现代科技给我们的生活带来了很多便利，但我们也应注意科技对我们的影响。总结的语言要准确恰当，注意用词规范和语法正确。探索总结的艺术，愿这些范文能为大家带来灵感和思路。
世界读书日感想篇一
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最近刚刚读完路遥的《平凡的世界》，感触很深。整篇内容主要讲述的是我国陕北黄土高原上的农民，在文化/大革命到改革开放期间的生活。
这部著作对我来说印象最深的就是孙玉厚一家，他有四个儿女，大女儿兰花，大儿子孙少安，二儿子孙少平和小女儿兰香。兰花嫁给了外村的一个山区农民，可惜这个农民不走正道，被拉到公社“劳教”，使得孙家一家丢了面子。孙少安上学成绩一直都很优秀，但是因为家庭贫困，自己又是长子，于是放弃了学业，在家里帮忙父亲一起维持全家的生活，但是少安即使呆在农村干活，他也有自己的想法和打算，凭着自己的努力，他当上了一队的生产队长，最后又开了砖窑，成为全村的最富裕的一户。放弃学业和放弃青梅竹马的田润叶，虽然给少安带来了很多的遗憾，但是少安都没有自暴自弃，反而是更加积极进取，这是我们要学习的地方。
孙少平是我最喜欢的人物，他在学校中不仅学习成绩好，运动也很好。看到他每天在学校角落里偷偷吃干硬的窝头，为了节省钱，从来不去食堂买菜吃时，感到很凄凉。虽然经过了许多努力仍然没有考上大学，但是少安并没有放弃自己。在帮助哥哥把窑厂搞起来之后，就外出寻找工作，做了工地上的工人，很巧的是他遇到了自己的同学田晓霞。
田晓霞是县委副主任的女儿，现在时一名记者。在小霞的帮助下，孙少平阅读了大量的名著，继续坚持着自己的梦想，即使是一名微不足道的煤矿工人，也从来没有怨恨过。经过长时间的相处，少平与小霞成为了一对男女朋友，但是好景不长，小霞在一次洪水采访时，不幸遇难死了，少平很痛苦，再一次煤矿事故中受了重伤。但是少平并没有放弃生命，而是好好地或者继续奋斗。
这种精神就是我们应该学习的，以后不管遇到什么样的困难，都不要轻言放弃，因为太阳明天依旧要升起，机遇永远都在。
世界读书日感想篇二
“就在这时，门铃响了，叫我打开门拿包裹。”索菲关上门打开信封......
苏非用手指着一个镜子里的自己说：“你是谁？”此时苏非和我的脑子里没有想得是一样的：我是谁？不用说，我是庄子婷，可是我们这个叫庄子婷的人来说又是谁？是我。得，又绕回去了：我是谁？我居然可以不知道他们自己是谁，这不是太可笑行为了吗？我甚至导致无法去决定学生自己的长相、父母、家族，我更没有进行选择通过自己是人还是兽的权利，这不是中国太不应该合理发展了吗？但这些问题却是我不得存在不接受的事实。
“世界从何而来？”我不知道。老实说，到目前为止还没有人真正知道，对吧？
这些问题是很头疼的燃烧，和我们说可以实时得到解决。要保护地球的生物多样性，我们应该彻底改变自己的思维，生活模式的方式，我们生活在作为生活的中心，地球的宇宙一样可笑中心的时代。对我们来说，那一刻自然是最重要的，最显著，但这并不意味着未来并不重要，因为我们现在应该尊重未来的同样的尊重。
我们是生活的主角，人类社会则是一个地球的主角。
世界读书日感想篇三
在今年春节的时候，我买了一套路遥写的《平凡的世界》，之前看过改编的电视剧，但一直认为看书要比看电视剧能够更加深入地了解人物的外表、内心，了解当时那个年代的背景。
