踢毽子活动方案总结（专业15篇）

活动方案时间：2023-11-16 18:13:12 收藏本文下载本文

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制定一个周全的方案是解决问题的基础。在制定方案时，应该参考相关的经验和案例，借鉴成功的做法和经验教训。希望通过阅读范文，您能更好地了解方案的写作方法和技巧。

踢毽子活动方案总结篇一

为丰富学校文体生活，增强广大教职工的身体素质，增进友谊，享受运动快乐，学校工会决定举办踢毽子比赛。相关事宜如下：

2______年12月中旬。

科技楼一楼。

学校工会。

全校教职工。

毽子让我们的`心飞翔。

快乐运动，健康生活。

1、参赛单位：初一级组、初二级组、初三级组、高一年级组、高二年级组、高三年级组、后勤组。

2、比赛方式：个人赛和团体赛。

3、个人奖项：女教师取前十名，男教师取前十名。

4、团体奖项：一个竞赛组代表一个团体，取七名。

5、比赛规则：1）比赛内容：除手臂、手掌以外身体各部位踢毽子。

2）限时比赛：每人限时一分钟，不限中断次数，中断后需本人亲自捡起继续踢。

3）个人赛：以1分钟内所踢毽子的总数依次排名。

4）团体赛：以各竞赛组的每位成员1分钟踢毽子次数的总和除以本组的实际人数，作为该组的成绩。按成绩排名。

1）请参赛选手准时到场参加比赛，迟到不予补赛，若有特殊情况只有到工会处请假后才可以补赛。

2）建议参赛运动员着轻便装，运动鞋。

3）踢毽时，除手臂、手掌和手背外，其他部位接毽子均有效。

4）遵守比赛规则，尊重裁判，服从裁判判罚。如对判罚有任何异议或其他特殊情况，由裁判长仲裁。

1、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，现场校正。

2、参与比赛的队员，提前热身，避免受伤。

1、各年级主任负责统计成绩（回避自己年级组）。

2、指定老师负责教师踢毽子的计数工作。

3、各年级组同时比赛，每组7人。

望全体教职工积极参与，做好提前准备，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。

______中学工会委员会。

踢毽子活动方案总结篇二

为丰富同学们的课余生活，20xx年12月17日我校少年宫举办了踢毽子比赛。按照比赛规则，经过紧张激烈的角逐，其中的单人项目和集体项目分别决出了前三名和冠军队。踢毽子比赛得以顺利举行，这与同学们的热情参与是分不开的。当然少年宫的同学们也积极地做好各种准备组织工作，以在紧张的学习之余带给同学们运动休闲的`比赛活动。比赛过程中，同学们心情放松、氛围欢快，但比赛同样还是紧张热烈。尤其是单人跳绳比赛中的1分钟比赛和耐力比赛，活跃的气氛中，同学们发挥都很出色。而耐力比赛选手们的表现也让同学们大开眼界。

在活动中，我校制定出了小学踢毽子活动方案和考核细则，促进学生练习的积极性，提高学生的踢毽子技术水平，督促学生之间互相帮助、互相竞争，举办了踢毽子比赛，并对取得优异成绩的选手颁奖。

台上十分钟，台下十年功。同学们从踢毽子活动中受到启迪，我们学任何东西都要爱动脑筋，勤奋刻苦永远留在了学生的心里。相信通过此活动，一定能培养学生们的体育习惯，使他们终身受益。

总的来说，整个比赛过程还是有声有色，紧张而有节奏。同学们也都怀着高兴的心情积极参与，这也说明了踢毽子比赛颇受大家的欢迎。踢毽子比赛，这一看似简单的活动项目，对同学们的身心却是很有益处的。运动本身不仅增强了同学们的体质，而且对参与者比赛中的心态、毅力也是一种很好的锻炼。而其中的集体项目，加强了同学们相互之间的联系，提高了同学们的集体意识也便于同学们日后在工作、学习和生活等各个方面的沟通交流。

