9.通过总结和概括，我们可以更好地认识自己的不足，为自己的成长设立新的目标。写一篇较为完美的心得体会需要事先做好观察和记录。下面是一些学子们总结学习经验的范文，或许可以给我们一些灵感和思考的方向。
学习做饭的心得体会篇一
在暑假里我学会了很多东西，最令我难忘了的就是做饭。那天我补课回来家里没有人，我的肚子开始呼唤食物了。怎么办呢?我灵机一动自己做饭。
把饭用电饭锅放好，可是谁放多放少我不会呀?突然，我的脑海里浮现了奶奶做饭的情景，奶奶先用手指插进去看看水深够不够。我也来试一试正好。接下来要做菜了，可是做什么呢?看看家里的菜，有黄瓜、茄子、芸豆、土豆还有肉。我想一想用黄瓜炒鸡蛋、茄子炖土豆、芸豆炖土豆和肉。可是有什么做呢?我又想了想不能有煤气管，那就有打过吧。
说做就做，马上就去抱柴火，抱完柴火，我就开始切菜刚开始切不好，切得菜薄厚不一。好不容易把菜切好了，把柴火点找了。
开始炒黄瓜和鸡蛋了，我把鸡蛋放碗里搅浑，然后把黄瓜片放在锅里炒，不一会香味就出来了，可是我一看黄瓜和鸡蛋都糊了。怎么回事呢?我往旁边一看，是油没放!我把菜盛出来。接着抄第二个菜茄子炖土豆，吸取上一个教训，这回我可放油了。第三个菜也要做好了。饭也好了上桌了。
什么都做好了，爷爷奶奶爸爸都回来了。一看到饭菜都好了直夸我长大了。可是坐下尝一尝马上就吐了出来，我不知道怎么回事就去问，爸爸说“：一个菜糊了，一个菜淡了，一个菜咸了。我的泪珠已经在眼睛里打转了，可是我往左边一看爷爷不仅没有吐，而且整个盘子里的菜都要吃光了。从她的眼睛里我可以看出来对我的鼓励，我以后会努力的。加油!
友直呼：多年前的劳动课，如今又回来啦！
学习做饭的心得体会篇二
做饭是每个人都需要掌握的基本生活技能，它不仅可以满足我们的生理需求，还能给予我们更多的乐趣和满足感。而在学习做饭的过程中，我也积累了一些心得体会。首先，学习做饭要有耐心和细心，其次要注重实践和积累经验，最后要不断尝试新的食材和菜谱，不断挑战自己的烹饪技巧和创作能力。
学习做饭首先要具备的品质就是耐心和细心。烹饪是一个需要细致入微的过程，稍不注意就可能影响到成品的味道和质量。所以在做饭的过程中，我会仔细阅读菜谱，确保每个步骤都能按部就班地操作。此外，对于一些需要时间和耐心的步骤，如面团的揉搓和肉类的腌制，我也会认真进行，因为这些步骤直接关系到成品的口感和口味。做饭需要的不仅是手艺，更是一种心态，只有心无旁骛地将注意力集中在食材上，才能做出美味的佳肴。
学习做饭还需要注重实践和积累经验。在刚开始学做饭的时候，我并不是特别擅长，经常会遇到各种问题和挫折。但是我不气馁，我会通过阅读食谱、观看烹饪视频和向有经验的朋友请教，不断改进自己的做饭技巧。而且我会将每次的尝试和经验总结下来，以备将来参考和借鉴。通过实践和经验的积累，我慢慢地积累了一些属于自己的烹饪技巧和心得，使得每次的做饭都更加得心应手。
学习做饭还需要不断尝试新的食材和菜谱。做饭是一门创作的艺术，如果只局限于熟悉的食材和菜谱，那么很容易造成烹饪的乏味和枯燥。所以我会积极地尝试新的食材和菜谱，不断挑战自己的烹饪技巧和创作能力。同时，我会用不同的调料和烹饪方法，尽量挖掘食材的美味潜力，使每个菜品都成为一道独特的佳肴。这样的不断尝试和创新，不仅能发展自己的烹饪技能，还能为自己的口味提供更多的选择。
学习做饭的心得体会也包括了食材的选择和搭配。在学习做饭的过程中，我逐渐意识到食材的质量和搭配对于成品的影响是至关重要的。所以我会选择新鲜、优质的食材，并注意将不同的食材合理搭配。例如，烹饪肉类菜品时，我会搭配一些蔬菜和调料，既增加了颜色和口感的层次感，又使得菜品更加平衡和营养。而在选择食材时，我也会根据季节和个人口味做出相应的调整，以提供适合当下的美食。
总的来说，学习做饭需要耐心和细心，注重实践和积累经验，不断尝试新的食材和菜谱，同时也要注意食材的选择和搭配。这些心得体会不仅适用于学习做饭，也可以应用于我们在其他方面的学习和工作中。通过学习做饭，我深刻地体会到了专注和坚持的重要性，也培养了自己的创新精神和独立思考能力。我相信，只要我们持之以恒地学习和实践，就能在做饭这门艺术中不断提高自己，并创造出属于自己的烹饪风格。
学习做饭的心得体会篇三
第一次做饭的经历，既心酸，有感觉有趣。
做的是我最喜欢的那个番茄炒鸡蛋。我先去冰箱拿两个鸡蛋和一个番茄。我坏坏的对着鸡蛋说：“呵呵!你今天可是难逃杀手了!”鸡蛋似乎听懂了我说的话，跟我作对似的，害的我敲了好几下，鸡蛋才肯露出一点点的小裂缝，我就借这个裂缝把蛋清和蛋黄弄出来。在拿出一个小碗，把蛋清蛋黄挤在碗中，搅拌一阵子，就可以了。
该搞定番茄了，我挑选番茄大大的红红的。我学着妈妈的样子，先把番茄洗得干干净净，再把番茄切成一片一片的(虽然面相不好)。现在应该开始烧清油了，等油烧的滚烫滚烫的时候。我就倒下了鸡蛋，等它炒成一片一片的时候，我再下了番茄，再炒一阵子，哦!我忘从冰箱把饭拿来。我以最快的速度从冰箱里拿出了饭倒进了锅里。等饭全变成番茄汁的'颜色时，一碗蕃茄炒蛋饭就搞定了!
