第1篇：情感散文：调整情绪培养生活情感
生活的节奏就象物理上的波，是一种很有规律的交响乐，如果你能用心去感悟她的乐章，你就会感受到她的内涵的美。但是，生活的节奏有时过度，人没有来得急享受她的意蕴，已经无情地跌于低估，却继续自己本不该有的追索。追索其实是人生的本性，正如马克思所说的“劳动是人的第一需要”，如果失去劳动的热爱，那好象人失去水的补充。然而，现实中人却往往忽视这一点，把劳动看作是人的负担，甚至非常厌恶劳动。
人是有情感的动物，欲望太多，反成了累赘，还有什么比拥有淡泊的心胸，更能让自己充实、满足呢？选择淡泊，然后准备走一段山路。有人说，人类灵魂最高的幸福，是他的宁静。我始终相信，一个有着深邃丰富内心世界的人，懂得享受孤独和寂寞，那才是幸福的。
我们常常安慰别人说：“人生是没有圆满的。”你不能得到一切。你永远不会是最幸福的人。然而，谁说人生是没有圆满的呢？我们所拥有的，是另一种圆满.我们从遗憾中领略圆满。没有分离的思念，怎能领略相聚的幸福？没有经历过被出卖的痛苦，怎会领略忠诚的可贵？没有品尝过失败无奈的滋味，又怎会体会成功的喜悦？没有遭遇病魔的袭击，怎能体会健康对人的重要？在纷纷扰扰人世间，能够拥有，能够相聚，彼此忠诚，长相厮守，不正是一种圆满吗？圆满的人生，不是说你要拥有一切，而是你要学会珍惜和付出。
心灵是一本奇特的账，只有收入，没有支出，人生的一切痛苦与快乐，都会化作宝贵的体验记入它的收入栏中。有了它，人就仿佛有了两个自我，一个自我到世界上去奋斗，去拼创，也许凯旋，也许败归，另一个自我是含着宁静的微笑，把遍体汗水和血迹的哭着笑着的自我迎回家来，把丰厚的战利品指给他看，连败归者也有一份，能够这样，这个世界对你来说，无论怎么样都是圆满的，月圆月缺，但是，你不会说月亮是不圆满的。
也许是在人生漫长的过程中，经历的事情多了，我现在整个人都变化了很多，变得简单而快乐，变得宽容与乐观。我感觉只有平淡的生活中才有自我，才有快乐，才有幸福，也才能细心品味生活中的轻浅随意。
很多时候我们累否，是有人的情绪所决定，当然不能超过度。人的情绪很多时候是受人的认知影响。同样的事人站的角度不同，喜怒哀乐很不相同。我们庞大的社会，有很多群组成，社会对每个人是很公平，上帝在你诞生的时候，是没有意要背弃任何人的，很多时候，因为我们人自己，因为情绪情感的脆弱，自己打败了自己。所以，每个人应该调整自己心情情绪，拥抱生活的赐予，培养自己积极的心态，热爱我们的生活，热爱大自然，享受大自然，为大自然服务！
第2篇：情感散文：调整情绪培养生活情感
情感散文：调整情绪培养生活情感
生活的节奏就象物理上的波，是一种很有规律的交响乐，如果你能用心去感悟她的乐章，你就会感受到她的内涵的美。但是，生活的节奏有时过度，人没有来得急享受她的意蕴，已经无情地跌于低估，却继续自己本不该有的追索。追索其实是人生的本性，正如马克思所说的“劳动是人的第一需要”，如果失去劳动的热爱，那好象人失去水的补充。然而，现实中人却往往忽视这一点，把劳动看作是人的负担，甚至非常厌恶劳动。
人是有情感的动物，欲望太多，反成了累赘，还有什么比拥有淡泊的心胸，更能让自己充实、满足呢？选择淡泊，然后准备走一段山路。有人说，人类灵魂最高的幸福，是他的宁静。我始终相信，一个有着深邃丰富内心世界的人，懂得享受孤独和寂寞，那才是幸福的。
我们常常安慰别人说：“人生是没有圆满的。”你不能得到一切。你永远不会是最幸福的.人。然而，谁说人生是没有圆满的呢？我们所拥有的，是另一种圆满.我们从遗憾中领略圆满。没有分离的思念，怎能领略相聚的幸福？没有经历过被出卖的痛苦，怎会领略忠诚的可贵？没有品尝过失败无奈的滋味，又怎会体会成功的喜悦？没有遭遇病魔的袭击，怎能体会健康对人的重要？在纷纷扰扰人世间，能够拥有，能够相聚，彼此忠诚，长相厮守，不正是一种圆满吗？圆满的人生，不是说你要拥有一切，而是你要学会珍惜和付出。
