通过总结心得体会，我们可以更好地认识自己的成长和进步，并找到提升自己的方法和策略。写心得体会时，我们要用亲身经历和例子来支撑自己的观点。通过阅读他人的心得体会，我们可以学到不同的思维方法和总结技巧。
职员培训心得体会篇一
为了让我们更快地了解农村信合工作，xx市联社特地从2月22日至4月9日期间，对我们新入职的300余名员工进行了集中培训。这次培训的内容十分丰富，主要有商业礼仪、企业文化、金融基础知识、会计基础及结算实务、沟通营销与客户关系、商业银行公司、个人业务管理等方面、个贷、流贷管理办法、内控与操作风险等方面知识。培训所聘请的老师也都是银行业的资深人士，他们用生动的语言、丰富的实际经历，将那些专业的理论知识深入浅出的传授给我们，对此我感谢他们，是他们让我对银行有了全面的认识。我们上课听老师讲课，期间在网点学习，我们将老师所讲与实际工作结合，学以致用，为我从事金融行业打下了坚实基础，通过这次培训，使我受益非浅、深有体会。
在培训中毛老师说过一句话：“任何简单的事情都有方法论”，这句话告诉我们，工作中没有小事情，尤其是银行工作中更是容不得半点的大意马虎。对于我刚刚走上信用社岗位，自身有很多不足之处，比如做事情还不够细致、缺乏金融专业知识、与人沟通能力还需进一步提高等等。在未来的工作中，我必将遇到各种各样的困难与挑战，这就要求我摆正心态、虚心学习，用良好的工作态度和精湛的专业技能来应对。在将来的工作中，我会一切从零开始，认清自己的角色、发挥优势、弥补不足、扎实学习业务知识，为成为一名合格的信用社工作者而努力。
岗前培训的这么多天里我还发现，沟通与团结协作对于工作的顺利完成起着至关重要的作用。人无完人，我们每个人难免都有一些缺点，都需要与他人合作来弥补。一项事业的成功往往是众人精诚合作的结果。古语讲：众人同心，其力断金。也就是说，一个人再有天大的本事，如果没有合作精神，仍旧难成大事。在岗前培训的这段时间里，我体会到，作为一名上岗不久的新员工要尊重领导、团结同事，对朋友要善交际勤联络，只有这样才能搞好与上级同事间的关系，才能充分发挥团队协作的巨大力量，才能圆满完成各项工作任务。
通过这半个月的集中岗前培训，使我对农信事业有了深刻的了解，也对我对自己有了清醒的认识。自身的差距与工作所需的业务知识、素养还有很大距离，这就要求我在实际工作中，端正态度，扎扎实实从基层做起，虚心向同事请教，不断地把理论知识与工作实践结合起来。同时培训也让我结识到了许多朋友，从他们身上我也学习到了许多知识，拉近了距离，增强了友谊。
在以后的工作中，我必须坚定信念、端正态度、刻苦奋进，努力成为___市联社这一优秀的集体中的合格一员，早日在本职岗位上做出令人满意的成绩。
职员培训心得体会篇二
这次培训内容丰富，形式多样。专家的教育教学理念、人格魅力和治学精神深深地印在我的心中。他们所讲内容深刻独到、旁征博引、通俗易懂、生动有趣、发人深省。在此之前，我也曾出去培训过几次，但每次都是以听教师的课堂教学为主，所看到的都是经过了层层包装的课堂实况。这次听了他们各具特色的前沿讲座，虽然我不能做到照单全收，但他们先进的教育理念、独到的教学思想、全新的管理体制，对我今后的教育教学工作无不起着引领和导向作用。这次培训给了我们强烈的感染和深刻的理论引领。下面是我在培训中的几点心得体会：
通过培训，让我深刻地认识到必须更新观念。随着知识经济时代的到来，信息技术在教育领域广泛运用，“教书匠”式的教师已经不适应时代的需要了，这就要求教师既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究即不是在书斋进行的研究而是在教学活动中的研究。必须具有现代教育观念，并将其运用于教育工作实践，不断思考、摸索，朝着教育家的方向努力。以教师为本的观念应当转为以学生为本，自觉让出主角地位，让学生成为主角，充分相信学生，积极评价学生。
通过此次培训，我在教学观上有了一定的转变，不能为了教书而教书，叶圣陶先生说过：教是为了最终达到不需要教，为了达成这个目标，教学不光是简单的传授知识，要重在教学生掌握方法，学会学习，不能只让学生“学到什么”还让学生“学会学习”，学生掌握了方法，终身受用，可以自己获取知识，除了学习，还要注重启迪学生的智慧，给学生充分的空间、时间，发挥出他们的想象力和创造力。
通过培训，让我深刻地认识到作为一名教师，要坚持不断地学习，积极进行知识的更新。随着我国经济的高速发展，教育现代化工程的不断推进，当前以多媒体与网络技术为核心的现代教育技术的迅速兴起，正猛烈地冲击着各学科的教学。在网络理论下知识突破了原有书本的限制，不再以点的形式出现，而是以流的形式传递，使教学观念，教学主体，教学方法，教学过程和教学形式都发生根本改变。传统的“以教师为中心，靠二支粉笔一张嘴”的教学模式，已不能适应新课程“主动、探究、合作”学习方式，传统观念下的“师者传道、授业、解惑”“闻道有先后”的观点，也将被基于新课程教学提出来的“教育要为学生的终身发展奠定基础，让学生学会做人，学会求知，学会合作，学会实践，学会创新”的理念所取代。教师应与时俱进，适应时代的发展，做好自己的角色定位，充分利用网络环境，激发学生的求知欲，提高学生的实践能力，培养学生的创新精神，促进教与学的改革深化。通过培训，让我能以更宽阔的视野去看待我们的教育工作，让我学到了更多提自身素质和教育教学水平的方法和捷径。“爱”是教育永恒的主题，我们知道了怎样更好地去爱我们的学生，怎样让我们的学生在更好的环境下健康的成长。
通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程改革，做课程改革的实践者。课程改革现在虽然还处于探索阶段，许多未知的领域需广大教师去进行认真摸索和总结。经过这培训，认识到每一位教师都应积极参与到课程改革中去，不做旁观者，而应去推动它朝正确方向发展，做一个课改的积极实施者。身为老师，要把握新课改的动态、要了解新理念的内涵、要掌握学生的认知发展规律。在今后的日子里，我将不断地学习理论知识，用理论指导教学实践，研究和探索教育、教学规律，把科研和教学结合起来，做一个专家型、学者型的教师，使自己具有所教学知识方面的前瞻性。这样，才能培养出新时期“发现型、发明型、创造型、创新型”的学生。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务，在工作中起到骨干教师的带头作用。
今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。他山之石，可以攻玉，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在职教事业的发展中大放光彩。这次培训内容丰富，水平高，充溢着对新课程理念的深刻阐释，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。