《平凡的世界》是作家路遥创作的一部全景式地表现中国城乡社会生活的长篇小说。以1975年到1985年间为背景，反映了中国近10年间农村城市社会生活巨大的历史性转变。以双水村农民孙少安和孙少平两兄弟为中心，通过复杂的社会矛盾纠葛，刻画了社会各阶层普通人们的形象，成功地塑造了孙少安和孙少平这些为生活默默承受着人生苦难的人们。在这里人性的自尊、自强与自信，人生的苦难与拼搏，劳动与爱情，纷繁地交织在一起，读来更是令人荡气回肠。看完这部小说，让我心中久久不能平静，在书中最让我感动的，还是孙少安和孙少平两兄弟不甘为命运的安排，在沉重的生活下不放弃自己的人生价值，抛开命运的枷锁，自强不息创造新生活。
孙少安以一家长子的身份，扛起了家庭的重任，为了更好照顾这个家，放弃了自己的求学梦，放弃了自己青梅竹马的爱情，每天脸朝黄土背朝天地过着一个真正农民的生活。这是我们中国人民的最真实的写照，他们有着深沉厚重的精神追求，即使饱尝生活的磨难，仍然始终怀揣梦想，向往光明的未来。随着社会的转变，勤劳致富的机遇来了，在那个年代人们大多就想着怎样将自己家的责任田种好，能够有饭吃、有衣穿就已经知足了，而孙少安无疑是具有一定前瞻性思维和发展眼光的。他在双水村里第一个建起了砖厂，并与同样吃苦耐劳的媳妇贺秀莲一起，带领村里的乡亲一起致富。人世间的美好梦想，只有通过诚实的劳动才能实现;生命里的一切辉煌，只有通过诚实的劳动才能铸就。对于小说的结尾，贺秀莲重病的结局我还是满怀伤感的，伤感她刚刚要过上好日子了，但却未能享受的到。
小说中孙少平是个有志向的男孩，读书时他是班上的困难户，由于家境贫寒，常常为了一顿饭而感到自卑。少平是一个极为普通、极为平凡的人，他的生活其实很痛苦，这在别人看来是不可思议的痛苦，他却一直在默默地承受着。然而他的精神世界却超凡脱俗、从不贫瘠。毕业后他不甘于在农村而是带着青春的梦想，激励着自己一定要到外面“闯荡世界”，他先在城里做一名揽工的工人，也就是我们所说的出卖自己力气挣钱，由刚开始的腼腆到后来的主动揽工，处处体现了少平是一个敢于吃苦、敢于面对、敢于突破、敢于创造新生活的人。虽然最终选择在煤矿工作，可能是他觉得那就是他体现人生价值的载体。而在当今社会，我们太需要孙少平这种甘于平凡而又超越自我的精神，大多数人(也包括我自己)都太安于现状，不去创造，过着“当一天和尚撞一天钟”的生活。我们只有勤于学习思考，充满激情挑战，才能把生活中的暗淡变成辉煌，平庸变成高尚，使生命之树向更高的方向生成。
而少平和田晓霞之间的爱情，从最初的相互爱慕发展到恋情，在整个恋爱过程中，少平都会因为各自的家庭悬殊，因为各自的社会身份，每次约会心里都会有些不安，总认为他们之间是有距离的，但他还是被晓霞的朴实、热情、真诚所打动。同样，晓霞从少平身上“发现了另外一种类型的同龄人”“一个对生活有着独特理解的人”。因此，少平一下子变成了一个她十分钦佩的人物，使她在精神上、心灵上与孙少平贴得那样近、那样深。她们的爱情应该是那样的美好，直到少平兴致勃勃地去赴约时，刚刚燃起的希望火苗却因晓霞因公殉职而熄灭时，我不禁落泪了。相约的老地点，那个景物依旧，但人却不在了。少平剩下的只有心痛，这不是世俗的距离而是生死的无可奈何。我为少平的人生而感叹!
