心得体会是我们与他人分享经验和智慧的重要方式。要写一篇较为完美的心得体会，首先要明确目标和范围，防止写作内容过于泛泛而无重点。借鉴他人的心得体会可以帮助我们更好地理解和应用自己的经验和感悟。
双减作业培训心得体会篇一
中共中央办公厅、国务院办公厅印发了《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，这份信息量巨大的文件尘埃落地后，激起千层浪花。很明显，国家这次出了这么多素质教育政策改革的“组合拳”，绝不仅仅是做减法。
但是仔细研究我们可以看到，除了“减”，在政策中强调还有一项“增”：加强中小学生艺术教育，增加艺术拓展实践的机会，鼓励利用课余时间提升艺术自我修养。事实上，早在双减政策出台之前，国家相关部门就曾多次吹响美育的号角，美育相关的教育话题也多次上了热搜，这些文件的出台，意味着以往校园教育中不被重视的美术素质教育学科终于在国家政策层面得到了肯定，美育教育的重要意义再一次得到凸显和强调，孩子们的课后学习方向不言而喻。
蔡元培认为，艺术能使人养成高尚、勇敢与舍己为群的思想，能使人们养成宁静而强毅的精神。因此艺术素质和艺术思维绝不是可有可无的，而是未来不可或缺的一项基础能力和素养。这对于双减政策背景下的美术教师来说，需要以更加高的标准来要求自己，在教学方面更好地提高学生的接受能力、知识技能和人文审美素养。我认为的具体做法可以有：
一、要会科学合理的安排教学时间，想要在课上留下充足的时间供学生进行创作，这就需要教师在进行讲解时能够做到语言精炼，教学目标明确。
二、课堂作业要求既要与课堂教学目标保持一致，也要充分考虑到学生个体发展的差异性，激发学生的创造性和情感体验，可以因材施教分梯度进行作业要求，使他们在轻松愉悦的环境中进行学习美术。针对作业的评价，可以根据每节课的教学重难点，制定作业得分细节，让学生有抓手，也帮助学生更好地认识自己，以得出努力方向。
三、根据学生的个性，可以设置不同的奖励机制以提高学生美术学习的积极性和主动性。作为美术教师，要认真学习先进的美术教育理念，结合美术核心素养大方向，让原本只注重视觉性的美术评价体系得以转变。要更多的关注学生努力程度、情感表达的独特性、课堂行为等方面的因素，对学生在美术学习上取得进步和成就进行多元化的评价和持续的关注。
我们需要的艺术基础教育方向不是培养专业艺术家，而是有艺术眼光和艺术思维的综合人才。朱光潜先生在《谈美》的序言中写道：“悠悠的过去只是一片漆黑的天空，我们所以还能认识出来这漆黑的天空者，全赖思想家和艺术家所散布的几点星光。”我想，现代美术教师就是这星光的散布者。
双减作业培训心得体会篇二
xx区xx中学认真贯彻落实国家“双减”政策要求，统筹谋划，全面部署，以全面提升课后服务质量为抓手，确保“双减”工作落地见效。新学期以来，xx区xx中学充分挖掘校内资源，本着“学生自愿、自主申报、内容多元、积极服务”的原则，开发了体育锻炼、阅读辅导、德育成长、特长发展等多元课程，开展了丰富多彩的课后服务活动，实现了文化学习与兴趣培养有机结合。
为增强学生身体素质，学校利用课后服务时间结合中考体育项目开展田径训练、集体跑操等体育活动，让学生在锻炼身体的同时释放一天的学习压力，有效促进身体负能量清零，做到劳逸结合。
为发挥学生特长，提升学生的自信心，学校开展了“我的青春我做主”的活动，学生们在此活动中积极参与、展现当代中学生的风采，各展所长。学校书法社的活动开展的如火如荼。
为切实减轻学生课业负担，帮助家庭解决看护难题，积极回应社会诉求，提升老百姓对教育的获得感和满意度，在上级教育主管部门的指导下，学校精心开展了学科类课后服务，有效缓解了家长辅导难的问题。落实“双减”不遗力，作业减量不减质。
多元活动课程和精心课后服务，增强了学生体魄，丰富了学生精神生活，减轻了学生课业负担，缓解了家庭焦虑。我校在探索推进新时代学校高质量发展的道路上，迈出了新的坚实步伐。
双减作业培训心得体会篇三
今天，我参加了一场以“双减作业布置培训”为主题的学习分享会，这场会议让我受益匪浅，内心充满了感悟和思考。
第一段：认识“双减作业”的重要性。
“双减作业”是一种“减负、减趣”的教学模式，其目的是降低学生的课业负担，并增加学生的兴趣。通过布置双减作业，可以让学生在自主学习的同时获得更好的学习体验，也更有助于提高学生的学习兴趣，促进学生的学习主动性和创造力。
在学习分享会上，我们受到了许多教学专家和优秀教师的讲解，深入了解了“双减作业”的布置技巧。我们了解到，双减作业不仅要减负，还要减趣，让学生在保证知识掌握的前提下，增加学习的趣味性和趣味性。教师需要根据学生实际情况进行量身定制，以达到更好的教育效果。
在学习过程中，我们还深入掌握了“双减作业”布置的关键点。首先，教师要充分了解学生的课业压力，避免让学生压力过大。其次，要注重布置有趣、多样化的作业，提高学生的学习积极性。最后，重视作业的反馈和回顾，及时了解学生的学习情况，及时发现问题并解决问题。
第四段：感受“双减作业”带来的变化。
通过学习，我深刻感受到了“双减作业”所带来的变化。在学生的学习过程中，可以看到孩子们的脸上充满了兴趣和好奇心，他们更愿意投入到学习中，学习成效也得到了有效提高。此外，在教学中，我遇到的难点和问题都可以在学习中得到解决，也更能够为学生的学习提供更好的保障。
第五段：总结“双减作业”对于教育的意义。
通过这次学习，我深刻认识到，“双减作业”对于教育的意义，不仅在于减负减趣，更在于促进学生的全面发展，提高学生的学习兴趣和积极性，实现教育的价值。在今后的教育工作中，我将更加积极主动地贯彻落实“双减作业”教学模式，为培养优秀的未来人才做出更多的努力。
双减作业培训心得体会篇四
双减教育是一项旨在减轻中小学生课业负担的教育政策。其中，双减作业也是教育改革中的一个重要环节。在实际操作中，教师不仅要掌握双减作业的理念和方法，更要掌握合理布置、科学评改双减作业的技巧，以确保教学效果和学生的学习质量。近期，我参加了一场双减作业布置和评改的培训，接下来我将分享我的心得体会。
第二段——理解双减作业。
在培训中，我深刻理解到双减作业的重要性。在减轻课业负担的同时，它也是对学生自主学习能力的锻炼。因此，在布置双减作业时，教师必须充分考虑学生的实际情况，尤其是逐步引导学生形成自主学习的习惯。一方面，布置的作业要简单明了，能够让学生在较短的时间内完成，减轻他们的负担；另一方面，要培养学生主动探究问题、勇于尝试的能力，促进他们的语言、思考、表达等多方面素养的提高。
第三段——培训的实际操作。
通过培训，我还学到了科学布置双减作业的方法。首先，作业应该结合课堂教学内容，一定程度上可延续课堂的教育效果；其次，教师需要充分考虑学生的个体差异，不能一刀切，应该根据个人差异、实际情况合理布置；最后，教师应该引导学生去探究问题，而不是在作业中要求背诵。这样不但能够使学生获得一定的自主学习能力，而且能够激发学生的学习兴趣。
第四段——评改双减作业的方法。
评改双减作业也是教师需要注意的重要事项。因为这项工作合理与否将直接影响学生的学习效果。在评改过程中，教师不仅要做到及时、准确评改，还要根据每位学生的不同，量身定制评改方案，对于培养学生的自主学习能力非常必要。其中，比较常用的方法就是选择性评阅，即根据学生的基础知识和综合素质等方面，选择性地评阅一部分作业，来替代全面评阅，使教师在不影响学生学习质量的前提下能够提高效率。
第五段——总结。
在学习和实践中，我深刻领悟到双减作业对教学改革的重要性。它不仅可以减轻学生的负担，更能够培养学生的自主学习能力和多方面素养。对于教师而言，科学合理地布置和评改双减作业也是不可或缺的教育工作。通过学习和实践，我相信我的教学会更加稳健、高效，并将更好地推动双减教育的实施。
双减作业培训心得体会篇五
随着教育改革的不断发展，双减作业改革在各地的学校逐渐推行起来。我有幸参加了一次双减作业改革培训，深受启发。通过这次培训，我对双减作业改革有了更加清晰的认识，并且开拓了视野，激发了解决问题的思维。下面，我将从培训的内容、观点的转变、实践经验、挑战与机遇和未来展望五个方面分享一下我的心得体会。
首先，培训内容非常丰富多样。培训中，我们逐渐了解到双减作业改革的目的是为了减负、提质。培训师通过一系列的讲座、案例分析、小组讨论等方式，向我们介绍了双减作业改革的意义和方法。我们了解到，双减作业改革要求教师根据学生的学情和学习特点，合理安排作业，减少无效重复的作业，提高作业的质量和效果。这不仅减轻了学生的负担，也有利于激发学生的学习兴趣和创造力。
其次，我对观点的转变有了深刻的认识。在培训之前，我曾经认为作业量越多越好，认为作业是促进学生学习的唯一途径。然而，随着培训的深入，我逐渐意识到这种观点的片面性。作业的目的是巩固学生在课堂上所学的知识，帮助学生理解和掌握知识。如果作业过多，学生的学习时间和空间会被严重压缩，反而削弱了学习的效果。因此，我们需要转变观点，减少无效重复作业，注重质量，而不是数量。
第三，实践经验的分享也给我带来了很大的启发。在培训中，一位优秀的教师与我们分享了他的实践经验。他介绍了自己在双减作业改革中所做的努力，并且给出了一些建议。他提到，他将作业分为预习作业、巩固作业和创新作业，每种作业的目标和要求都不同。同时，他还鼓励学生通过创新作业来培养创造力和解决问题的能力。他的分享让我受益匪浅，让我明白了双减作业改革的重要性和可行性。
然而，双减作业改革也面临着一些挑战和机遇。一方面，一些教师可能难以接受这一改革，因为他们认为多做作业可以提高学生的学习能力。另一方面，一些学生可能对减少作业量的改革持怀疑态度，他们担心减少作业会导致学习压力的减轻。然而，随着时间的推移，这些问题将会逐渐得到解决。随着越来越多的教师认识到双减作业改革的重要性，并积极参与到这一改革中，我们可以期待双减作业改革会取得更加明显的效果。