职员培训心得体会篇三
这次培训中我学到了很多知识，但感触最深的是每一位领导基本上都提到一个要求，那就是学习、学习、在学习。一刻也不能放松，不仅要转研本专业的知识，还要了解其他专业的知识，比如说我自己，就应该多了解了解勘察、测量等方面的知识，这样有利于我了解档案内容，提高工作效率与质量。此外，就是希望能尽快地进入工作状态，做好思想意识的转变，从受者转变成施者。我认为我在这方面做得也比较到位，毕竟已经经过了2个月的实习，感觉现在也慢慢走上正轨了。最后就是希望我们能脚踏实地的工作，养成良好的工作与生活习惯，为自己积累资本、为公司创造利益。
到现在为止我已经在公司工作了3个月了，这次的职员培训让我对公司有了更深的了解，增进了不少知识，更重要的是让我对自己有了新的认识与新的奋斗目标，“水不流则腐，人不进则退”，在今后的工作中，生活中我将加倍地学习，不断地提高自己的素质。在公司走“新、特、精”强企之路之际，我作为公司的一员，也要有这样的理念，发展自身的“新、特、精”，为适应公司不断发展的需求完善自己，争取做到自己对公司利益的化。
相信自己能行，证明自己真行!为有牺牲多壮志，敢教日月换新天。大直若屈，大巧若拙，大辩若讷。山气日夕佳，飞鸟相与还。失之毫厘，谬以千里。民不畏死，奈何以死惧之。
职员培训心得体会篇四
拓展训练是一项的户外拓展活动，一般公司都会组织一次拓展培训。下面是小编搜集整理的职员拓展。
欢迎阅读。
“拓展训练”是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”深层次的内涵。以前，对于“拓展培训”这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深!
当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变!因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。
虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在“背摔”中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
毕业墙这个项目，使我感觉到“翻越求生墙”训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去?大家齐心协力共同努力，终于征服了“石墙”，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少“践踏”，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。
通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟!启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力;认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心;改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好!
前两天，我参加了凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自——团队的力量!
拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去“感受”学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。
这是本人参加的第二次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与。
军训。
的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令;户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性;加强学员团队的荣誉感和归宿感;清楚个人团队中的定位与责任;掌握沟通技巧，提高沟通能力;加强竞争意识，熔炼团队合作精神;加强自信心与掌握协调各种关系的能力;激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的基础。大家一起高声回答“好”、“很好”、“非常好”，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低、难易值为低。
这次户外拓展训练的项目有“一起走过的日子”、“人生交叉点”、“荒岛求生”、“意大利粉”、“密码传递”等等，都是以团队合作的项目为主。
“一起走过的日子”是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。
“人生交叉点”属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计,这项活动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。
“荒岛求生”主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对目标管理的意识。
其中团队合作的项目“意大利粉”使我感受最深。大家在蒙着眼睛的情况下，首先要把两个圆球和一捆绳子找到。然后通过身体语言来引导，用尽绳子围成一个正方形，把球放在正方形的中间，组成一个意大利粉的形状。充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。而在这个项目中，每个人都轮流充当引导者和被引导者，通过这种换位思维方法，使大家都明白到蒙上眼睛时那种感受，从而在引发大家思考什么才是真正的沟通。本人通过活动认识到沟通是一门艺术，它不仅仅局限于简单的交谈;是开启人际关系的钥匙，一个成功人士必备的能力。其实在一个单位里面无论是外部还是内部的沟通也是非常重要。一个好的管理者必定是一个好的沟通者。所以领导如果能多站在干部职工的角度考虑，解决干部职工在工作和生活上的困难，将使大家更团结一心，迎接一切任务的挑战。
总的来说，我体会到以下几点：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了“人的潜力”是深不可测的"这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。通过拓展训练，我如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象;克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力，提高解决问题的能力;认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。回顾，将使我消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使我能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
