方案是指为解决特定问题或达成某个目标而制定的一系列计划和步骤。方案的可行性分析是制定方案的重要一步，要充分考虑资源的可行性和可获取性。下面是一些关于方案制定的范例，供大家参考。
体育运动的活动方案篇一
一年一度的三八妇女节快来临了，作为企业的工会工作人员，少不了又要忙一阵了。今年是我第一次组织这类的活动，想想过去曾参加过的活动，似乎都与运动脱不了干系，有的项目还相当辛苦相当累。这次最好能有一次相对放松一点的项目，让大家开开心心、轻轻松松的玩一下。下面就是这次的活动方案：
为丰富员工文化生活，为员工搭建一个舒缓生产生活压力、展示自我风采的平台，让广大员工欢乐、愉快地度过20xx三八妇女节，市分公司工会拟在20xx三八妇女节前举办由工会办及现业各部门工会负责组织实施的“20xx三八妇女节系列员工趣味体育活动”。现将本次活动相关事项通知如下：
活动组委会主席：卢。
副主席：杨。
组委会成员：张、罗x、连x、瞿x、许、李、袁、瞿x。
（一）活动内容。
本次活动共设5个团体比赛项目，每个部门工会负责一个项目的实施工作。
以部门工会为单位参赛，一个部门工会可组多个队参加（每项比赛每人只能参赛1次），每个员工可参加两项团体赛。
1、集体投篮比赛，由一部门工会负责（比赛规则：采取定点投篮的方式，每个队6人，男女各3，每个人投篮5次，统计个人入篮次数，累计每队所有队员投篮总数，以数量多少排名。）。
2、兄弟姐妹齐心运汽球比赛，由二部门工会负责；（比赛规则：5人一组，有男有女，用身体夹送4个汽球到达目的地，汽球须完好，破、掉一汽球加时间2秒，以用时短长排名先后）。
3、飞镖比赛，由三部门工会负责；（比赛规则：每队4人男女各2，以4人累计中靶的环数高低作为团体排名，个人成绩为单项奖成绩）。
4、你的地盘我做主比赛，由四部门工会负责；（比赛规则：每队4人，2男2女，共四队同时参赛，两队一排面向站立。要求每个人站在一张报纸上，每队由一名队员手抱一个足球或排球，任意的向身边别队队员抛球，球打到别队的哪张报纸上，该地盘被掠夺，纸张被裁判收回。打中哪个队员的脚，也被淘汰，以规定时间内剩下的队员和报纸数决定胜负排名。）。
5、自行车慢骑比赛，由五部门负责（比赛规则：4人自行车慢骑接力，每队男女各2。由第一人从始点骑到终点后，再由第二人从始点骑到终点，以此类推。比赛完后将4人的时间汇总后，为此队成绩，个人此项成绩为本人单项奖成绩）。
（二）奖项设置。
1、团体奖项：各项比赛设团体一等奖：1名；二等奖：1名；三等奖1名。
2、个人奖项：自行车慢骑、飞镖比赛分设个人奖（以团体赛中的成绩）第一名：1名；第二名：2名；第三名：3名。
3、凡参加比赛者均可获纪念奖。
（三）活动报名。
趣味体育活动举办时间拟定于3月5日（如因天气原因导致不能举行将另行通知），参加5项活动的报名表请于20xx年2月25日下班前向市分公司工会报送。报送时请务必按报名表完整填写，报送地址：乐山工会办李站点；同时抄送：乐山工会办杨、瞿x。报名表附后。
体育运动的活动方案篇二
为繁荣学生公寓文化，引领广大青年学生争做阳光青年，经研究，决定举办第五届学生社区“趣味体育”活动，现将有关事项通知如下：
学生公寓社区全体学生。
南、北、西苑学生公寓社区。
20xx年12月4～5日。
鸭子赛跑、“导游”、能量传递、巧踢毽子、快速传递、趣味跳绳、拔河比赛。
拔河比赛以学院为单位，其余比赛项目以寝室为单位。
1、各学院11月20—28日自行组织报名，并于11月30日将本学院各项目参赛名单报校学生自律委（联系人：顾敏智）。
2、集体项目要求每个学院必须参加。
1、个体项目每个项目奖项设置一等奖3名，二等奖6名，三等奖9名，优秀奖若干。
2、拔河比赛取前6名，并评比先进集体奖若干名。
体育运动的活动方案篇三
为保证事情或工作高起点、高质量、高水平开展，常常要根据具体情况预先制定方案，方案是阐明具体行动的时间，地点，目的，预期效果，预算及方法等的企划案。那么问题来了，方案应该怎么写？以下是小编精心整理的中学趣味体育运动会活动方案，希望能够帮助到大家。
本次运动会旨在落实《体育与健康课程标准》，激发学生对体育活动的兴趣，丰富学生的课余生活，促进学生的身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，培养学生团结合作的团队精神，丰富校园文化生活。
1、比赛时间：
初一年级：5月11日（第十三周）
初二年级：5月25日（第十五周）
2、比赛地点：本校操场
1、参加对象：初一、二年级各班
1、时代快车（每班男女各10人）进行比赛。
2、众志成城（两人三足）（各班男女各15人）
3、滚雪球（各班男女各10人）
4、双龙戏珠（各班男女各10人）
5、摸石过河（各班男女各15人）
1、计分方法：本次活动每个项目采用“低分记分方法”，即第一名得1分，第二名得2分，此后每名次加1分计算。
2、录取项目名次：每个项目按得分多少（得分越少越列前），取前八名。
3、录取团体名次：各班按最终所有项目的总得分大小判定名次（得分越少越列前），取团体前八名。
1、双龙戏珠
（1）、参赛人数：每个班级男子组6人；女子组6人。
（2）、比赛方法：男子（女子）2人为一个比赛小组；背靠背，排球放于两人后背中间，两人托着排球一起向同一个方向移动；比赛距离为15m；用时少者为优胜。
（3）、比赛规则：比赛过程中不得用手扶球，但球掉下来可以拿起，从掉球地点重新开始比赛；两人可以手挽手，将球夹在俩人后背间；跑进方法不限；用时少者为优胜。
（4）、计分方法：参赛分5分；计配合小组前8名和团体（男子组、女子组）前8名；前8名计分方法同前。
规则：在这个项目中，必须两个人一组，背靠背站着，球夹在两个人的.背后，然后两个同时行走，中途若球落地马上捡起继续比赛，当第一组到达目的地后，另一组的选手才可出发，当第二组的成员到达终点时记时，时间少则为胜。
2、时代快车
3、双龙戏珠
4、摸石过河
5、滚雪球
1、对比赛方法和规则不清楚的地方，可向体育组咨询
