总结是对过去工作的回顾，也是为未来工作做好准备的一种方法。写总结的时候，我们可以结合具体实例，用事实和数据说话，让总结更具说服力。以下是我为大家准备的一些总结范文，希望能够给大家带来一些启发。
上班睡觉检讨书自我反省篇一
尊敬的领导：
您好！
我是xxx，作为一名人事员工，尽管自己工作每天很繁琐，但是这就是工作我需要认真的对待，出了什么问题一定是需要自己主动承担的，工作上的疏忽不是一时的偶然，对于我这么一名老员工来说这一定是有原因的，我不会逃避自己出现的一切问题，作为公司的人事我意志很坚定，我的工作一定需要认真，一旦有了问题不及时的纠正今后就会是大问题，这段时间以来就出现了问题，这次的工作疏忽我也觉得是自己思想作风问题，没有什么偶然作为老员工很多时候需要用正确的方式去看待自己的错误。
这段时间我工作越来越多了，我知道这是公司的对我的青睐，我应该把事情做好，工作也不是说一定要做到完美，但是一定要用心，我本着这个原则，每天工作起来都都很用心，不管是面对日常的人事工作还是平时重要的工作，我都会打起精神，因为我知道工作一定要认真，可是长期的工作压力我最近这段时间总是在工作中不在状态，也是精神压力过大了，每天面对各种各样的工作特备是这段时间工作强度还是比较大的，加上一些新员工的到来，很多事情要安排，我非常清楚这是我的本职工作，如果说一名人事工作者，本职工作做不好一定不堪重用，我深深地记住了这个原则，不把任何小事忽视掉。
在今天整理文件的时候我就出现了错误，因为自己不在状态，在上班的时候，精神不佳，没有把一个好的精神状态带过来，这是最容易犯错误的时候，我当时是没有这个意识的`，到我要是意识到自己这个时候容易犯错，那么肯定会让自己休息一下，保证好自己精神状态很佳的时候在用心工作，当时我是没有办法用心的工作的，一再的坚持不是一个好的方法，于是就出了问题把文件弄错了，一开始的时候我还是一点没发现，这样的问题我觉得自己应该不会犯，可是事实就是这样，当时我就弄错了。
一直到了文件送到您那里的时候我才反映过来这是很严重的，我的没有一个检查的意识，以前都会在自己整理好的之后就去检查一下，问题主要就是出在了自己当时状态不好，这件事情让我对自己很是自责，长期以来安逸的工作让我疏忽了，实在不应该发生一些没有必要的错误，文件这么一件小小的事情，就是一个教训，既然是工作问题这跟大小错误没关系，我一定好好反省自己。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇二
：
-->。
我是您的员工xxx，怀着无比愧疚的心情给您下下这份检讨书，我已经认识到自己所犯错误的严重性，并向您保证绝无下次。
失望，对自己不负责对公司不负责。反思这次工作时间睡觉的过程是这样的：由于昨晚远在异地的朋友回来了，很久没有见面了，于是就在一起聊了很久，一直聊到凌晨12点，接着回到家中由于酒劲冲的很来劲就鬼迷心窍的忘记了第二天还要上班，就玩起了电脑，结果一玩玩到了凌晨3点多，才意识到自己该睡觉了，匆匆忙忙的睡了。由于只睡了几个小时很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
-->。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
检讨，希望得到。
领导。
的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望。
领导。
给我一个改过的机会。
-->。
谨此检讨。
检讨人：xx。
xxxx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇三
：
-->反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负。
领导。
和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
-->。
