在这个分类中，你能找到一些不那么常见但同样重要的主题。怎样写一篇完美的总结，这是我们需要思考和学习的问题。通过阅读总结范文，可以了解不同领域、不同层次的总结写作的风格和特点。
求职自我介绍应该篇一
坐姿礼仪坐姿指的是人在就座以后身体所保持的一种姿势。坐姿是体态美的主要内容之一。对坐姿的要求是坐如钟，即坐相要像钟那样端正稳重。端正优美的坐姿，会给人以文雅稳重、自然大方的美感。坐姿的特点：安详、雅致、大方、得体。坐姿的基本要领：入座时走到座位前，转身后把右脚向后撤半步，轻稳坐下，然后把右脚与左脚并齐，坐在椅上，上体自然挺直，头正，表情自然亲切，目光柔和平视，嘴微闭，两肩平正放松，双手放在考桌上，掌心向下，两脚平落地面，起立时右脚先后收半步然后站起。一般来说，在正式社交场合，要求男性两腿之间可有一拳的距离，女性两腿并拢无空隙。两腿自然弯曲，两脚平落地面，不宜前伸。入座时应该注意：入座要轻柔和缓，起立要端庄稳重，不可弄得座椅乱响，就坐时不可以扭扭歪歪，两腿过于叉开，不可以高跷起二郎腿。坐下后不要随意挪动椅子或者腿脚不停地抖动。女士着裙装入座时，应用手将裙装稍稍拢一下，不要坐下后再站起来整理衣服。面试时，10分钟左右不可松懈，不可以靠在椅背上，就座时，一般坐满椅子的三分之二，不可坐满椅子，也不要坐在椅子边上过分前倾。
(1)正襟危坐式。又称最基本的坐姿，适用于最正规的场合。要求：上身与大腿、大腿与小腿、都应当成直角;小腿垂直于地面，双膝双脚完全并拢。
(2)垂腿开膝式。多为男性所使用，也较为正规。要求，上身与大腿、大腿与小腿皆成直角，小腿垂直地面。双膝分开，但不得超过肩宽。
(3)双腿叠放式。它适合穿短裙子的女士采用(或处于身份地位高时场合)造型极为优雅，有一种大方高贵之感。要求：将双腿完全地一上一下交叠在一起，交叠后的两腿之间没有任何缝隙，犹如一条直线。双腿斜放于左右一侧，斜放后的腿部与地面呈45度夹角，叠放在上的脚尖垂向地面。
(4)双腿斜放式。适用于穿裙子的女性在较低处就座使用。要求：双膝先并拢，然后双脚向左或向右斜放，力求使斜放后的腿部与地面呈45度角。
参加面试最好单独前往，与朋友一道会增加你的心理负担，因为谁也不愿在朋友面前丢丑。从另一方面讲，朋友的存在也限制了面试者的自我表现。如果没有朋友在场，可以无所顾忌地宣传自己，而当着一个知道自己底细的人，反而不好这样做了。
交谈一般从面试者的自我介绍开始。自我介绍是展示自我的重要机会，如果一个人连自己的情况都搞不清楚，又如何去干好别的事。虽然你的求职信和个人材料考官已看过，但自我介绍则是面试不可缺少的一个环节，考官可以通过它考察你的口才和气质。自我介绍一般很短，两三分钟就够了，但这一炮打哑了，不仅涉及第一印象，而且涉及接下来的问答，关系到面试成败。因此要切实坚定自信心，努力稳定情绪，准确把握自己的特长和优势，并用简短却能给人强烈印象的语言，流畅地表达出来。主要包括姓名、毕业学校、专业、??成绩、担任职务、获奖情况、特长、兴趣、爱好。
自我介绍是面试双方交谈的导火线。从礼仪的角度看，在交谈中，面试者不要打断考官的说话或抢话头，这种急躁的态度很容易打断或干扰考官说话的思路或误会、误解考官话的意思。这都是失礼的行为，主考官会认为你不尊重他。对于考官的提问应予以重视，听清楚问什么再回答，不能答非所问。如果有好几个考官，则对于每一个考官的提问都一视同仁。一般情况下，要面向居中的考官，回答他首先提出的间题。当旁边的辅助考官提问时，应调整坐姿，面向他，以示认真对待。因为他是辅助考官，不受重视，而你一听他的提问就马上面向他，会使他觉得你对他重视和尊重，能赢得他的好感。
若问录取后你愿意做什么工作，最好不要回答得太具体。有许多面试者都愿意从事与所学专业相符合的工作，这本来无可厚非，但很可能被认为工作适应范围太窄而导致失败。回答最好是适宜做什么性质的工作，哪一方面的工作，不要具体到某一部门或科室。
对意想不到的提问必须迅速回答，提出这类问题的目的是考察你的应变能力，最容易留下的不良印象莫过于你以尴尬的表情无以应对或坐着发呆。应抓住问题的症结所在，一边分析一边思考对策，作出不同的回答，即使出现一点小差错，也关系不大。
口头语是很多考生在答题的过程之中存在的一大问题。究其内容来讲，基本都能抓住问题的本质，但在回答问题的过程之中，整个充斥着一个关联词然后。从首先开始，一直到然后、最后结束，给人听了之后就一个字来进行评价-乱。即没有条理、没有逻辑、没有层次存在，就一团乱麻。
有些考生个性比较急，说话就像机关枪。虽然表达很丰富，但让考官看到你的急躁。因此在事业单位面试备考中，考生要不断地调整自己的心态，以一个平稳和无畏的心态来看待面试结果。面试是综合素质的考验，更是一次心理素质的考验，心态摆正了，你就已经走在别人前面了。
无话可说，不知道怎么答，所以在说口头语的过程中争取思考时间。有这种情况的考生在平常要不断训练自己的思维灵敏度，增强知识储备，能够快速地找到问题反映的本质，自然就出口成章。
当考生想出现口头语的时候，可以换一下气，做下心里暗示或者用然后、因此、所以等词来替换，也会避免重复口头语的尴尬。