2、各班多加练习，发扬团队精神
3、比赛有变动会提前通知
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体育运动的活动方案篇四
春是成长的象征，春是豪情释放的季节，为了丰富大学生的课余文化生活，深化我校体育特色，展现全校师生良好的精神风貌和充满斗志的活力，给大学生体育爱好者一个展示自我的舞台，在这个季节里，我们将举办大型春季运动会活动。给全学校同学创造机会，促进学生之间的交流。并希望通过此次运动会的举办，经过筹备、参加比赛，帮助学生接触社会、融入社会，增强社交能力，学习社交技巧。再加上我们国家已成功举办了奥运会，我们更应该为弘扬体育精神而奋斗，营造一个文明向上的校园文化气氛。作为承办学院，也就是参赛的学院，我们将尽自己的义务和努力为大家带来精彩的比赛和一届成功的运动会。
本次运动会以“增强大学生体育精神，展现理工风采”为主体，来提高同学们的身体素质，培养同学们的团体精神和拼搏精神。充分体现全体师生不畏困难，积极向上的精神，进一步增进师生之间的交流和友谊。虽然我们是刚刚成立的学院但是在我们身上将会更好的体现。
运动会具体时间安排及运动项目规则：
一、活动时间：20xx年5月初。
二、活动地点：长沙理工大学中远学院操场。
三、活动主办：长沙理工大学中远学院学生会。
四、活动对象：长沙理工大学中远学院全体同学。
五、活动流程：
1、宣传阶段：
(1)宣传部出海报及版面进行宣传；
(2)悬挂条幅宣传；
(3)开班长会议传达会议精神(考虑);。
(4)学校广播站播报。
2、报名阶段：在学生会主席部长会议时发放登记表，设置截止日期。(注意：各班每项限报三人，每人限报三项。)
3、活动项目：
竞赛：
(1)男女：100米、200米、400米、:参赛队员起跑时必须蹲立起跑，发令枪响后才能起跑，抢跑两次者取消参赛资格，起跑后不准换道不准拉扯否则取消参赛资格。_后取成绩_好的前八名进行决赛。
(2)男女子800米、1500米、3000米、男子5000米：起跑后即可换道，过程中不准拉人，不准带跑，不准换人，如有发现，取消比赛资格。
(3)接力赛：
参加人员：4人，(男女)。
比赛规则：四个选手分别站在指定的起跑位置，由第1个选手起跑，依次将棒传到第2个的选手手中，依次进行，有x后一个选手冲刺，每人跑规定的路程。比赛过程中选手不能窜道，否则取消比赛资格。
(4)四人五足(考虑):参加人员：4人一组。
比赛规则：1)比赛前由四个选手自行绑脚，但必须由工作人员检查以后方可参加比赛。
2)比赛时每组分配两条跑道宽度，比赛中不允许超越本组宽度的界限。
3)比赛的距离为50米，先到终点者获胜。
4)检录时每组参赛的四名选手必须全部到场方可参加比赛，不允许替换任意译名参赛选手。
田赛：
(5)三级跳。
要求：两组分别进行，队员按抽签先后顺序进行比赛，每组进行2轮，每名队员取x佳成绩作为x后成绩。
(7)男女铅球：规定的次数能取x好有效成绩，没有预赛，直接根据成绩决出x后名次。
(8)男女跳高：对于每位运动员在自选高度上有3次试跳机会，按照高度运动员依次出场。
备注：所有选手参赛前必须出事有效证件，如有顶替者取消资格。如身体不易剧烈活动的同学请勿参加。
本职工作。
我们组织好的队伍参加这一届运动会，力争获得好成绩，我们会管理好自己的队伍，尽量不会出现违纪现象，学生会体育部各位副部长会在部长的领导下，作好本职工作。
与赞助商互动。
与广泛性，本次活动由趣味类项目和常规天井类项目两部分组成。参赛队员是一班级为单位报名参加，我校及院外联部是本次活动的指定宣传单位。
1、可行性分析和宣传方式。
(1)为期二周的大横幅宣传，在学校内悬挂横幅，活动前三天粘贴在食堂、教学楼等人流量x多的位置。
(2)我们将在运动会的宣传海报中点明贵公司为赞助单位。
(3)在运动会期间作为独立的宣传方式在学校内进行宣传。
(4)运动会前后在我们理工广播站黄金时间进行宣传。
2、宣传效应：
(1)海报和传单上会注明”本次活动由xx公司赞助举办。传单由赞助商提供。
(2)本次活动还可以帮贵公司在学校派发传单。
(3)获奖运动员的奖品由赞助商提供。
(4)横幅有表明赞助商。
(5)活动需要的一些物品须赞助商提供。
增加校企间的交流与合作，共同学习，共同发展。实现双赢。
通过赞助相关活动树立企业形象，提高赞助商的经济效益。
奖项设置。
比赛奖项：
男女：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米，男子：5000米、四人五足(考虑)、男女三级跳、男女跳远、男女铅球、男女跳高项目取冠、亚、季军。
接力赛(4x100米接力)、四人五足(考虑)取团体奖前三名和优秀奖三名。
一、活动目的。
通过一系列的活动，让大家更深刻地体会“感恩”的意义，同时通过积极的方式，让大家更乐观地面对生活，面对人生的坎坷。当你心存感恩，生活也将赐予你灿烂的阳光。
二、活动时间。
三、活动地点。
学校内。
四、活动前期准备。
1、利用网络和图书馆收集有关感恩节的背景知识，相关故事，歌曲征集等。
2、购买“黄丝带”，用于征集“感恩箴言”。
3、打印宣传资料，评分表等。
4、校园环境布置：横幅、海报等。
5、干部开会分工，深入到各个班级，保证活动的影响力与完整性。
6、制定好活动计划，时间、地点、负责人落实到位。
7、《感恩的心》手语版演员的到位。
8、购买奖品。
五、活动过程。
1、在校道上铺设感恩台，让学生在黄丝带上写上自己的感恩话语，绑在树上。形成一种独特的校园文化。
2、每位同学上台说出自己想感谢的人，和感谢的原因及事件。与别人分享成长历程。
3、落实到实际，对自己想感恩的人说声：“谢谢”，或者以其他方式感谢他们。
4、唱一首《感恩的心》歌曲，并且学做手语。
课间时候，这首歌会不断地回响在我们的校园中，每一个同学都要会唱。同时我们利用校园网在每个班级播放这首歌的手语版，让同学们一边唱一边做手语，用心去感受每一段旋律，每一句歌词。我们甚至要求同学们把这首歌教会给他们的父母亲朋，教会给他们身边更多的人，让我们一起用一颗感恩的心来歌唱来生活，我们会发现这个世界充满了爱与希望。