终于，在经历了很长的时间后，我的番茄炒鸡蛋顺利的出锅了，这是我第一次做饭的经历。
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学习做饭的心得体会篇四
做饭是一门需要耐心和技巧的艺术，它不仅能满足我们的味蕾，还能加强家人间的感情。我是一个热爱美食的人，而且喜欢尝试新的菜肴。多年来，我一直在学习如何做出美味的菜肴，并逐渐积累了一些做饭的心得体会。在此，我将分享我的经验，希望能够帮助到想要学习做饭的人。
第一段：选择优质食材的重要性。
无论是什么菜肴，优质的食材都是做出美味的关键。我发现，选购食材时，最好选择新鲜的、有机的食材。新鲜的食材更具有口感和营养，能够增添菜肴的鲜美度；而有机的食材则更健康，没有农药残留，对身体更有好处。此外，确保食材的保存状态也很重要。时刻注意冰箱里的食材，避免过期使用。选择优质食材是做饭的第一步，也是保证菜肴口感和健康的关键。
第二段：加强调味品的调配。
调味是做饭中至关重要的环节。不同的菜肴需要不同的调味品来提升风味。我推荐在烹饪之前，提前准备好各种调味料，以便使用时方便快捷。同时，调味品的比例也是关键。过多或过少的调味品都会破坏菜肴的口感。因此，我们需要不断尝试和调整，找到适合自己口味的比例，逐渐形成一个可靠的调味品库。合理的调味品的调配能够将菜肴的风味提升到一个新的高度。
第三段：熟悉不同烹饪方法。
做饭不仅需要熟悉不同的菜谱，还需要了解不同的烹饪方法。炒、煮、炸、蒸等不同的烹饪方法对于不同食材的处理方式也不同。了解不同的烹饪方法，并在实践中不断总结经验，能够更好地把控火候和口感。譬如炒菜时，对于不同的蔬菜和肉类要有不同的处理方式，才能避免过熟或过生，保持原材料的原汁原味。因此，熟悉不同的烹饪方法是做出美味佳肴的关键。
第四段：保持菜肴的色、香、味。
餐桌上，色、香、味是我们每个人都注重的。做饭不仅仅是为了填饱肚子，更是一种享受。为了满足味蕾，我们需要注重菜肴的色香味。颜色鲜艳的菜肴能够让人一眼就有胃口；香气扑鼻的菜肴让人垂涎三尺；口感丰富的菜肴则能让人回味无穷。我发现，除了选用新鲜、优质的食材之外，一些调味品和烹饪技巧也能够增加菜肴的色香味。香料的使用以及火候的掌握都是关键的要素。保持菜肴的色、香、味能够提升做饭的乐趣和成就感。
第五段：分享美食的喜悦。
做饭不仅仅是为了自己，还能带来与家人和朋友们的共享时刻。做一顿美味的饭菜，欢庆节日，聚会朋友，都是分享美食的机会。我喜欢邀请亲朋好友来我家品尝我做的菜肴。我发现，与亲朋好友们分享美食的喜悦是无与伦比的。在享受美食的同时，也加深了与他人之间的情感交流。因此，做饭除了满足个人享受的需求，还能带来无穷的喜悦和与他人分享的机会。
总结：
学习做饭是一项需要耐心和技巧的过程。通过选择优质食材、加强调味品的调配、熟悉不同烹饪方法、保持菜肴的色香味以及分享美食的喜悦，我们能够在做饭中找到乐趣和满足感。我希望通过我的经验和体会，能够帮助到更多的人，让大家都能够享受到美食带来的快乐和幸福。无论是为自己，还是为他人，学会做出美味的菜肴是一件有趣且值得追求的事情。
学习做饭的心得体会篇五
在这个愉快的寒假中，我家发生了许许多多的有趣的事情，其中令我最高兴的事，当属我学做饭了。当全家人吃到我做出来的米饭时，别提多高兴了。下面就与我分享一下其中的快乐吧！
寒假刚开始的第三天，快响午时分我已完成了目标作业，正闲着无聊时，突然冒出了一个念头：要是我也能自己做饭就好了。于是，我对妈妈说：“妈妈，我想学做饭，你教我好吗？”妈妈听后，高兴地答道：“当然可以。”说完，便讲解了做饭的具体步骤。
首先，往电饭煲的内锅里盛米倒水，然后开始淘米。也许我是不熟练，也许我是太匆忙，淘米是竟把米随水倒了出来。妈妈提醒我：“一要拿稳内锅，二要让淘完米的水慢慢地流出来。”淘好米后，按水与米1：2的比例加好水。开始煮饭了，我急忙把内锅放进电饭煲，盖上盖，插上插头，兴奋地等待着香喷喷的米饭。突然一阵“呲呲”声传入我的耳中。“怎么了？”我叫来妈妈。妈妈急忙把插头拔出，喘着气说：“煮饭时，电饭煲内锅水一定要擦干净，否则会漏电【】的。”我重新拿起内锅擦好水，煮了起来。过了一会儿，饭好了。一闻，香喷喷的，心里乐开了花。原来，做饭都有这么多学问，妈妈每天要做那么多家务一定很辛苦。
这次我不仅学会了做饭，还能为家出一份力了，我真高兴！
学习做饭的心得体会篇六
暑假是学生们迎来悠长假期的时候，也是他们进行各种自我提升的最佳时光。而我，一个大学生，暑假不仅选择了学习专业知识，还想学习一项实用的技能——做饭。在这个炎热的夏季，我度过了一段愉快而充实的假期，学习做饭的过程也让我有了很多体会和心得。
家里的管家阿姨每天为我准备可口的饭菜，让我吃得悠闲而完全没有厨房的意识。然而，大学生活的不同，要独立生活的我还需要掌握做饭的技能。不仅如此，学会做饭还能够培养我在人际交往中的独立性和合作能力。因此，我决定利用暑假这段时间，掌握一下基本的烹饪技巧。
第二段：做饭前的准备工作。
在开始学习做饭之前，我首先查阅了很多与烹饪相关的书籍和视频，了解了一些基本的食材搭配和烹饪技巧。同时，我还购买了一些基本的厨具和调料，准备在实践中掌握这些知识。具备了基本的准备工作之后，我开始了我的学习之路。
第三段：学习的过程和收获。
在整个学习的过程中，我遇到了很多困难和挑战，但通过坚持不懈地努力，我渐渐进步。我先是从简单的凉拌沙拉、炒鸡蛋等小菜开始练习，然后逐渐尝试烹饪复杂的菜肴。在每一顿饭的制作过程中，我记录下每个步骤和所用的材料，以备日后参考。通过不断实践，我逐渐掌握了火候、食材处理等烹饪的基本技巧，也相继成功做出了可口的菜肴。
第四段：与家人和朋友的分享和反馈。