1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的睡觉，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
检讨人：xxx。
日期
上班睡觉检讨书自我反省篇四
尊敬的领导：
您好！
我作为酒店的店长助理，在工作上面，没有做好工作，出现了错误，而且这些错误也是不应该发生的，对此我也是要好好的来反省下，认真的检讨自己没做好工作的原因。
回顾这次的工作，主要没做好的原因也是自己对这件事没有重视起来，觉得以前也是做过的，就也觉得这次这样来做也是没有什么问题的，但是时间变了，而且做的事情要面对的人也是有改变，我本来应该认真的去做好要求来完成的，但是却有些敷衍，对于工作比较的松懈，做的时间长了，觉得这事情比较的轻松，却是没有想到，可能自己是熟悉了，但是别人却不一定是熟悉的，也是导致最后的结果不是那么的好，工作上，我作为助理，其实也是帮店长去分担了很多的'工作，也是必须要去做好的，而这次没做好，也是麻烦店长最后来帮我处理，帮我收尾，我也是很懊恼，自己不但没有帮到店长，反而还给他添加了麻烦，让他来帮我做这个事情的弥补工作。
没做好事情，除了自己的态度问题，其实也是我在做事上面，没有仔细，之前也是店长有跟我说过，做事情要仔细一些，尽量别犯错误，也是为了我好，希望我做好工作，毕竟做店长的助理，很多事情也是店长要做的，而今我有这个机会，能来做，也是可以为今后晋升店长做一个准备。但是我却在工作上面不认真的去做好，这样也是对不起领导给予的机会，并且也是对自己不负责任，既然到了这个岗位，那么也是要去珍惜，要把事情给做好了，领导这次批评了我，我也是知道，是为了我好，不然完全可以不批评我，直接辞退就行了，我也是要在以后再也不犯这个错误了。
作为店长的助理，我在今后的工作之中，必须要把态度给端正好，该做的事情，要做的事情，都是要认真细心的去做好，这样也是对得起领导的支持，并且也是能让自己收获更多，虽然我工作的时间比较长，一些事情，的确熟悉了，但是还是有很多的事情是我并不清楚的，也是需要继续的去让自己去进步，去提升，来把工作做好了，自己的经验也是会更加的丰富，对于未来的道路也是可以走的更顺，领导，错误我已经意识到了，以后也是会好好的把事情做好，不再这样粗心了。
此致
敬礼！
检讨书：
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇五
：
-->。
今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对不尊重。
领导。
的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
我非常羞愧，
领导。
费尽心机教育我们，为我们操心劳累，希望我们能成为一个知识分子，懂道德，讲文明的人！而我的态度让我现在感觉真是惭愧。竟然做出如此荒。唐的行为。平时对这件事的认识不深，导致这件事的发生，在写这份检讨的同时，我真正意识到了这件事情的严重性和我的错误，违犯了单位规定，再次，我这种行为还在单位同事之间造成了极其坏的影响，破坏了单位的形象。做为员工本应该听从。
领导。
教导，服从。
领导。
的安排，而我这种表现，给同事们带了一个坏头，不利于单位建设。
领导。
是多么关心我们。爱护我们！而我却给。
领导。
找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守单位规定，听。
领导。
的话，充分领会理解。
领导。
对我的要求，并保证以后尊净。
领导。
希望。
领导。
给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到对。
领导。
我这种败坏行风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢。
领导。
对我这次深刻的教育。
深刻反省恳请。
领导。
相信我能够记取教训、改正错误！
-->。
检讨人：
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇六
尊敬的老师：
您好!