少年宫踢毽子比赛，这一严肃而不拘谨的比赛活动，让参与者真正做到了享受比赛，是值得提倡的。

踢毽子活动方案总结篇三

通过开展丰富多彩的课外活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。

组长：雷锦龙

裁判员：徐金慧、王志祥、程红彬、毛小燕、徐丽琴

第二课堂活动可以弥补第一课堂的不足，培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据小学生年龄特点，决定在全校学生中开展“冬季集体踢毽子比赛”。

1、普及性的活动，即每周的体育课上，由学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来，时间是12月5日——12月28日。

2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。时间是12月30日。

1、比赛以班级为单位，设踢毽子项目

2、踢毽子比赛以个数为单位，以一分钟为时限，任意形式进行。

方法是：

1.比赛开始后，毽子触及地面拣起继续，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数;

2.每次比赛每人试踢一次。

3.比赛时一人踢两人记数。

1、参加比赛人员数：全班

2、参赛班级为全校所有班级，分低、中、高年级组

3、每一个项目分别取前8名(一、二、三等奖)若干名。

每一个项目按学生获得的成绩，最后将参赛者的总分相加计算出班级平均分数，并评出一、二等奖。

踢毽子活动方案总结篇四

一、活动时间：

205月9日下午：2:20。

二、活动地点：

学校操场。

三、参赛对象：

南岗小学全体同学。

四、比赛形式。

1、比赛分一年级组、二年级组、三四年级组、五六年级组。

2、比赛分为个人赛和团体赛。

五、奖项设置。

1、个人赛以踢毽子个数多少为准，从高到低依次排列，分别取前六名。

2、团体赛以班级学生踢毽子总数多少排列名次，每个年级组选出一个优胜班级。

3、设教师个人表演赛，教师自愿报名参加，排出名次。

六、参赛要求：

1、比赛以班级为单位，每班限定5人参加，男女不限。

2、每人有两次机会，每次以一分钟内踢最多的'一次为最后成绩。

3、本次活动由大队部负责成绩记录。

4、参赛顺序抽签决定。

七、比赛流程。

1、比赛前向各班发出通知，召集体委开会，宣布比赛规则和注意事项。

2、各班在收到通知后立即上报参赛人员名单，然后大队部再统筹安排。

3、比赛时间在安排准备妥当后再下发通知。

八、注意事项及人员安排。

1、有关教师及时到场维持秩序，防止发生异常。

2、裁判应注意选手的安全，要做到公正，公平，裁判值周队同学组成。

踢毽子活动方案总结篇五

为了普及学校体育运动，丰富校园文化，提高运动技术能力，增强学生体质，提高学生运动兴趣；提高班集体凝聚力，丰富学校少先队活动，推动校园全民健身运动全面开展，特举行踢毽子比赛。

20xx年5月xx日

若遇特殊天气另行通知

总指挥：刘筱园

成员：李长明李陆军原树礼刘小波任相林刘江及各班主任、任课教师发令、计时、计数：

照相、打印奖状：李陆军刘小波

成绩统计：李长明李陆军（负责找五六年级6名不参赛的学生帮助教师计时、计数）

1、单人踢毽

2、友谊赛三人对踢毽（限于四五六年级，随机组合表演赛）

六、比赛规则：

（一）单人踢毽

1、比赛人数：每班派8人选手参加比赛，男3名，女5名。

2、以班级为单位进行，毽子自备。

3、参赛者可用脚的任何部位击毽，但不得以身体其他任何部位击毽。毽子落地后捡起继续踢，直到所规定时间宣布比赛结束。

4、比赛时间为1分钟，踢一个计1分。

（二）三人制踢毽规则（表演赛）

1、五年级组，每班出男生1组，女生1组，每组选3人，对踢。

2、三人对踢，除了不能用胳膊及手触毽子外，可用身体的`任何部位击毽，双方掷币决定场地和决定一方先开始发球，毽子落地到那一边，那边一方失一分，对方继续发球，一次比赛共计16分，积够16分一方为败方。