5、写一段祝福，将感激铭记心中。
写一段祝福是要求同学们将自己想要感激的人或事写在我们统一发放的黄丝带上。然后在感恩节的这一天将黄丝带系在我们的校园中。当一个孩子怀着一颗诚挚的心写下自己的感激之情，我想他已经理解了我们活动的全部意义。
之后，我们会对同学们写的所有的感恩箴言进行评比，从中挑选出“校园十佳感恩箴言”，被选中的同学还可以获得精美礼品一份。
仿佛让我们的心灵也接受了一次洗礼，我们希望每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵，生活的美好，都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾，就能沉淀所有的渣滓；如果在我们的心中培植一种感恩的思想，则可以沉淀许多的浮躁、不安，消融许多的不满、不幸。感恩惜福，四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧，生活不会欺骗你！
(1)宣传部通过海报的形式来宣传这次活动，并进行问卷调查和留言，审查并挑选优秀的设计稿，统计直接参加“捏出爱的形状，喊出你的爱，水果拼盘”的活动人数。同时可以通过在xx网上发帖或在各食堂前摆展台来宣传此次活动。
(2)外联部应与学校食堂联系，商量借用设备与材料事宜，确保这次活动的顺利进行。
(3)财政部做好此次活动的财政预算，计算所要花费材料的费用。
七、活动过程。
“爱的形状”
(1)活动时间：感恩节当天。
(2)活动地点：篮球场。
(3)活动人员：所挑选出的画稿的优秀设计者，本社团的社员。
(4)活动背景：将展台摆成“love”的形状，在篮球场四周粘贴优秀设计稿，在各食堂门前摆展台进行活动宣传，同时播放“感恩的心”烘托感恩节的气氛。
(5)活动过程：画稿的优秀设计者按照画稿捏出馒头的形状，由本社统一送到食堂蒸，活动者可以将蒸好的馒头送给老师或恋人。本社社员会将做好的馒头送给辅导员。最后，评出“创意奖”、“爱心奖”、“浪漫奖”，给与一定的奖励。
“爱的声音”“爱的颜色”
(1)活动时间：感恩节当天。
(2)活动地点：大榕树下。
(3)活动人员：“爱的形状”中的优胜者，调查问卷中自愿参与者。
(4)活动背景：将问卷中的留言写在卡片上，布置在大榕树树枝上，将活动用桌子摆成心型环绕大榕树旁。邀请乐队在旁伴奏，渲染感恩气氛。
(5)活动过程：围绕大榕树进行水果拼盘比赛，同时在大榕树下进行喊出你的爱活动，主要是由本社社员或留言本人对想感谢的人大声说出自己的爱与感恩，如果想对外地的父母表达感恩的心情，活动人员的信件由本社团免费邮寄。
八、活动后续。
在感恩节的随后两三天内，继续进行说出你的爱的活动，进行留言的回复，最后将留言卡片带到旅游景点进行感恩的许愿，做为本次活动的圆满结束。
体育运动的活动方案篇五
学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的`“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生pk赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！
组长：xx
成员： xx
全体体育老师、各正副班主任老师
以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间： 12月29日下午12：30开始。
3、运动项目
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
比赛规则：
1、 按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、 比赛分a、b二组。 a组东边篮球场，b组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
体育运动的活动方案篇六
为贯彻执行教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间工作的意见》，响应“全国亿万学生阳光体育运动”的号召，落实“阳光体育运动”，把加强学校体育作为实施素质教育的重要突破口和主要方面，深入开展阳光体育运动，确保学生每天一小时体育锻炼，培养青少年良好的体育锻炼习惯和健康的生活方式，使学生在增长知识、培养品德的同时，锻炼和发展身体的各项素质和能力，促进青少年学生身心健康发展，努力使我校学生普遍达到国家体质健康的基本要求。
二、目标和原则。
（一）目标。
1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。
2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。
3、优化大课间的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。
4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。
5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。
（二）原则。
1、以人为本，树立“健康第一”、“终身体育”的意识。实施体育育人功能，根据学生的发展需求，有效地设置和开展各项活动，以达到对学生的促德、健体、调智、审美等的教育功能，重视活动过程的教育。
2、关注差异，重视学生个性发展。张扬学生个性，发展学生特长，推动素质教育。
3、增强体质，全面实施《国家学生体质健康标准》。营造人人参与、生气勃勃的校园体育氛围，创造良好的体育锻炼条件，促进师生间、生生间的和谐关系，确实保证《国家学生体质健康标准》有效实施。