最后，我对双减作业改革充满了信心。在未来，我相信双减作业改革将逐渐取得更好的成果。通过减少作业的数量，提高作业的质量，我们可以让学生更好地理解和掌握所学知识，提高学习的效果。同时，双减作业改革也需要全社会的共同努力。家长和学校需要形成良好的合作关系，共同培养学生的综合素质。只有这样，我们才能真正实现双减作业改革的目标。
总而言之，参加双减作业改革培训给我带来了很多的启发和思考。我认识到作业量不应成为学生学习的唯一标准，合理的减负和提质才是最重要的。通过培训，我转变了观点，学会了如何合理安排作业，并在实践中得到了实际效果。虽然双减作业改革面临着一些挑战，但我相信只要我们坚定信心，共同努力，双减作业改革会在未来取得更加显著的进展。
双减作业培训心得体会篇六
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作业是教师诊断学生学习情况，反馈教学效果，调整教学内容与方式的重要依据，同时也是学生理解、应用学习内容，提高学习能力的重要途径。怎样脱离题海战术，让作业不再重复低效、枯燥乏味，真正让作业发挥应有的效果，释放学生的学习激情呢？这是“双减”政策下最重要的环节，也是一线教师最苦恼的事情。
今天特别有幸听到-谈《“双减”政策下的有效作业设计》，让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐,领略了一位名师的独到见解。陈特的讲座让我豁然开朗，引领者我发现了数学教学的新天地。这次讲座给我心灵上的震憾、精神上的顿悟、思想上的净化、认识上的升华。
教师布置作业要有分层：
（1）作业量的分层。
（2）作业难度的分层。
（3）作业的自主选择。
（4）评价的分层。
分层作业优点：
1、使各个层次的学生能完成作业。学有余力的学生，在原有基础上，激发兴趣去做更高一层次的作业，对于这些学生，采取多种积极的评价方式，激发孩子的自信。
2、让各个层次的学生感到完成作业也是课堂知识的巩固和延伸。不是教师给的强制任务，让做作业变得轻松，从而激发孩子学习的兴趣。
根据数学学科的特点，要讲究作业布置的技巧。对提高学生作业的质量，保证课堂裨益不浅。作为数学老师注意积极这一方面经验有好处。
听了这次讲座，对我来说受益匪浅。平时上班每天在埋头苦干批改作业，和同事说一句都不舍得，只怕作业批改不完。在教学中一直想着往前冲，只想每天把新课时落实，以为这样就可以完成我的教学任务了。今日听了-讲座觉得自己真的要慢下来，回头看看孩子掌握多少，有没有深层次的掌握。在“双减”政策下，作业设计好了，学生就真正的提质增效了。-讲得特别经典一句话：“做人、教书都要脚踏实地、扎扎实实”。我在教学之路上仍然探索着、实践着。今后我还要踏着坚实的步伐，扎扎实实走在我的教学之路。
学有所获，学以致用。
作业是教育教学的重要组成部分，“双减政策”的出台意味着此后减负是各地教育教学组织必须落地的“雨点”。-老师的《“双减”政策下的有效作业设计》直播课，可谓是一场“及时雨”，为龙港的小数老师们答疑解惑，为老师们的今后的作业设计指明了方向。
“不按照常规思路，积极创新，从不同角度分析，通过不同途径和方式解决问题，培养发散思维能力。”他结合几道例题给我们生动讲解了如何激发学生的发散思维，比如一道题老师应多鼓励学生尝试用多种方法解答，并在比较中优化，从而不断地激发学生的潜能。从另一方面来看，这其实不仅仅是对学生提出了挑战，更是对老师们提出了新的挑战。老师在备课时，也应跳出舒适区，不拘泥于教材给出的“答案”，更应善于摸索，钻研和总结方法和规律，成为带领学生学习的“先行者”。
如何给学生布置作业，激发学生的创新思维，培养建构能力。陈加仓老师的“题组练习”给予了很好的示范作用，在对比中加深理解，突破知识混淆点。比如，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，这样的两道题给学生呈现，不少学生会得出相同的答案，就是混淆了运算顺序和乘法分配律，老师结合讲解，学生就能很清楚地区分和辨别两者之间的区别。
数学不仅是一门学科，更是承载了育人的重要使命。陈加仓老师的“主题研学”作业给我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通过让学生主动尝试对常见的“国旗”作画，不仅让学生在实践中明白了许多数学知识，还激发了学生的爱国精神。今后的作业设计，我们不应只让数学知识局限在课本和作业之内，更应绽放在日常生活之中，真正让学生学有所获，学以致用。
早上，聆听了-网举办的《“双减”背景下的作业设计和管理》校长论坛，感慨颇深。
“双减”政策的推出，诚然不是国家教育部的贸然政策，因为一个政策推出的周期和程序都是规范的，可见教育不是仅仅是教育的问题，而是社会是国家共同要面对的问题。正当有的学校还在评述政策的可行性时，我们教育人更应重点思考如何好好落实“双减”。
从-校长的论坛报告中，可以看出浙江果然是全国教育的高地、前沿，几个学校的做法可以作为我们直接使用的经验，结合我们学校原有的优势可以让“双减”真正减去负担，提增质量。例如杭州凤凰小学的“四单式作业”，即艺体单、孝悌单、研学单及英才单。作业设计“四式设计与管理”，即学科纵向式、全科主题式、课题自由式、stem学程式，以及博物馆式创生作品设计，应该是减少作业负担，又能培养学生学科素养的作业设计新样态。
愿我们努力让作业成为学生美好的礼物，努力满足学生发展的需求。
早上，聆听了-网举办的《“双减”背景下的作业设计和管理》校长论坛，感慨颇深。
“双减”政策的推出，诚然不是国家教育部的贸然政策，因为一个政策推出的周期和程序都是规范的，可见教育不是仅仅是教育的问题，而是社会是国家共同要面对的问题。正当有的学校还在评述政策的可行性时，我们教育人更应重点思考如何好好落实“双减”。
从-校长的论坛报告中，可以看出浙江果然是全国教育的高地、前沿，几个学校的做法可以作为我们直接使用的经验，结合我们学校原有的优势可以让“双减”真正减去负担，提增质量。例如杭州凤凰小学的“四单式作业”，即艺体单、孝悌单、研学单及英才单。作业设计“四式设计与管理”，即学科纵向式、全科主题式、课题自由式、stem学程式，以及博物馆式创生作品设计，应该是减少作业负担，又能培养学生学科素养的作业设计新样态。
愿我们努力让作业成为学生美好的礼物，努力满足学生发展的需求。
作业是教师诊断学生学习情况，反馈教学效果，调整教学内容与方式的重要依据，同时也是学生理解、应用学习内容，提高学习能力的重要途径。怎样脱离题海战术，让作业不再重复低效、枯燥乏味，真正让作业发挥应有的效果，释放学生的学习激情呢？这是“双减”政策下最重要的环节，也是一线教师最苦恼的事情。
今天特别有幸听到-谈《“双减”政策下的有效作业设计》，让我经历了一次思想的洗礼，享受了一顿丰盛的精神大餐,领略了一位名师的独到见解。陈特的讲座让我豁然开朗，引领者我发现了数学教学的新天地。这次讲座给我心灵上的震憾、精神上的顿悟、思想上的净化、认识上的升华。
教师布置作业要有分层：
（1）作业量的分层。
（2）作业难度的分层。
（3）作业的自主选择。
（4）评价的分层。
分层作业优点：
1、使各个层次的学生能完成作业。学有余力的学生，在原有基础上，激发兴趣去做更高一层次的作业，对于这些学生，采取多种积极的评价方式，激发孩子的自信。
2、让各个层次的学生感到完成作业也是课堂知识的巩固和延伸。不是教师给的强制任务，让做作业变得轻松，从而激发孩子学习的兴趣。
根据数学学科的特点，要讲究作业布置的技巧。对提高学生作业的质量，保证课堂裨益不浅。作为数学老师注意积极这一方面经验有好处。
听了这次讲座，对我来说受益匪浅。平时上班每天在埋头苦干批改作业，和同事说一句都不舍得，只怕作业批改不完。在教学中一直想着往前冲，只想每天把新课时落实，以为这样就可以完成我的教学任务了。今日听了-讲座觉得自己真的要慢下来，回头看看孩子掌握多少，有没有深层次的掌握。在“双减”政策下，作业设计好了，学生就真正的提质增效了。-讲得特别经典一句话：“做人、教书都要脚踏实地、扎扎实实”。我在教学之路上仍然探索着、实践着。今后我还要踏着坚实的步伐，扎扎实实走在我的教学之路。
学有所获，学以致用。
作业是教育教学的重要组成部分，“双减政策”的出台意味着此后减负是各地教育教学组织必须落地的“雨点”。-老师的《“双减”政策下的有效作业设计》直播课，可谓是一场“及时雨”，为龙港的小数老师们答疑解惑，为老师们的今后的作业设计指明了方向。
“不按照常规思路，积极创新，从不同角度分析，通过不同途径和方式解决问题，培养发散思维能力。”他结合几道例题给我们生动讲解了如何激发学生的发散思维，比如一道题老师应多鼓励学生尝试用多种方法解答，并在比较中优化，从而不断地激发学生的潜能。从另一方面来看，这其实不仅仅是对学生提出了挑战，更是对老师们提出了新的挑战。老师在备课时，也应跳出舒适区，不拘泥于教材给出的“答案”，更应善于摸索，钻研和总结方法和规律，成为带领学生学习的“先行者”。
如何给学生布置作业，激发学生的创新思维，培养建构能力。陈加仓老师的“题组练习”给予了很好的示范作用，在对比中加深理解，突破知识混淆点。比如，2.4+7.6×5,2.4×5+7.6×5，这样的两道题给学生呈现，不少学生会得出相同的答案，就是混淆了运算顺序和乘法分配律，老师结合讲解，学生就能很清楚地区分和辨别两者之间的区别。
数学不仅是一门学科，更是承载了育人的重要使命。陈加仓老师的“主题研学”作业给我留下了深刻印象，有趣、好玩、有用。他通过让学生主动尝试对常见的“国旗”作画，不仅让学生在实践中明白了许多数学知识，还激发了学生的爱国精神。今后的作业设计，我们不应只让数学知识局限在课本和作业之内，更应绽放在日常生活之中，真正让学生学有所获，学以致用。
在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：