在学习做饭的过程中，我经常将自己做的菜肴带回家里与家人分享。父母、兄弟和姐妹们也都很乐意尝试我的作品，并且给予我很多宝贵的意见和建议。在这些反馈中，我发现了我的优点和不足之处，并不断修改和改进。同时，我也将自己制作的美食带给了我的朋友们，大家一起品尝和交流，一起探讨做饭的技巧和心得体会。
通过整个暑假的学习，我学会了很多关于做饭的知识和技巧。我意识到，做饭不仅仅是一种烹饪技术，更是一种生活态度和情感的表达。从选择食材到烹饪过程，再到分享美食，都是一种对生活的细致体验。接下来，我会继续不断地学习和尝试更多的菜谱和烹饪技巧，同时也鼓励身边的朋友和家人一起探索美食的世界。在未来，我相信我将能成为一位出色的厨师，并且用我所学的烹饪技巧为自己和身边的人带来更多的快乐和满足感。
通过暑假学习做饭，我不仅掌握了一项实用的技能，还培养了独立和合作的能力。我深刻体会到，掌握烹饪技巧不仅能给自己带来快乐和满足感，还能从中感受到对生活的热爱和细致的体验。这段学习经历不仅在我个人的成长中起到了推动作用，也让我更加明确了人生的价值观，让我知道热爱和努力可以让我做到更好。
学习做饭的心得体会篇七
每次妈妈下班回来之后，就很累，爸爸也很晚才能回来，妈妈回来了可爸爸还没回来，妈妈回来了还要煮饭、炒菜，很晚才能吃饭。于是我想：我来帮妈妈煮饭吧，因为炒菜太难了。
十一点到了，我就开始煮饭了。我学着妈妈的样子，先洗了手，再来洗米，洗了两次米之后，再来给水，可是我不知道要给多少水。我又想起妈妈以前说过给的水要把米盖住，然后我就试着给了一点水，一看，少了，我又多加了一点水，再一看，又给多了，我又倒了一点水，一看，正好。于是我就把米放进电饭煲里，我还想起妈妈平常还按住转了几下，于是我也按住转了几下，再把盖子盖上。可是当我开始插插头的时候我才发现我太矮了，插不够。我想了一会，干脆爬上桌子去插插头。插好了，我又去做作业了。我不停地去厨房看饭煮好了没有。过了一会，我闻到了一股香喷喷的米饭味，我去一看，米饭煮好了，我又爬上桌子抽出头。妈妈下班回来了，她看了我煮的饭，就夸奖我，我不知道有多高兴。
老师说过让我们多帮家长做事，我想：以后我还要帮爸爸妈妈做事，因为我已经长大了。
学习做饭的心得体会篇八
寒假是学生们难得的放松时刻，传统上很多人会选择旅游或者是参与各种有趣的活动来打发这段时间。但今年却是不同的，因为新冠疫情，大家受到了出行的限制，不得不在家度过这个寒假。因此，我决定利用这段时间学习做饭，不仅满足自己的口腹之欲，更重要的是提升自己的独立生活能力。在学习做饭的过程中，我不仅获得了烹饪技巧，还体会到了许多重要的生活哲理。
第一段：学会做饭是一项必备技能。
学会做饭是每个人都应该掌握的一项重要技能。寒假是一个难得的机会，可以用来提升自己的独立生活能力。在过去，我总是依赖父母为我准备的饭菜。然而，现在我明白，如果我不能独立解决自己的生活问题，那么我将永远无法真正地成长。学会做饭让我更加独立自主，能够照顾好自己，也不会再对别人的帮助完全依赖。
第二段：学习做饭是锻炼自己耐心和细心的一个过程。
学习做饭需要的不仅仅是烹饪技巧，更需要耐心和细心。早期的自己总是着急于看到成果，因此常常会在烹饪过程中犯下错误。然而，经过一段时间的实践，我慢慢体会到“急躁”这个词的可怕之处。只有耐心等待，细心琢磨每个步骤，才能做出美味精致的饭菜。通过做饭，我也在潜移默化中得到了对生活的思考，更能够沉下心来解决问题。
第三段：学习做饭是发现食材与食物的魅力。
学习做饭不仅仅是一项生存技能，更是一种艺术的体验。通过学习做饭，我对食材的选择和运用有了更深入的认识。在超市选购食材的时候，我会观察它们的质量、新鲜度，尝试不同的品种和组合。在烹饪的过程中，我会根据自己的口味和喜好加入一些创意，使得菜肴更具个性。我也越来越意识到食物的营养对健康的重要性，更加注重均衡饮食的搭配。学习做饭不仅丰富了我的味蕾，也让我发现了食物的魅力。
第四段：学习做饭是与家人交流的桥梁。
寒假学习做饭还有一个意外的收获，那就是与家人的更多交流。之前，我总是将大部分时间用来学习和娱乐，很少与家人沟通交流。然而，现在每天晚上做饭的时候，我会邀请父母一起参与其中。我们一起削菜，一起炒菜，一起品尝美味的成果。在这个过程中，我与家人间的沟通更加频繁，也更加深入。通过与家人的共同学习和交流，我感受到了家庭的温暖与和谐。
第五段：学习做饭是自我发现和成长的旅程。
通过寒假学习做饭，我发现了自己的潜力和能力。我越来越喜欢亲自动手去做一顿美味的饭菜，每次的成果都让我感到自豪。我体会到了自己动手的乐趣和满足感，也意识到了自己的成长。学习做饭不仅仅是为了填饱肚子，更是一次自我发现和成长的旅程。通过做饭，我变得更加独立，更加自信，也更加有责任感。这个寒假的经历让我在日后的生活中更加从容应对各种挑战。
在寒假学习做饭的旅程中，我不仅掌握了烹饪技巧，更重要的是收获了耐心与细心、发现了食材与食物的魅力、加深了与家人的交流和成长了自己。这段时间的学习经验将会伴随我人生的各个阶段，成为我得心灵支持。无论将来面对什么困难和挑战，我相信我都能从中获得动力和信心去面对。
学习做饭的心得体会篇九
做饭是一项基本的生活技能，无论是为了满足自己的口腹之欲还是为了照顾家人的需求，学习做饭都是必不可少的。然而，对于初学者来说，学习做饭可能会遇到很多困难和挑战。在这个过程中，我不断总结和体会，逐渐掌握了一些心得，使我在学习做饭的道路上走得更加顺利和愉快。
首先，学习做饭需要有耐心和恒心。做饭是一项需要细心和耐心的工作，不能急于求成。切菜、调味、煮熟都需要一些时间，错步了就有可能影响到最终的味道。因此，学习做饭的过程中要有耐心和恒心，不能急躁和浮躁。只有慢慢地去体会和研究，才能逐渐掌握其中的技巧和要领。
其次，学习做饭需要有正确的方法和技巧指导。做饭不是凭着感觉乱来，而是需要有一定的方法和技巧。例如，切菜需要掌握刀法和刀工，烹饪需要掌握火候和时间的把握，调味需要掌握食材搭配和比例的关系。在我学习做饭的过程中，我不断地尝试和摸索，通过观察和分析他人的做法，结合自己的实践，逐渐找到了一些适合自己的方法和技巧。这些方法和技巧不仅提高了我的做饭效率，还使我的菜肴更加美味可口。
