上这幅教书育人的重担。作为一名教师，我认为在今后工作中首先应该以优秀教师为榜样，学习他们献身教育，甘为人梯的崇高境界。学习他们以德立教、爱岗敬业、忠于职守，树立良好的职业道德，真正热爱教育事业，以教育为快乐，热爱自己的工作岗位，扎扎实实地干好自己的本职工作，把全部的爱献给教育事业，献给我们学校的学生们。
全国科普日学习心得感悟篇六
不愿意对父母尽赡养义务的子女也大有人在，他们为了追求自己小家的所谓“幸福”，兄弟姐妹之间互相推诿，都不愿意对父母尽孝心，不惜抛弃自己的亲生父母，有的甚至让父母衣食无着落，流落街头，父母不得不与子女对簿公堂。对自己的亲人尚且如此，更不用说对毫无血缘关系的人做什么了。面对洪战辉，我们更应该懂得珍惜人间真情，为所有该付出真情的人付出真情。
面对洪战辉，我们应当学会自强自立。面对家庭困境，洪战辉这名年仅12岁的少年没有被吓倒，而是勇敢地挑起了家庭的重担。经历过无数艰难困苦，砥砺了乐观坚强的性格，他不但自己考上了大学，还把“拣来”的妹妹养大，送进学校读书。尽管生活过的相当艰难，但洪战辉却从来没有申请过特困补助，还多次拒绝了好心人的捐助，在他看来，“一个人自立、自强才是最重要的。”然而，现实生活中，却有许多人面对生活的困境，完全期待别人的帮助，把别人的帮助看成理所当然，并且接受的心安理得。竞争，也出现了诸如“啃老族”、“傍大款”之类的人，最近还看到不少各种各样奇特的征婚者，为了走捷径，不惜卖身，征男、女有钱人做婚姻对象，自甘堕落。其实，不管遇到什么情况，完全可以通过自己的努力，走出一条自强自立的路来，这样，生活应该会更加充实。
面对洪战辉，我们应当学会真实与乐观。可以说，面对那样沉重的担子，即使是成年人，也会感到压力的，12年来，洪战辉经历了多少苦难，的确难以想象，也许只有他自己知道，他的经历，让许多人难以自控地流下了眼泪，但是，洪战辉并没有觉得自己有多苦、多可怜，他虽然经历了那么多痛苦，自己也哭过，但是他的生活大多数都充满了很激昂的那种干劲和精神。现实生活中，有许多人面对生活的困境，不去努力改变，而是怨天忧人，心灰意冷，对生活失去信心，更没有了改变困境的勇气的斗志，甚至选择了逃避。其实，真实与乐观地面对生活中的一切，用心去发现生活中美好的东西，会感觉到生活原来也如此美好。
面对洪战辉，我们应当一切珍惜学习的机会。在别人看来，洪战辉面对家庭中的生活困境，生存都十分艰难，更不用说完成学业了。然而，就是在这种条件下，洪战辉却战胜一切困难，顽强地坚持下来了，初中、高中直至大学，他一路走过来了。然而，现实生活中，面对父母为其创造好的一切有利条件，有些孩子并不十分珍惜，而认为享受父母给的一切是理所当然的，不珍惜得之不易的学习机会，有时甚至认为学习是给父母学，不情愿而被动地学习，还有的贪图轻松、享乐，轻易地放弃学习的机会。等到用的时候，才知道学的太少了，但悔之晚矣，错过学习的机会，能够再补上学习这一课就难了。
面对洪战辉，我们应当学会坚强。十二年来，洪战辉所走过的道路异常艰难，但是，他没有逃避，而是选择了勇敢面对，以顽强的毅力坚持下来了，并且，还能够乐观地面对人生，这是很难得的品质。再看看现实生活中，有多少人在困难面前选择了逃避，有多少人因为经受不住困难的考验，而走向了生活的歧途，甚至付出了可贵的生命。面对洪战辉，难道我们还会感觉到困难吗?如果坚强一些，相信许多人要比洪战辉的生活容易的多。
当然，我们并不是说每个人都需要有意地去吃苦，去过艰难的生活，而是说当遇到困难的时候，要勇敢地面对，并想办法经过自己的努力去实现。也不是说不能接受任何人的帮助，而是要学会自强自立，不要完全依赖别人，把希望寄托在别人身上。洪战辉所经历的一切告诉我们，人生的道路虽然坎坷，但只要敢于面对，是一定能够克服的，并且，乐观地对待生活中所遇到的一切，生活就是美好的。洪战辉给予我们的，更是一种品质、一种精神，就看我们怎么去做了。
全国科普日学习心得感悟篇七