今天在课上睡觉了，给您的课造成了许多的不便，真是抱歉，我对这样的自己也颇感到后悔，上课这么严肃的场景怎么能用来睡觉呢，真是过分了。我已经反省过了，对此也给老师您递上这份检讨书。
作为高一xx班的学生，这才刚开学没有多久，我现在还没有适应学校的生活。中考完在家天天熬夜玩手机，然后就养成了一个特别不好的习惯。现在开学到达学校，晚上睡不着，依旧在玩手机，即使学校已经上缴过一次手机，但是被我隐瞒下来了，所以我还是有手机在身上的。这下由于晚上熬夜，睡的太晚了，早上根本起不来，就算到了教室，也是想要睡觉。然后就导致了在您的课上睡觉的结果。我知道这样是有违规定，对班级纪律也是一种违反，但是我实在是坚持不了，只能趴下去睡觉了。如今您也忍受不了我一次次的上课睡觉，只能找我谈话，您算是谅解我了，没有对我过于的批评，而是认认真真的找我聊天，找到我睡觉的原因，让我去改正，也愿意给我改正的机会，我对此很感激老师您，让我能够认识错误，也让我明白高中了，不能还是在家里一样放肆，暑假已经结束，该调整自己的状态，而不是依旧跟暑假一样。
经过这次跟您的聊天，从老师您那明白很多的道理，我知道自己进入高中就应该有个高中生的样子，要去对自己严格起来，不能放任自己做事。学习是自己的第一要事，应该放在首位。晚上熬夜是不对读的，既伤身体，又影响第二天的精神状态，进而就会影响上课。全班几十个人，就我在睡觉，这也是在影响他们，本来入了秋季，很容易就秋乏，我这样睡觉，他人也会被我感染到这种懒惰的气氛。高中的学业很繁重，需要足够的精力去应对，所以晚上应该要睡好觉，这样第二天才会有好精神。从现在起，我会把手机上交，然后晚上努力早睡，养成早睡的习惯，保持好的精神头，让自己遵守纪律，遵守校规。我今后会把学习放在心上的，努力上好每一天的课，让这个高中过的充实又美好。这次感谢老师您愿意去纠正我的问题，让我真正的去认识自我。我不会让您对我失望，一定让您为我骄傲的。
此致
敬礼!
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇七
尊敬的领导：
您已经三令五申，一再强调，不得迟到，不得睡觉。其时，领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和管理组对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了现在的错误。对于我睡觉的事情，所造成的严重后果如下：
1、在同事中间造成了不良的影响。由于我一个人的睡觉，有可能造成别人的效仿，影响单位的纪律性。
2、影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下未能得到提高，使得自己一直都在迷茫状态！
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇八
尊敬的领导：
您好！
由于前几天我在上班的时候总是昏昏欲睡，因此我的工作效率也因此而受到了很大的影响，我也在经过您的严厉批评之后打算尽快端正自己的工作态度，因为我至少也要及时认识到上班的时候是不能够睡觉的，因此不管精神如何不振都不应该以这样一种疲惫的姿态进行工作，这也是对自己劳动成果的不尊重，因此我打算针对睡觉的事情来写一份检讨。
首先，上班的时候保证自己不睡觉是对自己所从事工作最基本的尊重，还记得自己最初选择这份工作的原因正是出于对自身梦想的追求，而且自己工作初期的兢兢业业也证明着自己是热爱这份工作的，但是我现在竟然以这样一个态度来对待自己工作，我这样的行为根本就称不上是一个合格的员工，自然也谈不上能够完美地完成自己的工作了。现在的我也因为上班睡觉的事情而感到心中郁闷，所幸公司领导对待我这样原则性的错误还算是比较宽容的，毕竟说得比较难听一点的话可能就是放在别的公司早就被开除了。
其次上班睡觉这样的事情对于自己以后的人生发展也是有着极为恶劣的影响的，毕竟可以肯定的事情便是我这样的事情绝对不是因为一两天的行为所导致的，肯定是因为长期不良的作息时间锁造成的恶果，而且公司这么多员工中只有我一人发生了这样的状况，这也证明了我在上班睡觉这件事情的确是因为自身的原因，因此如果我不能够尽快改变这种不好的现状肯定会在某一天的工作之中造成严重的失误的。