一般来说，夏季多建议男性穿白色短袖衬衫搭蓝、黑西裤，配上黑色皮鞋;春、秋、冬季推荐男生选择蓝、灰、黑西装配上单色领带和黑色皮鞋。总之，着装打扮应端庄大方，可以稍加修饰。鉴于银行面试一般都在冬季，考生可以多选择蓝、灰、黑西装配上单色领带和黑色皮鞋。
1.衬衫。
(1)衣扣：衬衫的第一粒纽扣，穿西装打领带时一定要系好，不穿西装外套只穿衬衫不允许打领带。
(2)袖长：衬衫的袖口一般以露出西装袖口以外1.5厘米为宜。
(3)下摆：衬衫的下摆不可过长，而且下摆要塞到裤子里。
2.领带。
(1)颜色：根据衬衫和西服颜色选择领带颜色，最好是红色和蓝色，或者黄色为主，带点图案，典雅朴素。
(2)长度：领带的长度以自然下垂的最下端至皮带扣处为宜。
3.西服。
(1)颜色：最好选择穿深色的西服，灰色、绿色和深蓝色都是不错的选择，它们给人以稳重、可靠、忠诚、朴实、干练的印象。
(2)单排扣：适合较苗条者。两粒扣的，扣上面那粒;三粒扣或多粒扣的，扣中间那粒。
(3)双排扣：适合较为健硕者，钮扣要全扣上。
4.西裤。
(1)西装讲究线条美，所选择的西裤必须要有中折线。
(2)西裤长度以前面能盖住脚背，后边能遮住1厘米以上的鞋帮为宜。
(3)不能随意将西裤裤管挽起。
5.皮鞋和袜子。
(1)皮鞋：穿整套西装一定要穿皮鞋。面试时，穿黑色或咖啡色皮鞋较为正规。皮鞋不应有铁钉，否则，进入面试考场后，铁钉的声音会非常刺耳。
(2)袜子：穿整套西装一定要穿与西裤、皮鞋颜色相同或颜色较深的袜子，一般为褐色、深蓝色或藏青色。切忌穿白色袜子。
女性穿着的基本要求就是干净、整洁、熨烫平整，色彩柔和而不过于艳丽，更不能珠光宝气。饰品可以佩戴，以少量精致、淡雅为宜。不同的身材搭配不同的服装，也可以灵活选择适合自己的着装。一般说来，夏季时候推荐套裙配普通黑色皮鞋或者白色短袖衬衫搭西裤和普通黑皮鞋，而冬季套裙或者女士正装配上普通黑皮鞋为最佳选择。对于银行的女性考生来讲，冬季套裙和普通黑皮鞋是不错的选择。
细节提示：
1.裙装：以一步裙为宜，长度过膝，给人简单干练的感觉。
2.袜子：穿裙装的话，一定要配上连裤袜或者长筒丝袜，颜色肉色为宜。
3.鞋子：最好选择黑色或棕色的4分跟正装皮鞋，其他材料和颜色都不是很妥当。千万注意，鞋底一定不可以带铁钉。
4.配饰：银行面试时，女士可以佩戴项链，但是不要过于夸张，越简单越好，突出端庄的气质。
【银行面试礼仪之心理篇】。
面试是一个互动的过程，绝对不要摆出一副任人宰割的样子。回答问题的时候，一定要有条理，不能仅仅以我真诚地表达我的缺点如此的谦虚来博得同情，期待好结果。这样只能早早被淘汰。即使不会，也要显得很条理，但最后坦言自己准备比较仓促。原则就是别刚听到枪响就投降。也有很多考生反映，本来准备了很长时间，可是面试的时候很紧张，大脑空白，连一半水平都没发挥出来。说不紧张是假的，适度紧张也有利于发挥出最佳水平，但是如果你在面试前出现了大脑空白，无法思考等过度紧张现象的话，可以试试下面的办法。
方法二：转移注意力，看窗外的景色，想些开心的事。紧张往往是被现场的气氛所感染，这时你需要多看些窗外景色，想想和朋友出去玩时遇到的开心事，或以前成功的面试经历，或今天晚上想吃些什么避开周围紧张的气氛，也可以使高度紧张的情绪得到缓解。
方法三：若在进考场的瞬间突然感到紧张，可以在每次说话前深吸一口气，数到三开始说，放慢语速，甚至可以直接对考官说：对不起，我有些紧张，关于这道题我是这么想的这样说出来也可以缓解紧张。
方法四：坐在椅子上，双脚离地，双手下去努力把自己搬起来--体验紧张感，然后放松，会立即获得情绪压力的缓解。
微笑是一种世界通用的语言，它是善意的标志，友好的使者，成功的桥梁。它不仅能沟通情感，融洽气氛，以柔克刚，以静制动，缓解矛盾，消融坚冰，而且还能给人以力量，增强人的自信，掩饰和战胜自卑和胆怯。面带微笑，不仅能增强自己的自信心，而且微笑是一种渲染剂，可温暖考官的心，引起他对你的注意和好感。当然微笑不要太僵硬，要发自内心。自己平时可以对着镜子多练习一下。
在面试中，保持微笑，至少有以下几个方面的作用。
1、表现出心境良好。面露平和欢愉的微笑，说明心理愉快，充实满足，乐观向上，善待人生。
2、表现出充满自信，不卑不亢。面带微笑，表明与人交往中对自己的能力有充分的信心，容易被人接受，使人产生信任感。
3、表现出真诚友善。微笑反映自己心底坦荡，善良友好，待人真心实意，而非虚情假意，使人在与其交往中自然放松，不知不觉地缩短了心理距离。
4、表现出乐业敬业。主考官会认为你能在工作岗位上保持微笑，表明热爱本职工作，乐于克尽职守。
眼睛是心灵的窗口，在答题过程中应适当地和考官进行眼神交流，用眼神传递友好。很多考生在平时说话过程中会有很多的习惯动作，如瞪眼，挤眼，眼睛向别处看等。这些都会影响到自己的形象，所以考生当尽量避免这些问题在面试中出现。
交流中目光要不时注视着对方，但万万不可目光呆滞地死盯着面试官看，这样会让他以为你对他满怀深情，或是和他有什么深仇大恨，让他感到很不舒服。另外注意：除了主考官，说话的时候也要经常用目光扫视一下其他考官，以示尊重。