（1）个人奖：一、二、三、四、五、六年级组分别选出男女各年级组前三名。

踢毽子活动方案总结篇六

通过开展丰富多彩的课外活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。

组长：雷锦龙。

裁判员：徐金慧、王志祥、程红彬、毛小燕、徐丽琴。

1、普及性的活动，即每周的体育课上，由学生在操场开展踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的'积极性，使大家都活动起来，时间是12月5日――12月28日。

2、比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的踢毽子比赛。时间是12月30日。

1、比赛以班级为单位，设踢毽子项目。

2、踢毽子比赛以个数为单位，以一分钟为时限，任意形式进行。

2.每次比赛每人试踢一次。

3.比赛时一人踢两人记数。

1、参加比赛人员数：全班。

2、参赛班级为全校所有班级，分低、中、高年级组。

3、每一个项目分别取前8名（一、二、三等奖）若干名。

每一个项目按学生获得的成绩，最后将参赛者的总分相加计算出班级平均分数，并评出一、二等奖。

xxxxx小学。

20xx-12-1。

踢毽子活动方案总结篇七

通过开展丰富多彩的课外活动及大课间活动，培养学生广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，使学生在德、智、体、美、劳全面发展。

报名时间：１０月２６日

比赛时间：１０月２７－２８日下午

培养学生各种良好的素质，增长知识，增长才干，使学生的个性特长得到充分的发展。学校根据学生年龄特点，决定在全校学生中开展“秋季1分钟跳绳、踢毽子比赛”。

跳绳、踢毽子比赛内容分为两大类：

第一类是普及性的活动，即每周的体育课上、大课间活动时由学生在操场开展跳绳、踢毽子健身活动，充分调动每一个学生的积极性，使大家都活动起来。

第二类是比赛活动。各班在活动的基础上，挑选优秀选手参加学校组织的跳绳、踢毽子比赛。

组长：车延良

裁判员：体音组高年级学生

六、比赛安排

1、比赛以年级为单位，设跳绳、踢毽子二个项目

2、跳绳比赛以一分钟为时限，任意形式进行。办法是：

1、每次比赛每人试跳一次。

2、比赛时，一人跳两人记数。

3、踢毽子比赛以个数为单位，一次试踢的机会，踢两次累计总数。办法是：

1.比赛开始后，毽子触及地面为失误，如毽子踢起高度达不到腰部，则不计数；

2.每次比赛每人试踢一次。

3.比赛时一人踢两人记数。

1、参加比赛人员数：（每个班级）

跳绳：男１０人，女１０人

踢毽子：男１０人，女１０人

说明：两项可重复报名

2、参赛班级为全校所有班级，１－６年级组

3、每一个项目分别取集体、个人一、二、三等奖。

踢毽子活动方案总结篇八

我园以“我运动、我健康、我快乐”为主题，营造健康向上、文明和谐的氛围，激励广大教师、幼儿及家长广泛的兴趣和爱好，增强体质，促进健康，决定在全园幼儿、教师及家长中开展“春季踢毽子比赛”。