第三，学习做饭需要不断地尝试和创新。做饭是一门艺术，需要不断地进行创新和突破。不能固守一成不变的做法和菜品，要敢于尝试新的食材和烹饪方式。在我学习做饭的过程中，我经常会尝试一些新的菜谱和烹饪方法，有时候得到了意料之外的效果，有时候也会失败，但每一次尝试都是对自己的挑战和提升。通过不断地尝试和创新，我不仅拓宽了自己的菜品选择，也提高了自己的烹饪水平。
第四，学习做饭需要有饥饿和兴趣的推动。只有真正喜欢做饭，才能有持续的热情和动力去学习。当然，有时候做饭也是为了满足自己的口腹之欲，但最重要的是对做饭的兴趣和热爱。在我学习做饭的过程中，我渐渐发现做饭并不是一件枯燥乏味的事情，而是一种享受和创造的过程。通过不断地尝试和创新，我能够将自己的想法和创意通过烹饪展现出来，每次做出一道美味的菜品时，都会感到非常的满足和开心。
最后，学习做饭是一个与他人交流和分享的过程。在学习做饭的过程中，我经常会与他人交流和分享自己的心得和经验。通过与他人的交流，我可以了解到更多的烹饪技巧和做菜经验，也可以得到他人的指导和鼓励。同时，我也会主动与身边的人分享我的心得和体会，帮助他们解决做饭中遇到的问题。通过交流和分享，不仅能够提高自己的做饭水平，还能够建立起与他人的联系和友谊。
总之，学习做饭是一项需要耐心和恒心的技能，但只要有正确的方法和技巧指导，以及饥饿和兴趣的推动，都能够在学习中逐渐掌握并提高。同时，学习做饭也需要不断地尝试和创新，与他人交流和分享，才能够在做饭的道路上走得更远，更好地满足自己和他人的需求。
学习做饭的心得体会篇十
暑假对于大多数学生来说是一个放松的时节，可以远离学业的压力，享受自由自在的生活。然而，在这段时间里，我决定用于学习如何烹饪。烹饪从来都是我感兴趣的事情，而且学会做饭也是一项重要的生活技能。在暑假学习做饭的过程中，我获得了许多宝贵的经验和体会。
第二段：做饭是一项考验耐心的艺术。
学习做饭不仅需要学会一些基础菜肴的制作方法，还需要具备耐心和细心的品质。在学习做饭的过程中，我发现一个细节的疏忽都可能会导致整道菜肴失败。了解食材的特点和不同烹饪方式的要领，来提升自己的烹饪技巧是必不可少的。例如，煎炸和炖煮是两种完全不同的烹饪方式，需要我们根据不同的菜肴选择适合的烹饪方法。通过耐心的练习和积累，我逐渐掌握了烹饪的诀窍，也学会了更好地控制火候和调味。
第三段：学会细心似乎就能感受到美食的魔力。
学习做饭需要细心的观察和操作，而这个过程中，我终于体会到了食物的魔力。在制作甜点的时候，我注意到每个材料的用量和顺序的调整都可以对最终的味道产生巨大的影响。同样，在烹饪中加入或省去一些调料也可能会改变整道菜肴的味道。这些微小的变化使我不断尝试和思考，致力于寻找更完美的味道。学习做饭的过程让我重新定义了食物，它不再只是简单的填饱肚子，而是一种让人心灵愉悦和满足的艺术品。
第四段：激发创造力，尝试新的菜式。
学习做饭不仅是熟练运用一些基本的烹饪技巧，更是探索和发挥创造力的过程。暑假期间，我不仅学会了一些经典菜肴的制作，还尝试了一些新菜式。通过学习食谱和观看烹饪视频，我激发了自己对于食物的创造力。我会根据个人口味调整配料和烹饪时间，以制作出适合自己口味的菜肴。这种自由发挥的感觉让我对烹饪充满了热情，并愿意不断尝试创新的菜品。
第五段：总结与展望。
通过暑假的学习做饭经历，我不仅提升了烹饪技巧，还培养了自己的耐心和细心。我发现在制作美食的过程中，细节决定成败，而耐心与细心则是取得成功的关键。此外，学习做饭还激发了我的创造力，让我尝试了许多新菜式。未来，我会继续学习，提升烹饪技术，并研究更多的菜肴，以满足自己和家人的口味需求。我相信通过持续的努力和积累，我一定能成为一个出色的厨师，能够为自己和家人朋友烹制出美味可口的菜肴。
学习做饭的心得体会篇十一
妈妈，今天我想学做饭。我兴奋地说。
妈妈一脸喜悦：那我们从最简单的煮饺子开始吧。
好啊，好啊，我最喜欢吃饺子了。
首先，我们往锅里加一些水。在等待水开的过程中，只见妈妈拿出青菜在水龙头底下冲洗干净，放在一边。这时，我看见锅底聚集了许多小泡泡正一个一个窜出水面。
我激动地说：妈妈，妈妈，水开了。
傻孩子，等水面露出咕噜咕噜的大泡泡的时候，那才叫水开了。
说时迟那时快，只见妈妈把青菜倒入水中烫一下，就把青菜捞出来放在盘子里。用煮过菜的水来煮饺子会更有营养。妈妈开始传授经验了。
然后我把白白硬硬的饺子倒入淡绿色的水里。只见饺子们一个个都沉入水底，像在集体开会一样。我用铲子在锅里轻轻划动，饺子们像不愿分开似的立马又合拢了。
不一会儿，饺子们像喝饱水似的一个个冲出水面，鼓着大大的肚子跳起了芭蕾舞。
几分钟后，白白胖胖的饺子精神抖擞地站在盘中，和深绿的青菜搭配在一起特别好看。
吃着自己亲手做的饺子，味道真香！
学习做饭的心得体会篇十二
今日我帮妈妈做饭，我迫不急待地去做，可刚走近一步油就溅到了我的身上，“呀!好疼。”我大叫起来，妈妈走过千里之行，始于脚下。
来说：“要当心点别烫伤了，我来教你炒花生米吧。”我兴奋的一蹦三尺高。
妈妈问我：“你知道怎么炒花生米吗?”我信念十足的回答妈妈：“确定是先把油倒锅里等油热后放入花生米翻炒。”万万没想到妈妈说我第一步就错了，我很难过。妈妈说：“炒花生米是不能用热油炒的，必要用凉油不停的翻炒，要不然花生米外面会炒糊的，吃起来很苦。”于是我就依据妈妈教的方法来做，我不停的翻炒着锅里的花生米，花生米像一个个淘气的`小宝宝在锅里滚来滚去特殊好玩。可是不一会儿我的胳膊就抬不起来了，我想妈妈做饭原来是这么辛苦，我长大后确定要孝敬妈妈。慢慢地花生米变了颜色，我撒上盐搅拌了一下，一盘美味的花生米就出锅了。吃着自已的劳动城果我特殊欢乐!