4、根据学生的身心发展的规律及特点，以及学校的实际情况，因地制宜，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。增设太极拳、健美操、瑜珈等，将艺术、体育融为一体。
三、活动主题。
四、实施对象。
省溧中高中部全体学生。
五、活动内容、时间安排。
每天1小时阳光体育运动时间由大课间、眼保健操、体育课、课外体育活动等活动时间组成。
1、大课间：每天上午第二、第三节课之间安排30分钟的大课间操，主要内容包括广播体操和集体跑操；每天下午第八节课后安排25分钟的大课间体育活动。
2、眼保健操：每天下午第六、第七节课之间安排5分钟的眼保健操。
3、体育课：每周2节体育课，共90分钟；
4、课外体育活动：每个班级每周至少开展1次课外体育活动，共45分钟。
第1、2项每天累计锻炼60分钟，加上3、4项，每周可保证435分钟锻炼时间，平均每天保证87分钟锻炼时间。
六、大课间体育活动及课外体育活动具体安排。
（一）、活动项目。
篮球、足球、排球、羽毛球、乒乓球、毽球、跳绳、实心球、太极拳、健美操、瑜珈。
（二）、场地安排。
篮球场：篮球。
田径场：足球、实心球。
排球场：排球。
艺体楼：羽毛球、乒乓球。
体育馆及艺体楼周围水泥地：毽球、跳绳。
体育馆：太极拳、健美操、瑜珈。
七、活动的组织实施。
（一）建立建全组织机构。
组长：校长。
副组长：分管副校长。
成员：高中各年级管委会、学生会。
（二）明确工作责任制，确保每天一小时阳光体育活动不折不扣的施行。
学校校长是落实每天一小时阳光体育活动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障；学校分管组长是落实每天一小时阳光体育活动的组织责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。
年级管委会、学生会、体育备课组、后勤、医务室等部门负责人是落实每天一小时阳光体育活动的具体责任人，年级管委会负责协调，体育备课组负责活动时间的安排落实，活动内容、场地器材的安排和方案的制定；后勤负责活动器材设施的添置和维修管理等保障工作；学生会要发挥学生骨干作用积极协助做好活动的开展；校医务室负责活动的医务监督，政教德育要负责活动的安全保卫工作。学校班主任、体育教师是落实每天一小时阳光体育活动的直接责任人，大课间、课外体育活动由班主任负责组织实施，体育教师负责指导；体育课由体育教师按有关要求负责组织落实。
（三）加强检查和安全管理。
落实每天一小时阳光体育活动要纳入中小学综合办学水平的评估指标体系，学校要把落实每天一小时阳光体育活动纳入班级评比和班主任、体育教师工作考核内容。学校在组织开展学生每天一小时阳光体育活动中，要切实加强安全教育和管理，从活动计划的安排、器材设施的检修、内容的选择、过程的组织管理及医务室监督等方面严格把关，防范意外伤害事故的发生，确保学生健康安全。
八、注意事项。
1、活动必须由班主任到场负责管理。
2、加强安全防范管理。班主任必须加强教育，引导学生安全、文明、有序的参加活动。
3、如果遇到小型体育竞赛，体育老师必须提前到达比赛场地。各班快速、有序地进入比赛场地进行比赛。
4、遇到阴雨天不能进行正常室外活动时，各班由班主任自行在教室进行室内游戏（器材自备）。
体育运动的活动方案篇七
一、活动目的：
1、倡导动能体育文化，激发员工参加体育锻炼、提高身体素质的热情；
2、培养员工参与活动、积极进取的精神，丰富员工企业文化生活；
3、增强员工对企业的归属感；
5、筛选主力运动队员，参加xx中心第九届（20xx年）运动。
二、办会原则：
本届运动会以“节俭、创新、全民化”为原则进行组织；
1、节俭：比赛、接待及各项活动安排尽量从简，降低成本，节约开支，少花钱多办事；
2、创新：在传统运动会的基础上，融入企业文化内容及能够促进企业发展的各种元素；
3、全民化：运动会项目设计以企业职工为主要参与对象，防止运动会成为少数“优秀运动员”较量的舞台。
三、运动会形式与竞赛项目：
1、举办：湖北动能体育用品有限公司体育运动组委会。
2、承办：湖北动能体育用品有限公司康体委员会。
3、参加单位：
董办/帮扶中心/工程部/it部/采购部/财务部，共计14支代表队。
4、参赛人员。
参加本届体育运动会单项和集体项目的运动员总数为3300人（全员），各代表队限报运动名，其中男运动员名，女运动员名，教练员名，引导员1名（女性）。
5、大会组织工作人员及裁判员共计人，红旗队人、鲜花队人。
6、竞赛项目（标注蓝色为李宁佛山运动会项目）。
（1）个人项目：
男子：100米、1500米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮；女子：100米、800米、跳高、跳远、铅球、仰卧起坐、俯卧撑、定位投篮。
2）团体项目：
男女混合4×100米接力（2男2女）。
男子4×50米迎面接力、女子4×50米迎面接力。
（3）集体项目及趣味项目：
项目一：名称：《众人一心》（3队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，要求8人双手搭肩，从起点起跑，不可出现摔倒和放手的现象，（出现以上现象者放弃比赛资格）手始终在另一个队员的肩上，以最后一名队员通过终点为准。距离30米，用时最短的队为优胜队。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为准。
项目二：名称《双剑合壁》（3队一轮）。
规则：每队派12人参加，6男6女，人数平均分在场地两边，相距30米，两人背靠背夹住篮球接力，到对面换给另一对同伴返回，以接力的形式进行。最快到终点的队为胜。
项目三：名称《集体跳绳》（5队一轮）。
规则：每队派8人参加，8人为一组，4男4女，在一分钟内，跳得次数最多者获胜。跳绳方法前后摇绳均可，但必须在开跳前确定前摇或后摇，中途不得变换摇绳方向。