通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。
作业设计的一个教师应该具备的能力，素养作业有别于教辅应注重精选、精编、精练。准备时，我从阅读课程标准、教材、教师用书、课堂作业本等资料入手，以知识要求、技能要求、水平要求和能力要求四层次为指向，abcd四个水平的为导向，合理确定单元作业目标。通过学生的学期存在问题，结合目标，设计基础性作业和发展性作业。以分层、素养、实践、联结四个关键词串联单元素养作业，让学生有基础知识的普及，有思维能力的拓展，有深度探究的实践，有理解运用的思考。
这次主题培训有幸邀请到xx市教学研究院小数教研员雷老师，关于“双减”背景下作业设计的框架，可以说解决了一部分老师的燃眉之急，给走在摸索阶段的老师指明了前进的方向。雷老师从“为何重构”、“如何重构”两个问题引入，深入分析双减的背景和意义，分别从作业改革，作业管理与设计，方案与制度，优化作业改革的机制等方面进行了阐述。雷老师指出作业不仅要符合学生的学情，以思维、联结、整体性和实践拓展丰富单元作业设计。雷老师指出作业需“紧扣目标、促进思维、形式多样、分层要求”，反思我们的课堂教学，是否以作业为载体，开启新的教学模式。
作业是学生开展自主学习活动的重要载体，引领在场老师认识到作业承载的新“使命”。雷老师通过解读省、市作业设计的实施要求和编写指导方案，为我们在座所有的老师指明了方向，对优化作业设计的专业指导，给出的案例令我印象深刻，原来《圆的认识》可以这样去教学，让学生从身边的事物提取数学素材，课堂生成关键问题，产生驱动性问题并通过自主学习的形式去探究，让学生素养落到实处。
我们日常基本是一些基础性作业，如何提高基础作业的质量，雷老师给我们指点了迷津，他说关键在于迁移的运用，情景变化，比如一题多用，结合学生学情本质，联系生活情景，通过数学阅读获取有用信息，使作业生动有趣，学生乐在其中。雷老师指出素养作业要避免重复性和机械性的作业，应从单一知识点到综合的运用，以前我们布置作业往往是知识碎片化，追求覆盖面，学习方式是反复记忆，重复讲解，大量训练，反而适得其反。通过大量案例分析，给在座的老师阐述了这样的作业设计的缺陷，我们的理念虽然走进来核心素养时代，但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式，作业要体现学生真实学习性，引导学习进程，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业。
通过这次的以优化作业设计为主题培训，让在座的老师都对做好优化作业设计有了进一步的理解。这一次干货满满的学习，让我们再次携手共研，更好地优化单元作业设计，服务学生，助力“双减”。
在双减政策下，xx市小学数学学科在朱老师前瞻性的引领下，特邀xx市小学数学教研员雷老师为我们开启单元作业设计的主题培训。我有幸在本次主题培训中进行发言，和老师们一起交流单元作业。本次活动中有同伴的经验分享，有名师的高屋建瓴，让我收获颇丰。下面谈谈我的心得体会：
通过xx市每月数学名师讲坛活动和各类研修网中对作业设计的学习与反思。基于此，我对四下第五单元《三角形》单元进行了单元作业设计。依托单元设计框架，我从单元教材分析和学情分析的基础上，立足关键问题，体现学生核心素养，以基础训练、能力提升、思维挑战等三个层面去设计针对性的作业，在设计过程中我力求体现思维可视化，力求保证题目的一题多变、体现分层理念、说理素养与实践拓展。
作业设计的一个教师应该具备的能力，素养作业有别于教辅应注重精选、精编、精练。准备时，我从阅读课程标准、教材、教师用书、课堂作业本等资料入手，以知识要求、技能要求、水平要求和能力要求四层次为指向，abcd四个水平的为导向，合理确定单元作业目标。通过学生的学期存在问题，结合目标，设计基础性作业和发展性作业。以分层、素养、实践、联结四个关键词串联单元素养作业，让学生有基础知识的普及，有思维能力的拓展，有深度探究的实践，有理解运用的思考。
这次主题培训有幸邀请到xx市教学研究院小数教研员雷老师，关于“双减”背景下作业设计的框架，可以说解决了一部分老师的燃眉之急，给走在摸索阶段的老师指明了前进的方向。雷老师从“为何重构”、“如何重构”两个问题引入，深入分析双减的背景和意义，分别从作业改革，作业管理与设计，方案与制度，优化作业改革的机制等方面进行了阐述。雷老师指出作业不仅要符合学生的学情，以思维、联结、整体性和实践拓展丰富单元作业设计。雷老师指出作业需“紧扣目标、促进思维、形式多样、分层要求”，反思我们的课堂教学，是否以作业为载体，开启新的教学模式。
作业是学生开展自主学习活动的重要载体，引领在场老师认识到作业承载的新“使命”。雷老师通过解读省、市作业设计的实施要求和编写指导方案，为我们在座所有的老师指明了方向，对优化作业设计的专业指导，给出的案例令我印象深刻，原来《圆的认识》可以这样去教学，让学生从身边的事物提取数学素材，课堂生成关键问题，产生驱动性问题并通过自主学习的形式去探究，让学生素养落到实处。
我们日常基本是一些基础性作业，如何提高基础作业的质量，雷老师给我们指点了迷津，他说关键在于迁移的运用，情景变化，比如一题多用，结合学生学情本质，联系生活情景，通过数学阅读获取有用信息，使作业生动有趣，学生乐在其中。雷老师指出素养作业要避免重复性和机械性的作业，应从单一知识点到综合的运用，以前我们布置作业往往是知识碎片化，追求覆盖面，学习方式是反复记忆，重复讲解，大量训练，反而适得其反。通过大量案例分析，给在座的老师阐述了这样的作业设计的缺陷，我们的理念虽然走进来核心素养时代，但是行为却还是在双基时代。所以我们应该抛弃这种作业方式，作业要体现学生真实学习性，引导学习进程，可以在设计作业时给学生设计学习支架，控制好作业量，还要做到因材施教，布置差异性作业。
通过这次的以优化作业设计为主题培训，让在座的老师都对做好优化作业设计有了进一步的理解。这一次干货满满的学习，让我们再次携手共研，更好地优化单元作业设计，服务学生，助力“双减”。
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双减作业培训心得体会篇七
所谓的双减就是：一减是减少校内作业,二减是减少校外补课。原本提高学生的成绩不仅仅有课堂上的教师在教学，还有课外的培训机构在帮学生提高成绩。但现在绝大多数学生都仅限于校内的教师教学。因此提高课堂效率，达到减负不减质的效果，是当下大家都在讨论的一个重要话题。教师如何把握好有限的课堂时间？如何更好地提升教学效能，做到“减负增效”？高效课堂不再是一句口号，我们就是要向40分钟要质量，向高效课堂挺进。
我们每一堂课都有其教学目标，要达到什么的目的。一堂新课，要让学生掌握什么知识点、如何突破重难点、要让学生达到什么程度等，事先都要有一个目标，而且作为一名教师，我们必须要做到这个目标要精准。所以，我们必须要在课前做好充分的准备工作。“双减”背景下，不仅要研究教材、研究学生的现有水平，还要关注学生的最近发展区，通过教学不断引导，向前发展。做到“台上一分钟，台下十年功。”首先新课的教学思路、教学设计及课堂架构要了然于胸。其次要优化课堂结构，精炼课堂语言，提炼课堂重点，关注学生回答，用心用情上好每一堂课。在教授《那一定会更好》一课时，我事先了解学生对于童话的了解，确定教学目标为：1、了解童话内容，用自己的语言讲述童话故事。2.明白小树苗在积极乐观的人生态度。3.链接拓展同主题文章，拓宽阅读面。备课中我采用略读实践课模式为学生串联三篇文章，让学生在一节40分钟的课堂中领略三篇同类主题的文章，达到课外阅读课内化，课内阅读课程化的目的，实现语文大阅读关的目的。第三，根据学生平常课堂教学中的状态，我采用小组积分制的办法，一节课通过学生倾听、表达、合作、展示等方面激发学生学习积极性，促进学生自主学习的能力，采用3+1教学模式，充分利用10分钟课内达标练习。向40分钟要质量。
所采用的方法未必相同。所以教师的教和学生学必须是有机融合，才能事半功倍。在教学中，我们可以根据不同的内容采取不同的教学方式，比如案例教学法、情景教学法、讨论法、演示法等。
在《一块奶酪》教学中，我就采用了情景教学法，情景教学法通过教师的组织、学生的演练，在愉悦宽松的场景中达到教学目标，既锻炼了学生的临场应变能力，又活跃了教学气氛，提高了教学的感染力，学生通过表演更好的理解人物的内心世界。
在我的教学中，一直采用自主教学及管理的模式，课堂中，经常采用小组合作教学模式，让学生在讨论中完成学习任务。讨论时在老师的指导下，针对教材中的基础知识或主要疑难问题，在学生独立思考之后，共同进行交流、讨论，然后通过小组或在全班进行。学生通过讨论，进行合作学习，让学生在小组或团队中展开学习，让所有的人都能参与到明确的集体任务中，强调集体性任务，教师放权给学生。合作学习的关键在于小组成员之间相互依赖、相互沟通、相互合作，共同负责，从而达到共同的目标。通过开展课堂讨论，培养思维表达能力，让学生人人参与，一起动手、亲自操作、激发学习兴趣、促进学生主动学习能力。
教师是学生的引导者、启发者，所以师生应该是彼此尊重、互相信赖、互相合作，只有在这样的平等和谐的课堂氛围中，师生之间才能形成互动、交流的平等对话平台，学生才能轻松愉快、活泼热情、兴致盎然地发挥想象力，以最佳状态进入学习掌握知识的氛围当中，才能真正的焕发出高效课堂的魅力。课堂中我经常与孩子们说的一句话就是：“你们是老师的回音壁。”课堂上经常听到学生这样说“我回答、我质疑、我提问、我补充……”等不绝于耳的声音。
采用多样化、个性化的评价方式可以激励学生的学习兴趣和自信心，引导学生不断创新和实践。每个人都是渴望被赏识的。老师要关注学生成长的每一点进步，帮助学生发现自我、肯定自我、发现自我、认识自我...