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职员培训心得体会篇五
在锡恩珠海校区培训练的两天两夜当中，我切实的体会到自己学到了不少东西，改变了我对待问题的态度，也让我明白了很多事情应该从不同的角度去分析，对于这些我总结如下，与大家分享。
一、企业认可的员工应具备的。
1、付出的心态。
舍得舍得，有舍才有得。现在做的每一件事都是在为自己打造未来的生活，无论面对什么工作，都应该十分乐意承担应承担的责任，有的人拿多少钱就做多少工作，这样的心态是不会做出与薪酬相当的事情，哪么就只能原地踏步，不会前进，你既然不愿意多付出，哪里会有回报。
2、保持良好的心态。
每个人都有自己未来的目标，在达到目标的同时保持良好的心态会事半功倍。要想成为一个有高素质和修养的人，需要不断的自我充电，还要及时调节自我心理状态，能够把工作当成家事一样做，换来温馨和喜悦。
3、快乐工作。
4、良好的职业道德和责任感。
要以良好的职业道德和责任感对待我们平时的工作、生活和学习，任何一件事情，从计划到实施，如脱离企业，脱离团体，结果肯定会办砸，导致我们的投入、努力付之东流，企业也遭受到严重的损失，我们应该人事到我们的使命，自己是团队的一份子，自己在工作中的任何一言一行都与团队相关，职业道德和责任心是不可或缺的。
5、思维变革。
往往难道自己的不是问题本身，而是思维方式。我们一般都会根据自己过往的经验和感觉去对待问题，殊不知这种经验会影响你的决策，让你总出错误的判断，以至于进入一个死胡同，从而无法解决问题，如果不是照步就搬，说不定问题就迎刃而解了，比如说领导分派给你一项任务，看似难度极大，根本无头无尾，你越想越难，越难越想，导致最终问题不能解决，那如果换个角度来想，你就有机会成为先行者，换个角度看问题会发现不一样的精彩。
二、结果是检验工作的唯一标准。
在锡恩公司培训中，特别让我明白了做一个负责任是敢于承担责任且敢于承担责任的人和有执行力的人对企业的发展和员工个人职业化的成长的重要性。敢于承担责任的人，往往企业会给予他更大的责任。执行就是把想法付之于行动，行动创造出结果，有结果的行动就是执行，而这个结果必须是一个有时间底线，对企业或者别人有明确价值，并且完成后能够供他人检查衡量的东西，各个要素，缺一不可。
1、态度不等于结果。作为一个员工，我们经常会说一句话“我没有功劳也有苦劳，为什么对我这么不公平”或者“我已经尽力了”总觉得领导在针对自己，觉得委屈。试问一下：我们有些辅导员，每天很早就到办公室，不是处理班务就是与学生谈话，辛苦一天，很晚下班还要检查宿舍，埋头苦干，可所带班级总是有人打架，总是有人旷课，总是有好多人上课睡觉，那么你觉得这个辅导员合格么?答案是可以肯定的，不合格。如果每个员工只求苦劳不求功劳，这个企业还能发展下去么?因此，态度和结果是两个独立的系统，态度好固然重要，但更应该注重结果，作为一个企业，对态度好的员工要表扬，同时也要处罚那些做不出结果的员工。
2、职责不等于结果。所谓职责就是对工作范围和边界的抽象概括，我们常常会说“我该做的都做了”这里有这样一则故事：有一个人到俄罗斯去旅游，她发现一个很奇怪的现象，她看到一个人拼命的在前面挖坑，又看到一个人在后面拼命的往坑里埋土，她感到非常纳闷，就上前问：“你们在做什么?是不是在庆祝什么节日啊?”挖坑的人说：“没有啊，我们是在种树”，她就更纳闷了，说：“那种树的在哪里呢?”这个挖坑的人很轻松的告诉她说：“是这样的，我的责任是挖坑，她的职责是填土，而要把树苗放进坑里的那个人今天生病了没有来”。试问大家，他们种树的结果达到了么?他们有没有完成各自的职责呢?答案是没有。因此没有结果意识，职责就是一纸空文，该做的是都做了，但是有没有结果呢?作为一名员工，完成职责的结果是让客户满意，只有客户满意了，才说明我们完成了职责，做好了工作。
3、任务不等于结果，我们经常会说：“我已经按照您的意思去做了。”比如说上次高老师让我通知大专部全体员工开会，但是陈婷的电话当时关机了，没有办法通知，我也没有落实，也没有反馈，当高老师问我：“陈婷怎么没有来啊”?我说：“她电话关机了，没有办法联系她”，高老师说我是十等秘书，事实上高老师说的是正确的，在现实工作中，我们以为没有结果+理由就等于结果，没有结果+对不起=结果，而这个事实上这是一种假象，是一个错误的观念，也是没有执行力的表现，大家一定要记住，没有业绩就没有结果!
什么是任务?完成差事：领导要办的事都办了;例行公事：该走的过程都走了;应付了事：差不多、过得去就行了。没有价值的东西就是没有结果。
那什么又是结果?1、有时间乔丹在比赛时间里。
2、有价值赢得比赛赢得掌声。
3、可考核得分完成结果。
在现实工作中，企业为什么要强调员工的功劳(结果)，而不是苦劳(任务)，为什么企业要这么做呢?因为只有每个人提供了结果，企业才有钱赚，才能够生存。但现在，我们不少员工却把上班当成结果，以为只要上班就可以领工资，这种观念大大的扭曲了员工与企业的关系。请记住，企业付给我们工资是在购买结果，而不是劳动，劳动是不值钱的，只有劳动的结果才值钱。也就是说，功劳是价值，苦劳却不是价值。
同时我们也要明白，做任何工作都应该从“客户”的角度出发，而不是“自我”角度出发来思考和解决商业问题。因为我们做的结果有没有价值永远是“客户”说了算，同时要注意的是，客户需要的是结果，而不是看你多有才华。不要注重表现自己，(讨好、巴结领导)，结果才能证明一切。
二.态度结果心态。
有这样一个公式a+b=c。
问题态度结果。
我们无法改变问题，但我们可以改变对待问题的态度，不能靠改变问题来改变结果，但我们可以靠改变对待问题的态度来改变结果，在现实工作或者生活当中，我们时常会遇到大大小小的问题或困难，我们应该以积极、乐观的态度去思考、去发现，以一个“我一定要结果”的心态去行动。那这样的结果又会是什么样的呢?所以不是a决定c，而是b。
那什么是结果心态，心态创造行动，行动创造结果，这是商业的心态。我认为结果心态。最伟大的地方在于，它是一种积极主动的心态，结果心态，提醒我们不要把眼光停留在结果上，不要把心态局限在企业给你的回报上，因为那样并不能帮助你改变现状。反过来，把眼光放在创造结果的原因上，要把心思放在如何为企业创造更大的价值上。当你的上司问你要某个结果时，在你执行前。不要去考虑成败，而是下定决心，建立必胜的观念，尽最大能耐获得想要的结果。结果心态，不是想要，而是一定要!态度决定一切!