由于面部表情能反映出人的喜、怒、哀、乐，所以在面试过程中，不仅要把握好自己的面部表情，而且还要善于观察并仔细阅读考官的面部表情，顺应他的感情迁移，洞察他的内心情感情，迎合他的情绪变化，并且根据他的表情变化来及时调整自己的回答内容。避免引起他的反感，给他留下轻松愉快的印象。
在面试过程中，考生应该具有亲和力。除了用眼神表达亲和力外，还可以通过仪表进行调整。一般情况下，根据身高、脸型等不同特征，面部会呈现冷和热两种特点。热面孔给人的印象比较嘻哈，玩世不恭的特点。冷面孔给人的印象是冷峻、严肃的特点。在脸部呈现这样的特点的时候应当从发型，服装等方面进行整理，尽量让自己的形象显得具有亲和力。
第二，正确地握手。握手时讲究尊者优先，一是不能主动伸手，二是对方伸手后要热情友好，要把握好握手的力度和时间。
第三，递物、接物时要双手接送。递名片时，面带微笑，注视对方，将名片下端对着对方，用双手的拇指和食指分别持握名片上端的两角恭敬地送给对方。递面试材料时，应面带微笑，注视着对方，将材料的正面朝向对方，双手送交对方或放在桌上。
第四，要注意手机使用的礼仪。面试前要将手机关机或者设置到静音。
1.银行面试礼仪常识。
3.银行面试礼仪。
6.求职面试礼仪知识。
7.公务员面试礼仪应注意的事项。
8.求职面试礼仪的常识。
10.求职面试礼仪常识。
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求职自我介绍应该篇二
毕业后，我先后到过2家幼儿园代课。我天生有一份对孩子的爱心、耐心和责任心，我非常喜爱幼师这个职业。历经生活的考验，如今，比起刚毕业时，现在的我积累了不少与孩子们打交道的经验，更多了一份成熟和自信。
教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和剪纸外，还会唱、会跳、会讲。当然，“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。最重要的是，我很喜爱小孩，也非常受孩子们喜欢，我有很好的方法与之沟通和交流，我想，这些都是一名幼儿教育工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的一员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负前辈们的厚望和“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。
我叫黄宁，来自古城西安，。20xx年7月份以专业考试得分第一的好成绩毕业于广西大学的xx专业。毕业之前，我曾在xx公司实习过，xx公司和贵公司是同类行业。
本人性格开朗，善于微笑，长于交际，会简单日语及芭蕾舞。我相信，这一切将成为我工作最大的财富。我在很久就注意到贵公司，贵公司无疑是**行业中的姣姣者（将你所了解的公司荣誉或成果填上）。同时我又了解到，这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人非常渴望能够在为其中的一员。
如果有幸获聘，本人将以为公司创造最大利益为自己最大的利益，不讲价钱。真诚做好每一件事，和同事们团结奋斗。勤奋工作，加强学习，不断进步！
谢谢！
求职自我介绍应该篇三
为人诚实, 对人诚恳，工作踏实, 富有创新意念。强调实干和注重细节的人。希望凭借我的专业技能和我的职业道德, 可以开拓更广阔的发展空间，实现个人增值，同时也可以为公司做出最大的贡献，和公司上下职员合作得更好...
在东风模具公司，主要从事模具三维设计并且对模具制造车间提供技术支持，负责方案解决. 全面配合完成了北汽l项目、神龙摇篮项目模具、东风商用车d310项目的预验收，技术整改的方案及效率受到了客户的高度好评。可独立完成大型汽车覆盖件模具的3维设计.
我诚恳地希望加入贵公司！本人积极上进，兴趣广泛，做事认真负责，讲求效率注重团队精神与个人发挥的良好结合。既有扎实的理论基础，又有较丰富的工作经验。如果有幸加入，本人自信有能力胜任我的工作，忠诚地为贵公司贡献一份力量。选择我是你我双赢的抉择！
热爱销售工作，能自如的与各种客户交流，善于把握细节，能够比较准确的分析客户需求，把握客户的心理。具有良好的客户服务意识。善于学习和思考，工作勤奋，责任心强，独立工作能力强。并具有良好的团队交流与合作意识。
o型血的我是一个能够苦干加巧干的人。在过去八年多的工作中，始终以先做人后做事的原则要求自己，待人热情大方、工作认真负责、爱钻研、沟通协调能强，与同事、代理商、客户等关系相处融洽，极强的团队意识，优良的全局观念，工作中能独挡一面。
本人性格温和开朗，思想正直，诚信，稳重。有强烈的上进心，事业心和求知欲。工作认真踏实，责任心强，善于独立思考，分析问题，解决问题。有强烈的集体荣誉感，较强的社会适应能力，良好的团队精神。能够吃苦耐劳，愿意尝试各种挑战。格言：事在人为.在大型企业从事销售和人事工作达七年， 可经常出差。
从事销售和市场工作5年.对市场营销.渠道开发， 经销商管理有丰富的经验，有较丰富的客户资源.具备一定的金融及证券相关工作经验和营销管理经验.能吃苦耐劳.有一定的社会关系和客户开发能力.热爱证券营销事业.具备良好的职业道德和个人信誉.