所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！下面是小编给大家带来的，希望可以提供给大家进行参考和借鉴。
全国科普日学习心得感悟篇八
5月12日快到了思想汇报范文，四川省汶川发生了里氏8。0级的大地震。面对难以抗拒的巨大天灾，人类又一次表现出渺小与虚弱。我们除了震惊、悲哀、坚强之外，也需要反省，比如面对地震、海啸、水灾，如何自救?世界三大自然灾害中，地震高居第一。
其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实地震的威力十分的大，为了不让美丽的城市变成废墟，为了不让拥有幸福家庭的孩子变成孤儿……我们从小就要知道如何在地震中逃生，不要慌张地向户外跑，请躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。在汶川大地震中感人的场景随处可见，有教师、有消防员、有母亲……其中让我最感动的就是一位50岁的男教师—谭千秋。他用自己的生命在地震发生的一瞬间展开双臂用自己的血肉之躯来保护4名学生。最终被湖南省委书记******誉为“英雄不死，精神千秋！”我们是祖国未来的.建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。
所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每个人都知道防震意识，工作总结范文心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天！
全国科普日学习心得感悟篇九
5月12日快到了，四川省汶川发生了里氏8。0级的大地震。面对难以抗拒的巨大天灾，人类又一次表现出渺小与虚弱。我们除了震惊、悲哀、坚强之外，也需要反省，比如面对地震、海啸、水灾，如何自救?世界三大自然灾害中，地震高居第一。
据《减灾必读》一书的统计，历史上各种自然灾害曾毁灭了世界各地52个城市，其中因地震而灭的城市就占了27个，超过一半;其余25个城市受毁于地震以外的如水灾、火灾、火山喷发、风灾等。因此，地震灾害作为自然灾害的“群灾之首”是名副其实地震的威力十分的大，为了不让美丽的城市变成废墟，为了不让拥有幸福家庭的孩子变成孤儿……我们从小就要知道如何在地震中逃生，不要慌张地向户外跑，请躲在桌子等坚固家具的下面，户外的场合，要保护好头部，避开危险之处。在汶川大地震中感人的场景随处可见，有教师、有消防员、有母亲……其中让我最感动的就是一位50岁的男教师—谭千秋。他用自己的生命在地震发生的一瞬间展开双臂用自己的血肉之躯来保护4名学生。最终被湖南省委书记张春贤誉为“英雄不死，精神千秋!”我们是祖国未来的.建设者，保卫祖国、建设祖国是我们的责任。
所谓“防震减灾，人人有责”。我们应该从小学习地震知识，学会如何预防地震。让这知识伴随着我们一辈子，让我们把这些知识传给每一个人，让我们身边的每个人都知道防震意识，心中有“防震减灾，人人有责”的想法，共创美好明天!
全国科普日学习心得感悟篇十
眼睛是心灵的窗户，有一双美丽、明亮的眼睛，是一件很让人羡慕的事情。
这个星期五，张梓涵讲了一节“爱眼课”，她先让我们了解了一下全国近视率，小学生达到40%的近视率，初中生和高中生逐年上升，青少年达70%，居世界第一，接下来她又让我们了解了近视原因：1、遗传因素;2，用眼不当;3、意外伤害;4环境不适合。
张梓涵又让一些近视的同学回答了他们近视的原因，她接着又指着多媒体屏幕上的视力调查表，问：“谁可以说一下自己的视力情况如何呢?”同学们一下子都把手举了起来，等着“小老师”叫他们。张梓涵叫起了梁晶晶，她是一个近视的女孩，视力不好，小老师又叫了一个不近视的同学，他们的回答相差很大，形成了鲜明的对比。张梓涵又说：“这两个同学都回答了问题，但是视力的差距很大，我们是不是应该保护好我们的眼睛呢?”