最后我在清楚自己上班睡觉的坏处以后应该要想办法解决这个问题，因此我决定首先要端正好自己对待工作的态度，只有这样的话才能够在引起重视的基础上主动去想办法解决这个问题。另外我还应该要想办法提高自己工作的效率，只有这样我才能够有着更多的时间来调整自己的工作状态，这样的话也不会因为前一天晚上没休息好而影响到第二天的工作状态。在回家以后我应该在完成自己的一些必要工作以后便尽快入睡，这样的话才能够让自己一天的疲惫得到良好的休息。
实际上在经过领导的批评以后我已经打算解决这个问题了，毕竟我还是十分热爱自己目前所从事的工作的，我也不想因为任何自身不检点的行为导致自己最后被公司给开除，因为不管怎么说上班睡觉都是一件令人难以启齿的事情，我应该尽快改变自己上班睡觉的现状。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇九
尊敬的领导：
您好！
今天我怀着愧疚和懊悔的心情给写下这份检讨书，向您表示我对昨晚值夜班期间睡觉的这种不良行为的深刻认识以和不再偷懒睡觉。
早在我踏上工作岗位之初，领导就三申请五令，一再强调全体员工不得在上班期间睡觉，但是我还是犯了错误。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以我觉得有必要而且也是应该向领导做出书这份面检讨，让自己深深的反省一下自己的错误。事情发生到今天这个地步，我应该感到抱歉，我认识到上班睡觉的严重性，我有责任也有错，作为一名护士，我不逃避责任。如果有什麽要我承担的，我愿意承担我所犯下的错误所带来的后果。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十
很困很困所以在仓库了忍不住睡着了。我对自己的行为感到很懊悔。
不该做事不考虑后果，今天在家一直觉得自己很内疚，如果让我重新做一次选择的话，我一定不会为了任何事耽误工作。
作为员工，以后保证每天都按时上班，工作积极。以后绝对不会再犯同样的错误。我已经深刻认识到自己的错误，写下这篇检讨，希望得到领导的原谅，保证绝对不会再犯类似错误，希望领导给我一个改过的机会。
谨此检讨。
检讨人：
尊敬的公司领导：
我这次上班打电话是很明显的错误。通过这次事情，我觉得这虽然是一个偶然发生的事情，但是也是我在很长一段时间以来对自己放松要求、工作做风涣散所导致的必然结果，这种不良思想直接导致了我的表现松弛!
在这个问题上，我也觉得自己的工作责任意识仍然非常不足，
在自己过去的思想当中，我一直存在得过且过、混日子的应付思想。现在，我深深感到我这样的思想是非常危险的倾向。在任何时候，人都不应该放纵自由。否则，后果是极其严重的，甚至是难以想象的。这次我上班打电话的错误，我感到非常遗憾，也觉得非常可耻，我为此痛心疾首。
此外，我也看到了这个问题的不良影响，如果在工作中，大家都跟我一样懈怠，不小心，那还能如何地完成领导安排的工作任务。同时，在我们这个集体形成了无组织无纪律的不良风气，任何工作都会出现问题了，一切服务也就是一纸空谈。因此，我这一事件的后果是严重的`，影响是不利的。为了严格执行纪律，不再走老路，像我这样犯错以后，我衷心希望领导可以将我作为一个反面的例子，在公司全体员工面前批评我。如果我的错误案例能够起到反面教材的警示作用，我也觉得很欣慰了，我想在今后类似的错误将不再上演。
我将以此次错误所写的检讨书作为一面镜子，时时刻刻拿出来看一看，检点自己，定时定期地批评和教育自己，自觉接受监督。我应该知道羞耻而警醒自己。并且在今后工作当中锐意进取，化羞耻为动力，努力做好工作，绝不在违反公司规章制度，永远不让领导为我失望。我必须去通过这个事情，提高我的思想认识，增强了我的时间观念。
在这里，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于自身所犯的这一切错误，我将进一步深入深刻反省，我保证今后绝不上班打电话了，恳请老板相信我。
检讨人：
时间：
上班睡觉检讨书自我反省篇十一
：
-->。
一份份检讨书，以向您表示我上班睡觉的错误的不良行为，深刻认识改正错误的决心。
是多么重视制度和纪律。而我却给。
领导。
找烦恼，添麻烦，所以我今后要遵守公司规定，听从。
领导。
安排，充分领会理解。
领导。
对我的要求，并保证不会（有类似）的事情发生。望。
领导。
给我改过自新的机会。通过这件事情我深刻的感受到。
领导。