心灵是一本奇特的账，只有收入，没有支出，人生的一切痛苦与快乐，都会化作宝贵的体验记入它的收入栏中。有了它，人就仿佛有了两个自我，一个自我到世界上去奋斗，去拼创，也许凯旋，也许败归，另一个自我是含着宁静的微笑，把遍体汗水和血迹的哭着笑着的自我迎回家来，把丰厚的战利品指给他看，连败归者也有一份，能够这样，这个世界对你来说，无论怎么样都是圆满的，月圆月缺，但是，你不会说月亮是不圆满的。
也许是在人生漫长的过程中，经历的事情多了，我现在整个人都变化了很多，变得简单而快乐，变得宽容与乐观。我感觉只有平淡的生活中才有自我，才有快乐，才有幸福，也才能细心品味生活中的轻浅随意。
很多时候我们累否，是有人的情绪所决定，当然不能超过度。人的情绪很多时候是受人的认知影响。同样的事人站的角度不同，喜怒哀乐很不相同。我们庞大的社会，有很多群组成，社会对每个人是很公平，上帝在你诞生的时候，是没有意要背弃任何人的，很多时候，因为我们人自己，因为情绪情感的脆弱，自己打败了自己。所以，每个人应该调整自己心情情绪，拥抱生活的赐予，培养自己积极的心态，热爱我们的生活，热爱大自然，享受大自然，为大自然服务！
第3篇：情绪情感
15激情是一种强烈、短暂、爆发式的情绪状态，其特点是（AD）P279A激动性B弥散性C渲染性D．冲动性
4．情绪情感不同于认识过程，主要表现在情绪情感（ABCD）P258
A．在多维层面上表现出两极性B.是一种主观体验C.伴有显著的生理变化D.伴有表情
97． 产生情绪与情感的基础是(C)A、个性心理倾向性B、个性心理特征C、认识过程D、意志过程 1感时花溅泪，恨别鸟惊心，表明情绪、情感具有(B)特征。A感染性B情境性C两极性D移情性 3情绪和情感过程是伴随人的（A）产生的，它们是主体与客体之间的反映。A认识过程B意志过程C个性的心理特征D、以上几个都不是
4、人对客观事物是否符合个人的需要而产生的态度体验称为（D）。A、气质B、性格 C、意志D、情绪
6、（D）是情绪的基本形式。A、激情、心
第4篇：母亲的情绪情感散文
母亲的情绪情感散文
母亲在杭州治病已半月有余，这半个多月来，老公陪着我绩溪杭州两地跑了8个来回，这些天，无时无刻不牵挂着母亲的病情。看着母亲被病痛折磨得实在辛苦却无可奈何时，我总是五味杂陈，不知所措，恨不能替母亲承担一点痛，但凡看到母亲对我露出笑容，与我交谈家常问及小辈等话题时，我总是特别安慰和受用。只要不在杭州的时间里，我都会早中晚不定时的给母亲去电话问候，今天上午给母亲电话时，听到母亲情绪稳定，对我说起大妈妈在堂姐、姐夫的陪伴下去医院看她，且在她病房里的与她唠叨时，心情特别高兴，我听着母亲切切私语时似乎就心安得多，工作也不再那么容易走神。
母亲的情绪时刻牵扯着我的心，时刻关注母亲情绪变化自然成了我心头之事。母亲因长期病痛情绪无法控制，时而埋怨父亲，时而埋怨身边之人，这种情绪失控我能理解，所以，
第5篇：情感情绪调试
理性情绪调节 ——心理分析案例
[现象实例] 有一个笑话：一个老太太有两个女儿，一个开洗衣店，一个开伞店。老太太左右为难：晴天，担心开伞店的女儿的生意不好；阴天，担心开洗衣店的女儿的衣服晒不干。有一天，有人劝导，老太太你好福气，下雨天，你开伞店的女儿生意好，该高兴；天气好，你女儿的衣服干得快，也该高兴。对你来说，哪一天都是好日子呀。老太太想一想，也真是这样，心情顿觉好多了。
[心理点评] 人们的不良情绪有些确实是因为生活中的不利境遇所引起的，但也有些不良情绪是由于人们对事情的真实情况缺乏了解或认识有偏差而盲目地生长起来的。同一事物，由于出发点和认识的不同，心情就不同，以上事例正是如此。由于老太太未能全面合理地认识事物，而是单方面地、只从不利的悲观的一面看待问题，这种不合理信念导致了消极的情绪。若从
