勇敢面对被拒绝——读《读书是一辈子的事》有感由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“读牡丹的拒绝有感”。
勇敢面对被拒绝
生活中，生病了会打针、吃药或者是多喝水、多休息。手割破了，我们会使用创可贴。但是当我们的心灵受到伤害该怎么办呢？很多时候我们都束手无策，想着随着时间来慢慢疗伤，可这种时间疗法其实是内心的逃避，也许造成长时间的痛苦。读了樊登的《读书是一辈子的事》，我找到了 “急救包”。
书中举了这样一个例子：在生活中，我们常常会遇到被拒绝这样尴尬的场景：A和B在玩抛球，这是你走过来了，三个人一起在玩。A抛给B，B抛给你，你抛给A，三个人玩得很愉快。但几轮之后，变成A抛给B，B并没有抛给你，而是又抛给了A，A又抛给了B……此时的你，会有什么样的感觉？
这种感觉就是被拒绝。拒绝给人造成的第一个伤害就是愤怒，会让你变得不理性。在2001年，没过外科医生发表的一篇报告中指出：比起参与帮派、贫困或使用药物，社会排斥更容易引起青少年的暴力行为，受到排斥也是情侣间暴力行为的极大诱因。
在刚刚提到的聊天中更让人寻味的是：科学家尝试把球换成虚拟炸弹，能随机“炸死”持有它的人，但就算听到这个解释，被拒绝的人仍然会感到痛苦。理论上来说会不介意，但是当被拒绝时，什么理智、常识、逻辑全部被王道九霄云外了。
经常被拒绝还会让我们的自我评价逐渐降低，使我们不合群，没有归属感。
医生盖伊.温奇给我们提供了一个医疗箱：第一针“强心剂”是与自我争辩批判，我理解为要和自己做辩论。表白被拒绝，不是因为自己不够优秀，而是因为TA没有看到我的优点，也可能
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