从而不断进步，最终也许会无心插柳柳成荫！奖赏是最好的奖励孩子的良药，它是激励孩子茁壮成长的必然条件，是学生走向成功的力量源泉。课堂上我们应该采用多种表扬方式：比如“你说得真好!”“你的想法真棒!”“你想象力真丰富!”；或用亲切和蔼的动作：拍拍肩膀、轻轻地抚摸一下头或是一个浅浅的微笑……只要是真真切切实实在在的，都能给学生以极大的鼓励。一句话，表扬要有针对性。有了赞赏这一“催化剂”，高效课堂就来了。学生在学习中就能常常感受到成功的喜悦、学习的乐趣，课堂气氛活跃，学习效果更好。
我主张思维课堂。著名教育家叶圣陶提出“语文是人们思维和交际的工具。”语文课程标准指出“应引导学生丰富语言积累，培养语感发展思维；应特别关注汉语言文字的特点，对文字识字、写字、阅读、习作、口语交际和思维发展等方面的影响。”卡尔梅科娃博士认为教学的目的就是发展创造思维，使学生能独立地获得新的知识，并运用这些新的知识去开展创造性活动。思维课堂是以促进学生思维能力发展为核心目标的教学形式，把学生思维培养放在重要地位，围绕语文基本素养核心问题，将学生的思维素质培养与听、说、读、写训练结合起来，从其广度、深度、效度进行思维融合，建设思维发展型课堂，用思维策略优化课堂，重在培养倾听的习惯，表达的思路，阅读的方法，抒写的兴趣，绘制的能力。追求有情趣、有生成、有碰撞、有效率的语文教学境界，使课堂成为学生思维训练场。传统的课堂教学多是教师讲，学生听，学生参与面总是那几个，好似形成一种惯性，你讲你的，我做我的习惯。新课标提出了要以学生为中心。这样我们势必要学会倾听学生的发言，让学生参与其中。学会放开学生的思维，给学生创造想象的平台，让学生踊跃发言。从而了解学生的动态情况，从而有针对性进行引导指引。（1）是通过“听”可以使教师更好地了解学生。（2）通过“听”可以真正使教师领悟“教学相长”的真谛。（3）通过学生的“说”可以锻炼学生会说、乐说、自信乐观积极的学习态度。更能激发学生学习的兴趣，焕发出课堂的活力。
双减课堂提质增效，就是高效课堂。因此，高效课堂就要将评价机制有效运用。将课堂与班级管理相结合，通过学习小组评价、学生学习评价、学期评价、学年评价等相结合，按月或按学期、按学年评出各类优秀小组和优秀学生，进行奖励。采用捆绑式评价方式，将学生按照7人为一组，组内成员都进步了才能说是有所进步，一个人进步不算进步，以此促进学生一起努力学习，达到共同进步的效果。学习过程评价与学习结果评价相结合，侧重于学习过程的评价，体现“不求人人成功，但求人人进步”的理念。正视学生的客观差异，重视学生个体优化的发展，对合作小组要集体评价与小组成员个人的评价相结合，侧重于小组集体的评价。做到堂堂有评价、每天有评价、每周有评价、每月有评价、学期班级有表彰。同时定期进行优秀个人和团队评选，优秀团队如最佳学习小组、最佳小组长、最佳搭档、最具创意团队、最具团结组等；优秀个人可以命名为课堂小勇士、课堂表现秀、点评小专家、质疑小明星、发言标兵、展示能手等，?最快进步奖、发言标兵、展示能手等。把整个评价重心由鼓励个人竞争达标转向大家合作达标，使每一位学生树立学习信心，激励学生不断提高小组合作活动的水平，从而达到个人目标的达成促进小组团体目标的达成。
一堂课的效果如何就是看我们是否圆满的完成了“精准的教学目标”，课前所制定的教学目标是否已经圆满的完成了。有些教师，特别是有些公开课整堂课看起来非常的完美，从新课的导入，到传授课堂内容；从师生互动到教学设计；从重难点突破到课内练习都好像无懈可击。可是，实际效果好像却事不尽如人意，学生掌握的情况不容乐观。公开课之后又得花大把的时间去弥补。我们要让常态课成为高效课，不断淘汰水课，打造金课。大致要满足以下五点：
1.完成了预定的教学目标；
2.学生学习积极性高，课堂气氛活跃；
3.学生能当堂掌握基本知识、基本技能；
4.师生配合默契，学生思维活跃。
5.还要从学生的作业体现出来。作业一定要精挑细选，避免让学生做简单、重复性的作业。对于作业的讲评，也一定要有详有略，突出重点。
总之，“双减”实施的目的是通过减轻作业和校外培训负担，让教学能够真正地减负增效。还“真实”教学，就是要面对学生的全面发展，而不是单纯的考高分，这样的教学才是符合学生成长规律的。“双减”直接指向教学实效的提升。因此，教师要真正“懂”教学，懂教育，要将教学过程视为师生教学相长的过程，要全面分析学情，实施精准教学，开展项目式教学，以核心素养为导向，助力学生良好思维品质形成。“双减”下的教学务必追求实实在在的教学，这就要求教师要以新课程标准为依据，要创新课堂教学形式，课堂上积极开展特色活动，让师生共同参与课堂，把握课堂教学的实质，真正实现减负增效。
双减作业培训心得体会篇八
南平市建阳区在抓好学生减负的。同时，坚持学校主阵地和课堂主渠道作用，以打造高效课堂推动“双减”政策落地落实。
一是抓好教学管理。细化日常教学常规管理，将其纳入校长创业竞赛考评内容，督促校长亲自抓教学常规管理，并带头备课、上课、巡课，以身作则、以上率下，推动教学各环节落实落细落深。
二是强化教研支撑。立足校本教研，将“双减”要求落实到日常教研中，发挥教研组作用，针对性地开展集体备课，努力向课堂要质量。以主题的方式推进片际教研，做到一片一主题，一研一思考，此外，强化区级教研的示范引领辐射作用，通过加强日常指导、开展全区专题研讨、举办课改开放周等活动，传递“双减”背景下的课堂教学理念。
三是突出以赛促进。秋季开学初，建阳区制定印发了《关于开展“双减”背景下2021建阳区小学青年教师高效课堂教学竞赛活动的通知》，部署开展高效课堂竞赛活动。该项竞赛前后历时三个月，紧扣“课堂主阵地”和“提升课堂教学质量”主题，有效引导青年教师紧跟“双减”政策要求、努力转变教育理念、提升教学水平。
双减作业培训心得体会篇九
自2017年起，全国各地开始推行双减作业，旨在减轻学生过重的课外负担。而双减作业布置的关键在于如何让学生学会主动掌握知识，而不是被动地接受信息。作为一名教师，我参加了最近一次双减作业布置培训，今天要分享自己的心得体会。
第二段：了解双减作业。
在培训中，我们认识到双减作业的重要性。首先，双减作业是为了减少学生因大量作业产生的压力。其次，双减作业是为了帮助学生发展自主学习的能力，引导学生在课堂上主动探索、独立思考。
第三段：遵循有效的双减作业原则。
在布置双减作业时，教师应该遵循以下原则：（一）明确作业目的，让学生知道自己为何要做这份作业；（二）鼓励学生使用多种资源去获取知识，如图书、网络以及个人经验等等。（三）引导学生自行策划学习时间，以确保他们的自主学习。（四）鼓励学生归纳总结知识。对于一些难以理解的概念，教师可以引导学生记录下来，随着学习的深入加深对此的理解。
第四段：教学中的双减作业实践。
在培训之后，我更加注重在教学中运用双减作业的原则。在学生第一次接触知识时，我会先通过课堂讲解帮助学生建立概念。之后，我会布置一些与知识相关的小任务。这些任务通常需要学生自行寻求资料、收集资料，然后用自己的话描述知识点。这种方式可以帮助学生更加深入地掌握知识，而不是只是记住表面的概念。
第五段：总结。
总的来说，双减作业可以充分利用课外时间，激发学生兴趣，提高学习效率。在教学中，应该引导学生自主学习，培养学生终身学习的习惯，让学生成为独立思考者和持续学习者。况且，教师们也可以从学生反馈中不断优化教学计划。相信随着双减作业的逐渐推广，我们的教学将会越来越精彩。
双减作业培训心得体会篇十
“双减”背景下，xx市第三小学以“课程·课堂·课业”的融合为核心，助力政策落地，助推学校质量提升。
聚足“课程”，指向“学什么”。在课程体系方面，突出“走读、基地、研学”等实践类课程育人价值，形成“学科课程体系化”“社团课程精品化”“特色课程品牌化(校本型)”和“德育课程系列化”的基本框架。关注跨学科内容适当整合，统筹综合实践、学科实践、劳动教育、德育活动、体育锻炼、艺术素养培育等方面，努力实现课程设置从常态拓展走向结构优化。
聚力“课堂”，指向“怎么学”。在课堂变革方面，构建“整体设计”理念下的“以生为本，以标为纲，以学为主、以教为方”的“精准学教”课堂形态，探索大概念、大单元、大情境和大任务的教与学，突出基础、主干和核心课程内容，深度践行“小组合作，当堂训练”课堂变革新样态，努力将教材变成学材，教案变成学案，进而将课堂由讲堂翻转成学堂。