（4）表演赛：男子篮球表演赛。
7、各代表队，必须指定负责人，负责组织日常训练、啦啦队及赛场现场指挥等工作。
四、比赛时间与地点：
本届运动会初定20xx年4月24日（星期六）在动能公司厂区进行（具体比赛时间，将根据天气情况作适当之调整）。
五、参赛办法：
1、凡动能公司正式在册的员工，经医院体检身体合格者，均可在所在部门和康体委员会指定处报名参赛。
2、所有参赛的运动员必须佩带号码牌，号码牌由运动会组委会统一制作、发放。
六、录取和奖励：
1、单项：录取前8名，若报名人数不足8名则减一录取，如不足两名则取消该项比赛；
2、奖项设置：
3、团体记分：（团体记分原则）。
委员会主席：许来发。
委员会副主席：罗向扬、廖永兴、朱建林、王魁、曾继胜。
委员：
体育运动的活动方案篇八
一、比赛时间：
20xx年12月5日。
二、比赛地点：
君悦会操场。
三、参赛单位：
君悦会全体员工。
四、项目设置：
(比赛项目顺序)。
1：二人三足接力跑。
2：呼啦圈。
3：背夹球跑。
4：托乒乓球接力跑。
5：袋鼠跳。
6：运气球。
7：同舟共济。
8：齐心协力（拔河）。
五、参赛须知：
1.运动员必须服从大会组织安排，遵守竞赛规则。
2.运动员必须在赛前15分钟到达指定赛场报到，点名不到者，作弃权论处。
六、奖励方式：
集体项目取前三名予以表彰颁发荣誉证书及纪念品。个人项目每组第一名现场领取奖品；各个人项目总成绩的前三名颁发奖状及纪念品。
七、未尽事宜，另行通知。
游戏一、二人三足接力跑。
1.比赛形式：部门组队，每队6人，分成3组。
2.比赛规则：两人将腿绑在一起，在规定场地内6米的距离由起点跑到终点再折回起点，将接力棒交给下一组，以此类推，每队用时最少的队胜出。
游戏二、呼啦圈。
1.游戏形式：个人项目。
2.游戏规则:3分钟内圈不间断的转至呼啦圈落地为止，时间最长者胜。若3分钟圈仍未掉，直接进入总决赛。
游戏三、背夹球跑。
1.游戏形式：男女混合项目。每队6人，3男3女2.游戏规则：两人背靠背将一排球夹住，横跑30米，先到达终点者为胜。比赛过程中，可以手拉手，但不得用手扶住排球，用时最少的队胜出游戏四：持拍托乒乓球接力跑1.游戏形式：男女混合项目，各对6人，3男3女。
2.游戏规则：运动员持乒乓球拍(握姿不限)托乒乓球跑20米，折返（计40米）交给下一个人接力，最后一人先到终点（起跑处）用时最少的队胜出。如中途球落地，掉落处捡起，继续比赛。
游戏五：袋鼠跳。
1.比赛形式:以部门为单位，每队6人，3男3女。以计时方式进行比赛，每组队员以接力方式进行比赛，每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。
2.比赛规则：比赛直线距离为二十米，来回一次是全程。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。
游戏六：运气球。
1.游戏形式：以个人形式参加，两人一组进行比赛。
2.游戏规则：每位参赛者都要首先抽签，抽到哪个部位，就用哪个部位来顶气球。10米直线距离，来回一次为全程。违规者要回到起点重新开始。
游戏七：同舟共济。
1.游戏形式：以个人形式参加，三人一组，两组进行比赛，速度快的赢得奖品。
2.游戏规则：三人的双脚分别穿在同一个“鞋子”上，然后手扶前面同学一起往前走。10米直线距离，来回一次为全程。如果途中被绊倒就重新穿好“鞋子”继续比赛。
游戏八：齐心协力（拔河）。
1.比赛形式：比赛以部门为单位，每队十人，五男五女。
2.比赛规则：各部门参赛队员从始至终都由一开始报名的10个人参加，不得中途随意换人。
体育运动的活动方案篇九
为了不断提高学生体质健康水平，培养学生终身体育思想，增加班级集体荣誉感及团队合作意识，检验学校跑操效果特举办本次比赛。
一、参赛对象：
全校各班。
二、比赛时间：
12月11日（周五）上午8：00。
三．比赛地点：
校田径场。
四．比赛要求：
1、各班在7：30在升旗广场集合参加学校田径运动会开幕式。
2、8：00在体育老师统一指挥调度下各班在田径场跑步一圈，排头同学举好班牌跑，以便评定成绩.跑步比赛顺序：高三---高二---高一—初三---初二---初一，各班保持好前后距离。
3、各班应有一名指挥员（负责指挥、喊口号、控制跑速）跑步中，各班应有班级口号。
4、各班由田径场西北口入场开始比赛，在整体跑完300米后，应按班级顺序经田径场东北口上楼梯（国际部门前）回到在篮球场班级集合地。
五、比赛评奖：
全校按总分排名设奖。20％为一等奖，30％为二等奖，50％为三等奖。
六、比赛评委：
学校主管校长，教育处主任，副主任，6名年级组长。
（评委席设田径场东直道，台阶上）。
七．比赛组织：
队伍集合，指挥调度按序出发：z。
田径场西北口入场队伍指挥：z。
田径场西南区（健身区附近）负责：z。
田径场东南口负责：z。
田径场东北口出场队伍指挥：z。
八．具体评分标准：
整体跑操评分细则（总分10分）。
评价内容分值评分标准。
指挥员。
2
指挥效果好、能很好调控队伍与前面班级的间距。
整齐程度。
5
方阵队伍整齐、步调一致、摆臂和身体姿态好。
精神面貌。
3
精神饱满，口号响亮有班级特色。
九．本次比赛的最终解释权在教育处（如果天气有变比赛时间另行通知）。
德明中学教育处。
体育运动的活动方案篇十
以深入贯彻落实《中共中央国务院有关加强青少年体育增强青少年体质的意见》和《中共xx省委xx省人民政府有关加强青少年体育增强青少年体质的实施意见》精神为宗旨，以宣传实施《全民健身条例》为契机，通过开展冬季长跑活动，培养青少年学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质。
二、活动主题。
三、参加对象。
全市各级各类学校学生（小学为五、六年级学生）。
四、活动时间。
x年x月至x年x月。
五、活动内容。