三.危机感追赶。
在锡思上课的时候，有这样一个问题：使科技进步的是什么?是战争，而战争本身是一种危机，因为只要有战争就会有成败，就会有伤亡，试问：谁愿意接受失败，谁又愿意面对伤亡?答案是肯定的，没有人。而能使我们进步的也是危机，危机不会自动发挥作用，除非被当事人感知才会发挥作用，在企业当中，有一种很普遍的现象：就是当一个员工在试用期时，他表现的很积极，工作认真，努力上进，可一旦当他转正以后，可能会变化很大，工作得过且过，不努力要求上进，这是为什么呢?很明显，在试用期的时候，他知道如果自己不努力，如果自己不积极主动的工作，他就会失去这份工作，而转正以后，他就会松下气来，以为这份工作已经属于他了，最终的结果，可想而知，也就是说，一个人如果危机感不够，便不一定会努力进步，而事实上，并不是危机不存在了，而是你以为没有危机了，大家都知道吧，改变中国历史命运的108位将军都出自黄埔。，为什么战争时期黄埔军校可以在短短的半年时间里，把一个农民变成一名将军，很简单，他们“心中有敌人，是为了生死而学习”。我想大家都看过电影《阿甘》，阿甘是个残疾人，从小行动不便，再一次被玩伴追赶的过程中甩掉了腿固，从此后，他就跑个不停。所以当你被追赶的时候，就是上帝给你解除枷锁的时候，也是你超越自我的时候，这个时候你只需要向前跑，当没有人追赶的时候，你还想跑，就是上帝想让你成功的时候到了。阿甘跑了三年两个月14天又16个小时，阿甘精神就是跑的精神，认真精神。什么叫对员工证真正的负责，就是不停的追赶，所以我们每个人都应该用正确的心态，去面对领导的批评、教导和追赶，因为领导的追赶对每个员工而言，机会是均等的，但结果不等，结果不等，员工的命运就不等!在这还有一点非常重要，那就是在你进步的时候，不要忘了感谢追赶你的人，在这儿我要亲口说出来，谢谢所有追赶我的人。
职员培训心得体会篇六
人的一生就像城市中的公交车，有许许许多多的驿站，每到一个驿站就意味着一个新的征程。怀着自己美好的希望和从零开始的心态，我加入了广西铁路投资集团有限公司这样一个充满生机活力的团队中，开始了我的一个新的征程，也是在这样的一个全新的开始中，迎来了为期两天的新员工培训。这次培训的内容主要有企业文化介绍、公司领导讲座、各部门负责人讲授有关规章制度和自身经验的传授等等，虽然整个培训的时间并不长，但在这短短的几天经历中，我的知识得到了更新、团队精神得到了提高、情操得到了陶冶，使我受益非浅、深有体会。
一、要加强同事之间的沟通，努力提高团队精神。
在培训学习中，我深深地体会到人与人之间的沟通、同事之间的相互学习和团队精神是我们工作取胜的关键。在我们今后的实际工作中，无论自己从事哪个行业，哪个岗位，都离不开同事之间的配合，因为一滴水只有在大海中才能生存。既然需要配合，那么就必须沟通，只有不同部门之间、同时之间相互沟通、相互配合、团结一致，才能提高工作效率，进步更快。
二、从改造自己入手，适应企业生存环境。
当我们进入公司的第一天，我们就应该清楚的认识到自己已经是公司的一名员工，我们最起码的一点就是要通过努力工作来改造自己，当然改造的不仅仅是知识结构，还有素质和道德等方面的改造，因为德才兼备才是人才。
三、从细微工作入手，积极调整个人心态。
从学校到企业，环境变化非常大，所接触的人和事物一切都是新的，我们都需要时间来适应，公司聘用了我们，在某些方面已经得到了认可，但作为公司的新员工，我们要低调，要实干，要在荣耀面前退一步、在困难面前进一步，同时应该接受并保持这样一种心态：做事不贪大、做人不计小，因为细节决定成败。
以上是我在这次培训中得到的一点体会，在此非常感谢公司领导给了我们新员工的这次培训，我会将在培训中学到的、体会到的进行再消化和融会到今后的工作实践中去，同时在把自己优越的方面展现给公司外，我还会时刻保持高昂的学习激情，不断地补充知识和努力改变自己的不足，使自己成为一名适应公司发展需要的优秀员工。最后我希望各位新员工和我一起来证明一份耕耘一份收获的道理;和我一起奋进，去感受成功后的自豪;让我们齐心协力，为广西铁路投资集团有限公司更辉煌的明天而奋斗。
职员培训心得体会篇七
终于在茫茫的职海中找到了一份看起来适合自己的职业，作为一名新手，我也很难说这份职业到底适不适合我，这种事情只能在亲自试过了之后才能更加明确的确定，但我依然心怀感激的进入了xxx公司，开始了工作之路。
第一天进入公司，迎接我的是热情的同事们，以及第一天的工作培训。作为新来的员工我也知道培训是必不可少的一环，这不仅能帮助我了解这份工作，还能让我在工作前了解和弥补自己在工作中的不足，给了自己一个缓冲的机会。以下，便是我在这x天培训中的感受：
作为一名新人，面对第一天的培训我自然是认真的。可是，在看到带教给我们讲的都是一些司空见惯的简单知识后，我便渐渐的开始放松了警惕。这里我必须做的道歉。对不起！当时是我小看了这份工作。虽然看着是简单的教学，但其实不过是基础中的基础，是为了照顾我们才教的。在之后出现的知识点，因为我的放松不小心略了过去，这让我听的一头雾水，只好不好意思的举起手让带教再讲解了一遍。
这实在是非常羞愧的第一堂培训，但同时也让我认识到了不能自大的道理，在之后的工作中，我再没出现第一堂课那样的情况，为老师，也是为自己省下了不少麻烦。
经过了众多的学习，这几天的培训也渐渐的从之前的期待变的无聊起来，每天都只是听听讲解，然后让我们自己去记背资料，一天下来都在盯着资料看，确实非常的枯燥。但是吸取了第一天的教训，我还是很认真的完成了这项任务。之后果不其然，带教给我们带来了第一次的培训考核，看着被考核刷下去的人，我很庆幸自己能认真的学习。
这段时间，虽然无趣，但是从资料中我学到了很多之前不曾想过的知识点，比起学校中学习的东西，这里记录的更加的实用，但是也是根据公司自己的需要来说的实用，这段学习扩宽了我的知识面，让我了解到了许多知识的多变性！让然，同时也让我安全的度过了考核。
之后的学习日复一日，但是后面我们更多的是注重练习，实机操作的感觉和理论更加不一样，但是当理论和实际相互结合后，我们也变成了一个熟练的员工。
最后培训结束了，我们来到了正视的岗位。看着那些工作飞快的员工，我知道，对自己能力的培训还远远没有结束。
职员培训心得体会篇八
“十年磨一剑，挥戈正当时”一个口号让我认识了xx有限公司。十年坚韧焕颜激昂当下让方大公司如同一壶历经岁月打磨泛着醇香的老酒充满了吸引力;而我亦是被这份坚定而昂然的心态所吸引，于2019年x月x日进入xx有限公司成为了其中一员。
20xx年x月x日是公司为新入职员工进行入职培训的日子。当天上午人力资源部经理邀请并组织了公司相关领导于公司总部会议室对新入职的近百名员工进行了入职相关内容的培训，让我进一步了解了本公司的公司发展历程、文化、制度、目标、战略规划、项目管理等方面的内容。下面分享一下我的感悟。
这次培训采取的是大课堂讲演这种比较公开正式的授课方式，通过相关领导的轮次讲演来进行授课培训，公开正式的授课方式使得讲演内容更为专业严谨，避免产生误区;轮次讲演的授课程序使得讲演培训过程风格多变，便于调节氛围。员工入职培训的主要目的是让新员工更为清晰地了解公司管理制度、更为真实地感受公司文化精神，同时更快的融入到公司这个大家庭中。从这方面讲我认为这次培训是很成功的，专业严谨的授课内容让我清晰地了解方大公司是什么样子的，多变不一的讲演风格让我真实地感受到公司的领导团队是什么样子的，这从外到内的细致接触让我仿佛间发现自己所认识的不是一个法人而是一个有血有肉的的真人!