对我这种败坏厂风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢。
领导。
对我这次深刻的教育。
-->。
望
领导。
能念在我是初犯，我保证以后不再有类似的情况发生，我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入。
总结。
深刻反省恳请。
领导。
相信我能够记取教训、改正错误！
xxx。
上班睡觉检讨书自我反省篇十二
尊敬的老师：
您好，我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“检讨书”，以表达我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
回顾错误，我感到深深的悲痛，20xx年xx月xx日下午xx课，老师讲本学期重点学习课程。然而，我听到第一小段就呼呼大睡，甚至还进入了深度睡觉发出了嘴巴吮吮的声音，严重地影响了班级上课秩序，直接损害了学风，潜移默化地伤害到班风。
我的错误是严重的，造成的后果是相当恶劣的。因此，我必须就错误进行深刻的反思。幸运的是，经过昨天整晚的面壁思过，我思想上终于有所觉悟。正所谓“关键在思想，根本是觉悟”，我现在觉悟提高了，我认为自身可以克服错误，重新做回好学生。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年xx月xx日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十三
尊敬的老师：
您好！
今天我怀着愧疚的心情向您写下了这份检讨书。非常抱歉，身为您班上的学生，我却在您上课的时候犯下如此大错。在您正在讲台上津津乐道的时候，在同学们正认真吸收您所教授的知识的时候。在这宁静而美妙的旋律中，我睡觉打呼噜的杂音，却突然穿插进来！打破了这份原有的平静。您拍了拍我桌子，我在您严厉的目光中醒来。我迷糊的揉着眼，看见旁边的同学哈哈大笑，自己却不知道发生了什么事。当我抬头看到您的脸的时候，我就知道万事休矣。
对不起老师，对不起，我不应该将神圣的课堂做为我酣睡的梦床。从我醒过来，同学们都在笑。想必，已经笑了很久了。虽然我知道同学们的笑声并不带恶意我。可是在这声声笑声中，我却无地自容。您勒令了他们的喧闹，虽然您当时对我怒目而视，可在之后却没有给对我做出相应的惩罚，反而转身走回了讲台上，继续开始讲课。我默默地听完了这节课。您之后不仅没有把我撇下不管，还将一开始我睡着时没听到的内容，从头再快速的讲了一遍。虽然这让我受益非浅，但却影响了其他同学的学习进度，对此我感到十分的抱歉。
现在已经临近xx考试，我昨天却遇上了难题导致复习完成的时候已经很晚了，在早上一大早来教室上课的时候就已经很困，一直强撑着打起精神，但在您的课上，我终于还是没顶住周公的盛情邀请。对不起，老师。我知道不应该这么晚才睡，就算是为了学习，可是影响到了第二天的课程就实在得不偿失。我现在也一直在后悔，我不仅在课堂睡觉，还打扰其他同学的学习，耽误了自己也耽误了别人。我的所做所为不仅违反了校规也违反了作为一个学生的准则，没有尽到作为学生好好学习的义务。
虽然老师只让我在课后抄课文，以作为小惩大诫，但我依然感到难以原谅自己的所做所为。现将这份检讨书递交给您，希望您能成为我的监督，我以后必将努力学习，合理安排作息时间，再不会出现今天这样的场面。以这份检讨为证，希望老师和同学能监督我，让我的坏习惯得以改正，谢谢。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十四
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好！
我是xxx，今天下午我因为上课时间睡觉，被教务处的老师发现，并且给我们的班级扣了分，对此，我感到非常的抱歉。
平常的时间里，我上课是不怎么睡觉的，可昨天我睡觉了，因为实在是撑不住了。想了想，昨天晚上我确实睡的比平常晚，原因是因为我最近迷上了一本小说，上课时间我得认真听讲，可一到下课的时间我就急不可耐的打开那本小说，看着里面的内容，我的心情随着小说里故事的跌岩起伏而变化。我越来越多的下课时间花在了那本小说身上，就连晚上到了要入睡的时候，我也舍不得放下，这就导致我的睡眠时间大大的缩短。