聚焦“课业”，指向“学得怎么样”。在课业优化方面，研制“分级分段分项”课业设计与实施意见，基于教育局减负背景下“优化课堂，减轻学生课业负担”课题的申报下。加强对作业的来源、设计、布置、批改、分析、反馈、辅导等全过程管理，重点研究学段作业、学年作业、学期作业、单元作业、章节作业、课时作业以及课内临时动态作业等，除了常规书面作业外，努力设计听说题、活动题、合作题、开放题、操作题、跨学科及综合实践等类型的作业，以发展学生真实问题解决能力。
深入研究“学”，积极推进“乐学课堂”。我们变革课堂教学模式，精准研发“乐学课堂”(即“乐阅读、乐背诵、乐表达、乐运动”)，促学生学的快乐，学的扎实。
坚持“乐学为先，顺学而导”的原则，紧盯四“有”做功课，一是心中有书——盯教材及课标。二是目中有人——盯学情和问题。三是手中有法——盯最适合、最灵活的教法、学法。四是脑中有时——科学合理安排时间，追求增效最大化。推进“课堂教学新模式”，一节35分钟的课，20分钟用于新授，15分钟进行学练结合。要求精讲精练，当堂完成作业并进行面批面改，做到堂堂清。以此倒逼着教师必须更加深入地研读课标、教材，更加精心地从学情出发设计教学、设计作业，精讲优练，真正让教研为孩子们的“乐学”服务。此模式运行以来，教师们讲的少了，学生学的轻松，孩子们基本做到课堂作业限时完成，刚需作业不出课堂，减负增效得到较好落实。
(一)课前——读读说说来预习。预习对低段孩子掌握知识、形成良好学习习惯极具价值。孩子向家长汇报学习收获：说说今天的学校、路上的见闻感受，在讲述中锻炼表达，爱上表达。
(二)课中——专心致志进课堂。课堂是学习的主阵地。我校课堂提质增效的四个关键点：
(三)课后——快快乐乐扬个性。充分发挥课后服务的优势，开设社团活动，满足学生个性需求。组织趣味体育等多样活动，引导学生乐于运动，全面发展。
“双减”政策要求，小学一二年级不再进行纸笔考试。那么如何评价学生？如何考核低年级教师？成为学校管理层思考研究的重要问题。经过与低年级教师充分的座谈调研，修订和完善，形成了《xx市第三小学低年级综合素质评估体系》。评估标准包含品德发展、运动健康、艺术发展、劳动实践和文化素养五个维度，涉及13个关键指标，分过程评估和现场评估两部分。以“乐考嘉年华”的趣味形式进行。学生现场抽题，在规定时间内完成，根据学生完成情况进行等级评估。
双减作业培训心得体会篇十一
作为一名小学语文老师，我有幸参加了学校组织的双减作业改革培训课程。通过这次培训，我深刻认识到了双减作业的重要性，并体会到了它带来的种种变化与好处。在这篇文章中，我将分享我的心得体会。
首先，通过这次培训，我对双减作业的内涵有了更深入的了解。双减作业，顾名思义，就是减少作业量和减轻作业负担。我们传统的作业方式侧重于量化，往往忽视了学生的参与与主动性。而双减作业则强调了学生的主体地位，通过调整作业内容和方式来激发学生的学习热情和自主能力。这无疑是一种革命性的变革，一个让学生从被动接受变为主动探究的过程。
其次，双减作业的实践效果也是不可忽视的。在实施双减作业的班级中，我发现学生的学习积极性明显提高。他们不再被大量重复的机械作业所束缚，而是有更多时间和精力去关注课堂内容和学习兴趣。同时，学生之间的交流和合作也得到了增强，因为他们有更多的时间和机会一起去探讨问题、解决难题。这无疑是一种极大地提高了学生学习效果和动力的改革。
另外，我在培训中还学习了一些实施双减作业的策略和方法。比如，组织多种形式的学习，如小组讨论、实践活动等，使学生在主动探究中实现知识的内化；关注学生的个性化需求，根据每个学生的学习特点和能力，量身定制作业；鼓励家长的参与，建立家校共育的教育模式，让家长与学校合作共同承担教育责任。通过这些方法的实施，学生和家长对双减作业的接受度明显提高，双方的教育理念也更加统一。
最后，我认为双减作业的改革需要全校的共同努力和持续推进。一次培训只是一个开始，需要我们在教育教学的各个环节中持续落实和推广双减作业的理念。学校应该加强师资培训，提高教师的教学质量和水平，同时加强与家长的沟通，使他们更好地理解和支持双减作业的改革。另外，学校也要积极与相关部门合作，推动教育改革的深入进行，为双减作业的实施提供更好的制度和政策保障。
综上所述，双减作业的培训给我留下了深刻的印象。通过培训，我对双减作业有了更深入的了解，并体会到了它带来的变化和好处。双减作业不仅能够减轻学生的作业负担，提高学生的学习效果，同时也能够强化学生的主动性和合作精神。然而，双减作业的改革需要全校的共同努力和持续推进，只有这样才能为学生创造更好的学习环境和条件，使他们能够真正实现全面发展。
双减作业培训心得体会篇十二
作为一名小学语文老师，我深知语文双减作业的重要性。随着教育改革的不断深入，学生们的压力也越来越大，语文双减作业培训成为了一种必要的措施，以帮助孩子们降低压力，提高学习效率。下面我将分享一些我在教学生中学习到的相关心得与体会。
1.让孩子理解“双减”是为了更好地学习。
作为老师和家长，我们应该让孩子们了解“双减”作业的目的是为了让他们可以更加轻松地学习，而不是让他们减轻学习负担。只有当孩子真正理解了这个道理，才会产生内在的动力去认真去完成作业，同时减轻内心的压力。
2.激发孩子们对学习的兴趣和热情。
语文双减作业培训除了确保孩子们完成作业外，还有一个非常重要的目的，即要激发孩子对学习的兴趣和热情。我们应该通过丰富多彩的教学方法和活动，来让孩子们在学习中享受快乐，这样才能够在他们的内心培养出对语文学习的兴趣和热情。
3.鼓励孩子们自主学习，培养独立思考的能力。
“双减”作业培训中，师生之间的沟通和交流非常重要。我们应该积极地与学生交流，鼓励和指导他们主动地思考问题，查阅资料和自主学习。通过这样的方式，我们可以帮助孩子们积累更多的知识和技能，同时培养出独立思考的能力。
4.设定适当的任务和目标，确保孩子们在学习中感受到进步和成就。
在“双减”作业培训过程中，教师应该根据学生的实际情况，制定适合他们的任务和目标。这样可以真正减轻学生的学习压力，同时让他们感受到自己的进步和成就。在教学过程中，我们要时刻关注学生的情感变化，并积极帮助他们提高自信心和自尊心。
5.建立良好的师生关系，让孩子们在学习中感受到温暖。
在“双减”作业培训中，建立良好的师生关系至关重要。只有在良好的关系下，学生才会感受到真正的温暖和关爱。我们应该尽可能地关心和照顾每一个学生，耐心地帮助他们解决遇到的问题，给予诚挚的关怀和支持。只有这样，孩子们在学习中才能感受到温暖和感动，从而更加投入学习。
因此，作为一名小学语文老师，我深刻认识到了“双减”作业培训的重要性，它不仅是一种学习方法，更是一种思维方式。希望通过我的分享，能够帮助更多的老师和家长更好地建立对“双减”作业培训的认识和理解，在实践中帮助我们的孩子更好地成长和发展。
双减作业培训心得体会篇十三
对于一个数学老师而言，能够聆听语文特级教师莫国夫老师的讲座，深感荣幸，莫老师主要从四方面来讲述他的观点，一个目的，两种意识，三种能力，四种思维，以下几点感触颇深。
双减政策背景下，让我们更加明确教育目的立德树人的重要性。近年来，很多老师、家长、学生都错误地认为分数是最重要的，关系到孩子的升学、工作等等。看看现在的幼儿园小朋友拼命学外语、拼音、加减法，小学、初中、高中都在题海中摸爬滚打，把考上一所好的大学成为大家的终极目标，而进入大学后，反而开始放松，以至于有些名牌大学每年都有一部分学生被劝退。我们的教育真的出了问题，孩子的人生经历都倒过来了。
两种意识，一个是规则意识，一个是常识意识。莫老师在常识意识中谈到的关于阅读和建立专业的话语系统，感触很深。关于阅读，莫老师指出需要大量的、高品位的、合适的阅读，数学需要举一反三，而语文的'阅读需要举三反一，阅读是一个量变到质变的过程，也让我们打开了视野，看到广东一所学校的校长，在走廊、其他公共区域都放上了书，校园里目之所及都是书，让“学校建在图书馆里”的理念，让孩子们在这样的环境氛围中熏陶，太赞了。关于建立专业的话语系统，莫老师给我们举了一个马斯洛需要层次论，让老师从人的需要层次这一角度上体现教育的专业性。的确，作为一个教育者，我们的思想、话语会影响一个个孩子，因此更需要语言的艺术和专业性，平时应该多阅读一些专业性比较强的书籍。