还有孙兰香这个小姑娘，很小的时候就已经为家里干活，特别懂事。她又很聪明，学习好，一次次因为家庭困难想要辍学，但最终还是在两个哥哥的支持和帮助下，以及自己努力打工挣钱，考上了大学。她在这套书里虽然描述的不是很多，但也是我最佩服的人物之一。书中感人的地方很多，为当时那个社会的人物所感动，我经常读着读着就会潸然泪下。
我想，我们每个人都应该看看《平凡的世界》这部小说，倾听那些久远的声音，或许那样我们会在这个因欲望日益膨胀而扭曲的时代，常常拷问自己，最初的梦想是什么，前进的方向在哪里，不能忘记走过的过去，不能忘记为什么出发。
世界读书日感想篇四
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花了一年的时间才看完这部书，里面讲的：妇女不再因为贫穷而堕落;男人不再因为饥饿而偷窃;儿童不再为没有食物而身体孱弱。本世纪的三个问题还没有解决本书和相关题材的书不会是无效的。
里面讲的是一个穷苦的底层阶级，一个贫苦的农民，因为偷了一块面包被判坐牢，又因为越狱而被判了十九年的苦役，出狱之后对于社会的不公平而报复，偷懒主教家的东西，主教当着警察的面说这对银烛台是送给冉阿让的，并对他说，“我为了拯救一个人的灵魂，你拿了这对银烛台是为了做一个诚实的人。”冉阿让被感动了，就像在上帝的光芒的照耀下，一切黑暗都一扫而光，冉阿让决定重新做人。
最后成为一个大慈大悲像菩萨心肠的一个人，一个人道主义的代表。为两个青年马吕斯和科赛特献出了自己的生命。
人道主义在这本书里面像是一种无坚不摧的力量，这未免有点儿乌托邦，但是要塑造一个很好的现实中的人，乌托邦不失为一种很好的办法，雨果是一个灵魂的工程师。继《巴黎圣母院》里的聋哑人加西莫多，俄国作家屠格涅夫《木木》里的农奴格拉希姆，又多了一个指引自己做一个更好的人新的形象《悲惨世界》里的冉阿让。
世界读书日感想篇五
我看了改变千万青年命运的不朽经典《平凡的世界》，马云曾说过“是路遥的作品改变了我，让我意识到不放弃总有机会”。整本书共有三部，有上百万字，全书十分励志，有着年代背景，而且夹杂着些凄美的爱情。
书中有一件事给我很深的印象，就是分家后孙少安办了砖厂，但是调节火候的工人由于技术不当，而使孙少安破产且负债累累，但是少安并没有绝望，因为他知道自己是家里的顶梁柱，后来，他通过贷款又重操旧业，最后，赢利滚滚来。
我想说，少安之所以成功，是因为他不因一点打击而对生活失去了信心，反而通过总结失败而奠定自己的辉煌事业，这不仅说明了失败乃成功之母，更告诫了人们要永不言弃。
由此我想到了一位明星周杰伦，他在童年时期，父母就离异了，但是家庭变故并没有使他放弃对音乐的梦想，反而使这个信念更坚定了。终于，机遇来了，一直怀才不遇的周杰伦的才华被音乐人吴宗宪看中了，吴宗宪让他在10天之内写出50首歌，要知道，这可是个难题，但是这次下马威并没有吓到周杰伦，他做到了!而他的经历成为了脍炙人口的故事。
世界读书日感想篇六
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读书，是我生活中不可或缺的一部分。目光扫过字里行间，沉浸书中，享受作者分享的故事，对我来说是一个弥足享受的过程。读过很多书，也就相当于认识了很多伟大的文学家，而在他们之中，我最崇拜的既不是善于写言情的琼瑶，也不是获得诺贝尔文学奖的莫言，而是那位虽文风平淡，却用平淡书写着伟大的作家——路遥。他所著的《平凡的世界》，使我感受到了一群平凡的人们不平凡的一生。