其实晚上稍微睡晚一点我还是能撑住，因为我的精力很好，可除了晚上看小说之外，我中午的午睡时间也花在了那本小说身上，这才导致我每次一到第七节课就哈欠连天，最后实在撑不住陷入了睡眠中。我的同桌试着叫醒过我，但睡觉的诱惑力对于晚睡的我来说诱惑力太大，就算心里清楚的知道这样是不行的，但我还是合上了双眼。
当老师发现了我在睡觉时，他走到我面前，没有大声的呵斥而是轻轻拍醒了我，这点我很感谢他，他保全了我在班上原本就不多的面子，没有让我成为他人的笑柄。老可师的这些好让我越发的愧疚，在我醒了后他也没有说什么，而是回到了讲桌上继续讲课，原先我与这个老师没有太大的交集的，但这次的事情让我对他好感大增，我甚至打算在接下来的一段时间里专门去攻克这门课程，提升一下成绩。
我因为沉迷小说错过了不少的重点知识，之后得要抓紧补回来才行，想到自己的所作所为，对于学校那些严苛的规定，突然就有些理解了。初中生的意志力太薄弱，太容易沉迷与各种花花世界里，所以才需要这些规章制度来压着他们。我以为不再上课时间看小说就不会的对自己产生不好的影响，没想到缺少睡眠的自己会在上课时间补回来。
通过这次的经历，我已经充分认识到自己的错误，就算不是在上课时间，我也不能够掉以轻心，要时时刻刻认真对待学习。感谢xxx老师没有太过职责我，以后在您上课的时候我一定会更加认真听讲，以真实的成绩来回报您。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十五
尊敬的老师：
您好！
上课睡觉的行为在我看来的确有悖于初中生在校期间的行为准则，毕竟身为学生自然应该在上课期间保证对老师的基本尊重，即便对于课堂上教授的内容难以理解也应该尽量端正自己的学习态度，否则只会在错失良好学习机会的同时因为这件事情使老师感到失望，所以我觉得既然做出了上课睡觉这种事就应该进行反省才对得起老师的教学成果。
花费着父母的血汗钱却不在课堂上好好表现又如何能获得好成绩，即便是想到在外地辛苦工作的父母也不能够容忍自己上课睡觉的事情，既然以学生的身份在课堂上就应该遵守相应的秩序并认真听从老师的讲解，若是睡觉便能提高成绩的话自己又何必来到学校学习重要的知识呢？想到周围的同学都在利用有限的时间进行学习以后便更为自己上课睡觉的行为感到愧疚，对我而言这种格格不入的行为所造成的后果便是自己的因为睡觉而失去学习的良好时机，即便此后想要再从老师那边补齐这方面遗漏的知识点也是一件比较困难的事情。
当自己意识清醒过来的时候便明白上课睡觉是长期不规律的生活作息时间积累的成果，即便因为偶尔的状况导致自己上课犯困也不应该沉睡这样长一段时间，双眼睁开以后便意味着一节课的结束实在是让人感到有些难以接受，这时再面对老师针对上课睡觉的责问只会让我陷入到无尽的自责之中，只不过我明白这都是因为自己上课睡觉导致的结果以后便因此感到释怀，在我眼中自己的错误行为需要付出相应的代价才能明白学生不能在上课期间睡觉的道理。
在上课睡觉的事情上即便培养自己对相应课程的兴趣也能起到一定的效果，因为我能够感受到自己面对那些比较感兴趣的课程往往能够保持注意力的集中，或许提升对学习的兴趣也不会导致自己因为难以理解而选择在课堂上睡觉，相比这方面的措施而言还是应该好好遵从标准的作息时间进行休息才行，以为我相信良好的睡眠可以有效防止自己在第二天上课期间睡着，毕竟若是在自身精神状况比较好的情况下还导致上课睡觉事情的发生可就有些不科学了。
面对上课睡觉这种让人难堪的事情还是应该在内心警示一番比较好，在我看来事先做好准备应该可以有效防止上课睡觉的事情发生在自己身上，前提是作为班集体的一员应当以较高的荣辱感在平时的工作中要求自己。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
20xx年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十六
尊敬的老师：
您好！
今天在您的课堂上，我没有控制住自己，不自觉地睡着了，在此过程中，老师发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
我在深刻反省自身错误，充分认识错误的基础上向您递交这篇“上课睡觉检讨书”，以表我对错误的认知与反省态度，提出相应、切实的改正措施，最大程度地纠正自身错误，弥补错误带来的不良影响。