全班同学坚定而清晰地回答：“是”。
最后张梓涵又让我们看了不正确的坐姿和看书姿势，说：“这些都是导致同学们近视的不正确的书写姿势，那正确的书写姿势是什么呢?”同学们纷纷摆出了正确的书写姿势。
张梓涵又讲：“我们的有些食物也可以帮助我们保护眼睛，谁能说一下呢?”说完，他还调皮地眨了一下眼睛，“谁知道回答一下吧?”同学们又踊跃地举手回答。这时候，“叮铃铃……”下课铃响了。
这堂爱眼课虽然结束了，但他给我们提了个醒，我们应该好好地保护眼睛，多做眼保健操，多吃胡萝卜和鱼等对眼睛有益的食物，让我们的眼睛更加明亮!
从前我有一双炯炯有神的大眼睛，见了我的人总说：“凯凯，你的眼睛真大啊!视力一定很好吧!”可是，他们的第二句话说错了，其实我的眼睛从三年级开始就近视了。
那是因为我在家里看书、做作业时姿势不端正，还看电视、玩电脑，结果眼睛看东西渐渐模糊起来，视力渐渐下降，直到妈妈带我去验光。这时，我的眼睛已深到一百多度了。妈妈怕我的视力继续下降，便给我配了一副眼镜。
妈妈看我那么小就戴着眼镜，十分心疼，饭吃不下，觉睡不着，想尽办法到处找治近视的偏方。后来，她到眼镜按摩店为我治疗，花费了几千元钱，可却无济于事。她还给我配了渐进片，我的视力下降才平缓了下来，妈妈才放下了心来。可是一年后，我的视力又控制不住了，继续下降，当我再次验光时，我的视力已有五百多度了。医生建议我赔ok镜，因为这是最后的希望了。妈妈对我说，这是她最后一次帮我矫正视力了，希望我能保护好自己的眼睛。我点头同意了。于是，妈妈给我配了一副ok镜。ok镜类似于隐形眼镜，是一种有色透明的眼镜，在晚上配戴，可以压迫眼球，使视力上升。
从此以后，我时时刻刻爱护自己的眼睛，还天天坚持晚上戴ok镜，说来也怪，我的视力从0·4一下子升到了1·0，我摘掉了那副笨重的眼镜，和平常人一样生活了起来。
虽然配戴ok镜十分麻烦，但我还是坚持了下来。因为它能给我带来好视力。所以，大家一定要爱护眼睛，保护视力。
全国科普日学习心得感悟篇十一
伟大的家国情怀、忠诚的政治品格、矢志奋斗的精神和毅力......钟扬老师作为勇当新时代排头兵、先行者，我们感受到的是他“播种未来”的精神与担当，给我们树立了最先进的共产党人的榜样。
钟扬同志是扎根中国大地成长起来的一名科学家和人民教师，是践行“四有”好老师要求的楷模，是新时代共产党员“不忘初心、牢记使命”的优秀代表。他抱定崇高理想，矢志不渝奋斗，毕其一生科研报国、艰苦援藏、教书育人、实干担当。他的事迹感人肺腑，品德激荡人心，闪耀着时代的光辉。他对党无比忠诚，对科研无比执着，对学生无比关怀，对事业无比热爱，以超乎常人的精神和毅力，为国家和人民奋斗到了生命的最后一刻。