发展三种能力，读写力，专注力，研究力。拥有四种思维方式是从单一思维到跨界思维，从感性思维到理性思维，从存量思维到增量思维，从下游思维到上游思维。莫老师说的三种能力，比较好理解，每一个老师都得具备。四种思维模式是每一个老师也必须转变。比如从单一思维到跨界思维，每门学科都不是孤立存在，比如数学学科，如果在教学中，能结合科学、语文、职业教育等相关知识，课堂可以更高效。从存量思维到增量思维，教师往往是最保守，往往守着原有的经验，重复着昨天的故事，而增量思维是指每天都能够刷新自己，改变虽然意味着风险，但只有在改变中才可以保鲜，改变才可以知道什么是更好的。
最后，在双减背景下，用莫老师的话来勉励每一位老师，接受约束，关注慢变量，坚持长期主义！
双减作业培训心得体会篇十四
早上，聆听了浙江教研网举办的《“双减”背景下的作业设计和管理》校长论坛，感慨颇深。
“双减”政策的推出，诚然不是国家教育部的贸然政策，因为一个政策推出的周期和程序都是规范的，可见教育不是仅仅是教育的问题，而是社会是国家共同要面对的问题。正当有的学校还在评述政策的可行性时，我们教育人更应重点思考如何好好落实“双减”。
从浙江校长的论坛报告中，可以看出浙江果然是全国教育的高地、前沿，几个学校的做法可以作为我们直接使用的经验，结合我们学校原有的优势可以让“双减”真正减去负担，提增质量。例如杭州凤凰小学的“四单式作业”，即艺体单、孝悌单、研学单及英才单。作业设计“四式设计与管理”，即学科纵向式、全科主题式、课题自由式、stem学程式，以及博物馆式创生作品设计，应该是减少作业负担，又能培养学生学科素养的作业设计新样态。
愿我们努力让作业成为学生美好的礼物，努力满足学生发展的需求。
“双减”政策提醒教师，不得布置重复性作业，不得布置超标的作业，不得使用“题海战术”，尽量减少学生无效劳动。
对于已经积累了“丰富经验”的`老师们该如何转变观念呢？布置作业重在“精”“趣”“实”“变”，作业设计注重实践形式和训练试题类型与内容的思考，试题类型注重多样化、试题内容注重趣味性和实用性，让学生在实践过程中产生获得感和成就感。通过作业让学生变成诗人，画家，变成哲学家，通过回顾、思考、梳理，准确建构思维模式，提升学习力。这是对教师严峻的考验，这是对教育管理者发出的挑战，新时代教育要用智慧、要用实践，团队合作，取长补短，分层推进。
蔡丽蓉老师作业的设计是为了提高教学目标，在双减政策下，作业也纳入到教研中，一份好的作业设计应该是能增长学生的兴趣，在完成作业的同时，也能让学生增长知识或者见识，在传统观念中，作业的设计可能主要以知识与技能为主，那现在我们可能需要做一些改变：以综合实践活动为主，多让学生动手操作，设计题目时应结合情景材料，让学生感受到数学在生活中处处可见，从而让学生对数学更有兴趣，还可以创新一些作业，比如：对学习，生活，劳动中不称心的物品进行设计或制作，这个层次就会比较高。所以学生的素质也会相应的提升，充分让学生的想法展示出来。
并对他的作品进行一定的评价，学生也会更有动力。所以在作业的设计形式可以有很多，需要我们用心去思考。
双减作业培训心得体会篇十五
作为一名教师，我们可以说自己有责任为学生教育做出贡献。然而，我们也需要不断地更新我们的教育理念，为学生打造更适合他们的教育环境。近期，我参加了一次由教育局举办的“双减作业培训会议”，该经历让我受益匪浅，并对我如何提供更好的教育方法带来了深远的影响。以下是我在会议中的心得体会：
第一段：会议主要目的。
会议的主要目的是让我们了解最新的教育政策和重要概念，即“减少家庭作业”的概念。该会议招募了来自不同地区的参与者，其中包括教育局的官员、中小学教师和教育相关的专业人士。在这个会议中，我们听到了一些令人振奋的话语，比如：“让学生在学校快乐地学习，让家庭回归家庭生活。”这个简短的口号概括了“双减”理念的核心，也与我们作为教师的使命相一致：为学生创造适合他们需求的学习环境。
第二段：减少家庭作业的好处。
在会议中，我们探讨了“双减”理念的好处，特别是在减少家庭作业方面，这堪称会议的关键议题。我们了解到许多研究结果证实，过多的家庭作业会对孩子的睡眠、身体健康和精神健康造成负面的影响。此外，大量的家庭作业也会耗费家长的时间和精力，使他们无法更好地指导孩子的作业，甚至破坏了家庭和谐。因此，减少家庭作业是一件具有实际意义的事情，它为教师提供了更多的时间来更全面地了解学生，与学生建立更紧密的联系。
第三段：改变教育方式可能带来的挑战。
虽然减少家庭作业的经验可以提高学生的准确性，但这样做实际上需要教师做出更多的努力。在会议中，我们看到了一些教育工作者对“双减”理念的反对。反对者认为，减少家庭作业会使孩子们失去练习的机会，不利于他们的学习。也可能会导致学生思维懒惰甚至是过于沉迷于电子产品游戏。我们要清楚地认识到这些问题并寻找解决方法，比如采用不同的教育策略来协调确定学习任务，包括更多的阅读和研究，以确保学生有足够的锻炼，也可以鼓励孩子多运动或者多参加社交活动来保持身体和精神健康。
第四段：双减通过创新保持学生的学习兴趣。
一个有趣有吸引力的学习体验可以激发学生的学习兴趣，让他们更愿意参与和探索。在双减计划中，教育者必须通过新的学习方法、学科和技术工具等等来创造更好的学习环境。例如，老师们可以与学生一起制定大型任务，让学生组成小组并开发他们的创造力和协作技巧。此外，国外一些公立学校已经开始使用“跟踪阅读”技术，这项技术可以通过一种短信服务，追踪学生每天的阅读量。这项双减计划是在学生原有技能的基础上提供更多的可能性和资源，以激发学习，保持学生的兴趣。
第五段：结论。
总的来说，双减作业培训会议提供了一个非常良好的平台，让教师们有机会深入探讨今后教育提升的道路。最重要的是会议让我们深刻的认识到了在学生日常学习过程中学生的角色。我们放下过去的教学模式，积极寻找有效的教育策略来协调确定学习任务，使学生更容易感到新鲜和有趣，以促进学生的发展。我深信，我们可以根据所学，为学生创造更好的学习体验，并在我们的教育实践中推进双减教育理念的落实。
双减作业培训心得体会篇十六
近年来，“双减”成为教育界的一个热词。双减即减负和减轻压力。对于学生而言，最直接的体现就是减少作业量和减轻学业负担。双减作业培训成为一种新的教育方式，通过理论和实践相结合的方式，指导学生高效完成作业。在参加了一次关于双减作业培训的课程后，我从多个方面认识到了双减作业的重要性，深刻体会到了作业培训带来的益处。
首先，双减作业培训让我认识到合理安排时间的重要性。在课程中，老师向我们介绍了如何合理安排时间，高效完成作业。在过去，我常常因为作业太多而感到力不从心，无法及时完成。而通过双减作业培训，我学会了如何对自己的时间进行科学规划，把握好每一分钟。比如，老师教给我们一个时间管理的方法，即番茄钟法。按照这个方法，我每次做作业要设定一个番茄钟时间，比如25分钟，专心投入到这个时间段内，不受任何干扰。这样一来，不仅能提高效率，还能避免因为干扰而浪费时间。通过这种时间管理的方法，我能够更好地掌握时间，高效完成作业，不再感到时间不够用。
其次，双减作业培训让我认识到提高学习效果的重要性。在课程中，老师向我们介绍了一些学习方法和技巧，帮助我们提高学习效果。比如，老师教给我们如何做好阅读笔记，如何快速提取文章的重点和要点。以前，我在阅读的过程中往往陷入了细节之中，不知道如何总结提炼。通过双减作业培训，我学会了运用分析归纳的方法，抓住文章的重点，从而更好地理解和掌握知识。此外，老师还教给我们如何做好复习的方法。通过制定学习计划，合理安排学习任务和复习内容，我能够更加有序地进行学习，提高学习效率。通过双减作业培训，我意识到只有做到高效学习，才能够在较短时间内取得较好的学习效果。
再次，双减作业培训让我认识到作业的重要性。很多人认为减少作业量就意味着减轻学业负担，但是双减作业培训告诉我们减少作业量并不是完全的减负。作业不仅是巩固知识的重要手段，更是培养学生良好学习习惯和自律能力的重要途径。通过双减作业培训，我明白了积极完成作业对于培养自己的学习态度和学习方法的重要性。通过合理安排时间和高效完成作业，我不仅能够提高自己的学习效果，还能够培养自己的学习能力和学习习惯。通过双减作业培训的理论和实践，我认识到作业对于学生的重要性，从而更加主动地投入到作业中。