这本书的主人公，是历经辛劳，却依旧贫困的孙少安。他照顾着一家老小，常常饿着肚子劳动，就这样将弟弟妹妹们一天天的带大。而他本人，也因为自卑的心理，不敢接受青梅竹马的教师——田润叶的爱。最后与秀莲结为夫妻，虽日子十分的艰苦，可他并没有停止过追求美好的生活。在妻子的陪伴与鼓励下，他没日没夜的工作，最终，靠着自己的努力，开了一个规模不错的砖厂，过上了富裕的生活。而他的弟弟孙少平，是一个有着高尚品格、积极进取的青年。他在历经艰辛之余，依然从书中学习、了解着梦想中的世界。他的积极、乐观也带他一步步走向最初的梦想，完成了由平凡到伟大的蜕变。
在那个条件无比艰苦的年代，孙少安一家人依然相亲相爱，一同追求更美好的生活。他们也与我们现在的人形成了鲜明的对比，如今好多的家庭虽然生活富裕，可是子女在分家时，为了多分一点财产，不惜对搏公堂，闹得不像一家人，从此桥归桥，路归路，老死不相来往。而有些更不像话的子女，到了应该自食其力的年纪，却选择在家啃老。父母为了他们辛勤了一辈子，而这些人，非但不想着去报答，反而要将父母养老的钱全部占为己有，人性的贪婪真叫人伤心欲绝。
再看孙少平，在肚子都填不饱的情况下，依旧坚定的守护着自己的理想，守护着心中的真善美。而现在的很多人，在读书的时候都有崇高的理想，可是随着时间的推移，心灵被金钱、名利、权势填满，忘记了最初的梦想。当失去梦想的时候，填满心灵的，也只剩贪婪了。
我真诚的推荐你们去看看《平凡的世界》这本书，关于理想、关于坚持、关于你心中的一切美好，你都能在书中找到。
世界读书日感想篇七
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我读《平凡的世界》这本书的时候，还在上初二，无意间在亲戚家看到的，一看便爱不释手，被里面的故事情节深深吸引。后来又看一遍电视剧，书重新读了一遍，每一次的重温都能带给我心灵上的洗礼，心态发生翻天覆地的变化。
书中描写的一个个人物都是有血有肉，性格形象饱满。有经验丰富的村支书田福堂、鞠躬尽瘁的县革委会主任田福军、善良淳朴的田润叶、活泼激情的田晓霞、敢爱敢恨的金波等。这其中任何一个人物，细细品味，仿佛是生活在我们身边的一个个熟悉的身影；他们是有性格的，身上也有瑕疵，但他们通过对命运的抗争，最终赢得了人们的尊重。
我最喜欢书中的主角孙少平。他受过高中教育、勤奋努力、经常进行自我思考，他认为人最大的优点就是认识到自己是平凡的。后来当他得到调出煤矿来到城市的机会时，经过思考他最后选择的是煤矿。这不是他有多么高的觉悟，而是他对自己工作过的地方的热情和眷恋，他选择了平凡，但在这平凡中显现了人性难以察觉的光芒。相比今天物欲横流的社会，人们被金钱化、物质化，追逐名利，失去了自我平凡的本性。我想，假若每个人都能静下心来多进行自我审视，或许这个世界也不会这么浮躁。
就如孙少平，虽然他是在社会的最底层挣扎，为了吃饱饭而受尽折磨；但是他已经不仅仅将此看作是谋生、活命，他反而很“热爱”自己的苦难。他相信通过这一段血火般的洗礼，自己经历千辛万苦而酿造出来的生活之蜜，肯定比轻而易举拿来的更有滋味。他自嘲地把自己的这种认识叫做关于苦难的学说、认识，我把他的这种认识叫做战胜苦难生活的信念。不管现在的生活是怎样的，我们都应该保持努力奋斗的精神。
我们要做像孙少平那样的不倒翁，像弹簧一样，学习他怎样在逆境中成长，这样才算得上是真正伟大的人！只要我们热爱生活，上帝对每一个人就是公平的。一个懂得接受并享受平凡的人，不一定获得多么大的成功，却一定很快乐；不一定完成什么伟大的目标，却一定填满心中的希望；不一定一生都是什么伟岸的人，却一定一生受人尊敬；不一定活的万事如意，却懂得十有--不如意的道理并拥有一颗坦然面对、荣辱不惊的心。
茫茫天地，芸芸众生，平凡的世界，不平凡的人!