20xx年x月30日，教育部、国家体育总局、共青团中央在xx举行第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动起跑仪式，我省暨xx市也在同一天举行起跑仪式。市教育局决定我市各级各类学校今年冬季长跑起跑仪式以校为单位，定于x月30日，请各校要利用课外体育活动时间举行校级起跑仪式。
每天长跑距离（参考）基数为：小学生x米，初级中学生x米，普通高中生、高校学生20xx米。全市中小学校在法定工作日每天以班级为单位，通过多种形式分时、分段组织学生完成跑步里程，节假日和寒假期间学校应要求学生自觉坚持长跑并做好记录。学校各单位、班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。各校校长作为学校开展阳光体育冬季长跑的第一责任人，要根据学校实际情况制定阳光体育冬季长跑活动策划方案，千方百计为学生创造条件开展冬季长跑活动，保质保量地完成冬季长跑工作。市教育局将组织有关人员应对各校冬季长跑活动开展情况进行监督和检查，确保活动按要求实施。
六、评选与表彰。
第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动将评选优秀组织单位奖，对长跑活动开展好的省、市、市级单位进行表彰。我市也将对长跑活动开展好的学校进行表彰。
各级各类学校要对冬季长跑活动中表现突出的优秀班级、学生和教师进行表彰。
优秀组织单位评选条件为：
3.学校冬季长跑普及率高，学生普遍完成长跑里程，锻炼效果显著；
4.本学校在冬季长跑活动网站上注册数量较多，积极参加网站的交流活动；
5.活动期间未发生任何安全事故。
七、宣传报道。
主办单位在中央有关媒体开设冬季长跑活动报道专栏，设立活动专题网站，宣传、报道长跑活动情况，统计、发布各学校参与数、学生参与数、跑步公里数、长跑日记评比等开展活动的相关信息。各学校应积极进行网上注册并参加网站各种活动，活动内容和参与办法详见网站发布信息。我省活动内容和有关信息也将通过xx教育网栏目发布。
八、组织机构。
市教育局成立第三届全国亿万学生阳光体育冬季长跑活动领导小组，其组成人员如下：
组长：xx。
副组长：xxxx。
成员：xxxxxxxxxxxx，活动办公室设在市教育局中教室。各校要相应成立冬季长跑活动组织领导机构。
体育运动的活动方案篇十一
1．健身队伍的建设与发展，是全民健身工作的基石，是全民健身的重要力量，2010年要积极扶持健身队伍发展，加大对全民健身晨晚练辅导和基层文体协会的管理力度，加强对社会体育指导员的指导力度，培养一支以管理型、技能传授型为主的社会体育指导员队伍。
2．场地设施建设是全民健身运动发展的基础，2010年体育健身设施建设重点要放在人口密度大、设施使用率高的社区，以篮球广场、社区活动室等形式为主。积极推进全区全民健身工程的建设和体育设施多元化的建设。
3．随着广大人民群众健身意识不断加强，整合体育场地设施资源，鼓励社会、学校体育设施对社会开放，2010年要切实做好学校体育设施对外开放工作，实现符合条件的学校体育设施对社会资源共享，为全民健身提供必要的场地条件。
1．建立完善居委会群体管理网络，100%的社区居委会建立体育组织。
2．积极创建体育生活化社区，大力推进群众体育社会化、现代化进程，这有利于推动社区居民的全面发展和自我完善；有利于提高社区成员的身心健康，促进社区全员素质的普遍提高；有利于创造一种体育文化氛围，使人们养成健康、科学、文明的生活方式；有利于调节社区人际关系，促进社会稳定，带动社区建设的全面发展；有利于居民、社会参与，以及促进和谐社区的建立。
1．继续以健身快乐行、百姓健身大讲堂、健身总动员—体育进社区活动为主线，组织、指导和开展富有卧龙特色、主题鲜明的全民健身活动，进一步提升广大民众的全民健身意识，进增强全民参与的主动性、积极性。
2．加强科学健身引导，在社区开展健身大讲堂，再向社区推荐2—3项健康、有益、时尚的群众健身项目。
3．以全民健身体育节为时间节点，组织举办社区性的群体活动。
引导老年人和残疾人进行科学健身，将弱势群体的健身问题作为开展群众体育工作的重要内容，为老年人和残疾人参加健身创造条件。针对老年人、残疾人等特殊群体的举办各类体育活动。
体育运动的活动方案篇十二
1、在情境中尝试采用匍匐爬行的方式爬过障碍物，提高匍匐爬的能力。
2、积极地参加活动并在乌龟搬家的的活动中感受爬行及团队合作的重要性。
1、教学重点：掌握匍匐爬得动作要领，在爬行过程中不碰响小铃铛。
2、教学难点：尝试带物匍匐爬行，并在过程中勇于探索不轻言放弃。
1、大积木若干。
2、三根橡皮筋并穿有小铃铛。
3、椅子六把。
4、红黄两色即时贴标记。
（一）情景导入。
1、t：“立正，你们都是神气的小乌龟，快跟着妈妈一起跑一跑，锻炼一下身体吧！”（妈妈带着乌龟宝宝跑步进场）。
2、队列练习。
t：“立正，向右看齐，立正，稍息，立正。”
t：“孩子们你们可真是神气勇敢的小乌龟啊！你们能帮妈妈实现一个很难实现的愿望吗？”
（二）分层活动。
1、教师创设情境：孩子们对面可真漂亮啊！妈妈真想住到在有花有树的环境里哦！可是要把家搬到对面我们就要爬过这些铁丝网。如果碰到了铁丝网，小铃铛就会响起来。到时候任务就失败了，我的愿望就再也实现不了了。”
2、幼儿尝试爬过铁丝网。
（1）t：“看这里就有一条铁丝网，请你们来试一试，看看怎么样才能不碰响小铃铛，又能安全的爬过去呢？”
（2）幼儿尝试，教师在旁观察指导。
t：“孩子们，成功了吗？请你说说你是怎么样安全的爬过去，没有碰响小铃铛的。”（身体尽量贴着地面、头不要抬得太高）。
t：“你能为我们演示一下吗？”教师在幼儿演示的时候将匍匐前进的动作要领讲解一下。（身体怎么样，头怎么样，能不能抬得很高，手要怎么动）。
（3）教师归纳总结。
t：“原来他在爬的时候用到了我们身体的一个特殊的部位——手肘。（教师介绍手肘）这就是我们的手肘，我们在爬的时候手肘紧贴地面，通过手肘一前一后的移动，来带动我们身体前进。”