学习做饭的心得体会篇十三
唉，都六点了，我的肚子早就开始打“内战”了，饿得咕咕直响，可妈妈还没回来！嗯，对了，妈妈不是老说我小，我干活她不放心吗，今天就让我替妈妈做顿饭吧，也好让她瞧一瞧！
虽说立下了“雄心壮志”，可毕竟是头次下厨，我连要做什么都想不出来，做饭。正在发愁时，一回头，看见地上有又紫又亮的茄子，眼前顿时一亮，不禁叫出声来——“烧茄子！”
说干就干。洗好茄子，再动手切。我系上围裙，放好菜板，右手紧紧握住刀，左手死死按住茄子，一刀一刀仔细切起来。这一道“工序”顺利通过，下面就要进行最关键的操作了——点火烧茄子。我像是要完成什么神圣使命似的，心里嘣嘣直跳。我深深地吸了一口气，又吐出来，定了定神，然后点燃了煤气炉，坐上锅。可该倒多少油呢？我犹豫了一会儿，就随便倒了一些。突然我想起葱花还没切呢，又赶紧去切葱花，就在我切葱花的时候，油已经冒起烟来，而且越来越大，我慌忙抓起一捧茄子倒进锅里，又把葱花，一些五香粉，一股脑全撒进锅里，随后便用铲子把茄子翻来翻去。烟压下去了，可那些茄子块好象故意跟我做对。我想往左翻，它却往右溜，我想往右翻，它却朝左跑，有的茄子块可能嫌锅里太热了，还老想往锅外跳！有一块茄子趁我没注意，竟然蹦了起来，“嘣”地一声，差点儿崩倒我身上。嗬，好家伙，真没想到茄子还会“跳高”，都快成“运动员”了，我们班老师不在的时候也没这些茄子闹得厉害！怎么办？俗话说的好——急中生智，我灵机一动，不翻了，改用铲子压。这一压，果真见效，茄子们都服服帖帖地了。我又往锅里放了半勺盐，倒了一些水，用围裙擦了一把头上的汗，赶紧跑到楼下小铺买了几个馒头。待我回来时往锅里一看——呀！茄子已经烧糊了！
此时，什么饿呀、累呀，全忘记了，只剩了一个字——急，这可怎么办呢？此刻，我心里真不是个滋味，只是烧个茄子就这么不容易，那妈妈每天要做各种各样的饭菜，该有多辛苦啊！
正在我垂头丧气呆望着这一锅“烧茄子”的时候，妈妈回来了，她看到我做出这样的“好菜”，哈哈大笑起来，她说：“这可是新品种——黑烧茄块。嘿，怎么做的？等哪天教教妈妈！”笑后，妈妈又一本正经地对我说：“这可是你第一次做的饭，咱们一定吃下去。不过你可要好好品品它的滋味呀。明白了吗？”
我使劲地点了点头。
学习做饭的心得体会篇十四
武汉的天气太热了,天气预报说是要下暴雨呀,雷阵雨啊就是下不下来, 到最后一点雨都没有下下来,温度还是那么高,我晚上都是吹电风扇的,几天都是整晚的开着,知道这样下去是不行的,果然昨天有点感冒的症状了,早上起来后声音粗粗的,鼻子不能出气,嗓子也疼,决定要多关心一下自己...
昨天中午去中商平价旁边的工贸家电买了一台崭新的小冰箱回来,50l的, 又买了一箱罐装的啤酒提了回来,真是够沉的,好重啊,手都提麻了,这下要好好的满足下自己,后来又跑商店买来一个冰箱用的小巧温度计,温 度 范围是-30℃~50℃,冰箱的温控器有8个档位,0到7档,我拨到了3档的位置,用起来挺安静的,超节能1级的,24小时开机,3天只用一度点,渴了我打开冰箱喝冰水,随便看了下温度计,显示4℃左右,总之方便多了,感觉比我的笔记本电脑还要省电些,我的电脑一般每天都要开机17个小时左右,这夏天这么高的温度可真难为了它,不过还是用得很好,呵呵....
好了,今天我要开始自己做饭吃了,以前都是吃面条的,还吃很多零食,我买了很多放着,不想做面条或是忙的时候就吃点零食啊,喝牛奶. 我有个1800w的电磁炉,天天用来下面条,没有买锅,以前是没打算做饭的.
这次感冒了,觉得吃饭要好点,于是我又花了大把钞票买来了电子电饭锅和一个微烟铁沙锅,电磁炉专用的,60块钱的铁锅感觉好贵啊,买的时候不觉得贵,奇怪. 还专门买了一把木质的锅铲,因为我听说电磁炉用的锅比较薄,不能用清洁球去洗,也不能用铁锅铲,要不然里面涂层会脱落,影响热的传递,和食物粘锅.
终于饿到中午了,为什么要饿呢?因为如果不是很饿的话,我会懒得做饭,辛苦不说,关键是做了一大堆的食物只有我一个人吃,没有食欲,吃也吃不完啊~传上短裤就出去买菜了,我喜欢蔬菜,挑了4个大土豆花了2.2元,茄子好像是1块多一斤,反正我拿了2个中等的茄子花了0.7元,最近蔬菜都涨价了,西红柿要2块钱一斤,我记得上个星期好像是1.5一斤的,我没有买,就买了土豆和茄子就回来了,够我一个人吃一天的了,想想还不算贵,我以前天天到餐馆吃炒菜,他们真的是暴利啊,按照这个菜价,起码有百分之百的暴利,这些菜我都会做.到超市买了瓶镇江老醋,我今天要做酸醋土豆丝.