“海拔越高、越艰难的地方，植物的生命力越顽强。”钟扬把自己比作裸子植物，像松柏，在艰苦环境下生长，但更有韧性。他虽然走了，可是他的精神确深深种在我们心中，发芽成未来的希望。去年夏天，钟扬曾给西藏墨脱最偏远的背崩乡上钞希望小学上过科普课。160多名门巴族学生听得十分入神，满眼都是成长的渴望。钟扬当场提出要捐款10万元。校长很感动，却没有收下，他说：“比起钱，这里的孩子更需要您给他们带来科学的火种。”不少人评价钟扬，他用53岁的人生，做了一般人100岁都做不完的事。他扎根祖国、科研报国、以身许国，在时代浪潮中先行、开拓、奋进、担当，在许多人心中，早已树下了他用生命书写、用精神铸就的丰碑。
而此刻的我作为一名援藏干部、一名共产党员，更应该学习钟扬老师的精神，更要不畏艰苦，无私播种，不忘初心，坚定梦想。
全国科普日学习心得感悟篇十二
的金秋时节，张万波怀着对教育事业的梦想，以辽宁省优秀毕业生的身份回到了本溪县南部山区的一所农村中学——祁家堡中学，开始了他的执教生涯。尽管理想和现实之间有很大落差，但是他还是很快调整心态，虚心向有经验的教师讨教、学习。在调整学校布局的大背景下并入了位于镇上的本溪县第五中学，在本溪县第五中学这片沃土上播种了他的教育梦想，成就了他的教育人生!当了乡村中学班主任也就经历了17年的风雨晨昏，随着工作经历的增加乡村班主任的工作的真谛也变得清晰明朗起来：用爱收获快乐!
下学期，张万波担任初三班主任，并执教当时老教材的代数和几何两科，那是他第一次担任毕业班的班主任，也是第一次接触初三的数学课教学，又赶上妻子怀孕，他家离学校二十二里，但是他仍然坚持每天骑自行车第一个到校，最后一个离校，风雨无阻，从未改变过。当时班上有个叫刘政楠的学生，学习成绩优异，但是由于父母离异，产生辍学的念头。张老师亲自到他家里，看到在道边的两间泥土房和屋里乱七八糟的摆设，全然没有一个家的温暖。张老师亲自点火为他做了一顿香喷喷的饭菜，刘正楠说从他父亲走后他没吃上一顿像样的饭菜。那一夜张万波住在他家，和他谈了很多，告诉他以后所有的一切都有老师呢!刘正楠终于重回校园，而且比以前更刻苦，学习成绩也更优秀了。尽管当时的工资不多，但是张万波每月都给刘正楠一定的生活费。就这样，在张老师的爱心感化下，刘正楠不仅顺利完成了初中的学业，还以优异的成绩考入本溪县重点高中。也就是从那一年开始，祁家堡地区的老百姓认识了这个小个子数学老师——张万波!
208月14日，是个让张万波激动不已的日子，因为在那一天他当上了父亲，由于他在县里参加教师培训，妻子选择在镇上的医院生孩子，结果孩子在出生后第二天，因大脑缺氧住进了本溪市妇婴医院进行抢救。由于妻子在家“坐月子”，所以照顾儿子的重任全落到他的肩上。儿子在保温箱里呆了18天，他奔波在草河口、本溪、沈阳之间，为儿子拿药治疗。学校开学后，他又接任了初三的数学教学任务。他知道他的家人需要我他，但作为一名教师，他深知那些处在人生第一个路口的学生们更需要他。他没有因为儿子的身体不好而请过一天假，耽误过一节课，还常常利用课余时间给学生补课，并不计任何报酬。在的中考中，刘莹同学在满分为120分的数学这科上考取了116分的高分，他所教的毕业班的数学优秀率在全县排在并列第三名，比镇上的初中成绩还要好，那一年又让祁家堡地区的老百姓认识了这个小个子数学老师!