本人于1998-20xx毕业于湖北省孝感职业技术学院医学分院妇幼班学习，于20xx/03—20xx/09-就职于广东惠州tcl移动通信有限公司客服部呼叫中心工作，有2年工作经验，对呼叫中心工作流程熟悉，主要受理全国各地客户咨询，投诉，建议等工作，于20xx年度被评为“年度优秀员工”。
自信、开朗、快乐的我坚信“优胜劣汰”的生活准则，然而我也相信“没有完美的个人只有完美团队”的团队魅力，或许我不是最好的，但我希望我是一块能“成为佛象的石头”，就象书上所说的“珍珠是含着沙子的蚌”一样。古有毛遂自荐，今有伯乐点将，愿借您伯乐之慧眼来始我千里之行。
求职自我介绍应该篇四
现在很多人都在面临着找工作的问题，而选择工作的时候肯定是需要先去面试，当然面试是否能够给面试官留下好印象，以及符合他们的要求，就成为了能否进入这个公司关键的一步，那么如何才能够在面试过程中，让面试官对自己满意呢，面试过程中自我介绍是最重要的一步。
01介绍自己，无论到什么地方去面试，第一步肯定是需要介绍自己，能不能在介绍自己的时候，千万不要只是说自己的名字，一定要描述一下自己的工作经历，或者说是自己有什么特长优势之类的，让别人了解你更全面一些。
02摆正心态，在面试的时候，一般来说，面试官会先看你的简历，然后才会让你做自我介绍，那么这个时候千万不要过于的匆忙，一定要冷静下来，想一想自己简历上写的内容，然后面带微笑的将自己的进行自我介绍。
03介绍自己的专长，简单的来说，就是自己在哪些方面比较有优势，这样别人才能够根据你的优势来，选择你适合的岗位，当然在介绍自己的优势的时候，最好有一些相关的，证书能够证明。
04介绍自己的工作经历，也就是自己以前在什么地方工作过，不论当初你在这个地方工作是顺心还是不顺心，千万不要直接的说这个公司不好，可以委婉一些，这样容易给面试官留下一个好的印象。
05复述基本信息，一般来说要求自我介绍的时候，首先必须要说清楚自己的基本信息，比如说姓名，年龄以及家庭住址之类的，这样面试官才能够对你的整体信息有一个把握，毕竟面试官每天要看那么多的简历，不可能对每一个人都记得清楚。
06学会反问，在介绍完自己之后，别人可能还会有别的.问题问你，在这个时候你可以提出自己的一些问题，这样能够让面试官感受到你比较积极，比较想要获得这份工作，充满了热情，这样他对你的好感随之也就提升。
07讲述一下自己的未来规划，在任何一个公司求职的时候，在职位和薪资等方面都满足要求的情况下，需要进一步的讲述一下自己未来的职业规划，这样更能够提升别人对你的评价，不过这一步一般来说都是一些高薪职位。
08做个总结，在面试到最后的时候一定要有一个总结，可以是针对这个公司，了解了公司一些信息业务之类的，以及公司未来发展方向，那么在做总结的时候就可以，表述一下自己如果能够进入公司会给公司带来哪些好处。
求职自我介绍应该篇五
尊敬的各位面试官：
大家好!
我叫，今年xx岁。20xx年x月我从xx学校专业毕业。回想起那段时光真是既甜蜜又美好。我家共有，为了照顾父母，我一直留在他们身边。我曾，先是，后又。但不论，当一名始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。
如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。
这个职业是神圣而伟大的，他要求不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名工作者应该具备的最起码的素养。
假如，我通过了面试，成为众多队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，实现更大的抱负。谢谢!
求职自我介绍应该篇六
对于应届毕业生来说，可以从在校的主要的学习经历，工作经历，还有奖项经历，还有些人会有勤工俭学的经历，这部分的陈述应该有所侧重，重点谈自己最辉煌的一面。在知识能力方面，一种是在专业成绩上的优势，另一种则是实践能力，对于成绩一般的学生，回答该问题的时候，就要注意不要给面试官一个在校期间“无心向学，不勤奋，不热爱本专业”的感觉。在专业知识上的优势时，应该突出自己比较注重专业知识的实际运用，要强调自己热爱本专业的知识。
第一，面试前要有充足的准备。
在参加面试之前要对该公司进行“摸底调查”;同时要对自己的优劣势要有全面的认识，这样才能做到知己知彼，百战不殆。
第二，自我介绍时要有一个思路。
你可以按照你的工作经历顺序来阐述，比如简历中的几家公司的工作经历做一次大致描述，也可以按照你的能力来阐述，比如你的能力有哪几方面，而这样会让hr觉得你的思路清晰。
第三，要注意心态，控制自己面试的情绪。
很多人面试时都很紧张，因此而造成吐词不清或者大脑一片空白，其实完全没有必要，你要相信你是个人才，相信自己完全能够胜任，这样的话就会好很多。
第四，抓住这一分钟时间尽量展示自己的才华。
比如敬业、认真、务实;但也要谦虚，不能过分夸大自己，否则就作茧自缚了。
1.不要夸耀自己的“丰功伟绩”，小心在别人眼里不值一提。
2.不要篇幅较短，那会显得你很没有文化;也不要长编大论，那会很冗长，让人对你没有兴趣。
3.在不同的场合要有不同的自我介绍，不要用同一种，那会显得很分不清场合，就是老人常言的“拎不清”。
4.自我介绍切忌话多。比如说，交行二面要求每个人用三句话介绍自己，难道真的只能姓名+专业+学校了?当然要变通。像我就说：第一句话，英语好;第二句话，专业对口;第三句话，性格优势。然后扩展稍微讲几句，效果非常好。
5.要注意逻辑和结构。有些人的自我介绍信手拈来，随便讲，天马行空，没有重点和结构，势必让人摸不着头脑，因此要自己理出一条线，有条不紊地讲。
6.语速要慢一点，注意抑扬顿挫。
7.可以说一下自己的不足，但是可以以另一种方式，比如我的处理方式，如果有时比较急躁，可以说成太急于求成;有时对于细节不肯放过而误了大局，可以说成太过于追求完美等等。总之，处理得好就可以了。
8.团队精神或者协调能力越来越受到用人单位青睐，因此这一层需要个人大致作出自己的态度与信念。
总之，求职者一定要扬长避短地介绍自己，把问题往自己的优势方向引导，这样会给用人单位留下好的印象。不要急于证明我会怎么样，而应该思考用人单位想要我怎么样。好好想一想企业招人的目的，自己是否适合。
各位尊敬的考官，早上好：
很高兴今天能够有机会在这里参加面试，希望通过这次面试能够把自己展示给大家。我是xx大学的一名大学生，即将踏入社会的我对未来充满着期待，我相信“wellbegunishalfdone”，(好的开端是成功的一半)。我希望贵公司就是我成功的起点，我能有幸同贵公司一起共创明日的辉煌。
社会主义现代化建设需要的是具有综合素质的管理人才，因此我在学好专业知识的同时，主攻英语和计算机，在英语方面，我加强培养我的听、说、读、写能力;在计算机方面，我从基础知识入手，进一步掌握了office的各项功能，我还参加了会计电算化的学习，以便能够更好的服务于就职企业。
另外，我知道在步入职场后，不仅要发挥自身的优势，更要通过学习他人的经验，来提高自身的素质。为了能够使自己步入社会以后，游刃有余，我积极参加学校和班级组织的各种活动，并将同学关系处理融洽。能积极参加社会实践，多次为一些公司做过宣传员和业务员。
这些活动不仅给了我提供了展示自我、锻炼自我的机会，也锻炼了我的一些组织和策划能力、协调管理能力，培养了我的团队合作精神，在实际的社会实习中，使我养成了冷静自信的性格和踏实严谨的工作作风，并赋予我参加社会竞争的勇气。假如，我通过了面试，成为众多精英队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为公司的发展贡献自己的力量，决不辜负您今天选择，谢谢!