通过这次培训让我清晰地了解了河南方大这个以“一个口号，两张名片”为企业文化的公司。“十年磨一剑，挥戈正当时”一句口号让我感受到了它坚定与昂然的信念;“春晖爱心基金，方大男篮”两张名片让我看到了它将“以人为本”挂在口头记在心头更落到了手头的“言必行，行必果”。
通过这次培训让我了解了不断壮大成长的艰辛历程，感受到了它难以言表的宏大前景。2019以来国家建筑行业的发展不仅日新月异，同时亦伴随着诸多电闪雷鸣的多变风云。河南方大抓住这充满挑战的机会，迎着疾风大浪的阻拦，果断地改组，不断地创新;历经十年艰辛，成功突围而出成为行业领跑者，并于2019年9月6日成功于新三板上市!十年艰辛磨砺，亦是十年不断积累，让这个将创新作为核心竞争力的公司一跃而起;现在河南方大依旧以创新作为核心竞争力不断地开拓着新领域新行业，同时风华正茂的它亦在以“十年磨一剑，挥戈更当时”的口号不断地激励着自己昂然向上!
通过这次培训不仅让我了解了公司，同时也学到了许多社会知识，尤其是李宗峰董事长讲解“家庭、平台、平等、沟通”这四个单词的一席话让我受益匪浅。关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话让我认识到河南方大的发展前景必定是广阔的，因为它用包容的态度，和谐的氛围留存了一批人，他用起点高、空间大的平台吸引了一批人，它用人格的尊重，机会的平等造就了一批人，它用鼓励沟通，提倡竞争的环境改变了一批人!同时关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话也让我看到了自己不足的地方，明确了进步的方向;这一席话如同一道闪电，在我的脑海中掀起了滔天巨浪，拨开了征途的迷雾!
为期3小时的培训虽然结束了，但是它仿佛仍像一部幻灯片在我的脑海中闪现，我知道这是自己真的有听到学到有用的知识。曾有人言“听君一席话，胜读十年书”，我想现在的自己就是那般感受吧!方大公司短暂而充实的入职培训让我不仅有收获，更有颇多感触，也许这便是它的魅力所在。一句“十年磨一剑，挥戈正当时”既蕴含着坚韧的意志;有持之以恒和不懈努力的精神;更展现着百折不挠之后的挥斥方遒!关于“家庭、平台、平等、沟通”的四词真言既是河南方大的成功真言，也许亦是李宗峰董事长智慧人生的真实写照!也许是关于“家庭、平台、平等、沟通”的一席话吸引了自己，亦或是“十年磨一剑，挥戈正当时”的一个口号触动了自己，让我有种泛酸的感觉;谁知道呢，谁在乎呢?这纷纷扰扰我自己都已傻傻不愿分清了，只要知道自己是感受到了收获的快乐便好!