在您的启发和引导下，我终于认识到自己的不足和错误行为。经过您的指导，我认识到了，我错了，我昨天还跟您辩论，我深思对不起老师，对不起自己。我决定以后要努力学习决不在课堂上睡觉，吸取这次教训，认真学习，认真听讲，课下认真复习语文，认真完成老师布置的家庭作业。
绝不会不认真的对待学习，以后我一定改，并且我以后要对得起老师、对得起自己、对得起一切关心我的人，我以后会尊重老师，与同学和谐相处。
我深感惭愧，我强烈的自责，我对不起社会，对不起父母，对不起老师，我真诚的向老师道歉，希望老师宽大处理。让我重树学习信心，为表示我的悔改，我决心以后在课堂上绝不再睡觉。
我要加倍努力挽回我失去的光阴，我知道老师对我的惩罚是对我的最大帮助和爱护。我感谢老师对我的帮助，希望老师通过我以后的表现，相信我已经真心改正自己的错误。
我保证以后不会在任何一节课睡觉，专心听课，请老师和各位同学相信我、并在平时能监督我，请看我的行动吧。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2021年x月x日。
上班睡觉检讨书自我反省篇十七
尊敬的老师：
今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对上课睡觉这种不良行为的深刻认识以及再也不犯的决心。于是我一再告诉自己不能辜负老师对我们的一片苦心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全班同学不得上课睡觉。但是我这次还是睡了。关于上课睡觉的事情，我觉得有必要说一说。我觉得我向您所说的这些原因是不充分的。虽然我知道这种行为也是不对的，但是我还是做了，所以，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误。
对不起，老师！我犯的是一个严重的错误。我知道，老师对于我的错误也非常的生气。我也知道，对于学生，保证课堂秩序是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己要付出代价了。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。我平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯。
一个人的犯错误，有可能造成影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误，我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点学教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。
相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向老师的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望老师可以原谅我的错误，我也会向你保证此事不会再有第二次发生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx。
2021年x月x日。
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上班睡觉检讨书自我反省在学习、工作或生活中出现了过错后，为了避免再犯，常常要求写检讨书，以对出现的过错进行悔过，写检讨书是为了能够不断提醒自己。大家知道正规的检讨书怎么......
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上班睡觉检讨书自我反省在有过错的情况下，为了避免今后再出现此类事件，往往被要求写检讨书来自我反思，我们在写检讨书的时候要注意语言的得体性。写检讨书需要注意哪些问题呢？下......
上班睡觉自我反省检讨书在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，往往要写检讨书来自我反思，在写检讨书的时候，我们的用语要非常注意。其实很多朋友都不知道怎么写检讨书吧！以下......
刀豆文库小编为你整合推荐4篇上班睡觉自我反省检讨书，也许这些就是您需要的文章，但愿刀豆文库能带给您一些学习、工作上的帮助。......