t：“孩子们我把安全过铁网的要领编了一首儿歌，你们想听吗？匍匐爬很简单，记住四点准没错。身体贴地面，头要侧一侧。手肘带动身体爬一爬，最后不要忘记屁股也放低。安全过铁网，本领练得好。”
t：“孩子们，我们也来用这个方法试一试好吗？”
t：“这次你们都成功了吗？”（如果还有不成功的询问他们为什么不成功，并请大家一起想办法找出原因。如投没有低下、屁股撅得太高了）。
t：“那刚才还有个小朋友没有成功，请你们帮他找找原因。为什么他没有成功。”（请没有成功的孩子演示，请其他孩子找出他没有成功的原因。”
体育运动的活动方案篇十三
时间：20xx年4月16日15:30至4月20日12:00。
二、安全总协调。
成员：胡俊涛、张伟、张宝生、徐源。
三、治安保卫组：
组长：王勇。
副组长：张小虎。
成员：吴泽春、杨明建、袁永贵。
四、校门安全管理组：
组长：杨建新。
北门：杨建民、陈雨安。
南门：郭云华、李继红。
东门：周小平、汤清民。
五、具体工作安排和要求：
（一）校门安全管理方面：
1、运动会期间，门卫要严格按《学校规章制度》、《门卫制度》，严把进出校门关卡，严防与运动会无关人员进入校门。
2、运动会期间，要严防学生随意出校门，坚决杜绝学生买烟买酒进入学校。
3、执勤人员做好校门口安全防范工作。
4、保持电话畅通，要随时准备与校园安全协调人员保持联系。
5、运动会期间，做好进出校园车辆停放及疏导工作（按安全协调人员指令放行）。
（二）校园安全巡查方面：
1、工作安排：
场区及周边执勤：王勇、张小虎、吴泽春。
校园巡逻：杨明建、王杜洋、袁永贵。
2、要求：
（1）严防无关人员进入运动场内。
（2）随时注意运动会比赛期间各位学生的行为举止，若有情绪失控，要在第一时间内及时稳定情绪，并与妥善处理。
（3）如出现突发情况，做好调查处置工作。
（4）做好校园内日常巡查工作，保证每天运动会开始前和结束后能彻底排除一次校园安全隐患。
（5）4月16日早晨，治安保卫组负责对塑胶操场内进行全面彻底的安全检查。
六、突发事件安全应急处理：
1、若遇突发事件，应负责维护现场秩序，及时协调、上报。
2、组织学生疏散、脱离危险地带，稳定学生情绪，保护好现场。
3、及时将事件报告班主任、年级负责人及学校领导。
4、需120急救或公安机关的应及时联系。
七、若在本次运动会期间出现不安全事故，将追究相关人员责任。
体育运动的活动方案篇十四
学校“阳光体育周”又开始啦，在这次“阳光体育周”活动中，学校为我们设置了很多有趣的比赛项目：有适合全体学生参与的“一分钟跳绳比赛，同时还有激动人心的师生拔河赛和师生pk赛，怎么样？你想参加吗？那就从现在开始积极训练吧，到时候我们来比一比，谁是跳绳小冠军？谁是拔河胜利者？让我们拭目以待！
组长：xx。
成员：xx。
全体体育老师、各正副班主任老师。
二、“阳光体育周”活动总体要求：
以人为本、健康第一：各班要充分认识学校“阳光体育周”的活动意义，积极组织全体学生参与项目活动，以人为本、健康第一。
全员参与、安全至上：各班要重视安全教育与规则教育，确保学生按照比赛规则进行比赛，不发生意外伤害事故，使每个孩子在运动中体验快乐（考虑到有部分特殊体质的学生，跳绳比赛每班可以有两名学生不参赛）。
三、“阳光体育周”赛事安排和具体要求：
1、集体项目要求：全校学生以班级为单位进行比赛。
2、集体比赛时间：12月29日下午12：30开始。
3、运动项目。
项目一：一分钟跳绳比赛。
比赛规则：按照班级学生平均数评选年级组一、二等奖。
项目二：拔河比赛（每班男生10名，女生10名）。
比赛规则：
1、按1-6年级进行分组，赛前抽签，每场比赛均采用三局两胜制，胜者进入下一轮，输者淘汰。
2、比赛分a、b二组。a组东边篮球场，b组西边篮球场。
3、拔河比赛项目评选年级组一二等奖。
体育运动的活动方案篇十五
团结就是力量。团队在一起可以做出单独一个人所不能做出的事业；智慧+双手+力量结合在一起，才是完美的结合。这样就需要阳光般的伙伴去实践。
二、活动背景。
当我们成为大学生的那一刻，我们的学习生活方式发生了巨大的改变，我们不再成天埋头苦读于沉闷的教室，交流便随之重要起来。宣传部的成员一直都是为大家服务，繁重、枯燥的工作也消逝了大家在生活中、工作中的激情。因此，为丰富同学们的大学生活，营造互助互爱、积极愉悦、浓厚学习氛围。特此举办本次活动。
三、活动意义、目的'。
“阳光伙伴”即“12人13足”50米计时赛，是一项面向青少年的集体竞赛体育活动。此项活动是以青少年为主要参与对象的集体竞技类项目，旨在通过团队协作激发青少年身体素质潜能、磨练积极阳光的生活性格、携手并进的团队精神、不畏困难的毅力与品质。
数控班全体学生。
五、活动时间、地点。
20xx年3月28日下午第三节课操场。
六、活动内容。
比赛方法和规则：
a、以队为单位参加比赛，每队12人，不分男女，抽签决定队友。
b、发令前，每队按横排立于起点线后，分别将相邻队员的左右腿用绑腿套套在一起(套在踝关节附近)。
c、所有队员以站立方式起跑，听到发令后，同时走或跑向终点，以最后一名队员通过终点线为计时终止。用时少者名次列前。
后可继续行进。
七、大赛流程。
1、参赛选手抽签，确定队友和参赛顺序。
2、主持人介绍本次活动目的、意义及主题，宣读本次比赛规则和注意事项。
3、请院学生会主席荣青为本次大赛致辞，并宣布活动正式开始。
4、工作人员准备好器材，并通知选手顺序。
5、进行比赛。
八、活动要求及注意事项。
1.训练时把安全工作放在第一位，每次训练前要充分做好准备活动，及时给予学生关爱，确保不发生意外事故。
2.身体不宜参加剧烈运动的学生不要参加此项活动。
3.参加比赛的学生在比赛过程中必须服指导。
体育运动的活动方案篇十六
一、活动主题：
办快乐教育，建和谐校园，强师生素质，创特色效应。
二、活动时间：
10月29下午~30日。
三、活动地点：
操场。
四、活动组织：
1、活动领导组：
组长：