户外活动区

部分幼儿、部分幼儿家长、部分教师

分组进行比赛(幼儿组、家长组、教师组)。

1.以组为单位进行踢毽子比赛。

2.在2月20日―22日期间，各班以班级为单位利用户外活动时间进行班级初赛，筛选5-10名幼儿进入决赛。

3.比赛以个数为单位，时间均为一分钟。

4.比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。

5.一只脚踢毽子，毽子触及地面为失败，连续触毽两次为失败，失败后可在规定时间内接着再踢，次数累加。

6.每组选前两名幼儿(家长)参加决赛。

7.奖项设置。

幼儿组：一等奖3名，二等奖9名，三等奖12名。

家长组：一等奖2名，二等奖5名，三等奖7名。

教师组：一等奖1名，二等奖1名，三等奖2名。

8.具体分组要求

(1)大班、中班、小班分别进行比赛，根据各个年龄段幼儿的平均水平决出各组的优胜。

(2)各年龄班每5人一组进行比赛。

(3)1分钟内，踢得个数最多者为优胜。

(4)家长、教师各自统一比赛，不分班级。

(5)以1分钟所踢毽子的个数为准，本组第一、第二获得决赛资格。

(6)按决赛时，踢毽个数决出一、二、三等奖。

注意事项：

1.注意安全，运动员不准穿皮鞋、不准带危险物品。

2.各个班级看管好本班幼儿，禁止打闹，做到文明观看。

踢毽子活动方案总结篇九

为了全面推进素质教育，丰富学生的课余生活，展现学生朝气蓬勃的精神风貌，构建团结和谐的校园，特举办大课间踢毽子比赛活动。利用每天大课间的10—15分钟时间来进行踢毽子挑战赛以提高同学们的踢毽子水平和兴趣。

从20xx年6月28日（周二），下午大课间3：15~3：40为学生踢毽子挑战时间。

1、规则：计时一分钟单盘。

要求：每班选出五名代表同学，进行挑战赛，（男女不限）。

2、键自备，低年级同学踢毽时可以拉绳。

3、在规定范围内踢毽，毽落地不记数，在规定时间内踢毽最多者获胜。

4、6月23日早操后上报参赛人员名单(交给李颖老师)。

总裁判长：王校长。

副总裁判长：金校长。

发令裁判和计时裁判：李颖。

场地引领裁判：马银玲申晓雯。

大会录像、摄像：王爽、单蕊。

1、比赛前请各班做好准备活动；

2、参赛运动员统一着装；

每年级按参赛选手比例取60%。并从中选出记录各年级记录创造者。

1、各班接到通知后，应认真做好选拔工作，精心备战，争取赛出水平，赛出风格。

2、各班应加强对学生在活动期间的安全教育，确保此次活动顺利进行。

踢毽子活动方案总结篇十

跳绳踢毽子运动是我校办校的特色项目之一，本学期我担任五年级绳飞毽舞社团的教学和指导工作。每周三下午开展活动，不仅丰富了同学们课余生活，也从中让队员们获取到许多课本以外的知识与见识。以下就是我校的社团活动总结。

一、认真负责组织活动。

在本学期的跳绳踢毽过程中，程序组织较好，所有学生热情高涨，课堂上学生表现较好，坚持不懈，都取得很大的进步并且对跳绳产生了浓厚的兴趣。通过一段时间的社团活动，全体毽绳社团学生的兴趣和爱好和花式跳绳的技术都得到了不同程度的提高，对学生积极参加体育锻炼起了促进与引导作用。有部分同学认真学习，坚持不懈地练习。学会了正反双足跳，正反单足跳，一人摇绳两人跳，两人摇绳一人挑，以及多种花样踢毽等。

二、在开展教学指导活动过程中，学生的总体表现：

1、所有学生在课前都做了充分的准备，每人都准备好了适合自己的跳绳，在课上也能做到认真听老师的口令和指导，按照要求活动。

2、学生自觉性提高，养成了良好的活动习惯。所有学生都很有组织，有纪律，遵守跳绳的规则和要领。刚开始的时候学生一拿到毽子或跳绳就直接去一边玩去，现在孩子们已经知道要在自己的位置上跳绳或者踢毽子，他们学会了整理跳绳，知道应该把毽子放整齐，自觉排队回教室。

3、养成了一定的集体意识，初步形成团队合作意识。孩子们已经知道自己所属的社团是一个整体，初步形成了集体荣誉感，初步形成了要为集体争荣誉的意识。通过跳绳培养了团队合作的意识。同学之间互相帮助，又互相竞赛，共同合作，共同进步。

