《活在当下》读后感 刘梓凝由刀豆文库小编整理，希望给你工作、学习、生活带来方便，猜你可能喜欢“活在当下读后感”。
美丽的现在——《活在当下》有感
初一3班 刘梓凝
前些日子读了一本叫做《活在当下》的书，作者是美国的芭芭拉〃安吉丽思。这本书用浅显易懂而耐人寻味的语言讲述了平凡中的大道理，让人情不自禁地发出啧啧称赞。作者用温暖又明亮的语言告诉我们：真正丰富的生命，其实正是由一个个完满的“当下”积累而成的。只有把握住每一个“真实的瞬间”，才会有绚烂的生命。
正如芭芭拉所说的，要想拥有充实的生命，就必须紧紧抓牢现在身边的每一个瞬间。生命是短暂的，而我们总是告诉自己：只要…,我就能满足了。但是，我们的心灵什么时候真正满足过呢？生命往往就在这样不断地眺望未来、回想过去中悄然而逝，错过了最真实、最美丽的现在。我们大多数人的生活中，极缺少“真实刹那”。试问：你快乐吗？我们开始一定会不假思索地回答：“当然。”但是，又有谁真正想过，我们所说的“快乐”，究竟是什么呢？是一种境界，一种感觉，还是……?大部分时间里，我们总是在慨叹：要是能….,我就快乐了。那到底什么是快乐？每个人的定义都不一样。我们要争取做到的，就是坦坦荡荡地告诉自己：“我很快乐。”当你完全投入正在发生的每一个瞬间，而不是麻木地做眼前的事，那种全神贯注的力量，会让每一件微不足道的事情变得美丽起来。试问正在读我的作文的人：你此刻在想什么？是心无旁骛地读着这个句子吗？亦或分了神想接下来该做的事？你是否干每一件事都是如此呢？一般情况下，“我真的在干这个？”比“我为什么在干这个？”更值得深思。时间对每个人都是公平的。我们的这一生，是要幸福地享受每一时刻，还是始终为明天操心，而碌碌无为呢？
这本书用一根纤细的手指拨开了我心中始终紧闭的一扇窗，解开了我心中的一个死结。刚升入初中的我，完全不能适应焕然一新的生活。我怀念过去，怀念小学。有人
问过我：“史家给你什么感觉？”我一时语塞，半天才蹦出几个字：“应该、是一种亲切的感觉。”现在回想起来，我口中的“亲切”，不过是一种先入为主罢了。是我的潜意识不允许我接受眼前的这一切，把“我”反锁在过去里。但我逐渐感觉到，我是不可能回去的。于是，接受现在便成了我最难逾越的一条沟渠。芭芭拉的语言如金手指，一下子让我快乐了起来。我开始学会享受“真实刹那”，珍惜所拥有的一切。我交到了好朋友，有了自己在班里的职位。每当我抱着一大摞作业跑上跑下时，就像抱着满满地幸福感，我找到了属于我的生活方式，并享受其中。我走路像在飞，每时每刻心情愉快得都可以哼成一首歌了。我又变回了原来那个油画一般热烈的女孩。这一切的一切，都源于——我学会了活在当下。
昨天已成历史，明日还未可知。此刻是上天的赐予，所以我们称它做“当下”。
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