世界读书日感想篇八
1、丰富了学校的德育内涵。
“读书日”系列活动的开展，丰富了学校的德育内涵，推动了青年学生思想道德建设和德育工作的发展，弘扬中国优秀传统文化，教育学生热爱祖国传统文化，了解祖国优秀文化，提升人文素养。学生的良好学风逐步形成，有效地促进了学生养成教育的全面实施。
2、提高了学生思想道德品质。
经典诗文不仅语言精炼优美，而且意蕴深刻，境界动人，是培养学生树立正确的人生观和道德情操，陶冶高尚情趣的重要教材。培养他们高远的志向和博大的胸怀。不少经典诗文抒发了亲情、友情和乡情。诵读这些古诗，可以培养学生爱家乡、爱长辈、爱亲朋的健康情感。
让学生诵读经典、理解经典，以经典诗文，陶冶学生高雅情趣，开阔胸襟，帮助学生养成良好的学习、行为习惯，培养开朗豁达的性情、自信自强的人格、和善诚信的品质，使学生热爱祖国、文明礼貌、勤奋上进，自立自强。
3、全面提升了学生的综合素质。
在诵读熟背中开拓视野、增加诗文诵读量,培养学生读书兴趣，掌握诵读技巧，培养阅读习惯和能力，使学生在诵读中增强语感，感受文言精华，提高学生的语文水平和审美能力，提升学生语文素养。
4、打造和谐的、人文的、丰富的校园文化。
在“读书日”系列活动中，教师也主动参与，广泛融入，师生一起学习、讨论、背诵，探讨经典诗词的人多了，查阅资料的人多了，吟颂的多了，运用经典语句的多了，师生们在活动中丰富了自身的文化底蕴。通过开展经典诵读活动，在学校营造浓厚的经典阅读氛围，从而打造和谐的、人文的、丰富的校园文化。
经典浸润人生，书香伴我成长。“读书日”系列犹如一道亮丽的风景，为我系师生带来了一片生机。今后我们还将继续努力，把“读书日”系列活动推向深入。
世界读书日感想篇九
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前几天，我心血来潮，再次翻看了原来写读后感的那本书。看着看着，我不禁沉入了那段凄美的故事之中。书名叫《悲惨世界》，是法国著名作家维克多·雨果的作品。从前，我看这本书如囫囵吞枣，只是随意翻阅，并未注意到雨果先生优美的文笔。所以之前写的那篇读后感，也不过是对文中人物肤浅地“评价”一番。
这让我知道，当你真正投入到书中时，才会有深切感悟。
世界读书日感想篇十
书是人类进步的阶梯;书是人类的精神食粮;书让我们得到许多知识，从无知走向有知。从知之甚少到知之更多，不断提高我们的精神境界。所以书籍是我们最好的伙伴!