求职自我介绍应该篇七
根据自己在学校时所学到的知识或在社会中所学到的工作经验，求职者在面试时都要准备一份求职自我介绍。以下整理了面试时求职自我介绍的范文，可供参考。
回顾四年，在福建师范大学化学与材料学院这个大家庭的培养下，自己在思想素质、专业知识、生活方面和能力培养等各个方面都有了很大的提高。
一、思想政治素质方面在政治上、行动上和党中央保持一致，坚决贯彻执行党的路线、方针和政策，关心国家大事。在思想上认真学习马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论来武装自己的头脑，时刻牢记“全心全意为人民服务”的宗旨。树立正确的世界观、人生观、价值观，保持思想稳定，及时调节自我，保持愉快的心情去学习和工作。我在20**年1月17日加入中国共产党。在保持共产党员先进性系列活动中，我们对党的理论知识的学习进一步加强，期间还学习了很多优秀共产党员的事例，我们积极讨论如何理论联系实际的更好指导我们在大学期间的学习、工作和生活。
二、学习方面在学习中端正学习态度培养学习兴趣，科学掌握学习方法，勤思善想，持之以恒。在平时的生活中，我保持积极向上的心态，努力做到乐于助人、关心团结同学，加强和同学们在学习和生活中沟通和交流，尽自己的能力帮助同学排忧解难，体现一名党员的模范带头作用，曾获得专业三等奖学金。大学期间，顺利通过了计算机二级考试和英语四级考试。同时，我兴趣广泛、积极参加各种活动，并获得诸多荣誉：如院舍标大赛二等奖，教师技能大赛二等奖等。
三、工作能力方面：在大学四年里，我曾担任过班级宣传委员，院羽毛球协会副会长，院记者团干事等职务。虽然身兼数职，在工作中，工作作风求真务实，工作态度认真严谨，尽量发挥所长，更好的为同学们服务。鉴于自己的表现，在20**年我被评为校优秀社团干部的称号。同时，我也积极参与各种课余活动，取得了诸多的荣誉：如校记者团最佳组织奖、院三笔比赛毛笔组第二名、校物业杯象棋赛团体第二名，院教师技能大赛板书组优秀奖等等。
四、生活方面在生活上，我乐于助人，交友甚广，和舍友相处融洽，有着良好的群众基础。本宿舍经过四人的齐心努力，在多次卫生评比中均获第一名，并被评为院文明宿舍校文明宿舍。
大学四年对我来说是不平凡的四年，是收获的四年，是不断汲取养分的四年，是成长的四年，是值得记忆的四年。大学四年，我学到了丰富的专业知识，培养了学习能力、工作能力、人际交往能力，提高了思想政治素质;大学四年，我明白了该如何看待事物，学会了如何思考;大学四年，丰富了我的人生经历，找到了我的人生信念，明确了我的人生方向。
求职自我介绍应该篇八
是你进入工作单位必不可少的一个环节，用人单位也会根据岗位的不同而对的要求程度不一样，以下这篇应聘范文就是经典且高水准的自我介绍，请参考。
尊敬的各位领导、老师：
大家好!我叫李怀，年初毕业于吉林传播学院播音与主持艺术专业。我的特长是新闻播音、主持、演讲。我应聘的岗位是主持人或编导。
在过去的一年里，上半年，我曾在商报文体中心、人民广播电台经济生活频道实习，并很荣幸作为特邀主持人主持了聊城广播经济生活频道与市人民广播电台经济文艺台联合直播的《大拜年齐鲁一家亲》春节特别节目；下半年，在电视台社教节目中心《大旅游》栏目任策划与撰稿。
我的名字是李怀。中国有句成语，叫“以身相许”、那么，今天，我——李怀，愿把我的身心，我的全部青春与智慧，奉献给为商海服务的电视台商务频道，奋力为经济改革大潮推波助澜!
记得作家柳青说过这样一句话，“人生的道路虽然漫长，但紧要处往往只有几步，特别是当人年青的时候”。今天，在我人生的紧要处，还望在座的各位领导，老师，给我一个“以身相许”的机会!
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求职自我介绍应该篇九
1、呈现给大家一个充满自信的自己。自信心如同鸟儿的翅膀，有了强壮的翅膀才能飞得更高更远。任何时候自信都是成功者必备的要素之一，一场演讲比赛首先也是自信心的较量。一个自信心强的人更会让大家觉得有血有肉。
2、自我介绍语言要简单精炼。许多人自我介绍像是在报户口，在做简历，在添履历表。比如：“我叫***，****出生，曾担任****，爱好****。”这样的介绍着实乏味，更是难以给人留下什么印象，当你把最后一句说完时，估计大家已经把前面的忘得差不多了。精炼的自我介绍，要用精彩的语言展现闪光多彩的自己。比如：“我叫刘海燕，一个从小在海边长大的姑娘，我喜欢大海，更喜欢不怕暴风雨勇敢搏击的海燕，我要永远为自己的理想翱翔在大海上空。”
3、自我介绍要有幽默感。心理学家凯瑟林告诉我们：“如果你能使一个人对你有好感，那么，也就可能使你周围的每一个人，甚至是全世界的人，都对你有好感。只要你不是到处和人握手，而是以你的友善、机智、风趣去传播你的'信息，那么空间距离就会消失。”幽默能一下子拉近两个人之间的感情距离。比如一个网虫的自我介绍：“每个女人都是为爱而折翼的天使，她们来到人间，就再也回不去天堂了，所以需要男人好好的珍惜。我也是天使，不过降落的时候不小心脸先着地了，回不去天堂是因为体重的原因。还好，我还有一颗天使的心，善良、仁爱。”人们在捧腹大笑中便不知不觉的把演讲者记在了心中。
4、自我介绍要口齿清楚。如果说的含糊不清，再精彩的语言也起不到半点作用。
5、自我介绍时要掌握好语速、语调。有人在自我介绍时，像是在抢时间，嘴里像机关枪一样突突突的就说完了，这样的自我介绍不仅不能使听众消化，更容易给人一种不自信、紧张的感觉。还有人语调平淡，像是念课文，这样也不可取。
总而言之，演讲中的自我介绍不可小觑，在演讲前要充分准备，语言要精炼更要精彩。