油淋茄子和酸醋土豆丝终于做好了,饭也早就闷熟了,真香啊,我买的是京山桥米,蛮香的,真是比吃面条的食欲大多了,最后把那碗鸡蛋羹也喝完了,剩下的菜我用保险袋装好,放在冰箱冷藏起来了,真是方便啊,下午还可以吃一顿,还可以喝冰镇啤酒,呵呵.....剩下2个未拨皮的土豆还是留到明天再吃吧,电饭锅里还剩下一半的饭,刚好够我一个人再吃一顿,其实我只用那个小量杯装了2次米就这样了, 下次就会做得更好。
学习做饭的心得体会篇十五
这天中午，妈妈下班回家，急匆匆地做饭。她备了好几个菜，有荤有素，要给我加强营养。我坐在屋里，听着妈妈有节奏的切菜声音，感到比平时有些忙乱。是呀!这段时间妈妈单位的工作很忙，往往是吃完饭放下筷子就赶往单位。为了给我加菜，自然要比平时忙碌了。
“哎呀!”突然，厨房里传来妈妈的叫声。我连忙放下书本，奔向厨房。我看到妈妈的右手仅仅攥住左手的手指，指缝间，殷出鲜血。我慌了，连忙回屋找出创可贴递给妈妈。妈妈简单地用清水冲洗伤口，贴上创可贴，又继续忙碌起来。吃饭时，妈妈照常一样，急急忙忙。放下筷子，一边嘱咐着我，一边拿起手包，匆匆上班了。
家里，就我一个人了，我凝视着满桌的饭菜，突然感到一点都吃不下了。妈妈刚才手指流血的镜头，浮现在我的眼前，久久停留着。我的心慌乱地跳动着……突然，一个发自内心的声音仿佛在耳边响起：从晚饭开始，我要学会做饭的'技能，帮妈妈做饭了!我来到厨房，开始洗菜、焖饭。脑海里搜索着平时妈妈做饭的样子，模仿着做着。我想背诵口诀一样地干着：切肉，大小要均匀;切土豆，要切细丝;炒西红柿别忘了放糖;米饭要掌握水量。
钟表在滴答地走着，妈妈下班要五点半到家，我终于赶在妈妈下班前把饭菜端上了桌。随着开门的声音，妈妈回家了，她闻着菜香，惊讶地走了过来，奇怪地看着我，似乎明白了一切。妈妈走到桌前，拿起筷子，一盘一口的品尝起来，我看见，妈妈的脸上一直露着满意的笑容。
学习做饭的心得体会篇十六
做饭是一项基本的生活技能，它不仅可以满足我们的饥饿，更可以给我们带来乐趣和满足感。然而，对于不少人来说，做饭可能是一件困扰和纠结的事情。作为一个爱好者，我深深体会到了做饭所带来的乐趣和成就感。在这篇文章中，我将分享我在做饭过程中所获得的一些心得体会，希望能够给大家带来一些启发和共鸣。
第二段：烹饪的艺术。
做饭不仅仅是简单的炒炒煮煮，它更是一门艺术。对于一道美食来说，色、香、味、形是至关重要的因素。在做菜的过程中，我们需要考虑如何将食材的颜色和形状搭配得美观，如何使菜肴散发出诱人的香气，如何调配出口感和味道的完美融合。通过不断的实践和尝试，我逐渐掌握了调味品的用量和烹饪时间的把握，从而提升了自己的烹饪技巧。做饭如同创作一幅画，每一道菜肴都是我用心的艺术作品。
第三段：做饭的乐趣。
做饭是一种可以带来乐趣的活动。在料理的过程中，我们可以感受到食材的不同质感和变化，体会到烟火调味带来的独特味道，享受到烹饪的整个过程。当一道菜肴完成的时候，我们会对自己的成果感到骄傲和满足，它不仅是我们充实生活的体现，更是对自己的一种肯定。与此同时，做饭也是一个可以与他人分享快乐的过程。与家人或朋友一起烹饪和品尝美食，互相交流心得和体会，不仅可以加深彼此的感情，更可以创造美好的共同回忆。
第四段：做饭的价值。
做饭不仅是一种技能和乐趣，更是一种培养耐心和细心的方法。在料理中，我们需要耐心等待食材的熟化，细心观察调味品的添加量。这些细致的做法需要我们投入大量时间和精力，并从中学会如何等待和专注。此外，做饭也可以提升自己的品味和鉴赏能力。通过尝试不同的菜系和食材，我们可以培养出对美食的理解和欣赏能力，拓宽自己的视野。做饭不仅仅是为了填饱肚子，更是一种审美和享受。
第五段：结语。
在我看来，做饭是一项非常有趣和有意义的活动。通过做饭，我可以释放自己的创造力，享受食物和生活带来的乐趣。在整个烹饪的过程中，我不断地学习和进步，品味和感受着生活的美好。每次做饭都是一次新的挑战和探索，让我对生活充满激情和期待。因此，我鼓励大家多尝试和探索做饭的乐趣，让它成为你生活中不可或缺的一部分。
学习做饭的心得体会篇十七
做饭是一门独特的艺术，同时也是一种对生活的热爱和享受。通过烹饪，我们可以品味到美食的魅力，也能够感受到料理的乐趣。在我多年的厨艺探索中，无论是学习烹调技巧，还是体验烹饪的乐趣，都给我留下了深刻的印象。下面，我将分享我对做饭的心得体会。
首先，做饭给我带来了创造和探索的乐趣。每当我站在厨房中，看着一碗素食的原材料，我不觉得这是一种繁重的任务，而是一种能够展现个人才智和创造力的机会。在烹制食物的过程中，我可以根据自己的口味和偏好，加入或减少一些香料，或者尝试一些新的烹调方式。这种创造和探索的乐趣让我充满了动力，每次为家人或朋友烹饪时，我都能感受到他们的喜悦和满足。
其次，做饭教会了我耐心和细致。烹饪是一个需要耐心和细心的过程。切菜、调味、煮肉等步骤都需要专注和耐心。一旦疏忽大意，就可能导致食物的质量下降。经过多次的实践，我逐渐明白了这一点，并学会了保持耐心和细致。这种耐心和细致的文化不仅在做饭过程中帮助我取得了好的效果，也在其他领域起到了积极的影响。
另外，做饭也让我更加关注健康新食材的选择。在各类食品中，有不少是富含营养的，而它们对养护身体和预防疾病起到了重要的作用。通过做饭，我接触了很多新的食材，并了解了它们的特点和功效。例如，某些蔬菜含有很高的维生素C和纤维，能够提高免疫力和消化系统的功能。这种关注新食材的情趣也让我时刻将食物的健康因素放在重要位置，选择优质、新鲜的食材，确保食物的华丽和营养。