3、在跳绳活动的过程中，学生做到有秩序，尽自己最大的努力，并取得了良好效果。

三、存在的问题。

本学期，由于学生学习的压力，加上部分文化科目的教师的压力，社团开展并不大顺利。由于踢毽子相对于跳绳来说难度稍微大一点，学生对踢毽子的兴趣比跳绳要少很多，因此学生尤其是一年级的学生进步较慢，他们不能坚持练习踢毽子，经常练习一会就嚷嚷着要跳绳。学生缺乏吃苦耐劳的精神。任何时候要想取得成绩都必须付出辛勤的劳动，但部分孩子怕吃苦，因此如果活动时间稍微长一点，有些孩子就要求休息。

四、下一阶段改进：

1、养成良好的行为习惯，懂得进行体育活动时应该注意的问题。

2、通过学习跳绳、踢毽的动作方法，使学生掌握跳绳、踢毽的要领;发展学生的弹跳能力，协调、灵敏、耐力等身体素质。

3、培养学生时间与空间的感觉，激发学生主动参与体育的兴趣，增强群体意识，竞争意识，创新意识，发挥潜能。

4、发挥跳绳、踢毽的娱乐功能，让学生知道劳逸结合的道理。

以上就是社团活动的总结，在以后的日子里，我还将继续开展各式各样的有利于学生身心发展的跳绳踢毽活动，积极创新，刻苦带队训练。丰富学生课余生活，增长学生课外见识，培养特长。积极主动的寻找不足，以及出现的各种问题，寻找最佳的方法方式，改进我们社团的管理制度，在未来的学校天空下增添亮丽的一笔。

踢毽子活动方案总结篇十一

一、比赛时间：

3月21日中午十二点十分。

二、地点：

小操场。

三、参加人员：

全体教工，取个人名次。

1、全校教职工自由报名比赛，每人踢一分钟，坏了可以连续踢，总次数为个人成绩。

2、裁判长下达指令“预备”后，选手手持毽子站立准备，“鸣哨”开始。

3、计数方法：裁判长鸣哨后，开始计数，每人踢一分钟，总次数为个人成绩。由两个人对一个人进行数数，取平均值作为最后成绩。

五、比赛类别：

1、单踢(单脚踢)。2、盘腿踢(两脚对踢)。

六、裁判组：

学校领导及部分男教工。

七、报名要求：

参赛教工到各年组长处报名，报名从即日起至3月14日止。参赛人员要服从指挥和尊重裁判；裁判人员要公正、公平裁判；各年组长要认真组织本组的报名、参赛、发奖等工作；工会委员要积极配合，大家齐心协力确保比赛顺利进行。

八、奖次：

1、个人奖设：

2、视报名情况设团体奖。

3、参赛均有鼓励奖。

九、活动执行负责人(联系人)：

林慧丽。

踢毽子活动方案总结篇十二

日月如箭，转瞬即逝，20xx学年又即将结束。特将这一学年的活动情况总结如下，以便于以后能取长补短，更好的开展社团活动。

踢毽子运动是我国传统运动项目，之所以能传承不衰，因为它是一项具有较强健身功能和娱乐性、艺术性的运动。我们社团通过踢毽子，引导学生树立“健康第一”的理念，以新颖活泼的体育活动为载体，培养学生合作、诚信、果敢、公平等优良品质，发展学生个性特长，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，丰富校园文化生活。

这学年一共上了45节课，有二到六年级的24名学生参加了这项活动。每周五下午第三节进行。通过这学期的.训练学习，取得一定的成效。由于学生本身的水平悬殊比较大，所以在要求上我也是区别对待。对于本身有一定基础、上学期上过兴趣班的同学，我主要抓花样踢；对于刚刚接触的学生我只要求盘踢的基本功过关。