“动人心者，莫乎于情”，这是一个亘古不变的育人真理。一名教师必须爱他的学生，只有用真诚的爱，去滋润每一位学生的心灵，让学生深深感受到老师对他的爱，这样才能做到“亲其师，信其道”。从教以来，只要学生有困难，张万波都热情相助，播撒爱的种子，收获爱的果实。
209月，张万波又接了一个初三班，班里有个叫栾忠慧的学生，学习成绩较为突出，但是由于交通不便利，他每天要翻山越岭上学，来回花费三个小时的时间。为了能让他和其他两名东沟的学生能把这些时间用在学习上，张万波带领他们住在学校，照顾他们的日常生活，为他们做饭，洗衣服。同为人民教师的妻子，当时工作在草河城中学，离家也有三十多里，每天早出晚归。他把妻儿抛在家里，完全没有任何报酬地组织学生在校上晚自习，和学生吃住在一起。每当听到电话里儿子“爸爸、爸爸”的喊声时，他也心酸，但当他看到学生一点点进步时，他觉得我这样做是值得的，因为他对得起学生，对得起家长，更对得起人民教师的称呼。
全国科普日学习心得感悟篇十三
朋友，我问你：人最宝贵的是什么?当然是生命。为生命保驾护航的是什么?是安全。安全对个人、家庭、企业来说又意味着什么呢?意味着我们焦急等待亲人下班时还能按时听到钥匙在锁孔里转动的声音;意味着企业获得不竭的动力持续而快速地发展。所以，让我们争做本质安全人，将安全工作常抓不懈。
有句俗语说的好：“一根再细的头发也有它的影子;一个在小的事故，也有它的苗子”。然而，现实生活中并不是所有人都能认识到这一点。有的人安全意识淡薄，在工作中马虎、凑合、蛮不在乎，把安全制度、安全规程抛在脑后，导致了事故的发生，轻则设备受损，重则人身伤亡。
全国科普日学习心得感悟篇十四
第一，要有理想信念。老师肩负着培养下一代的重要责任。正确理想信念是教书育人、播种未来的指路明灯。忠诚于党和人民的教育事业，自觉把党的教育方针贯彻到教学管理工作全过程，严肃认真对待自己的职责。做中国特色社会主义共同理想和中华民族伟大复兴中国梦的积极传播者，帮助学生筑梦、追梦、圆梦，让学生成为实现我们民族梦想的正能量。
第二，要有道德情操。老师的人格力量和人格魅力是成功教育的重要条件。老师对学生的影响，离不开老师的学识和能力，更离不开老师为人处世、于国于民、于公于私所持的价值观。要率先垂范、以身作则，引导和帮助学生把握好人生方向，特别是引导和帮助学生扣好人生的第一粒扣子。执着于教书育人，对所从事职业的忠诚和热爱。有了为事业奋斗的志向，才能在老师这个岗位上干得有滋有味，干出好成绩。
第三，要有扎实学识。扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是老师的基本素质，其中知识是根本基础。在信息时代做好老师，自己所知道的必须大大超过要教给学生的范围，不仅要有胜任教学的专业知识，还要有广博的通用知识和宽阔的胸怀视野。始终处于学习状态，站在知识发展前沿，刻苦钻研、不断充实、拓展、提高自己，在各个方面给学生以帮助和指导。
第四，要有仁爱之心。爱心是学生打开知识之门、启迪心智的开始，爱心能够滋润浇开学生美丽的心灵之花。老师的爱，既包括爱岗位、爱学生，也包括爱一切美好的事物。要用爱培育爱、激发爱、传播爱，通过真情、真心、真诚拉近同学生的距离，滋润学生的心田，使自己成为学生的好朋友和贴心人。把自己的温暖和情感倾注到每一个学生身上，用欣赏增强学生的信心，用信任树立学生的自尊，让每一个学生都健康成长，让每一个学生都享受成功的喜悦。
在今后的教学中，我们将进一步深入学习贯彻总书记重要讲话精神，把全部精力和满腔真情献给教育事业，在教书育人的工作中不断创造新业绩，为教育事业做出更大贡献.