作为中学生，我们更要读许多世界名著。不能总是沉迷于言情小说和少儿读物，而名著就像一把钥匙，一把能打启文学宝库的钥匙，一把能打开广阔而美丽的世界的钥匙。每一部作品都汇集了不同时代，不同国家，不同作者的优秀作品。比如亚米契斯的爱的教育使我明白了同学之间的友谊和父母、师长对我们的关爱;笛福的鲁滨逊漂流记使我们明白了什么是开拓进取，也让我获得了挑战自然的信心;还有昆虫记、钢铁是怎样炼成的……这些名著都是作者毕生思想的结晶、人生经验的提炼。
名人传是我读过这些名著中最喜欢的一部作品。这部作品主要写了三个名人，分别是﹕贝多芬、列夫·托尔斯泰和米开朗琪罗。这三位名人虽有着三种不同人生，但也造就了相同的成功与辉煌。他们的人生告诉了我们：人要勇于面对生活中的不幸与苦难，不向苦难低头，要树立正确的人生观和价值观，勇于面对生活中的困境，走好自己的人生之路。
其中，我最敬佩的人就是人类历史最伟大的音乐家之一—————贝多芬。因为每一个人的童年都是美好的。而他出生于德国的一个贫民家庭，父亲管教严厉。由于他具有天生的禀赋和后天的勤奋，使他8岁就登台演出。当贝多芬风华正茂的时候，厄运从天而降。他双耳失聪了!面对疾病﹑贫困和情感的折磨。贝多芬并没有低头，而是一直在不断的抗争，保持对音乐的激情。
贝多芬以自己的人生历程证明了坚持不懈的意志在人生中的重要性：人只有具备坚强的意志，才能经受住厄运的打击才能把握住自己的命运。
歌德曾经说过：“读一本好书，就等于和一位高尚的人对话。”这些名著纵古贯今，横跨中外，是我们全人类的宝贵财产，所以我们要一代代的分享下去。
这些历经时间考验的经典文学名著就像我们的朋友、老师，让我们认识一个世界，了解人生的好老师。所以我们就要多积累这些名著，使我们的人生充满意义。通过这一部部名著了解和学习成长、成功的经历，让我们从他们的身上吸取智慧、勇气和力量。所以书是我们的良师益友，我们要读许多名著，这样我们才能有自信、有坚强的毅力坚胜困难。
世界读书日感想篇十一
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读书是人生最重要的体验和过程，读书，让我们走进了缤纷多彩的世界，读书使我们的精神家园丰富而高尚。
咿咿和呀呀都是小学生，咿咿和呀呀都不爱读书，每次写作文都没有材料，但是老师也没有说她们俩，因为老师想让她们自己知道读书的好处。
一天，咿咿和呀呀在一起玩，看见一群小孩子在一起讨论，好像很热烈似的。咿咿和呀呀一听便呆住了，原来学校要举行读书比赛，就是比谁读的书多。咿咿和呀呀都没有读过书，肯定要给班级丢脸的。听到了这个消息，咿咿和呀呀决定从现在开始读书，只有这样才能为班级争光。
于是，咿咿和呀呀去了书店，买了好多书，她们决定要把买的那些书读完。就这样她们每天一有空就会读书。终于读书比赛结束了，咿咿和呀呀为班级取得了第一名。老师很高兴，因为咿咿和呀呀终于会读书了。过了几天，老师看到了两篇作文，简直写的美极了。当老师看到作文上面的名字时差一点蹦起来，一篇是咿咿写的，一篇是呀呀写的。看!读书有好处吧，不仅能让你为班级争光，还能让你写出一篇好文章。
多读书吧!那样你的人生就没有遗憾了。如果不读书，我们的生活都会变得很乏味很平淡。读书吧!只有读书才能有所收获，才能提高自己。多读书吧!读书好处有很多，让老师对你刮目想必这样你也想吧?那就多读书吧!只有读书才能写好作文，那样你就真正理解了读书的好处。读书吧!不过我们一定要读好书喔!