加强对队员的组织纪律管理工作，搞好训练首先要加强组织纪律性的教育，让学生明确体育训练的重要性，及时总结本周的训练情况和安排下周的训练计划，发现问题及时解决。教练员、学生都能严格遵守训练纪律，不迟到，不早退。学生在训练中能刻苦训练，能做到课内和课外相结合。积极利用课外体育活动和课间体育活动来丰富学生体育生活，提高学生身体素质和技能能力。

加强对特长生的重点培养工作，在全面发展的基础上，突出对体育特长生的培养，利用社团活动课在完成教学任务之后，对踢毽子特长生进行有目的、有计划的辅导，发挥他们的特长，提高身体素质和运动技术水平。通过一个学期的努力，为各年级培养了一大批体育后备人才，他们在本年级、本班级做好示范、引领作用。在社团成员的带领下，踢毽子运动已经成为我校大课间的亮点和特色。吸引教育局领导和各中心校校长到我们学校参观学习。在孩子们的带领下，很多家长也爱上踢毽子这一传统运动项目，正阳县的街头巷尾经常看到五彩的毽子上下飞动。

改进设想：

1、选好苗子，控制人数。

2、提高训练质量。

3、训练中区别对待、对症下药，发挥学生最大潜力。

4、加强梯队建设。

踢毽子活动方案总结篇十三

1、培养学生身体协调能力，动脚动脑能力，强身健体，陶冶情操，培养运动美感，同时也是对民族传统体育项目的继承和发扬。

2、丰富校园文化生活，提高学生体育运动水平，提高学生身体素质。3、给学生充分展示自己的舞台，让学生掌握踢毽子的方法。4、提高人体的肺活量，促进血液循环。

5、让学生能够在活动中体验成功的喜悦，体验生活的乐趣。三、活动形式与内容。

内容：踢毽子。

1、内踢：用脚内侧在身体前方或侧面踢。2、直踢：用脚面在身体前方或侧面踢。

3、外踢：小腿向同侧身体侧后方弯起，用脚外侧或脚后跟在身体侧面或侧后方踢。4、膝击：膝部向前提起弯曲，用大腿的正面或膝部击毽。

黄艳五、活动要求。

1、学生应按时参加训练，有事不能参加训练的，必须提前向老师请假。2、训练时要吃苦耐劳，持之以恒。

3、训练过程中一定要严格要求，每天按质按量完成教师布置的任务。六、活动时间和地点。

1、集体单打练习：为了避免学生的混乱无序，我们将30名同学分成3个小分队，每个小分队为一组进行练习，每一组中的两个成员采用一对一的形式进行练习，小组中的每两个同学可以相互对比比较练习。

2、集体游戏练习：待同学们的技能达到一定的程度，根据同学的技能水平分为不同的技术组别，不同技能组别同学围成不同的圈，进行集体随意传踢毽练习。3、团队之间比赛：待同学们对毽子的踢法已经达到熟练化的程度，我们可以组织不同技术的踢毽子比赛，让同学们能够在比赛的气氛中发挥自己的技能水平，给予优胜者一定的奖励或鼓励。

4、唱儿歌踢毽子。（里和，外拐，飘洋，过海）。

吟唱八个字，依次踢八下。其中唱“里、外、飘、洋、过”五个音节时用正脚各踢一下，唱“和”时用反脚向内踢一下，唱“拐”时用反脚向外踢一下，唱“海”时打一个跳。循环反复，看谁踢得多。

5、全体成员一分钟踢毽子比赛。

2-3周学会左右脚内侧踢毽子。4-7周学会侧踢毽子。

十、预期活动效果。

兴趣小组活动是孩子们喜爱的活动形式，本学期通过踢毽特色活动的开展让学生知道民族传统体育项目——踢毽运动是劳动人民智慧的结晶；兴趣爱好者能够掌握单足内侧踢毽的基本方法和技能，部分学生初步掌握磕、拐、绷、侧踢的多种踢法；通过踢毽活动的开展使学生养成锻炼身体的习惯，磨砺学生意志品质，培养集体荣誉感和个性的发展；塑造校园民族传统体育项目“毽”文化。