在公众前作自我介绍和在生活社交中的自我介绍就不一样了，不能像生活中的自我介绍那么简单，毕竟你站在一个舞台上，既然站上去了，就让大家对你多了解点，你也把握机会宣传下自己。
自我宣传其实是一件非常重要的事，就像马云走到哪都会讲他的阿里巴巴，牛根生走到哪都会讲他的蒙牛，俞敏洪走到哪都会讲他的新东方一样，我们要学会不断去宣传自己，让更多人知道你，并对你留下深刻印象。
举例：亲爱的朋友们，大家下午好！我叫张文魁，弓长张，文武双全的文，一举夺魁的魁，来自思贤教育，今天很高兴能在这里认识这么多优秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自从认识文魁这一刻起，家庭更幸福，事业更成功，文武双全，一举夺魁！谢谢！（时间：30秒左右）
自我介绍最重要的是让别人记住你的名字，我看到过很多人上台去自我介绍时，讲了很多，当他讲完后正要下台时，台下的人就急了，问道：“朋友，你还没讲你叫什么名字呢！”公众前短短的30秒钟时间，就不要去讲太多的兴趣爱好什么了，（如果时间是三分钟，就可讲兴趣爱好），30秒钟你只有一个目的，就是让别人记住你的名字就行了。
求职自我介绍应该篇十
我的经理的人格类型像个职业拳击手，总是让同级其他部门的经理们感到恼火，他拒绝按照他们的计划工作，有时候倒是允许我们部门的成员参加其他部门的工作，但这时他会去搞破坏，（我们是一个专业部门，职责是在公司内外提供专家指导。）
他对待本部门员工的态度，就像员工是他的支持者，而不是专业人员。他的行为包括：微观管理每天的开始和结束，对那些业绩最好的人也是如此；在具备专业知识的工作上他也会强迫性监视细节；他本人每周工作七天，在做管理工作的同时，维持他在专业领域中的主导地位；在员工背后偷看他们的电子邮件，可能使用电子方式偷看；在员工的办公室里推挤他们的身体；经常对员工或其他同级经理发火。最后一个问题已经持续多年。
基本上，他是一个不尊重职业界限和个人界限的家伙。尽管如此，他很擅长要求人们更好地做事，让他们比同级职员表现得更加优异。
微观管理的、对着人们喊叫的越界经理不会友好对待那些越过上司找更高管理层告状、或者在他们背后找人力资源部门的人。
然而这一次是他的老板来找你。情况完全不同。这次不是高层管理层（至少不是全体）忽视他的问题。你正处在这样的情境中：他的经理正在拼命设法处理这个问题。
这意味着不会有什么东西掉出来，在你的脸上？当然不会。这一切都取决于你的老板的上司。如果她是那种人--接受你的评价，然后摔在你老板脸上说，“看！连你的业绩明星也认为你是个混蛋！”嗯，那就不要告诉她。但是，既然这是秘密要求，我会很愿意冒这个险，详细报告非常真实的问题。
现在，关于详述问题，我的意思是要给出具体事例。不要这样写：“他是一个微观管理者！”要这样写：“在x计划过程中，我收到老板的42封关注次要细节的电子邮件，包括a、b、c，每天重复很多次。”或者其他什么真实情况。“微观管理”很难在纸上定义，因为它可能看起来更像是被监视或压服的感觉。
脾气问题也应用具体的事例说明。不仅要说他常常喊叫，也要说明他喊叫的内容，何时，还有受害者都是谁。喊叫的频度在这里也很重要。因为公司失去了大客户、或者服务器崩溃了而喊叫一次，跟每天喊叫完全不同。
既然你对电邮监视很敏感（顺便说一句，这样做完全合法，而且这样做的老板可能比我们想象的要多得多），那么你完全可以用老办法做，写在纸上交上去。这似乎很陌生，但老实说，多年以来，人们都这样做。你也应该把你所写下的文字做个备份，存放在家里，而不是放在办公室里。
尽管如此，如果你仍然希望事情会变好，你在被问话时就需要冒险说出来。只要你以事务性写法，使用实际的例子，你碰到倒霉事的可能性会很低。而走运的可能性会很高。
求职自我介绍应该篇十一
1.知人者智，自知者明。人，如果拿望远镜去看别人，就得拿放大镜来看自己。
2.生活总不完美，总有辛酸的泪，总有失足的悔，总有幽深的怨，总有抱憾的恨。
3.温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。
4.别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过。
6.人这一辈子是短暂的，所以要让自己健康着、开心着、幸福着，偶尔还要醉着。
7.当我对所有的事情都厌倦的时候，我就会想到你，想到你在世界的某个地方生活着，存在着，我就愿意忍受一切。你的存在对我很重要。
8.生活不是用来妥协的，你退缩得越多，让你喘息的空间就越少；日子不是用来将就的'，你表现得越卑微，一些幸福的东西就会离你越远。
9.有时候莫名地烦躁，有时候莫名地不想说话，有时候莫名地心情不好，就想一个人静静地待着，谁也不理，什么事也不管。也许是这个世界太压抑，也许是我们我们沾染了太多的浮华，我们始终无法轻松地面对现在的生活。
10.我只是希望，有一个人能够在我失落时能够对我说“别怕，有我在”.
11.没有什么可怕的，你要相信一切都会好好的。即使你很害怕，很痛苦，很迷茫，也不要放弃希望，未来的你幸福的你，在等着现在的你恐惧的你。
12.每一次选择必须是一次超越，否则就不要选择；每一次放弃必须是一次升华，否则就不要放弃。
13.有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右.
14.你知道最蠢的事是什么吗？就是把别人看得比自己重要，为伤人而自伤，以为会威胁到对方，从而逼他妥协，这样实在是高看别人了。
15.别再为错过了什么而懊悔。你错过的人和事，别人才有机会遇见，别人错过了，你才有机会拥有。人人都会错过，人人都曾经错过，真正属于你的，永远不会错过.