最后，双减作业培训让我感受到了学习的乐趣。在过去，作业往往是一种繁重的负担，给我带来了很大的压力。而通过双减作业培训，我明白了学习不应该是一种负担，而是一种享受和乐趣。在课程中，老师通过鼓励我们寻找学习的乐趣，培养学习的兴趣。通过运用一些趣味化的教学方式和方法，老师让我在学习中感受到了快乐和成就感。通过和同学们的合作和讨论，我能够更加积极地投入学习，不再觉得学习是一种负担，而是一种享受和乐趣。
总之，通过参加双减作业培训，我从多个方面认识到了双减作业的重要性以及作业培训带来的益处。双减作业让我明白了合理安排时间和提高学习效果的重要性，让我更加珍惜作业对于学习的意义，让我感受到了学习的乐趣。相信在今后的学习中，我能够更好地运用双减作业培训带给我的知识和技巧，取得更好的学习成果。
双减作业培训心得体会篇十七
近年来，全国各地都在积极推行“减负”政策，其中“双减”也是一个重要内容。而在教育领域，减轻学生的作业负担也是一项重要任务。为此，我参加了一次关于“双减作业”的培训会议，全方位地了解了相关内容，这次会议给我留下了深刻的印象。
首先，会议讲解了双减作业的理念和意义。会议指出，双减作业并不是让学生没事干，而是让学生能够更好地理解知识，更好地运用所学知识，而不是为了完成作业而完成。双减作业的目的就是减少重复性作业以及单纯的练习题，转而增加与生活实际相关的作业，让学生通过实践的方式学习知识，将学习与生活紧密结合起来，从而更好地提升学生的综合素质。这种理念在教育中实施起来，也会更有意义。
其次，会议提到了“双减作业”实施的方法和途径。会议讲解了各种可以减轻学生负担的方式，比如相互批改作业、微课堂、可以在课堂上完成的作业等等。我认为这些方法既能够减轻学生的负担，又能够为学生提供更丰富的学习体验，可以让学生更快、更好地学习知识。同时，这些方法也可以减轻老师的负担，提高教育教学效率。毕竟老师也需要有充足的时间和精力去备课和评改作业。
接着，会议让我们了解了如何科学地制定双减作业的原则。会议指出，制定作业时应该注重作业的可控性与个性化，设置在学生能够掌握的难度上，以及注重与生活实际相结合。学生的作业质量有时候并不在多少，而在于质量，让学生能够通过做作业锻炼思维和实践能力的同时，更多地享受生活，实现知识在生活中的应用，从而更加深入地学到知识。
最后，会议讲解了如何让双减作业落实到实际中去。会议指出，要做到全员参与，充分沟通，处理好学生和家长的关系，开展好实践活动。除了提高学生和家长的知识参与和主动性外，更重要的还是老师要深入学习和实践双减作业的理念和方法，并切实落实到实际教学中去。这样，才能让双减作业真正成为学生学习的养料，真正实现学生个性化和综合素质的提升。
通过参加这次会议，我深刻地认识到，双减作业是当前所推行的一项非常有益的教育方法，对学生的成长有着非常积极的影响。在今后的教育教学中，我会切实落实双减作业的理念和方法，为学生提供更优质的教育服务，也为社会的发展贡献自己的一份力量。
双减作业培训心得体会篇十八
近年来，双减作业作为一种教育改革的手段被广泛提倡。双减，即减负和减压，旨在减轻学生的学业负担和心理压力，让他们更好地发展自己的特长和潜能。作为一名语文教师，在参加双减作业培训后，我深切体会到了其对学生和教学的积极影响。在训练中，我学会了如何设计适宜的习题，合理安排学生的复习和作业，使他们有足够的时间休息，提高学习效果，并且培养了学生的自主学习能力和创新思维。
第二段：合理设计习题，培养学生的语文素养（250字）。
在双减作业培训中，我学到了一些有效的教学方法，特别是如何设计有效的习题。以前，我往往会给学生大量的习题，要求他们完成，但是并没有明确的教学目标和思路。通过培训，我明白了只有合理设计习题，才能够培养学生的语文素养。现在，我会根据学生的实际情况，有的放矢地设计习题，帮助他们提高语文水平。通过选取经典文言文进行分析和翻译练习，让学生了解古代文化，形成自己的风格。此外，我还会设计一些创意写作题目，培养学生的表达能力和想象力。从整体上来说，合理的习题设计使得学生更加积极主动地参与学习，提高学习效果。
第三段：合理安排复习和作业，培养学生的自主学习能力（250字）。
在双减作业培训中，我意识到合理安排复习和作业对学生的学习能力培养至关重要。以前，我常常给学生堆积大量的作业，不管他们是否真正理解。而现在，我会以学生的实际掌握情况为基准，针对性地布置作业。对于掌握程度较好的学生，可以适量减少作业量，让他们有更多时间进行课外阅读和自主学习。对于理解不太到位的学生，我会加强作业的辅导力度，帮助他们提高学习效果。此外，我还会鼓励学生在复习中运用各种学习方法，培养他们的自主学习能力。通过这样的合理安排，学生们的学习积极性和兴趣得到了提高。
第四段：让学生有足够的休息时间，减轻学习压力（250字）。
双减作业的重要目标之一是减轻学生的学习压力，让他们有足够的休息时间，保持良好的身心状态。在培训中，我们学习到了如何合理安排学生的作息时间。我会鼓励学生按时完成作业，避免熬夜加班。并且，在学习过程中，我会适时安排一些放松和休息的时间，让学生进行体育锻炼或者自由活动，放松身心。通过这样的方式，不仅可以减轻学生的学习压力，还可以增强学生的身体素质，提高学习效果。在实践中，我发现学生们在休息充足的情况下，更加积极主动地参与到课堂活动中，思维更加活跃，学习效果也更好。
第五段：培养学生的自主学习能力和创新思维（300字）。
双减作业培训中最大的收获之一是培养了学生的自主学习能力和创新思维。作为语文教师，我一直重视培养学生的创新能力和批判思维。通过双减作业的实践，我发现只有给学生足够的自主学习的时间和空间，他们才会有更多的机会思考和创造。因此，我会鼓励学生在写作中表达自己的观点，提倡大胆尝试，积极探索。通过开展一些创作活动，培养学生的创造能力和创新思维。通过这样的方式，学生们的综合素质得到了全面提高，更好地适应未来社会的需求。
总结：
通过这次双减作业培训，我深刻认识到了合理设计习题、安排复习和作业、减轻学习压力和培养学生的自主学习能力和创新思维的重要性。在今后的教学中，我将进一步加强自己的教学能力，更好地帮助学生提高语文水平和综合素质。双减作业不仅为学生减负和减压，更为他们的成长和发展提供了更广阔的空间。
双减作业培训心得体会篇十九
近年来，中国教育系统对于减负、减负政策的重要性日益凸显。为了更好地贯彻落实教育部的减负要求，许多地方实施了双减培训项目，旨在提供学科辅导和素质培养的综合性培训。近期我参加了一期双减培训，收获颇丰。以下是我对该培训的心得体会。
第一段：培养独立学习能力。
双减培训的重要目标之一就是帮助学生培养独立学习能力。在课程中，我们不再被灌输大量的知识点，而是学会了如何自主探究、查找资料、整理归纳。我发现，一旦学会了这些方法，我就更有信心去学习新的知识。这种学习方法的转变，让我感受到了自由和探索的乐趣。我也认识到，只有持之以恒的自主学习，才能培养我自己的终身学习能力。
第二段：增强合作与交流能力。
双减培训在培养学生的合作与交流能力方面也取得了很大进展。在班级中，我们被分成小组进行多种形式的合作学习。这种合作学习不仅帮助我们培养出了团队精神，而且还提高了我们沟通和协作的技巧。通过与同学的讨论和合作，我们能够更充分地发挥自己的优势，也能够从他人身上学到更多有价值的东西。这样的经验让我明白，合作与交流不仅能帮助我们更好地完成学习任务，也能够培养我们的社交能力。
第三段：全面发展个人素质。
双减培训注重培养学生的综合素质，不仅仅关注学科知识的学习。在我们的课程中，除了学习基础学科知识外，我们还参加了各种才艺培训、体验活动和实践课程。这些活动包括音乐、舞蹈、美术、体育等。通过参与这些活动，我们的兴趣和特长得到了更好的发展。更重要的是，这些活动培养了我们的动手能力、创造力和表达能力。我认为，这样的全面发展对于我们的未来发展至关重要。
第四段：提高思维能力和解决问题的能力。
双减培训注重培养学生的思维能力和解决问题的能力。在课程中，我们进行了大量的思维训练和解决实际问题的实践。通过解答复杂问题、进行辩论和讨论，我们的思维能力得到了大大提升。我们学会了分析问题、归纳提炼问题的核心，同时，我们还学会了提出自己的见解并为自己的观点辩护。这种思维能力的培养不仅对于学业取得好成绩有帮助，更对我们未来的职业发展和生活中的应对能力有着重要影响。
第五段：培养正确的学习态度和价值观。