职员培训心得体会篇九
随着社会的不断发展，企业对员工的培训投入越来越重要。培训可以提高员工的技能水平和工作效率，促进企业的持续发展。在我参加的一次在职员工培训中，我获得了许多宝贵的经验和体会，下面将从培训内容、培训方式、培训成果、培训改进和个人成长方面谈谈我的感受。
首先，培训内容是成功的培训的关键之一。这次培训选择了与工作密切相关的主题，内容涵盖了新技术、市场趋势和管理技巧等方面。这些内容不仅能帮助我们了解最新的行业发展动态，还有助于提高我们的工作能力。通过培训，我学会了新的技术方法，了解了市场竞争的趋势，提升了自己的管理能力。因此，培训内容的选择是非常重要的，它直接关系到培训的实际效果。
其次，培训方式也影响着培训的效果。在这次培训中，我们采用了多种培训方式，如讲座、小组讨论和角色扮演等。这些方式既丰富了培训的内容，也激发了我们的学习兴趣。讲座让我们了解了理论知识，小组讨论则让我们能够集思广益，角色扮演则使我们能够将理论应用到实际工作中。这种多元化的培训方式使我们的学习更加灵活多样，有利于培养我们的创新能力和实践能力。
第三，培训的成果是衡量培训效果的重要指标。在这次培训中，我们通过考核和实际操作来检验我们的培训成果。培训结束后，我参加了一次考核，我发现自己对培训内容的理解更加深入，能够独立完成工作任务。此外，我还有机会在实际工作中应用新学到的技能，这让我感到自信和满足。培训的成果不仅能够提高我们的工作能力，还能够增强我们的自信心和自我价值感。
第四，培训改进是培训的必要环节。在这次培训中，我们在培训结束后进行了反馈调查，以评估培训的效果和不足之处。通过调查结果，我们发现有些培训内容过于理论化，与实际工作不够贴合。此外，培训时间过长，导致学习效果不佳。基于这些反馈意见，培训部门进行了改进，提供了更实用、针对性更强的培训内容，并缩短了培训时间。这种持续的改进意识，使得培训能够更好地满足员工的学习需求。
最后，培训对于个人成长是至关重要的。通过这次培训，我发现自己的不足之处，并找到了提升自己的方向。我认识到在快速发展的社会中，不断学习是跟上时代潮流的重要手段。我决定继续不断学习和提升自己的能力，以应对未来的挑战。培训激发了我的学习兴趣和工作热情，让我更加期待未来的职业发展。
总之，这次参加的在职员工培训给我留下了深刻的印象。培训内容的选择、培训方式的多样性、培训成果的评估和培训的持续改进都对培训的效果起着重要的影响。培训不仅提高了我的工作能力，还改变了我的思维方式和工作态度。我相信通过这次培训，我将能够更好地适应职业发展的需求，实现自己的人生目标。
职员培训心得体会篇十
职员培训是企业持续发展的重要组成部分。在这个快速变化的社会中，不断提高员工的技能和能力，有利于企业更好地适应市场变化，提高竞争力。本文将分享我在职员培训中所获得的心得体会。
公司全面推行职员培训计划，并在每年初制定人力资源培训方案，为员工提供专业的培训课程，使员工可以根据个人职位和公司未来的战略发展需要进行培训选择。参加培训让我明白到只有不断学习才能保持自己竞争力，积极配合公司的战略发展，为公司的发展作出贡献。
第三段：广泛涵盖培训课程。
公司不仅覆盖了各种业务和管理培训，还涵盖了跨部门之间的合作和沟通技巧培训。培训内容从财务和市场推广到人力资源管理和领导能力，还有针对新员工的入职培训。参加这些课程不仅激发了学习热情，而且帮助我更好地适应公司文化，并逐渐适应新的工作环境。
第四段：交流与分享的价值。
职员培训是一个很好的交流和分享机会。在培训课程中我们可以结识不同部门和不同级别的同事，通过交流和分享，了解他们的工作和思考方式，从而拓宽我们的职业视野，打破了部门之间的壁垒，增强了团队合作和沟通的能力。
第五段：总结。
参加职员培训让我意识到，职员培训是企业中非常重要的组成部分，通过不断地学习和拓展知识技能，可以更好地适应公司的战略发展，并不断提升自己的工作能力。同时，职员培训也是一个很好的交流和分享平台，更好的优化了公司和员工之间的沟通，增强了团队合作和工作效率。
职员培训心得体会篇十一
科室职员培训心得体会是提升个人能力和工作效率的重要途径。在进行培训过程中，我深刻认识到了培训的重要性，培训带给我的收获也是令我受益匪浅。下面我将从培训前的准备、培训内容、学习方法、人际关系和培训后的体验等方面，分享我的心得体会。
首先，在进行科室职员培训之前，我注重对培训内容的提前了解和学习。预习培训材料，对于我理解课程内容和提问有很大的帮助。这样做不仅让我对培训有个初步的了解，也为我之后的学习打下了良好的基础。此外，提前准备好笔记本和书写工具，有助于我在学习过程中进行记录和整理。在来参加培训之前，我还向之前参加过同类培训的同事请教，听取他们的经验和建议。这些准备工作使我对培训充满了期待和动力。
其次，培训中的内容安排也非常重要。在课程开始之前，培训师往往会先进行一个简要的介绍和课程规划。这让我更好地掌握了整个培训的大致脉络和重点内容。而在具体的学习过程中，培训师往往结合实际案例进行课程讲解，这极大地增加了培训的针对性和可操作性。培训内容涉及的知识点较多，为了更好地掌握，我要求自己在培训过程中要专注听讲、做好笔记，并在合适的时候进行提问和讨论。通过这些方式，我能够更好地理解并消化所学知识。
第三，在培训过程中，科学的学习方法也是非常重要的。我发现，主动参与课堂讨论和合作，能够激发自己的学习热情和求知欲望。与同事们分享自己的见解和思考，有助于我深入思考和理解学习内容。此外，我还善于利用多种学习资源，如培训材料、网络资料和专业书籍等。这样做既可以提升学习效果，还能够拓宽自己的知识面。
第四，在培训过程中，与他人的人际关系也非常重要。与同事们进行合作和交流，相互分享心得和经验，不仅能够促进自己的学习成果，还能够拓宽自己的人际网络。在培训中我结识了很多志同道合的同事，我们相互鼓励和帮助，在学习上形成了良好的氛围。这样的人际关系不仅对于今后的工作合作非常重要，也能够为我的职业发展提供更多的机会和资源。
最后，培训结束后的反思和总结也是我认为非常重要的一环。在培训结束后，我会对自己的学习成果进行总结和回顾，发现自己的不足并加以改进。同时，我也会把所学应用于实际工作中，不断提升自己的工作效率和质量。此外，我还会与同事和培训师进行进一步的交流和沟通，汲取更多的经验和建议，为今后的学习和工作做好准备。