副组长：
组员：各班班主任。
职责：统筹领导此次运动会的筹备及举行。
2、裁判组：
总裁判长：
裁判长：
裁判员：
职责：确定比赛项目、比赛标准，运动员造册，并进行赛时裁判工作。
3、后勤保障组：
组长：
组员：
职责：负责场地规划、音响设备、茶水供应、成绩登记、奖状印制等工作。
五、活动内容：
（一）趣味：
1―2年级：多足虫竞走（8人）。
搬运球接力（2男2女）。
跳绳（2男2女）。
沙包掷准（1男1女）。
3―4年级：乒乓球托球跑（2男2女）。
搬运球接力（2男2女）。
拔河（8男8女）。
5―6年级：齐心协力（3男2女）。
四人五足（2男2女）。
拔河（8男8女）。
教师组：齐心协力两人夹球跑四人五足摸石过河袋鼠跳接力。
（二）竞技：
3―4年级：60米、100米、200米、立定跳远、掷沙包。
5―6年级：60米、100米、400米、跳远、跳高、垒球、实心球（女）、铅球（男）。
六、活动要求：
竞技比赛每班限报6男6女，每人限报2项。
七、积分办法：
参照田径运动竞赛规程积分采取取8名按9、7、6、5、4、3、2、1分计算。若不足8名则向前递减一名计算。
八、奖项设置：
计算班级团体总分，按年级排列名次，每年级取前三名。
九、注意事项：
1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。
2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。
体育运动的活动方案篇十七
为进一步丰富校园文化生活，努力营造积极向上、清新高雅、健康文明的校园文化氛围，为师生提供展示才华的舞台，促进审美能力和水平的提高，丰富学生的文化生活，发挥个性特长，激发创造和创新能力，从而推进素质教育的实施，推动书香校园建设和全员育人工程的'深入开展。
营造人文环境，繁荣校园文化，谱写时代旋律，以文化装扮校园；展青春风采，深化内涵发展，创特色品牌，用艺术陶冶心灵。
组长： 刘光领
成员： 张德平张华张伦吉刘吕
主任： 张德平
成员：穆朝荣汪海魏俊生黄朝富刘正光黄青川熊灿芬
体育艺术节的总体策划、组织领导及活动方案的审定，重要问题的研究决定与协调。
组委会下设宣传秘书组、联络协调组、展评活动组、竞赛活动组、后勤保障组、安全保卫组、纪律检查组。
1、宣传秘书组（魏俊生负责）
（1）职责：布置校园环境、活动场地及开幕式；撰写讲话稿；负责扩音、播音、摄影、摄像、通讯报道等。
（2）成员：李晓芳杨建霞
2、联络协调组（黄朝富负责）
（1）职责：联系各工作小组，协调人员调配、时间安排和场地使用，保障各项活动有序顺利进行。
（2）成员:王丽沈梅吕彦洁
3、展评活动组（汪海负责）
（1）职责：具体安排、布置展评活动，活动组织指导，展评结果统计。
（2）成员：李鹏程樊永梅谢晓梅
4、竞赛活动组（穆朝荣负责）
（1）职责：具体安排、布置竞赛活动，活动组织指导、场地建设指导和竞赛结果统计。
（2）成员：丁永张珊
5、后勤保障组（黄青川负责）
（1）职责：负责物品的供应与购置，活动场地整理，准备横幅、旗帜及其它服务。
（2）成员：李秀芳
6、安全保卫组（刘光正负责）
（1）职责：负责维护校园秩序和治安保卫，全面清理检查环境卫生。
（2）成员：各班班主任
7.纪律检查组（熊灿芬负责）
（1）职责：负责各班纪律情况的检查和评比。
（2）成员：谢贵娟陈轶芬
20xx年6月29日
时间：20xx年6月29日―上午
主题：学会感恩。
要求：写出一篇不低于600字的作品，以书信体进行呈现，题目自拟（征文稿纸学校统一发放）。
展评：学校成立评审小组，对所有参赛作品进行集中评选，颁发“文学小明星”证书，展评优秀作品。
时间：20xx年6月29日―上午
主题：传承中华民族文化精髓，反映健康的审美情趣和艺术修养以及健康向上的精神风貌。
要求：内容积极健康，字体风格不限，写规范、美观。书写作品注明班级、姓名。
软笔要求宣纸四尺对开，章法完整。每班3幅作品。
硬笔要求用a4大小方格纸，全体学生参赛（学校统一发放a4方格纸）。
时间：20xx年6月29日―上午
主题：关注大方古城建设的发展。
要求：画的种类不限，以素描、涂画为主。可以是写实，也可以是科幻画（想象）。
展评：对学生的作品进行集中评比，组织优秀作品展评，颁发证书 。
20xx年6月29日，在学校操场。
低、中、高年级男、女组。
（1）4*25米男女混合往返接力、立定跳远。
（2）传统项目：一分钟单人跳绳。
（3）集体项目：队列队形比赛（立正、稍息、报数、四面转法、齐步走、跑步走、立定）。
（1）运动员必须经体检证明身体健康并参加学生平安保险，适合参加剧烈运动项目。
（2）每班运动员人数为男、女各6人，教练员1人。
（3）每项每班限报2人，每人限报一个项目，4*25往返接力和队列队形要求全队参加。
（4）1分钟跳绳以1分钟跳过双脚的次数（跳一次摇一次）记成绩，次数多者名次列前。
（5）队列队形比赛顺序：跑步入场--整齐、报数主席台报告人数―原地四面转法--齐步走、立定--跑步走、立定--跑步退场。
（6）号码簿佩戴于胸前。要求用运动鞋训练、比赛。
（1）按年级组进行比赛，顺序为高年级组、中年级组、低年级组。
（2）比赛执行20xx年《田径竞赛规则》。
（3）对迟到、无理取闹或顶撞裁判者，取消其比赛资格。
（1）各单项均录取前六名记入总分，分别以
7、6、5、4、3、2、1计分；100米男女混合迎面接力项目以4倍计分；队列队形比赛项目以6倍计分。
（2）各班级男、女运动员名次得分之和为其团体总分，得分多者名次列前；如积分相等，按队列队形得分多者名次列前；如再相等，按100米男女混合迎面接力得分多者名次列前；再相等，则按第一名多者名次列前；再相等，则按第二名多者名次列前，以此类推。
（1）各年级组奖励前三名，单项奖励前三名。
（2）设精神文明奖3名。
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