通过双减培训，我认识到学习不仅仅是为了迎合考试，更是为了培养正确的学习态度和价值观。在过去，我常常被功利和竞争的压力所困扰，在学习中失去了乐趣。但在双减培训中，我渐渐明白，真正的学习是为了自我提升，为了更好地理解世界、感受生活的美好。我开始注重培养自己的兴趣爱好，学会享受学习的乐趣。这种学习态度和价值观的改变，让我在学习中更加自信、积极。
总结：通过双减培训，我在学习方法、合作与交流、个人素质、思维能力和学习态度方面都取得了明显的进步。这次培训不仅让我在学术上收获颇多，更重要的是让我真正享受学习的过程，培养了我全面发展的意识。我相信，通过双减培训的学习经历，我将能够在未来的学习和生活中更加成功地应对各种挑战。
双减作业培训心得体会篇二十
通过本次次的作业设计主题培训，让对做好优化作业设计有了进一步的理解。我将把本次学到的知识运用于自己的教学实践并做好指导工作，让更多的老师都能优化作业设计，服务学生，助力“双减”。
20xx年11月8日下午,在xx县教体局七楼聆听了上海市教委教研室xxx博士的《双减背景下作业设计与实施》的报告，感受颇深：
首先，听完王老师的报告，我认识到双减是国之大计，是民生工程，是国家排除了各种困难，出台政策，为全民解决了外部环境大问题。所以我们每一位教育工作者一定要守好课堂教学这个阵地，一定提高自己的课堂教学水平。
王老师在讲座中谈到，作业功能单一，缺乏目标意识，难度走极端，差异缺乏有效性，类型单一，内容与教学脱节，结构不合理，时间过长，批改单一，分析缺乏，设计能力弱，管理内涵不足等12个问题，贴近我们的实际教学，指导性非常强。对于帮助我们每一名教师，有针对性的解决教学问题，提出了明确的方向。
同时，结合自己的化学教学，我认识到在以后的教学中，要注意分层设计。每个学生的基础不同，接受能力不同。作业的效果就不同。所以作业应该具有层次性。要注重学习知识和技能，注重作业的开放性，要围绕一定的主题来完成，激发学生的'探索精神。作为一名化学教师，要注重培养学生的实践能力，培养学生的动手操作能力。
再次要尽量多的设计趣味性作业。因为只有学生有了兴趣，才能极大地激发学生学习的热情和主动性。比如作为化学教师，课下让学生做一个简单的家庭实验：让学生利用厨房的鸡蛋壳与食醋，看两者反应是否能产生一定的气泡；或者把生锈的铁钉放入稀盐酸中，看能否把铁锈除干净。目的是让学生深深地感受到，化学源于生活，化学服务与生活。
双减作业培训心得体会篇二十一
近年来，中国教育界推行的“双减”政策已逐渐走进人们的视野。为了更好地贯彻这一政策、提高中小学教师的素养水平，各地纷纷开展了“双减培训”活动。我有幸参加了一期双减培训课程，并在实践中获得了许多启示与体会。以下是我对双减培训的心得体会。
第一段：明确培训目的与意义。
双减培训的目的就是通过培训，使教师认识到培训的重要性，提高自己的教学能力和教育意识。我认为，培训的意义在于拓宽知识面、提高专业能力和技能，从而更好地为学生提供优质教育资源。双减培训更注重工具的传授而非理论的灌输，因此，参与其中的教师不仅能够接触到前沿的教育理念和教学方法，还能够学习到实践经验和解决问题的技巧。
第二段：培训内容的实用性和针对性。
双减培训的内容相当实用，针对性强。我参加的培训包括多个学科领域的课堂教学方法与技巧分享、教育情境模拟等活动。这些内容涉及到教学案例分析、课程设计、知识点讲解的多个方面，给了我们更多的触动和改进的方向。同时，培训中还设置了互动环节，提供了优质的交流平台。我们可以借此机会共同探讨教育问题、分享经验，进一步加深了对教学的理解。
第三段：培训形式的多样性和灵活性。
双减培训以研讨、座谈、讲座等形式进行，不仅有利于知识的传递，也能够激发学员的思考和探索热情。在培训过程中，我们不仅听取了来自于教育专家的经验分享，还进行了小组合作，展开了头脑风暴。这样的交流与合作，极大地激发了我们的学习热情和创造力。此外，双减培训还将线上和线下相结合，利用网络平台提供学习资源和互动交流的机会，使培训更加灵活和便捷。
第四段：培训效果的客观检验与评估。
双减培训的效果评估也是至关重要的。在培训结束后，我们进行了一次总结与自我反思，发表了自己对课程和培训效果的评价。此外，组织方还通过调查问卷的形式征求学员的意见和建议。这样的评估机制能够及时收集到学员的反馈和意见，方便有针对性地改进培训内容和形式，提高培训的质量和效果。
第五段：培训过程中的收获与成长。
参加双减培训，我不仅学到了知识和技能，更重要的是提升了自己的教育情怀与责任感。在培训的过程中，我结识了许多教育界的同行，交流了自己的教学心得。通过与他们的交流，我开阔了视野，了解了不同学校、不同地区的教育发展状况，激发了自己的学习热情。此外，培训还对我的教学观念进行了修正和更新，让我从中学到了许多教育学的理论知识和实践经验。
总结起来，参加双减培训，是教师个人成长和专业发展的一次重要机会。通过这次培训，我明确了培训的目标与意义，深刻体会到了培训内容的实用性和针对性，体验到了培训形式的多样性和灵活性。同时，我也意识到了培训效果的评估与客观检验的重要性。最重要的是，这次培训让我有了更深的收获，培养了更积极的学习态度，为今后的教育工作提供了更坚实的基础。我相信，只有不断地学习和成长，我们才能更好地履行教师的职责，为学生的成长奠定坚实的基石。
双减作业培训心得体会篇二十二
第一段：介绍双减培训的背景和目的（200字）。
近年来，我国以就业为导向的教育问题愈发凸显，为解决这一问题，我国政府提出了双减政策，即减少冗余课程，减轻学生学业负担。为了贯彻这一政策，学校纷纷组织双减培训，旨在帮助学生掌握必备的知识和技能，更好地适应现代社会的需求。在参加双减培训的过程中，我深感收获良多，有了许多体会和感悟。
第二段：培训内容与方法（200字）。
在双减培训中，我参加了许多课程，包括学科知识的巩固与拓展、学习方法与技巧的培养、沟通与团队合作能力的培养等。其中，最吸引我的是学习方法与技巧的培养。以前，我常常因学习方法不得当，导致效率低下，花费大量时间却取得较少的成果。通过双减培训，我学会了科学的学习方法，学会了合理规划学习时间，提高学习效率。同时，培训中注重实践与应用，通过组织小组讨论与互动，帮助我们更好地理解知识，培养了我们的团队合作能力。
第三段：对个人成长的影响（300字）。
在双减培训中，我不仅获得了更多的知识和技能，还对个人的成长有了深刻的认识。首先，我意识到只有拥有坚持不懈的精神和勇于挑战的勇气，才能克服学习中的困难和挑战。在培训中，我们常常会遇到难以理解的知识点和复杂的问题，但通过与同学的互助和老师的指导，我学会了“不放弃”的精神，不轻易屈服于困难。其次，我学会了与他人合作，并理解到团队合作的力量。在培训中，我们常常组成小组进行讨论和实践，通过互相帮助和合作，我们不仅解决问题的能力得到提高，还提高了解决问题时的思考和创造能力。最后，我意识到自主学习的重要性。在双减培训中，我们并不是被动接受知识，而是通过讨论和实践主动学习，通过寻找问题和解决问题，提高了自主学习的能力。
第四段：对未来发展的展望（300字）。
通过双减培训，我对未来的发展充满了希望。首先，我对职业规划有了更为明确的认识。培训中的实践环节，让我更加了解不同职业的特点和要求，在与老师和同学的交流中，我逐渐确定了自己的兴趣和擅长的方向。其次，我学会了有效的学习方法和技巧，能更好地适应不断发展的社会。未来，随着科技的不断进步和社会的变革，新的知识和技术将不断涌现，我相信通过双减培训所学到的学习方法和技巧，将成为我在未来学习和工作中的利器。最后，我深信通过双减培训所培养的团队合作能力将对我未来的发展有着重要的影响。在现代社会中，团队合作与沟通能力越来越重要，通过双减培训的锻炼，我相信自己将能更好地适应团队工作的环境，更好地发挥自己的能力。
第五段：总结（200字）。
通过参加双减培训，我不仅学到了知识和技能，更重要的是得到了对自身成长和未来发展的认识和理解。我相信，只要坚持学习，努力提高自己的能力，我就能在未来的社会中立足并取得更好的成绩。同时，我也希望更多的学生能够参加双减培训，通过培训的机会，提高自己的学习能力和综合素质，为未来的发展打下坚实的基础。
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