总之，通过科室职员培训，我深刻认识到了培训的重要性，并从中获得了很多的收获。有效的准备工作、科学的学习方法、良好的人际关系和培训后的总结都是我认为非常重要的要素。通过不断地学习和提升，我相信我能够在未来的工作中发挥更大的作用，为科室的发展做出更大的贡献。
职员培训心得体会篇十二
近年来，随着社会的高速发展，企业竞争日益激烈，职员培训也越来越重要。作为职场新人的我，在参加公司的职员培训中有着很深的感受。在这里，我不仅掌握了实用的技能，也获得了许多人生智慧。今天，我想分享一下自己在职员培训中的体会和收获。
第二段：技能的提升。
工作中，实际技能对职业发展起着至关重要的作用，而职员培训就为我们提供了提升技能的机会。在公司的职员培训中，我学会了很多理论和技术，例如如何有效地使用市场调研报告、如何制定有效的广告计划和品牌推广策略、商业谈判等等。除了学习具体的操作技能外，我还了解了有关行业发展趋势、相关法律知识及最新的管理模式和理念。这些新的技能和知识不仅让我在工作中更加从容，也让我更有信心在职场中有所作为。
第三段：自我认知的提升。
在职员培训中，我还认识到了自己做事的优劣和自己的性格特点。通过不断地与他人交流和互动，我发现了自己的许多偏见和局限性，意识到自己在与人沟通时存在的问题，知道了如何更好地与同事之间进行协作。此外，职员培训也让我更加明确自己的职业发展规划和目标，并且获得了更多关于领导力和管理能力的学习资料和阅读材料。这些知识和经验不仅让我成长为更有自信、更能干的职场人，也让我更能够应对职场挑战。
第四段：视野的拓展。
在职员培训过程中，我还遇到了很多来自不同背景和职业领域的人，他们给我带来了许多思想上的冲击和启发，让我看到了不一样的世界。特别是在职员培训课堂上，每次与大家畅聊经验和观点时，也有很多不一样的看法和思维，这也激发了我对职业生涯的想象和探索。拓展自己的视野，让我更好的适应社会和职场的变化，也让自己更面对未来把握机遇。
第五段：总结。
参加公司的职员培训是我职场生涯中的一次重要体验。在这里，我通过学习新的技能、认识自己、拓展视野并积累经验，进一步加深了对职场的理解和认识。职员培训不仅让我学会更有技巧和方法地完成工作任务，同时也让我更加清楚自己需要努力的方向和目标，并且提供了自己成长为具备领导才能和理智决策能力的人的机遇。本次经历让我感慨良多，在今后的职业道路中，也必将成为我前行的动力和支持。
职员培训心得体会篇十三
在现代社会中，科室职员培训成为了组织提升员工素质、提高工作效率的必备手段。在我参加科室职员培训的过程中，我深切感受到了这一培训对于个人和组织的重要性。在此，我将分享我在培训中的心得体会，希望能够给其他同事带来一些启发和帮助。
第二段：对培训内容的理解与掌握。
在科室职员培训中，我对于组织的目标和战略有了更深入的理解。培训课程中，我们学习了如何设定明确的目标，并制定合适的策略来实现这些目标。通过学习，我明白了目标和策略之间的关联以及如何自我调整来适应环境的变化。同时，培训也让我学会了如何有效地与他人沟通合作，如何发挥团队的力量，以及如何解决工作中的问题。这些知识和技能的掌握，让我在日常工作中更加游刃有余。
第三段：对培训过程的评价。
在整个培训过程中，我感受到了培训师的专业和耐心。培训师通过丰富的案例分析和互动讨论，帮助我们理解和掌握了培训内容。同时，培训师还鼓励我们主动参与，提出问题和分享自己的想法。这种互动式的培训方式，使我们更加积极主动地学习和思考。另外，培训过程中还进行了实践演练，如团队建设活动和角色扮演，这些活动增强了我们的团队协作能力和问题解决能力。
第四段：在培训中的收获与启发。
通过科室职员培训，我不仅在知识和技能上得到了提升，更重要的是，在思维和态度上有了深刻的转变。培训师不仅传授了我们实用的工作技巧，更是引导我们思考自己的职业规划和发展方向。培训中鼓励我们从自身岗位出发，为组织的发展做出更大的贡献，这种积极的态度激发了我对工作的热情和动力。同时，在培训中我结交了许多优秀的同事，我们相互交流、学习，共同进步。这种团队合作的氛围让我感觉到了工作的乐趣和成就感。
第五段：对未来的展望与总结。
通过科室职员培训，我深刻认识到了自身不断学习和提升的重要性。由于工作的发展与时俱进，我们必须及时更新自己的知识和技能，以适应不断变化的环境。在未来的工作中，我将继续保持学习的态度，积极参与各类培训，不断提升自己的素质和能力。同时，我也希望能够将所学到的知识应用到实际工作中，为组织的发展做出更大的贡献。总之，科室职员培训给我带来了很多启示和帮助，我相信这些培训经历将成为我职业生涯中宝贵的财富。
通过这篇文章，我向读者分享了我在科室职员培训中的心得体会。在培训中，我对组织的目标与策略，沟通合作能力以及解决问题的能力有了更深入的理解与掌握。培训师的专业和耐心使整个培训过程更加丰富和有趣。通过培训，我除了提升了知识和技能，更重要的是改变了思维和态度，激发了对工作的热情和动力。在未来的工作中，我将持续学习并将所学应用到实践中，为组织的发展做出更大的贡献。
职员培训心得体会篇十四
拓展训练是一项大型的户外拓展活动，在我看来他还还被赋予了磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队深层次的内涵。以前，对于拓展培训这个活动只是听过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的拓展究竟是何内容。这次有机会参与网名网讯的素质拓展训练，使我受益非浅、感受颇深！
当我们迈进训练场的那一刻，我们已经被赋予了人生中的一次新的转变！因为他激励了人的斗志，激发了人的潜在能力，创造性的发挥了人的团队能力。
虽然只有短短的一天时间，拓展训练所给予我们的启发和经验却是一笔永久的精神财富，无论我们身处何种岗位、只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。在这一天里，让我感受最深的有以下几个方面：
无论是训练一开始的背摔、巨人天梯、毕业墙，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策、都在为完成一致的目标而努力。家没有任何的隔阂和本位主义而是相互帮助和协作，如果我们在实际工作中都能像现在这样。手紧紧握住、相互扶持，我们就能成为一个团结的、具有强大凝聚力的团队。最难忘的是，在背摔中，让我真正体味到了同舟共济、相互信任。在今后的工作学习中我也一定要以这种心态重新定位自己的角色和责任。