全国科普日学习心得感悟篇十五
20xx年5月12日14时28分，一场里氏8.0级的大地震袭击了我国四川省汶川县，仅仅几秒钟的.时间，也就在这一瞬间，一栋栋已成了废墟的楼房，一个个被压在倒塌的教学楼下的学生，一张张泪流满面的脸同样让我们揪心。孩子们撕心裂肺的哭声，有多少人失去了自己的亲人，有多少人离开了人世，有多少人变成了残疾人……这场大地震震撼了全国人民，给四川人民心中留下难于挥去的阴影。
地震发生了并不是就必死无疑，其实，还有很多自救的方法。例如：地震了，你被压在废墟的底下，这时候，你不要盲目乱动，要冷静，先把手抽出来，慢慢地挪动废墟，先保持呼吸顺畅，再想办法呼吸，喊人员来救你。如果发生地震时你在家里，必须马上钻到坚硬、并且没有倒塌的小房间中躲避，以免砸伤。还有，要贴着坚固的墙壁或在门口蹲着，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄伤。如果在野外，一定要避开陡崖，防止掉下山。还有要预防山体滑坡，以免滑下去。如果在学校，一定要听从老师的指挥，躲到课桌下，注意保护头部，如果在上体育课，要避免高大的建筑物，不要被砸伤。如果在****院，要躲在观看椅底下避震，要避开挂在天花板上的灯、空调的悬挂物，用东西保护头部，听从指挥人员指挥撤离现常在商场发生了地震，要避开玻璃柜，避开货物、****牌、灯等物品。如果在公共汽车内，要躲在椅子底下或蹲下，要稳住重心，扶好扶手。
有的因为太着急，把课桌都弄翻了，整个教室顿时鸦雀无声，连一根针掉在地上都听得见。大概30秒后，再次响起了警报声，老师又喊道“同学们快跑”同学们如洪水般涌出教室，虽然走廊很窄，但是我们在老师的带领下很有序，大家抱着头，纷纷冲向楼梯。这时，每一层楼都挤满了学生，每一张脸都煞白，心跳也在加速，平时很短的几节楼梯，但是今天却感觉像万里长城老跑不到头。两分多钟后，全校一千多****生顺利的跑到了安全地——大操场上，这时提起的心才从嗓子眼上落了下来，同时传来一句广播声：“今天5.12地震演习到此结束”。
这是我校的地震演习，是为了应对再次发生地震时同学们如何安全逃生。虽然大家都知道是演习，但都很认真。
全国科普日学习心得感悟篇十六
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德才兼备称之为圣人,有德无才则为君子,有才无德则为小人。千百年来，道德一直被视为人性最美的一面，被视为做人的基准、是素质的体现。正因有了道德，世界才处处充满了爱心。
在周三周四的中午，我们观看了《全国道德模范与身边好人》，看到如此多用道德谱写大爱的人们时，我彻底被震撼了。他们虽然年龄不同、从事的行业不同，可是他们却始终用心坚守着同样的一种理念——道德。
从关爱孤独症患儿的，用自己的爱拯救了无数的孤独症儿童，让孩子们拥有美好童年的杨建军，到用生命谱写“孝”字，为救父亲毅然献肾的周丽芳。再到助人为乐，帮助有需要的人，年老心不老的徐尔铸。多少人在道德的驱使下谱写生命的高贵，多少人在道德的光芒下编织着大爱。他们让道德的光芒照耀人间，力争让道德的精神传递，灵魂高尚又不求回报。
当面对着诱惑，你会怎么做?盐城环卫女工陈红、韦青就很好的做了榜样。她们在扫除积雪时捡到两万元多现金。面对巨大的诱惑，她们却并未动摇自己的良心，在风雪中苦苦等待两个多小时，只为等到失主回来，坚守道德。你们知道吗?他们的工资养活自己都十分困难，每月900元的收入勉强支撑自己的家庭。在婉谢失主酬金后，她们又将20__元奖金捐献给了一位患脑膜瘤继续治疗的女孩，给那位女孩带来了生的希望。后来，失主王寿钢也赶到现场，他的爱人亲手为两位美丽的女工编制了两副毛线手套，作为答谢，不能不收。在道德的面前，那些高尚的人格是多么的美丽，多么动人。
我想，在我们的生活中，如果人人心中都少那么一点点邪念，一点点贪欲，多一点纯净，多一份道德，那么，人性的美丽就一定可以使我们的生活中少一点争吵，多一点大爱。相信，只要人人心中都存着道德，那么，社会会更加和谐美好，人们心灵会变更美丽。
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