世界读书日感想篇十二
第二次读《苏菲的世界》，我又在里面学到了很多东西。
这本书主要讲了一个叫苏菲的女孩，收到了一个神秘人的来信，通过这些信，她领悟到了很多哲学。在神秘人的帮助下，她知道自己只存在于一部书中，并逃了出来。
整本书可以说得上是扑朔迷离，但又结构清晰，有一个整体大框架，书中还夹杂着很多哲学，让人感受颇深。
通过阅读这本书，我像书中的苏菲一样，慢慢的领悟了一些道理，正确来说，是哲学。而这本书也给了我很多写作技巧，像作者一样在文中埋下一个“定时炸弹”，在写作前思考出一个大的框架。“定时炸弹”可以让读者更有兴趣将文章读下去，找出谜底;大框架可以让文章更加清晰，不会漏洞百出。
阅读这些名著，我在里面学到的不仅仅是内容，更是那些写作大家的技巧。在我读这些书的时候，就像是那些作者在向我讲课，告诉我怎样埋下一个好的伏笔，怎样构造一个好的框架，怎样将内容变得充实而又能引起共鸣。
读了《苏菲的世界》，我相信我学到的不只是哲学，更学到了那写作家总结下来的写作经验与技巧。
世界读书日感想篇十三
在工作中，日复一日，有时自我很努力，成效却很微小，于是我们总会在别人身上寻找原因，某某不配合，指导不正确，对手太强大等等，总有成千上万的理由，却无一条是关于自我的，就算有也是运气太背之类的。我们经常遇到各种各样的的难题和挑战。在困难面前，我们发出抱怨和不满的声音能够解决问题吗不能!那甚至会使问题越来越糟糕!互相抱怨会对身边的人产生消极影响，构成恶性循环。
其实抱怨的最大受害者是自我。有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自我的职责，而将诉苦和抱怨视为理所当然；还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自我的本事没有得到展示、领导对自我不重视、单位对自我不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。抱怨别人、抱怨外部都是愚蠢、无济于事的，这种消极心理更会使自我永远得不到提高、永远无法取得成功。
从此刻起，做一个进取的人，谈论自我想要的事物、而不是抱怨不要的东西。这样大家都想和你共事或为你工作，而你会缔造更高的成就、得到更多的收获，远胜过自我梦想所及。给它一点时间，同时仔细观察，这一切就会发生。抱怨是容易的，而停止抱怨，却需要意志力。所以，让我们向“抱怨”开战吧！
这个世界有太多的人在抱怨：工作忙了，消费水平涨了，家庭压力大了，生活环境差了，或是感冒发烧头疼了，都要抱怨一番，怨天怨地，怨社会不公，怨人心不古，怨金钱至上，怨命如纸薄……似乎借此能够发泄自我的不满，并获得他人的同情。可是抱怨过后，一切照旧，问题该怎样解决还得怎样解决。
读史可知，古代许多仁人志士受到诸多磨难甚至摧残，仍矢志不逾，卧薪尝胆，不抱怨，不放弃，直至达成自我的梦想。“文王拘而演周易，仲尼厄而作春秋，屈原放逐乃赋离，左丘明失明厥有国语，孙子膑脚兵法修列，不韦迁蜀世传吕览，司马迁受刑辱著史记”。对于物质富裕而精神贫瘠的现代人来说，他们是的榜样。近代也不乏这样的例子，如红军二万五千里长征和八年抗战，多少革命先烈抛头颅，洒热血，为争取自由和解放，献出了自我的宝贵生命。在他们的生命历程中，没有抱怨，仅有胜利的渴望。
我还想引用一个大家都熟悉的故事——“给加西亚的信”。罗文在只明白加西亚将军的名字而没有任何联系方式、没有援军也没有同伴、也不明白如何寻找的情景下，历经磨难穿火纷飞危险重重的古巴丛林，最终成功地将信交到加西亚将军手中。这是一件多么令人惊讶的事！换作我们，肯定会发一通疑问或抱怨：“没有电话和地址我怎样找到加西亚将军？”“漫无目的地穿越古巴丛林那是多么愚蠢的事！”“我再也坚持不下去了！”……但罗文是一个伟大的信使(这正是他异于常人之处)，他没有任何抱怨，毅然决然地踏上征途、最终完成使命。
孟子曰：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能”，用一句歌词来概括，“不经历风雨，怎样见彩虹”。人生旅途不可能一帆风顺、四通八达，免不了磕磕绊绊。在危机和困难来临时，我们应当端正态度，不抱怨，不放弃，勇敢理解挑战。诚如不抱怨的世界书中所言，“凡是你所渴望的东西，你都有资格得到，快朝梦想前进吧。不要打压自我、替自我找借口，或是假借批评和抱怨，将注意力转移。你应当要理解不安感来袭，同时在这样的时刻支持自我。”
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我们生活在一个多元化的社会里，尊重和包容不同文化背景的人是非常重要的。在写总结之前，我们首先要对所要总结的内容进行梳理。以下是心理学家总结的保持心理健康的方法和技巧......