求职自我介绍应该篇十二
身为管理者，只要是公司的事情，事无巨细，都有一份责任。即使是完全在职责之外，态度和蔼地给予一些指引，也能表现出自己的成熟大度和礼节。
工作当中很多时候都是说者无心，听者有意，对下属说一句这样的话语，很容易将自己的形象彻底颠覆;对同事说一句这样的话语，会激发矛盾产生误解;对上司说一句这样的话语，’可能意味着你该调整岗位了。
2、为什么你们……
在责问别人时，想一想自己有没有什么过失，尽了多少力多少心。有时，宽容地对待别人的错误，会使人更加振作，更加进步。用一连串的“为什么”去发难于人，得到的也可能是一连串的“为什么”的答案。
反过来问：为什么我没有配合好你们?你们有什么地方需要我?也许事情会解决得更快一些的。
3、上面怎样骂我，我就怎样骂你们
作为管理者，起的是一个上传下达的桥梁的作用，但绝不是一个简单的传递。对上，要忠诚尽责，完成任务;对下，要想方设法，给予激励帮助支持。敢于承受来自上面的压力，担负起责任，敢于缓和下级的紧张，创造和谐的工作环境，才是一个管理者最应该做的事情。
4、我也没办法
管理者的能力，从某种方面来说，是用解决问题的能力来衡量的。只会强调客观原因，不用积极的心态去调动一切可用的资源，显露出来的肯定是无可奈何和对上级以及下属的打击。要相信办法总是比困难多，相信集体的智慧是可以攻克一切堡垒的。
5、我说不行就不行
以自我为中心的话语，与事实没有合理性的解释，很难服人的。凡事不能以事实为依据，不能本着商讨的态度来解决，可能会使事态更进一步的恶化。
其实即使是错的意见，听听也无妨，应该本着有则改之，无则加勉的心态对待自己和别人。
片面的做出判断，有时就是一种武断，说不行就不行，一定要有科学的分析和依据，这样才能降低判断结果错误的风险，保证判断的正确性。
6、你说怎样就怎样
听起来象是气话，又象是不负责任的话。在产生一些争议时，当一些意见没有被采纳时，这样的话脱口而出，听者会认为，你的见解毫无是处，本来还有可接受的地方，会变得全盘否认，而且从此将可能不再向你征询看法和想法了。保持冷静的头脑和清晰的思维，说出所有的思想，提供参考，并不因没有被使用而太过激动，是一个管理者良好的品质和性格。
7、我随时可以怎样
强权气势的话语，让人听到了就有一种很不舒服的感觉，换句话来说，你以为你是谁?你想怎样就怎样，你到底有多大的能耐?以势压人，只会贬损个人的形象，在大家心中埋下抱怨的种子，这种抱怨，一旦暴发，其弹力之大，是无可想象的。所以保持平意近人，多些尊重他人，是自己尊严的体现。
8、你真的很笨
奚落、讽刺、挖苦员工的话语是在伤害员工自尊及感情，“哀莫大于心死”，表面上员工是在听你的，按你说的去做，但实际上员工只是在敷衍了事，因为他根本体会不到工作的乐趣，工作质量肯定不高。
同时，因为奚落、讽刺、挖苦更多的是伤害员工的心灵，长期以往，员工的自尊被摧毁，自信被打击，智慧被扼杀，工作可能干得更不好，最后抱着“死猪不怕开水烫”的态度，对员工、对管理者、对企业的都是不利的。
9、不行啦!我能力有限，谁行谁来做
如果是真正认识到自己的能力有限，能够迎头赶上，自我充电，或许可说是一种有自知之明而且有上进心的表现，也算是一大幸事。但如果是用这句话来抵触工作，来嘲笑挖苦他人，来掩饰自己内心的慌张，全无挑战工作的意识，则可以说，说这句话的管理者无形中已散失了一个管理人最基本的素养，他已不配再做管理者了。
10、都很好，蛮不错
泛泛的表扬，既缺乏诚意又不能振奋整体、激励个体，因为人皆不喜欢廉价的、言不由衷的恭维，因此表扬的言语策略应该是及时、有代表性、有充实具体的内容，能够体现被表扬者风貌的语言。
不实的表扬表现在用夸大的言辞去称赞不足为奇的小事，有用心炮制的嫌疑，该类表扬其危害在于只令被表扬者高兴，而令所有其他人反感。极力吹捧的行为，其结果往往导致民心的背离。因此人才管理中，及时且适度的赞美言辞是领导者必须掌握的一门学问。
求职自我介绍应该篇十三
应聘、面试、等待，你在找到一份满意的工作前总在重复这些过程，。也许你会特地添置一些衣服。因为你应征的这个职位不允许你穿着过于随随便便；也许你还会事先背诵好一段介绍自己的美文――还是英文的，因为你想去的那个职位需要较强的英语沟通能力。
当面试官在规定时间内完成了一切面试工作后，他总会礼貌地请你回去等候通知。一般来说，你总会说声谢谢，然后不卑不亢故作镇静地走开，然而事实上你在回家的路上已经在开始焦急地等待回音，就像一个没有经济来源的女人爱上了一个不回家的男人――“初见那时美丽的相约……愿意承受这样的输赢结果……依然无怨无悔期待你的出现……”
可是，如果你在说声“谢谢”之前再说上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫无期。
“你能给我这份工作吗？”
“我最晚什么时候能得到回音？”
面试完后，面对你的勇敢，面试官也许会说，“我们需要时间考虑”或是“我们会打电话给你约第二次面试时间”。为了掌握主动，你可继续你的问题，因为你想知道最坏的结果。也许，面试官会说：“不会有什么回音了。”你或许会心痛或许会落荒而逃，但你不得不承认，至少这位面试官是认真而诚实的，你也可以重开炉灶全力以赴地准备下一次面试。
“如果因为种种原因你没有在最后期限通知我，我可以联系你吗？”
也许面试官会因为这样的问题恼火，但大部分人会理解你的心情，知道自己一旦忙起来会顾不上与你的约定。如果这样，你主动联系他也是对他的工作的帮助。当然如果他们对你不感兴趣，他们也一定会给出暗示：他们只是在敷衍你。
“你能否介绍一些其他可能对我感兴趣的人？”
如果你知道你已被拒绝，不妨问出这个问题，或许会有一份意外的收获。要知道，大部分面试官都与人为善且愿意互相帮助，很可能他不需要你，而他的一位正求贤若渴的朋友刚好需要你。
在勇敢地问出你的问题后，仔细地记录下可能存在的约定，并诚恳地对面试官为你多化费时间表示感谢，最后离开。回家后，整理一下思绪，今天的求职工作结束――且慢，还有最后一件事，写一封感谢信寄出，这是面试过程的最后一个环节。
“面试结束后应该说的那句话”；转载请注明出处!