毕业墙这个项目，使我感觉到翻越求生墙训练是对我们意志的考验，4米高的笔直的石墙，没有任何工具，当时就想着怎么过去？大家齐心协力共同努力，终于征服了石墙，但是更让我无法忘怀的是作为人梯底座的队员不知肩上、身上受了多少践踏，更让人敬佩的是为了帮助最后一名队员顺利攀上毕业墙，取得最终胜利的队员，使同舟共济的团队精神得到了最好的升华。
拓展训练很快的一天，但是使我认识到个人的成功永远基于团队的成功，也体会到了远远超越个人成功的团队成功所带来的喜悦，感受到了团队所给予每个人的巨大鼓舞和关爱，感受到了浓厚团队氛围所激发出的高昂斗志。当队友们把我拉上4米高的台子上时，使我感受到团队精神的伟大，团队合作是我们最终取得成功的精髓。
世上无难事，只怕有心人。没有什么不可能完成的任务。决不轻言放弃，多一些勇气和毅力，很多机会就不会溜走，要相信自己。我坚信通过这次训练，我们在今后的学习工作中会拧成一股绳，心往一处想，劲往一处使，团结协作，战胜挑战，取得优异的成绩。
通过拓展活动，我感悟到所谓团队精神，是指团队成员为了团队的利益与目标而相互协作的作风。奉献成为激发团队成员的动力，为成功注入能量。承诺是团队成员共同承担的集体责任。没有承诺，团队就如同一盘散沙。做出承诺，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。
通过这次拓展活动，使我在学会团队精神、信任和沟通的同时也学会了许多东西：学会挑战自己，学会正视自己的缺点，了解自己的长处和短处，学会鼓励他人，学会欣赏他人。更学会了在自然中放松、在游戏中学习、在欢笑中感悟！启发了我本身的想象力与创造力，提高了解决问题的能力；认识到了群体的作用，增进了对集体的参与意识与责任心；改善了人际关系，学会了关心，更为融洽地与群体合作。
总之这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，我将会把这次拓展活动中所感受到的一切运用到今后的学习中去，完善到我们这个大团体，去开拓更广阔的天地，把我们共同的人生目标进行得更好！
前两天，我参加了凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，两天的户外素质拓展训练中，虽然大雨不时地光顾我们，但同事们在大自然的怀抱中，轻松和谐的气氛下，还是克服了雨水带来的不便，尽情地享受着来自他人的关爱和鼓励，充分地体会来自团队的力量！
拓展培训是一种户外体验式培训。体验式培训强调我们去感受学习，而不是单在课堂上听讲。在体验式培训中，学员是过程的主宰。拓展训练的显著特点有：综合活动性、挑战极限、集体中的个性、高峰体验、自我教育。训练目标包括心理训练、人格训练、管理训练等。通过精心设计的拓展训练活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。
这是本人参加的第二次参加凌鹰户外运动俱乐部的拓展培训，经过训练，我更加深刻地感受到户外素质拓展与军训的区别。军训主要使受训者遵守纪律服从命令；户外拓展则重于使学员了解团队合作的重要性；加强学员团队的荣誉感和归宿感；清楚个人团队中的定位与责任；掌握沟通技巧，提高沟通能力；加强竞争意识，熔炼团队合作精神；加强自信心与掌握协调各种关系的能力；激发自身潜能，热情投入团队训练。
训练开始前先进行了团队建设。破冰起航营造团队气氛，打破隔膜，建立相互信任的基础。大家一起高声回答好、很好、非常好，振兴士气，鼓舞斗志。团队热身活动加深了学员之间的相互了解，消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。本项目的体力消耗为低、难易值为低。
这次户外拓展训练的项目有一起走过的日子、人生交叉点、荒岛求生、意大利粉、密码传递等等，都是以团队合作的项目为主。
一起走过的日子是整队人站在两条横木上，手提着绳子，以统一的步伐行走一段距离。这个团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契，提高了大家的组织策划、沟通技巧、团队配合能力等。
人生交叉点属于个人项目。本着心理挑战最大、体能冒险最小的原则设计，这项活动对我们受训者的心理承受力是一次极大的考验。
荒岛求生主要考验团队的分工合作，对资源的充分运用和时间资源的分配，提升对目标管理的意识。
其中团队合作的项目意大利粉使我感受最深。大家在蒙着眼睛的情况下，首先要把两个圆球和一捆绳子找到。然后通过身体语言来引导，用尽绳子围成一个正方形，把球放在正方形的中间，组成一个意大利粉的形状。充分体现出队友之间沟通的重要性，一个错误的指令或者对指令的误解都会出现失败。而在这个项目中，每个人都轮流充当引导者和被引导者，通过这种换位思维方法，使大家都明白到蒙上眼睛时那种感受，从而在引发大家思考什么才是真正的沟通。本人通过活动认识到沟通是一门艺术，它不仅仅局限于简单的交谈；是开启人际关系的钥匙，一个成功人士必备的能力。其实在一个单位里面无论是外部还是内部的沟通也是非常重要。一个好的管理者必定是一个好的沟通者。所以领导如果能多站在干部职工的角度考虑，解决干部职工在工作和生活上的困难，将使大家更团结一心，迎接一切任务的挑战。
总的来说，我体会到以下几点：一是团队的力量大于个人力量之和，并且成功必须同时属于团队的每一个成员。团队的力量是巨大的，有很多事情必须同时属于团队的每一个成员，有很多事情必须靠团队里每一个成员相互协作、共同努力才能完成。二是真切体会了人的潜力是深不可测的这样一个道理。当你完成了原先想都不敢想的事时，就觉得自已还是很棒的。三是决不轻言放弃。我体会到，能多一些勇气和毅力，很多机会就不会轻易放弃，今后的自我一定会更好。通过拓展训练，我如下方面有显著的提高：认识自身潜能，增强自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨练战胜困难的毅力；启发想象力与创造力，提高解决问题的能力；认识群体的作用，增进对集体的参与意识与责任心；改善人际关系，学会关心，更为融洽地与群体合作。回顾，将使我消化、整理、提升训练中的体验，以便达到活动的具体目的。总结，使我能将培训的收获迁移到工作中去，以实现整体培训目标。
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