最后，做饭也给我提供了一种表达情感和关爱的方式。每当我为家人或朋友准备一桌美食时，都能感受到他们的满足和温馨。食物不仅仅是填饱肚子的工具，更是一种传递情感和温暖的媒介。通过做饭，我可以用美食来表达我的关爱和思念，让亲人感受到我的用心和关怀。这种表达情感和关爱的方式让我的家庭更加和谐、幸福。
总之，做饭是一门独特的艺术，它不仅能够为人们提供美食，也能够给我们带来无穷的乐趣和惊喜。通过做饭，我不仅能够展现自己的创造力，也能够培养耐心和细致的品质，关注健康和营养，同时也能够表达我的情感和关爱。我相信，在未来的日子里，我将继续热爱烹调，不断深化对做饭的感悟，将美食的艺术和情感的表达融入我的生活中。
学习做饭的心得体会篇十八
在我8岁的时候，我不会做饭，那是我第一次下厨房做饭。
以前，爸爸经常不在家，妈妈偶尔在中午不回家，妈妈不回家的时候姥姥会来我家给我做饭。有一天中午，天气不好，妈妈就没有回家，于是我就只能在家里等姥姥，可等了好长时间，姥姥也没有来，这是我突然眼前一亮心想：为什么非要等姥姥来呢？如果姥姥今天不来了呢？我自己做饭不就行了吗？我一定要多做点，说不定晚上妈妈回来的时候还会夸我呢！做什么好呢？就做粥吧，粥容易做。说干就干！
我先在锅里添了许多水，等水烧开后就往锅里放了许多米，看了看，突然觉得米有点多，于是，又往锅里放了许多水，又看了看，又觉得水有点多，有往锅里放了点米，又觉得米有点多，又&&就这样那个锅被我用米和水塞得满满当当！这暂且不说，先看看我用什么锅做的吧——电炒锅！用电炒锅做的粥啊！当时我还觉得自己特别聪明呢！以为电炒锅连蛋炒饭这么好吃的饭都做的出来，更何况粥呢？当时我却不知道，原来电炒锅只能用来炒菜啊！
过了好长时间了，饭也没熟，就要到上学的时间了，没办法，先吃点零食吧，晚上回来后再说吧。
晚上，我回来的比妈妈早，就先去写作业了，心想等妈妈回来以后再说。大约一小时后，妈妈回来了（妈妈总是在我到家大约一小时后到家）。她通常回家后的第一件事就是做饭，那天也不例外。妈妈进了家换了鞋就去厨房了，刚进去的时候突然像看见老鼠似的啊了一声，把正在认真写作业的我吓了一跳，接着，她质问我：是不是你把电炒锅弄成这个样子的？我说是。她马上把我拉了过去，说：你看看你做的好事，居然用电炒锅做粥，看看看看，上面的还没熟，下面的已经糊了！&&说了那么多，全是批评我的话。
唉，这就是我第一次做饭的经历，我挨批评倒是没什么，只是可怜了我家的那口锅啊！
学习做饭的心得体会篇十九
第一段：引言（200字）。
做饭是一门技艺，也是一种享受生活的方式。作为女性，我从小就对烹饪产生了浓厚的兴趣。通过多年的探索和实践，我逐渐发现做饭不仅是为了填饱肚子，更是一种心灵的净化和情感的表达。在这个瞬息万变的世界中，做饭给了我一个稳定的固定点，也让我体验到料理出美味的喜悦与满足。
第二段：感悟饮食文化（200字）。
做饭不只是将食材烹制成美味菜肴，更是传承着历史的饮食文化。通过调和各种食材和调料，人们可以品尝到不同地域和文化的魅力。每当我烹调传统菜肴时，我会感受到历史的沉淀和人们智慧的结晶。这样的体验让我更加意识到饮食文化的重要性，也让我重视传统菜肴的传承。
第三段：寻找灵感与创意（200字）。
在做饭的过程中，我积极寻找灵感和创意。这并不是简单地按照食谱步骤进行，而是加入自己的理解和创造力。有时候，我会观察周围的大自然，从花朵的色彩和形状中获取灵感；有时候，我会听取身边的人们对美食的评价和需求。这样的灵感和创意让菜肴更加丰富多样，也让我在做饭的过程中有了更多的快乐。
第四段：健康饮食的重要性（200字）。
健康饮食是我做饭的重要目标之一。通过选择新鲜的食材，合理搭配各种营养素，我希望能给家人和朋友提供健康美味的菜肴。做饭不仅是一种满足味觉的体验，更是关爱他人的表达方式。在菜肴中加入适量的蔬菜和蛋白质，减少油脂和盐的摄入，以及控制烹饪时的烹制时间，这些都是我在做饭中注重的原则。
第五段：情感与家庭的联系（200字）。
做饭不仅仅是为了满足生理需要，更是对家庭和亲情的表达。当我看到家人品尝自己烹制的菜肴时，看到他们满足和欣慰的笑容，我就感到一种与家人更加亲密的联系。通过做饭，我可以传递温暖和关爱，让家人感受到家的温馨和呵护。做饭不仅给予了我成就感，更让我感受到家庭的温暖和亲情的力量。
结尾：总结（100字）。
通过做饭，我体验到了传统文化的魅力，寻找到了灵感和创意，注重健康饮食，以及建立了与家人沟通的纽带。每一次的烹饪都是一次心灵与味觉的对话，也是对生活品质的追求。做饭对我而言既是一种技艺的积累，更是一次心灵的沉淀。通过做饭，我发现了一个快乐的自己，也更加向往简单而幸福的生活。
学习做饭的心得体会篇二十
每天下午去接妞妞时，都要给妞妞带包酸奶，唯有这样，她才会开开心心地在学校玩一会儿，然后高高兴兴地跟我回家。
不一会儿，妞妞有些惊慌地跑到我们面：“妈妈，西瓜，西瓜哗……哗……哗嚓一下掉到地上了！”边说，边寻找词汇好助力自己的表达，还一边看我的脸色，害怕我批评她。
我笑着说：“掉了，你把它捡起来就行了嘛！”
妞妞听了我的话后，很受鼓舞，一溜小跑着到了阳台上，去捡那刚刚“哗嚓一下”掉到地上的西瓜了。不一会儿，妞妞又带着她的作品骄傲地来见我了：“妈妈，看我！”
我的天！妞妞把那半圆的西瓜壳从顶部掏了个洞，然后把小胳膊钻进洞里，直到把西瓜壳几乎背到了自己的肩上，过来让我欣赏她的神奇创意。
看到我在揉面团，妞妞伸手就揪走了一大团面，看着那面都心疼，我阻止她吧，她还蛮有理地说：“我要多一些！”
没办法，让她去吧！我站在高处的橱柜上揉面，妞妞在我对面低处的餐椅上揉面。我该用小擀杖擀面了，妞妞见我拿擀杖，马上又要拿走了，我和她商量说：“等妈妈把这团面擀好，妈妈就给你用，好不好？”妞妞同意了。