求职自我介绍应该篇十四
我的优点和优势？
我的背景和经历对以达到这个目标有益？
还可以叫朋友同事家人帮忙一起来想，所有有用的，把它们列下来。
这些东西中，对我最有用处的是什么？
在这些背景和经历中，我最特别的地方是哪里？
我对目标有什么价值？
把三个问题的答案想好以后再开始开始起稿。
写好以后要好好修改，最少修改做三次以上，好文章都是修改出来的！
求职自我介绍应该篇十五
当面试官在规定时间内完成了一切面试工作后，他总会礼貌地请你回去等候通知。一般来说，你总会说声谢谢，然后不卑不亢故作镇静地走开，然而事实上你在回家的路上已经在开始焦急地等待回音，就像一个没有经济来源的女人爱上了一个不回家的男人———“初见那时美丽的相约……愿意承受这样的输赢结果……依然无怨无悔期待你的出现……”
可是，如果你在说声“谢谢”之前再说上一句变被动为主动的话，你的等待至少不会漫漫无期。
“你能给我这份工作吗?”
据说，有很多人是因为在面试结束时勇敢地问了这个问题或是诸如此类的问题，最终得到了那份工作。也许是这样的勇敢打动了老板;也许是这份执着热切让老板不好意思再拒绝。也许根本就是运气———但不管如何，在听完了面试官对那份工作的描述后，你可以张口说出这句话，你将得到的最坏答复就是“不行”或是“我们需要时间对所有的面试者进行综合评估”。
“我最晚什么时候能得到回音?”
面试完后，面对你的勇敢，面试官也许会说，“我们需要时间考虑”或是“我们会打电话给你约第二次面试时间”。为了掌握主动，你可继续你的问题，因为你想知道最坏的结果。也许，面试官会说：“不会有什么回音了。”你或许会心痛或许会落荒而逃，但你不得不承认，至少这位面试官是认真而诚实的`，你也可以重开炉灶全力以赴地准备下一次面试。
“如果因为种种原因你没有在最后期限通知我，我可以联系你吗?”
也许面试官会因为这样的问题恼火，但大部分人会理解你的心情，知道自己一旦忙起来会顾不上与你的约定。如果这样，你主动联系他也是对他的工作的帮助。当然如果他们对你不感兴趣，他们也一定会给出暗示：他们只是在敷衍你。
求职自我介绍应该篇十六
客观上讲，端午节的源流确有悲壮的因素，不说“快乐”说“安康”，不无道理。看上去，它就该跟纪念、忧伤等字眼联系在一起，“互祝快乐”确实显得有些不合时宜。
不过，除了祭祀，端午节也可以有“快乐”的一面，祝福“快乐”和纪念屈原、伍子胥等并不矛盾。追怀先人是为了回顾历史、珍惜现在，那些先人们想必也更愿后人“黄发垂髫，并怡然自乐”。
在这个意义上，端午节说“安康”说“快乐”都没错。节日说什么样的祝福语，取决于对这个节日的需求。一定得说“安康”而不能说“快乐”，是对节日现代内涵的剥离，也有些吹毛求疵。
其实，拥有两千多年历史的端午，文化内涵一直很丰富，既有庄重的内容，也有活泼的一面，很多古诗文中就有提到“快乐过端午”的场景。如北宋诗人晏殊的端午诗：“雕盘分楚粽，重重团扇画秦娥;宫闱百福逢嘉序，万户千门喜气多。”又如唐玄宗《端午三殿宴群臣》中说：“叹节气之循环，美君臣之相乐”。
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端午节有哪些传统美食
1、粽子
“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”这是旧时流行甚广的一首描写过端午节的民谣。总体上说，各地人民过端午节的习俗大同小异，而端午节吃粽子，古往今来，中国各地都一样。
2、黄鳝
我国江汉平原每逢端午节时，还必食黄鳝。黄鳝又名鳝鱼、长鱼等。端午时节的黄鳝，圆肥丰满，肉嫩鲜美，营养丰富，不仅食味好，而且具有滋补功能。因此，民间有“端午黄鳝赛人参”之说。
3、茶叶蛋
江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意为祝福孩子逢凶化吉，平安无事。
4、打糕
端午节是吉林省延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。
5、煎堆
福建晋江地区，端午节家家户户还要吃“煎堆”，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状煎成。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季，阴雨连绵不止，民间说天公穿了洞，要“补天”。端午节吃了“煎堆”后雨便止了，人们说把天补好了。这种食俗由此而来。
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端午节的禁忌
1、忌游泳
有些地方在这一天忌游泳，尤其忌到曾经溺死过人的地方游泳，因为人们认为，在端午节那天“溺死鬼”最凶，要找替身“还阳”。所以又有投粽子入河让其分享免其作粽的习俗。
2、儿童戴的香包忌丢失
在北方一带，小孩子有佩戴香包的习俗。小孩子戴的香包是不能丢失，传说如果小孩子丢失了佩戴的香包，一年之内会有大灾。端午节过了以后，小孩子要将所戴的香包扔到水里，这样才能免除火灾。
3、忌恶日
由于五月为“恶月”，重五是个不吉利的日子，所以这天又有“躲午”的习俗，即周岁以内的婴儿要送到外婆家去躲藏以逃脱灾祸。
4、避五毒
民间认为五月是五毒(蛇，蜈蚣，蝎子，蜥蜴，癞蛤蟆)出没之时，民谣说：“端午节，天气热，“无毒”醒，不安宁。”端午节驱五毒用意是提醒人们要防害防病。每到端午节，民间要用各种方法以预防五毒之害。一般在屋中贴五毒图，以红纸印画五种毒物，再用五根针刺于五毒之上，即认为毒物被刺死，再不能横行了。
这是一种辟邪巫术遗俗。民间又在衣饰上绣制五毒，在并上缀五毒图案，均含驱除之意。有的地方的人们用彩色纸把五毒剪成图像(即剪纸)，或贴在门，窗，墙。炕上，或系在儿童的手臂上，以避诸毒。
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