我用过小擀仗之后，就递给了妞妞，妞妞也开始了擀面这一环节。当我再次需要擀面杖的时候，妞妞非常痛快地就把小面杖递还给了我。此时的我不仅心里高兴，而且非常欣慰：妞妞在使用面杖这件事上，懂得了与人合作，于人于己都很有利，非常好！
看到我在面团上撒一些面波，她也过来抓面朝自己的面团上撒。最后我顺利将面团变成了一张张大面饼，妞妞看着我擀好的面饼惊喜地说：“妈妈，你看圆圆的，大大的！”“是啊，你真聪明！”
“妈妈，看，我搓的手镯！”
“呀，真不错，妞妞的手镯圆圆的，小小的，粗细均匀，真漂亮！你太棒了！”我发自内心地赞叹道。
“妈妈，看我做的圆点。”
妞妞把剩下的面用小手一一揪下来，做成了大小均匀的小圆片了，动作是那么地娴熟、麻利，神情是那么的认真、专注。
为了让妞妞认识到更多的图形，我做了一个三角形，让她认，她一下子就认出来了。我把前段时间给她买的“几何图形拼图”的模子给拿来了，我把揉好的面往三角形的模子里填充，然后，再把面拿出来，结果就变成了三角形。妞妞看到我的示范后，自己又兴致盎然地实验了起来。
在愉快的玩耍中，我的油饼做好了，妞妞也玩得满头大汗了，洗洗小手，擦把脸，妞爸下班回家了。我们一起品味我和妞用劳动换来的美味可口的油饼。
学习做饭的心得体会篇二十一
说到做菜，有句话说得好：“一百个厨师，用同样的材料做菜，可以做出一百种不同的口味来。”可见，做菜有如做人，每个人的成长经历、所处环境不同，最终成长成为的人也是千差万别。有些人能成为将军、学者、科学家、政治家，而有些人会成为小偷、骗子、抢劫犯、阶下囚；有些人能够活得豁达、积极、乐观，有些人会活得压抑、消极、孤僻；有些人更够通过自己的努力获得很高的成就，有些人终其一辈子仍然庸碌无为。人之初，性本善。每一个刚来到这个世界的婴儿，都如同一张白纸，纯白无暇、稚嫩天真，后来经过父母、老师的教导，环境的浸染以及阅历的积累，婴儿终于长大成人。就像厨师工作之前，给他们提供一样的的材料、餐具，通过洗菜、切菜、下锅、加料、或炒或炸或炖或蒸这一些列的加工，这些材料变成了一道菜。
怀疑这道菜是否能吃。不管看菜的外观，还是闻菜的气味，带给品尝者的印象都是片面的，只有在菜在入口之后，我们才能正式评价这道菜，是美味可口还是平淡无奇、是浓郁香醇还是索然无味。说到做人，在我们刚接触到一个陌生人时，我们首先会注意他的外表。我们会下意识的根据一个人的外貌、打扮、神态来判断他的身份，并以此来选择对待这个人的态度，也就是我们通常所说的第一印象。影响印象形成的第二个因素是就是这个人的言行举止，在对一个人有了一个初步的印象之后，我们会在和他（她）接触中注意倾听他（她）说话的语调，观察他（她）行走的姿势、留意他在和别人交流时的神态举止。通过这些初步接触，我们可能会因为他（她）阳光的外表、得体的穿着或者是一个甜美的微笑、一句善意的安慰而对他（她）产生好感，与之成为朋友、知己；也可能会因为他（她）邋遢的样子、滑稽的穿着或者是一副阴沉的表情、一个凶狠的眼神而对他（她）敬而远之，避之不及。这是因为人们都向往积极美好的事物，对阴暗消极的事物会本能的产生抗拒心理。“路遥知马力，日久见人心。”交往了一段时间之后，我们会逐渐全面的了解这个人。通过深入了解，越是才能突出、品德高尚、富有深厚内涵的人，就越值得我们钦佩和尊重；那些道貌岸然、品德败坏、浮躁浅薄的人终将被疏远，被唾弃。
我们往往过于关注表面的事物，而忽略了对自身修养的提高。在电影《食神》中，史蒂芬〃周刚出场时衣着光鲜，意气风发，到哪里都受到推崇和掌声。这个时候的他为人非常高调，从不顾及身边人的感受，在做菜时最在意的就是菜的造型，所做的每一道菜都经过精心的包装，显得异常华丽，为了炒作不惜请人在品尝时进行夸张的表演，而那盘美味实际上为了造型而添加了胶水，其实根本就不能吃。直到他被别人挤下食神的宝座，日日和社会底层摊贩、流氓为伍。如同从巅峰跌至低谷，没有人同情他，当他受到欺凌和嘲讽时只能忍气吞声，在逃离的过程中他失去了真心爱他的朋友，残酷的事实将他的自尊摔得粉碎。痛不欲生的他机缘巧合来到了少林寺，通过修行，尝尽人世间百味的他终于顿悟，重新回到食神大赛，大彻大悟的他用自己的真情实感做出了一碗简单的黯然销魂饭，评委品尝之后也为之动容，在这一刻，战胜自我的他也重新赢回了自己的一切。所以说，不管是做菜还是做人，内在才是最具决定性的。
一道菜，外形再好看，气味再诱人，如果味道不好，那它就算不上一道好菜；一个人，样子再漂亮，说的话再好听，如果品行不端、狂妄自大、损人利己，那他绝对是一个注定失败的人。“满腹诗书气自华”，要想经营好自己的人生，光靠外在的包装是不够的，我们必须培养良好的品德、强化自身的素质、增强自己的才干，改变自己，充实自己，从而让自己由内而外得到升华。
学习做饭的心得体会篇二十二
今天我和妈妈说好：“今天的饭由我做”，妈妈欣然同意。
早饭，我决定做烧饼夹煎蛋，感觉自己应该会做。我早早起床，梳理完毕，便既兴奋又紧张的拿着钱，购买我要的`食材去了，首先，买了三个烧饼，一棵生菜。然后最紧张最害怕的环节到了，那就是煎鸡蛋，我轻手轻脚的打开电磁炉，按着妈妈说的，等锅里的水都没有时，倒入少许的油，把电磁炉调成小火，我好怕油会烫着我，小心翼翼的打开鸡蛋，第一个鸡蛋掉入锅中，油有些溅出，鸡蛋离锅太高了。打第二个鸡蛋时，我把手放低了些，这次还好没有溅出油来。哎!真不容易啊，终于，鸡蛋熟了，我在鸡蛋上涂好一层辣酱。最后，我把生菜洗好，把生菜、鸡蛋夹在烧饼里。烧饼夹鸡蛋做好了，我把第一个给了妈妈，妈妈很开心呢，说我做得很好，这是我第一次做饭呢，很有成就感，但又一想如果让我天天做，顿顿做，我会不会烦呢?看着妈妈，心想：妈妈一日三餐为我做饭，还变着样的做我爱吃的真是辛苦啊!
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